- “濃郁的咖喱香味,無油無鹽更健康。三寶:土豆,胡蘿蔔,芋頭,粉軟香糯,非常美味。我喜歡用電飯煲煮美食,少油少鹽還沒有油煙。”食材明細主料土豆(1個半)胡蘿蔔(半條)芋頭(半個)咖喱(2塊)輔料洋葱(半個)醬油膏(一勺(蠔油))咖喱(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)咖喱三寶的做法步驟1、備好食材:如圖(...
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- “地三鮮是大家餐桌上的常見菜,好吃又易做,這次我加入咖喱,味道與常吃的有些區別了,但也是一個不錯烹飪的方法”食材明細主料土豆(適量)茄子(適量)圓椒(適量)輔料蒜頭(適量)配料咖喱粉(適量)咖喱油(適量)鹽(適量)糖(適量)雞粉(適量)酒(適量)蠔油(適量)咖喱(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)咖喱地三鮮的...
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- 食材明細主料三文魚頭(適量)土豆(適量)紅蘿蔔(適量)洋葱(適量)輔料姜(適量)咖喱(適量)椰子槳(適量)咖喱(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)咖喱三文魚頭的做法步驟1、三文魚頭洗乾淨切開用少許鹽胡椒粉薑片醃至少半小時以上。2、紅蘿蔔、土豆、洋葱等需去皮切塊待用。3、魚頭只需用乾麪粉沾...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雞腿肉:250土豆:一個胡蘿蔔:一根洋葱:半個米飯:適量輔料咖喱塊:一盒芝麻:適量香葱:少許具體步驟1.雞腿剔骨,將雞腿肉切丁;土豆、胡蘿蔔切塊;洋葱切丁。2.鍋中放油,下洋葱炒出香味;把其他材料下鍋炒,倒入開水,與材料持平...
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- “咖喱雞:總體來説,咖喱適量開胃,過量上火。其實咖喱的好處是,你想吃什麼就可以放什麼。只要喜歡都可以加進去,煮就行了,這就是咖喱的好處。好處還有:咖喱抗癌説起印度食物,大家一定會想到咖喱。不過你知不知道咖喱除了味道夠辣之外,在抗病方面它也很強。最近美國發現咖喱裏...
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- 食材明細主料三文魚(400克)洋葱(1個)西葫蘆(半個)紅菜椒(半個)咖喱(1湯匙)奶油(250ML)輔料麪粉(1湯匙)黃油(1湯匙)鹽(適量)黑胡椒粉(適量)咖喱(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)咖喱三文魚的做法步驟1、三文魚解凍,切成1.5cm的方塊。2、西葫蘆、菜椒和洋葱切塊狀。3、碗裏放1湯匙麪粉和50ML水拌勻...
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- 食材明細主料燙麪麪糰(500克)土豆(500克)雞蛋(2個)豬肉(100克)青豆(100克)玉米(100克)洋葱(100克)輔料生抽(適量)料酒(適量)薑末(適量)鹽(適量)水澱粉(適量)咖喱粉(適量)豆油(適量)咖喱(口味)炸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)咖喱炸三角的做法步驟1、1、土豆洗淨,上鍋蒸熟2、2、土豆去皮,用勺子壓碎成泥狀3、2、...
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- 食材明細主料土豆(適量)胡蘿蔔(適量)青椒(適量)輔料咖喱粉(適量)糖(適量)鹽(適量)葱(適量)姜(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱三色丁的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔、青椒切丁;2、油鍋燒熱,放葱姜油鍋稍炸一下,接着倒入切好的三丁,翻炒;3、加入少許水、鹽、糖、咖喱粉,炒勻,蓋鍋中火煮。4...
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- 食材明細主料牛肉(300克)土豆(380克)茭白(3株)輔料桂皮(適量)大料(適量)調料咖喱塊(2塊)料酒(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)白糖(適量)咖喱(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)咖喱三煲的做法步驟1、食材:牛肉(已清洗切塊焯水)、土豆(已清洗去皮)、茭白(已剝殼清洗)。2、將茭白和土豆放在案板上分別切成...
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- “今天的來個簡單的補鈣又美味蛋卷,屬於快手早餐,也可以做為寶寶點心。咖喱做出的美味是寶寶們沒法抗拒的,很多沒食慾寶寶的大絕殺,將咖喱融入蛋液混合着芝士,煎出香噴噴的蛋卷,吃了一口滿嘴回味~~~參考月齡:7M+”食材明細主料雞蛋(2個)奶酪(2片)咖喱粉(2克)澱粉(5克)輔料水(20克)其他(口味...
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- 食材明細主料米飯(適量)土豆(適量)紅蘿蔔(適量)豬肉(適量)洋葱(適量)輔料鹽(適量)油(適量)咖喱(適量)咖喱(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)三鮮咖喱便當的做法步驟1、土豆,洋葱,紅蘿蔔。2、切丁,3、咖喱,4、切點肉丁提鮮,5、先炒肉,6、放點鹽先上鹽入味,7、放進土豆丁,紅蘿蔔丁,洋葱丁,再放進咖喱。8、...
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- 食材明細主料土豆(2個)蘆筍(1根)胡蘿蔔(一個)輔料洋葱(半個)老抽(少許)咖喱(3塊)油(適量)鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)咖喱素三樣的做法步驟1、土豆,蘆筍,胡蘿蔔切塊,鍋內放油,放洋葱爆鍋。放入切好的土豆蘆筍胡蘿蔔,放點老抽炒香。然後放入剛好沒過蔬菜的水。大火燒開轉中火燉20...
