![香甜白果冬瓜湯如何做簡單又好吃]( "香甜白果冬瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料冬瓜：5蓮子：20白果：10顆輔料白糖：1大匙具體步驟1.冬瓜洗淨，去皮，切塊；蓮子、白果均洗淨備用。2.所有材料放入鍋中，加入2杯水以大火煮開，改小火熬煮30--40分鐘，再加入白糖煮勻即可。3.注意：此湯對於女性塑身頗具成效，...
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![美味花生白果豬肚湯如何做簡單又好吃]( "美味花生白果豬肚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時花生白果豬肚湯其實就是花生、白果和豬肚一起燉湯吃，食材也是比較簡單的，這道菜比較清淡而且營養豐富，適合各類人羣，尤其要説一下，剛生完寶寶的媽咪可以試一試哦，可以吹奶哦，花生裏面有豐富的植物蛋白，要補一補的...
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![鮮美的花生白果豬肚湯如何做簡單又好吃]( "鮮美的花生白果豬肚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時10分鐘花生白果豬肚湯是一道營養豐富同時具有養身功效的湯。製作時間需要花1~2小時。但只有經歷過長時間的熬製才能使湯濃稠有營養，長時間的熬製讓豬肚、花生、白果的營養溶於湯中。最佳飲用花生白果豬肚湯...
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![白果支竹煲豬肚的做法 白果支竹胡椒煲豬肚 白果支竹煲豬肚怎麼做]( "白果支竹煲豬肚的做法 白果支竹胡椒煲豬肚 白果支竹煲豬肚怎麼做")
- “白果腐竹煲豬肚滋潤去濕，驅寒暖胃收斂肺氣、平咳喘。最適合春季養生，常喝有益身心健康豬肚即豬的胃，能補虛損、健脾胃。胡椒能驅寒祛濕温中暖胃；白果又名銀杏能斂肺氣、定喘咳、止帶濁、縮小便、降炎、消毒、殺蟲等。含有銀杏酸、雙黃酮等，對冠心病、高血壓、動脈硬化有一定...
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![花膠豬肚玉米湯 花膠豬肚玉米湯怎麼做-花膠豬肚玉米湯的做法 【粵菜】]( "花膠豬肚玉米湯 花膠豬肚玉米湯怎麼做-花膠豬肚玉米湯的做法 【粵菜】")
- “這個夏天適合清淡滋潤的花膠豬肚湯，養胃清潤。花膠就是魚膠，即魚肚是從魚腹中取出魚鰾，切開曬乾後而成。含有豐富的蛋白質和磷脂分子，對身體很有好處，有美容，滋陰，養胃等功效。煲湯買普通的花膠即可，一般的花膠無須浸泡，煲之前稍浸泡方便清洗粘附在膠體的灰塵。而豬肚就。。。洗...
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![潮汕白果腐竹豬肚湯的做法 潮音潮人：潮汕白果腐竹豬肚湯 潮汕白果腐竹豬肚湯怎麼做]( "潮汕白果腐竹豬肚湯的做法 潮音潮人：潮汕白果腐竹豬肚湯 潮汕白果腐竹豬肚湯怎麼做")
- “豬肚含有蛋白質、脂肪、無機鹽類等成分，具有補虛損，健脾胃的功效。白果含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，並有微量氫氰酸成分。農家有“爺爺種樹，孫子吃果”之諺語。古詩描繪其樹，“大樹龍盤會諸侯，煙雲如蓋籠浮丘，形分瓣瓣蓮花座，質比層層螺髻頭。”白果腐竹豬肚湯有滋潤去濕、...
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![白果腐竹豬肚湯怎麼做-白果腐竹豬肚湯的做法]( "白果腐竹豬肚湯怎麼做-白果腐竹豬肚湯的做法")
- “是日例湯～白果腐竹豬肚湯。”食材明細主料豬肚（1大個）黃油雞（1只）輔料白果（適量）腐竹（適量）蓮子（適量）瑤柱（3粒）陳皮（1塊）姜（3片）紅蘿蔔（1根）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白果腐竹豬肚湯的做法步驟1、雞和豬肚清洗乾淨，用開水煮沸，然後撈出來洗乾淨白沫。2、把處理乾淨的肉和...
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![腐竹白果豬肚湯怎麼做-腐竹白果豬肚湯的做法]( "腐竹白果豬肚湯怎麼做-腐竹白果豬肚湯的做法")
- “豬肚--具有補虛損，健脾胃的功效。白果----含豐富的蛋白質，脂肪，維生素和礦物質。腐竹---有健腦的作用。此湯健脾開胃，滋陰補腎，去濕消腫。”食材明細主料腐竹（5根）白果（80克）豬肚（200克）輔料木耳（適量）葱姜（適量）配料大料（適量）花椒（適量）料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）香油（適量）清淡（口...
