![肉絲炒構樹穗怎麼做-肉絲炒構樹穗的做法]( "肉絲炒構樹穗怎麼做-肉絲炒構樹穗的做法")
- “構樹穗具有補腎強筋、清熱涼血、利尿消腫的功效。還具有消腫解毒、清熱的功效。可以強筋健骨、利水滲濕、補腎壯陽。還可以治療陽痿、早泄等疾病。還可以治療腰膝痠軟以及水腫等症狀。構樹穗中還含有豐富的維生素b族和皂苷。具有提高人體免疫力的作用。還可以輔助治療...
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![茶樹菇炒肉絲怎麼做-茶樹菇炒肉絲的做法]( "茶樹菇炒肉絲怎麼做-茶樹菇炒肉絲的做法")
- “茶樹菇炒肉絲家常小炒，肉絲鮮嫩，茶樹菇幹香有味，越嚼越香，下飯特別棒。”食材明細主料茶樹菇（一小把）豬肉（一小塊）輔料蒜（少許）紅辣椒（少許）葱（一棵）香菜（一棵）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇炒肉絲的做法步驟1、茶樹菇，備用。2、取出放...
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![有什麼作用-構樹穗的營養價值有哪些]( "有什麼作用-構樹穗的營養價值有哪些")
- 很多人都知道構樹穗是可以食用的。但是，大多數的人並不知道具體的食用方法。針對於構樹穗具體的營養價值更是知之甚少。本文從構樹穗是什麼，怎麼食用，具體的功效是什麼來探索構樹穗的神祕面紗，讓你在家也能輕輕鬆鬆的去處理這種食材。很多人都知道構樹穗可以吃，卻不知道構樹穗...
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![雞蛋炒構樹穗怎麼做-雞蛋炒構樹穗的做法]( "雞蛋炒構樹穗怎麼做-雞蛋炒構樹穗的做法")
- “昨天做蝦仁炒構樹穗剩了一小碗，這回放雞蛋炒來吃。”食材明細主料烏雞蛋（一個）蒸好的構樹穗（1小碗）輔料食用油（半匙）調料葱花（小許）食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒構樹穗的做法步驟1、熱鍋冷油。2、油熱放雞蛋炒熟。3、放蒸好的的構樹穗。4、放葱花和食鹽。5、...
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![構樹果的價值及用法-構樹果實能吃嗎]( "構樹果的價值及用法-構樹果實能吃嗎")
- 構樹果也許一些人羣很少聽説過，構樹上結出的果實，也被稱作是假楊梅，構樹果紅潤誘人，外形挺好看。但是構樹果很少在市面上見到，那麼構樹果實能吃嗎？構樹果的價值和用法都有哪些呢？想了解一下構樹果嗎？下面就簡單介紹一下關於構樹果實的一些相關知識。一、構樹果實能吃嗎構樹的果實...
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![構樹穗怎麼吃-這樣的構樹穗你吃過嗎]( "構樹穗怎麼吃-這樣的構樹穗你吃過嗎")
- 構樹穗在農村非常的常見，尤其是每年的春季，每當萬物復甦冰雪消融的時候，道路兩旁的樹上就會有許多構樹穗。這個時候，牛羊就會站在路旁吃它，有時候也會看見有路人正在仔細的採摘一些。大家知道構樹穗是什麼樣的東西嗎?大家知道構樹穗應該怎麼吃嗎?接下來就有小編帶大家去了解一...
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![炒構樹花怎麼做-炒構樹花的做法]( "炒構樹花怎麼做-炒構樹花的做法")
- “構樹是北方常見的野生樹種，牆角溝邊都能生長。構樹雌雄不同株，雄花和楊樹一樣，是柔荑花序，未開花時樣子像拉長的青桑葚，開花後變成淡黃色。雌花像個小球球，成熟後是鮮豔的紅球球，是喜鵲等鳥類的最愛。此菜的主原料就是未開花的雄花。”食材明細主料麪粉（150克）構樹雄花（300克）輔料...
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![油炸構樹花怎麼做-油炸構樹花的做法]( "油炸構樹花怎麼做-油炸構樹花的做法")
- 食材明細主料構樹花（100g）輔料雜糧粉（（蒸肉粉）20g）麪粉（30g）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（少許）五香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）油炸構樹花的做法步驟1、構樹花清洗乾淨，用鹽水浸泡10分鐘左右。2、瀝乾水份。3、放適量蒸肉粉，這個是之前自制的粉蒸肉粉，裏面有大米粉，小米粉，芝麻粉等，還有花...