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- 食材明細主料紅蘿蔔(適量)茭白(適量)萵筍(適量)輔料鹽(適量)油(適量)咖喱(適量)調味鮮(適量)咖喱(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱煎三片的做法步驟1、備萵筍,紅蘿蔔,茭白。2、咖喱。3、將備好的食材全切片。4、熱鍋熱油下入三片炒勻。5、放點鹽。6、再放進咖喱將咖喱煮化。7、將三片炒...
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- “學佛吃純素食(無蛋奶和任何動物性蛋白質)做點健康下飯的好吃噠一直喜歡咖喱,這款創意菜色香味俱全,試試就知道”食材明細主料長豆(一小把)香菇(2個)玉米(適量)輔料咖喱(適量)咖喱(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三寶咖喱豆角的做法步驟1、香菇洗淨,切丁長豆洗淨,切段玉米粒準備就緒2...
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- “鮮香微辣,營養豐富。”食材明細主料土豆(1個)胡蘿蔔(1根)西蘭花(3朵)雞胸肉(1塊)輔料咖喱(2塊)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)咖喱三蔬雞丁的做法步驟1、蔬菜和雞胸肉切成小丁備用。2、一小勺油,油熱後倒入雞丁翻炒,不放鹽。3、倒入蔬菜翻炒均勻。4、加入咖喱,倒入開水,用筷子不停...
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- “三文魚是個好食物,無論是生吃還是烹調後吃都很有營養哈,今天就來兩份不同口味的三文魚吧,既簡單又美味哦~”食材明細主料三文魚(一段(厚約2cm))鹽(適量)輔料咖喱粉(適量)辣椒粉(適量)胡椒粉(適量)檸檬汁(適量)咖喱(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱三文魚的做法步驟1、帶皮三文魚片塗...
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- 食材明細主料白吐司(4片)火腿片(1片)培根(1片)厚蛋燒(1塊)輔料咖喱粉(適量)雞蛋液(適量)沙拉醬(適量)咖喱(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱三明治的做法步驟1、把吐司去邊用擀麪杖擀扁一點2、第一片吐司上放火腿片塗一點沙拉醬,再放上一片吐司塗沙拉醬放厚蛋燒塗沙拉醬,再一層吐司放培...
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- 食材明細主料萵筍(適量)紅蘿蔔(適量)茭白(適量)輔料鹽(適量)咖喱(適量)香油(適量)蠔油(適量)調味鮮(適量)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)咖喱三絲的做法步驟1、萵筍,紅蘿蔔,茭白,辣椒。2、將萵筍,紅蘿蔔,茭白全切絲。3、切好的三絲裝碗裏,放少許鹽。4、放進咖喱,咖喱用開水化開倒進碗裏。5、...
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- 食材明細主料皮蛋丁(適量)茄丁(適量)紅蘿蔔丁(適量)輔料辣椒(適量)配料鹽(適量)油(適量)咖喱(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱皮蛋三丁的做法步驟1、備茄丁,皮蛋丁,紅蘿蔔丁,咖喱。2、鍋裏放油燒熱倒進茄丁和紅蘿蔔丁,再放點辣椒提辣。放點鹽入味,。3、炒片刻後放進一小...
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- “珍寶蟹,出肉多。就是蟹黃不能吃有點遺憾。”食材明細主料珍寶蟹(一隻)咖喱(50g)青椒(適量)紅辣椒(適量)輔料姜(適量)蒜頭(兩瓣)澱粉(適量)鹽(適量)糖(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)咖喱珍寶蟹的做法步驟1、把殼身體分離。2、身體剁成四塊,一隻腿分成兩半。蟹腿用刀背砸開一些方便...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料蘑菇:2根土豆:1個胡蘿蔔:1根洋葱:1個米飯:1大碗輔料火腿:1根海苔:一小包色拉油:適量咖喱(可加可不加):適量水:適量具體步驟1.蘑菇、土豆、胡蘿蔔、葱洋都切成小丁2.鍋內放少許油燒熱,放入元葱炒出香味加入蘑菇丁、土豆...
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- “這是我的自創菜,希望大家喜歡~!口感面面的,甜甜的,沙沙的,超級好吃”食材明細主料土豆(1個)紅薯(1個)面魚(少許)洋葱(少許)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)自創咖喱三鮮的做法步驟1、土豆,紅薯切成滾刀塊,洋葱切片,面魚我是用麪粉和玉米麪3:1做的。2、鍋內放入少許油,爆香葱薑蒜。3、...
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- 食材明細主料土豆(2個)輔料牛肉(適量)玉米(適量)青豆(適量)胡蘿蔔(適量)配料鹽(適量)咖喱(適量)糖(適量)醬油(適量)微辣(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱炸三角的做法步驟1、胡蘿蔔、土豆切成丁和豆子、玉米粒一起燜煮10分鐘2、水燒開分三次迅速加入面中攪拌3、洋葱切成小丁、牛肉切碎,鍋中...
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- “有時候我會做些咖喱的飯菜面,味道很棒,偶爾吃一次小柚子都吃的很香,有媽媽問,寶寶能吃咖喱嗎?辣不辣?咖喱呢,是一種複合調味料。以薑黃為主料,還有芫荽籽、桂皮、小茴香、孜然、鹽等,具有它獨有的香氣。味道很好,能促進唾液和胃液的分泌、增加胃腸蠕動,刺激寶寶的食慾。另外,美國癌...
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- 食材明細主料三文魚(適量)輔料雜蔬(適量)配料青咖喱(適量)咖喱(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青咖喱三文魚的做法步驟1、三文魚洗乾淨去掉鱗片之後用少許鹽、以及胡椒粉醃好待用。2、燒熱油鍋倒入橄欖油放入醃好的三文魚慢火煎。3、煎至四面完全呈金黃色之後盛起待用。4、繼續...
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