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![白果肚片湯怎麼做-白果肚片湯的做法]( "白果肚片湯怎麼做-白果肚片湯的做法")
- “女人的美麗是吃出來的，當一個女人精力不足，眼神無光，再多的化粧品也難抹去疲憊不堪的狀態，因此如果常常喝上一碗滋補養顏靚湯，對於女性的保養是必不可少的。今天給大家推薦一款養顏美容的湯品-----白果豬肚湯，這款藥膳非常適合身體狀況較差，體質虛弱，精力渙散，極度透支狀態的白...
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![白果豬肚煲雞怎麼做-白果豬肚煲雞的做法]( "白果豬肚煲雞怎麼做-白果豬肚煲雞的做法")
- 食材明細主料白果豬肚雞（適量）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白果豬肚煲雞的做法步驟1、豬肚生粉香油洗淨，雞洗淨斬件，白果剝殼去衣，把雞塊塞進豬肚，放進湯鍋煮一個小時，加入白果至熟，放鹽即可2、出鍋3、非常養胃，鮮甜的豬肚雞湯...
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![豬肚丸白菜湯的做法 【粵菜】豬肚丸白菜湯 豬肚丸白菜湯怎麼做]( "豬肚丸白菜湯的做法 【粵菜】豬肚丸白菜湯 豬肚丸白菜湯怎麼做")
- “豬肚丸其實就是豬肉丸裏面多加了胡椒和豬肚，相比較起來，我比較喜歡豬肚丸，主要就是喜歡裏面胡椒的味道。用豬肚丸來煮白菜，湯水清甜，豬肚丸的爽脆，加上白菜的軟爛，還有攤主贈送的一小勺油酥蒜，雖然是家常菜，但也值得推薦呢。”食材明細主料豬肚丸（200克）白菜（500克）輔料鹽（適量）油（適量...
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![墨魚豬肚花生湯怎麼做-墨魚豬肚花生湯的做法]( "墨魚豬肚花生湯怎麼做-墨魚豬肚花生湯的做法")
- “豬肚具有養胃的功效，而墨魚常吃可以滋陰又補血，而且還是涼補，它們一起燉出來的湯不用加任何調料，味道非常清香，是女性的好朋友，對於孕婦產婦理更是相宜。紅皮花生是補血良品。”食材明細主料豬肚（1個）墨魚乾（1個）紅皮花生（適量）桂圓乾（適量）黨蔘（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）薑片（適量）清淡...
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![山藥花生豬肚湯的做法 春天的養生湯水--山藥花生豬肚湯 山藥花生豬肚湯怎麼做]( "山藥花生豬肚湯的做法 春天的養生湯水--山藥花生豬肚湯 山藥花生豬肚湯怎麼做")
- “春季肝氣最旺，而肝氣旺會影響脾，容易出現脾胃虛弱病症。春季飲食宜吃甜品食物，以健脾胃之氣，滋養血脈，強健脾胃。湯水養生是現代人養生裏重要的一種方式，充分利用食材的自然功效,通過時間和火候的作用轉化成營養物質被身體吸收.山藥,花生，豬肚皆有滋脾補胃的功效，是值得推薦的...
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![白果豬肚湯如何做簡單又好吃]( "白果豬肚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肚：1個胡蘿蔔：1根大白菜：100白果：25粒輔料葱姜：適量鹽：適量胡椒粉：適量大料：3個鹼面：適量麪粉：適量香醋：適量白酒：適量花椒：3具體步驟1.準備好所有的食材。2.白果洗淨放入保鮮盒，微波高火2分鐘。3.然後去殼，撥出白果肉...
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![白果豬肚湯怎麼做-白果豬肚湯的做法]( "白果豬肚湯怎麼做-白果豬肚湯的做法")
- 食材明細主料豬肚（適量）白果（適量）輔料紅蘿蔔（適量）蜜棗（適量）紅棗（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白果豬肚湯的做法步驟1、1、豬肚洗乾淨後切條2、2、白果泡在水裏把外面的黃皮搓掉3、3、坐上開水焯一下豬肚4、4、然後把所有的材料都放進砂煲內5、5、大火煲開10...
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![養生豬肚蓮子湯怎麼做-養生豬肚蓮子湯的做法]( "養生豬肚蓮子湯怎麼做-養生豬肚蓮子湯的做法")
- “説到以豬肚為原料的各種菜品，怎麼少的了一道湯品呢!今天，就給大家分享一道營養價值極高的湯——養生豬肚蓮子湯。豬肚能健脾胃，補氣養血，蓮子更是富含多種有益於身體健康的元素，能安神靜心，兩者搭配一起燉煮出來的湯品，老少皆宜。”食材明細主料豬肚（1個）輔料蓮子（適量）紅棗（8個）枸...
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![白果燉豬肚怎麼做-白果燉豬肚的做法]( "白果燉豬肚怎麼做-白果燉豬肚的做法")
- “冬天的餐桌上，一碗熱氣騰騰的白果豬肚端上桌，瞬間，食指大動……”食材明細主料豬肚（1個）白果（半斤）輔料鹽（適量）姜（一小塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白果燉豬肚的做法步驟1、豬肚買回家2、把豬肚裏面翻出來沖洗後倒入老陳醋，生香油（顏色深、菜油味重的菜子油）適量揉捏兩遍衝...