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![家常小炒肉絲怎麼做-家常小炒肉絲的做法]( "家常小炒肉絲怎麼做-家常小炒肉絲的做法")
- “青椒肉絲是最家常的一道菜了，但是每家的做法都會有各自的特點~呵呵~在我們家，好像比較喜歡吃青椒多過吃肉，所以每次都是青椒比較多感覺肉是配料了~~青椒富含維生素C，有利於增強人體免疫功能，所以多吃也是有好處的哈~”食材明細主料青椒（5個）瘦肉（150g）胡蘿蔔（適量）輔料蒜末（適量）配...
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![家常炒肉絲怎麼做-家常炒肉絲的做法]( "家常炒肉絲怎麼做-家常炒肉絲的做法")
- 食材明細主料肉（適量）輔料青椒（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）姜（適量）調料油（適量）十三香（適量）醬油（適量）牛肉粉（適量）鹽（適量）耗油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒肉絲的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：適量豬瘦肉，改刀切絲備用。3、適量胡蘿蔔青椒改刀切絲備用。4、鍋裏適量油，葱姜...
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![蝦仁炒構樹穗怎麼做-蝦仁炒構樹穗的做法]( "蝦仁炒構樹穗怎麼做-蝦仁炒構樹穗的做法")
- 食材明細主料構樹穗（適量）蝦仁（1把）輔料食用油（1匙）麪粉（些許）玉米麪（些許）調料葱姜（小許）食鹽（1g）生抽（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁炒構樹穗的做法步驟1、洗淨瀝乾水分的構樹穗。2、放薄半匙食用油拌勻。3、放麪粉和玉米麪。4、拌勻。5、平鋪在蒸籠裏。6、鍋燒開水，放構樹穗...
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![好吃的蒸構樹穗如何做簡單又好吃]( "好吃的蒸構樹穗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料構樹穗：200輔料蒜泥：適量香油：適量小麥粉：20玉米麪：20鹽：5蒜苗：適量具體步驟1.1、採摘新鮮的構樹穗，並沖洗乾淨。2.瀝乾水分，拌上玉米麪和小麥粉，揉拌均勻3.把拌好的構樹穗放入鍋中，大火蒸制7、8分鐘，中間用筷子...
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![油炸孜然構樹花怎麼做-油炸孜然構樹花的做法]( "油炸孜然構樹花怎麼做-油炸孜然構樹花的做法")
- “構樹別名褚桃等，為落葉喬木，構樹的雄花富含β－胡蘿蔔素，維生素C，粗脂肪，總碳水化合物，粗蛋白，氨基酸等多種營養成份。 最近吃了好多這個菜，這個樹上野菜叫構樹花，現在吃正當時，小時候房前屋後到處都有這種構樹，卻從不知道它的花還能吃，遺憾才知道啊，那麼怎麼做好吃呢？一起來看看做法...
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![鮮茶樹菇炒肉絲怎麼做-鮮茶樹菇炒肉絲的做法]( "鮮茶樹菇炒肉絲怎麼做-鮮茶樹菇炒肉絲的做法")
- “夏天吃點菌類比較好，今天很勤快，特意起早去買菜，看見茶樹菇就買了點回來，我比較喜歡吃的。最近一直偷懶，都發成品，今天勤快點，發點步驟。”食材明細主料鮮茶樹菇（適量）裏脊肉（適量）輔料青紅椒（適量）姜（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮茶樹菇炒肉絲的做法步驟1、茶樹菇洗淨，用...
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![家常青椒炒肉絲怎麼做-家常青椒炒肉絲的做法]( "家常青椒炒肉絲怎麼做-家常青椒炒肉絲的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）澱粉（適量）料酒（適量）豆瓣醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常青椒炒肉絲的做法步驟1、豬肉選擇精瘦肉，洗淨切絲。2、配菜洗淨備用。3、肉絲中加油，鹽，料酒，五香粉，澱粉，醬油攪...
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![家常香乾炒肉絲怎麼做-家常香乾炒肉絲的做法]( "家常香乾炒肉絲怎麼做-家常香乾炒肉絲的做法")
- “食材簡單、新鮮，鹹鮮香辣、開胃下飯！”食材明細主料豬肉（2兩）生薑（3大片）青椒（中等，8個）幹辣椒（4個）小香乾（12塊）輔料料酒（少許）老乾媽辣醬（少許）蠔油（少許）鹽（少許）蒸魚豉油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常香乾炒肉絲的做法步驟1、準備好香乾絲、青椒絲、豬肉絲（提前用生抽、料酒...
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![別樣的蒸構樹穗如何做簡單又好吃]( "別樣的蒸構樹穗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料構樹穗：500輔料麪粉：適量鹽：適量具體步驟1.構樹穗用清水洗淨2.用開水直接燙一下3.瀝乾水，加入麪粉和鹽攪拌均勻，放蒸鍋蒸4.蒸20分鐘，開鍋！可以用蒜汁蘸着吃，也可以炒一下吃烹飪技巧一定要選那種沒開花的穗...