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![豬肚白果雞湯怎麼做-豬肚白果雞湯的做法]( "豬肚白果雞湯怎麼做-豬肚白果雞湯的做法")
- “冬天多喝湯，不但能有效地補充體內水份，還能驅寒，並且滋養胃腸。各種靚湯都可以煲起來、燉起來了。小到幾分鐘就搞定的素菜湯，大到食材和製作都複雜的滋補湯，根據自家的需求和時間來安排吧！今天我做的這道豬肚白果雞湯，加上薑片也不過才4味料，超簡單，卻又超鮮美。在廣東沿海地區...
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![白果支竹豬肚煲怎麼做-白果支竹豬肚煲的做法]( "白果支竹豬肚煲怎麼做-白果支竹豬肚煲的做法")
- 食材明細主料豬肚（1只）輔料白果（10粒）腐竹（適量）配料鹽（適量）胡椒碎（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白果支竹豬肚煲的做法步驟1、準備好買回洗淨的豬肚，白果洗淨去皮2、支竹折斷用水浸泡30分鐘備田3、鍋里加水煲沸後放入豬肚大火賃沸，然後改中火煲40分鐘4、然後將豬肚撈起切...
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![白果淮山煲豬肚怎麼做-白果淮山煲豬肚的做法]( "白果淮山煲豬肚怎麼做-白果淮山煲豬肚的做法")
- “#冬日暖湯#白果淮山煲豬肚，暖心養胃、健脾又營養，鮮美好喝。”食材明細主料豬肚（適量）輔料淮山（適量）白果（適量）胡蘿蔔（適量）生薑（2片）黑胡椒（20粒——30粒）食用鹽（少許）香芹碎（適量）料酒（1勺）原味（口味）未知（難度）白果淮山煲豬肚的做法步驟1、豬肚一個2、翻轉過來沖洗乾淨後，用大量的澱粉（或者是...
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![豬肚白果湯怎麼做-豬肚白果湯的做法]( "豬肚白果湯怎麼做-豬肚白果湯的做法")
- “某茶今天心情好。。。週六耶。。。於是就市場買了一隻豬肚回來弄湯。。。不説廢話，直接上圖。。。”食材明細主料豬肚（一隻）輔料白果（30顆）配料鹽（一勺）胡椒粉（一勺）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬肚白果湯的做法步驟1、首先先洗豬肚，豬肚表面滴油要清理乾淨，這樣煮出來滴...
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![松茸白果豬肚滋補湯怎麼做-松茸白果豬肚滋補湯的做法]( "松茸白果豬肚滋補湯怎麼做-松茸白果豬肚滋補湯的做法")
- “北京的天氣已經冷了，你多穿衣了嗎，為你做碗滋補湯暖暖身子吧。”食材明細主料豬肚（一隻）輔料鮮松茸（4個）銀杏果（20個）冬筍（一隻）蓮藕（適量）枸杞（適量）葱（適量）蓮仔（適量）東北黑木耳（適量）大棗（適量）姜（適量）八角（適量）白胡椒粒（適量）白芷（適量）鹹鮮（口味）煨（工藝）數小時（耗時）高級（難度）松茸白果豬肚滋補湯的...
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![白胡椒豬肚湯怎麼做-白胡椒豬肚湯的做法]( "白胡椒豬肚湯怎麼做-白胡椒豬肚湯的做法")
- 食材明細主料豬肚（1個）白胡椒（適量）玉竹（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料鹽（適量）麪粉（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白胡椒豬肚湯的做法步驟1、豬肚加入鹽，麪粉，花生油。2、把豬肚內外抓洗幾分鐘。3、抓洗乾淨的豬肚用水沖洗乾淨，裏面一層有少許黃黃的，可以用刀刮掉。4...
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![萬壽果豬肚湯怎麼做-萬壽果豬肚湯的做法]( "萬壽果豬肚湯怎麼做-萬壽果豬肚湯的做法")
- “在廣東萬壽果又名木瓜，木瓜豬肚湯是一款很實用的產後美容佳品，豬肚適用於媽媽們滋補身體，而木瓜則有助於媽媽美體美膚，在月子裏多吃木瓜燉湯有助催乳，有效緩解產婦奶水不足的問題。另外，民間認為豬肚有補虛損、健脾胃、治虛勞贏弱和小兒疳積的效果。今天加入了點配料，就變成一...
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![花生燉豬肚怎麼做-花生燉豬肚的做法]( "花生燉豬肚怎麼做-花生燉豬肚的做法")
- “聽一位老中醫説用新鮮花生燉豬肚吃可以輔助治療胃潰瘍哦。”食材明細主料豬肚（1個）輔料花生（1把）枸杞（幾粒）生薑（幾片）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花生燉豬肚的做法步驟1、豬肚灑上面粉，然後幹搓掉麪粉2、沖洗乾淨，再用鹽搓兩分鐘，再加麪粉搓一會兒，再衝洗幹靜3、將豬肚翻一...
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味味甜