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![蒸構樹穗怎麼做-蒸構樹穗的做法]( "蒸構樹穗怎麼做-蒸構樹穗的做法")
- “也是來到美天，才知道這個東西可以吃。去摘了一把，蒸着吃。代替主食，是不是不會長胖呀。”食材明細主料構樹穗（150g）輔料麪粉（適量）調料食鹽（小許）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸構樹穗的做法步驟1、採的構樹穗。2、洗淨。3、放食鹽。4、拌勻醃製一會。5、放麪粉。6、拌勻放...
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![家常肉絲炒餅怎麼做-家常肉絲炒餅的做法]( "家常肉絲炒餅怎麼做-家常肉絲炒餅的做法")
- 食材明細主料餅絲（適量）輔料胡蘿蔔（適量）圓白菜（適量）五花肉（適量）香菜（適量）蒜瓣（適量）花生油（適量）配料白糖（適量）醋（適量）醬油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常肉絲炒餅的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切細絲備用。2、五花肉解凍後切絲備用。3、圓白菜洗淨後切絲備用。4、市場...
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![羊肉拌構樹穗怎麼做-羊肉拌構樹穗的做法]( "羊肉拌構樹穗怎麼做-羊肉拌構樹穗的做法")
- 食材明細主料構樹穗（適量）羊肉（100g）輔料麪粉（適量）雞蛋（一個）調料大蒜（幾顆）食鹽（半克）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肉拌構樹穗的做法步驟1、構樹穗洗淨，瀝乾水分備用。2、雞蛋打碗裏。3、放麪粉。4、攪和攪和。5、放構樹穗。6、攪拌均勻。7、放乾麪粉，攪拌均勻。8、平鋪在蒸籠...
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![家常口蘑炒肉絲怎麼做-家常口蘑炒肉絲的做法]( "家常口蘑炒肉絲怎麼做-家常口蘑炒肉絲的做法")
- “口蘑的口感豐富，很嫩，營養價值很高，但保存期不長，還是要現買現吃！”食材明細主料口蘑（300g）肉絲（50g）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（半勺）清水（50g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常口蘑炒肉絲的做法步驟1、口蘑洗乾淨備用，肉絲（我選用的裏脊肉，很嫩，很瘦，也適合健身或高血脂患者）切絲備用...
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![炒肉絲的做法 家常菜--炒肉絲 炒肉絲怎麼做]( "炒肉絲的做法 家常菜--炒肉絲 炒肉絲怎麼做")
- 食材明細主料豬裏脊（適量）輔料泡姜（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）美人椒（適量）配料味精（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒肉絲的做法步驟1、食材準備2、所有食材切絲3、肉切絲,用少許胡椒粉和鹽醃幾分鐘4、醃好的肉絲和上水澱粉備用!5、鍋裏倒油等...
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![家常包菜炒肉絲怎麼做-家常包菜炒肉絲的做法]( "家常包菜炒肉絲怎麼做-家常包菜炒肉絲的做法")
- 食材明細主料包菜（半個）輔料裏脊肉（150g）蒜末（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常包菜炒肉絲的做法步驟1、食材，牛心包菜半個。2、洗淨切絲。3、裏脊肉切絲。4、用生抽，料酒，蠔油，鹽，胡椒粉，蛋清一個抓勻，醃製10分鐘入底味。5、起鍋放油，油可以多點，先把裏脊肉絲滑炒...
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![家常肉絲炒麪怎麼做-家常肉絲炒麪的做法]( "家常肉絲炒麪怎麼做-家常肉絲炒麪的做法")
- “喜歡吃麪！滷麪~涼麪~拌麪~炸醬麪...各種各樣的面~變換花樣做，變換花樣吃總也吃不煩。時間匆忙的時候，吃麪變成了解決吃飯問題的快捷方式；天冷的時候，面帶給你温暖，讓你渾身暖和。總之，有各種理由讓你喜歡它，相信跟我志同道合的朋友有很多哦~今天突然想吃炒麪了，感覺很久沒吃咯，那...
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![蒸構樹花怎麼做-蒸構樹花的做法]( "蒸構樹花怎麼做-蒸構樹花的做法")
- 食材明細主料構樹花（150g）輔料麪粉（適量）調料鹽（適量）蘸醬料生抽（1匙）蒜頭（1顆）麻油（少許）陳醋（1匙）辣油（少許）花椒油（少許）香辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸構樹花的做法步驟1、構樹花清洗乾淨，泡鹽水裏面半小時。2、瀝乾水份。3、加適量食鹽，裹上一層薄薄的麪粉。4、裝盤中入蒸鍋蒸10分...
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味味甜
