- “女兒糖糖5個多月了。這5個多月來,日夜的辛苦,在她甜甜笑容面前,都是浮雲。我想所有的媽媽對自己的兒女都是這樣的感受吧!寫到這,忽然想到自己的媽媽,感謝20多年來媽媽對我的照料,我一定會像您愛護我一樣守護我可愛的女兒。5個月是輔食添加的關鍵時期,營養和健康最重要,我不喜歡...
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- 食材明細主料山藥(適量)紫薯(適量)輔料煉乳(適量)牛奶(適量)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶香山藥紫薯泥的做法步驟1、山藥紫薯洗淨上鍋蒸十五分鐘。2、蒸熟的山藥和紫薯。3、把紫薯放在料理杯中加一勺煉乳。4、加適量牛奶,啟動榨汁杯,把紫薯打成泥,山藥也是這樣打成泥。5、用...
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- “今天做一款簡單的紫薯泥餡料,用途百搭,可以用來做月餅餡料、麪包夾心、或者裱花、甚至直接吃都是可以的,炒制時可以按用途,來決定紫薯泥成品的軟硬形態。”食材明細主料紫薯(250克)白砂糖(50克)牛奶(120克)無鹽黃油(15克)玉米油(20克)輔料奶粉(15克)甜味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)奶...
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- “夏天,冷飲又成了人們餐桌或悠閒時最好的小夥伴,現在的小家電功能很多,只要有榨果汁的功能,就可以在家自己做冷飲。酸奶紅薯泥,細膩、潤滑、酸甜,吃多少也不用擔心胖哦。”食材明細主料紅薯(70克)酸奶(80克)輔料涼開水(80克)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶紅薯泥的做法步驟1...
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- “這是一道簡單、快捷、好吃的沙拉菜。”食材明細主料土豆(1個)黃瓜(2根)火腿(1根)生菜葉(1片)輔料鹽(1克)沙拉醬(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜釀薯泥的做法步驟1、準備了兩個土豆,結果只用了二分之一個吧,上鍋蒸熟。2、蒸熟的土豆去皮,壓成薯泥,或者帶一次性手套抓成泥...
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- “中秋節快到了,國慶節還會遠嗎~年年中秋過,一歲一中秋。今年兩節碰到了一塊倒是挺開心的。歲月寒暖有痕,而月亮絲毫不改當年。這僅次於春節的中秋節,是家家户户團圓的好日子~,歡聚一堂共度佳節之時,一定非常的忙碌,每年中秋節家裏如同吃流水席,節日的飯不叫“吃”。應該為“喝”...
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- 食材明細主料紫薯(2個)輔料牛奶(適量)澱粉(適量)糖(適量)桃(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)奶香薯泥的做法步驟1、紫薯切片入鍋蒸熟2、蒸熟的3、趁熱撒入白糖壓成薯泥4、壓泥5、紫薯裝在一個小碗裏,倒扣在盤子6、鍋里加入牛奶,白糖,煮開,加少許水澱粉7、煮至粘稠狀,一邊煮一邊用...
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- “猜猜看-----只看成品圖,首先想到的是什麼?蛋糕-----不對。一層金黃色的裝飾又是什麼?告訴你吧:金黃色的裝飾是“鹹鴨蛋黃+雞蛋黃”。裏面的瓤是“土豆泥”。所以命名為:黃金薯泥糕。”食材明細主料土豆(500克)熟雞蛋黃(2個)鹹鴨蛋黃(2個)胡蘿蔔粒(50克)玉米粒(50克)黑木耳(20克)豌豆粒(50...
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- “今天買菜時看到特別新鮮的大紫薯就買了,回來蒸了,剩了塊放冰箱涼後拿出,澆上酸奶,吃起來更加美味。”食材明細主料紫薯(3個)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯酸奶泥的做法步驟1、備好食材。2、紫薯去皮洗淨。3、切成薄片。4、放蒸屜上蒸熟。5、用勺子碾碎。...
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- 食材明細主料山藥(100g)蛋黃(一個)紫薯(一個)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫薯山藥蛋黃泥的做法步驟1、原料:紫薯,山藥,雞蛋2、山藥去皮切丁備用。3、鍋中加水放入山藥丁和雞蛋。4、煮開後放入紫薯。繼續煮開5、將煮好的山藥撈出,紫薯去皮,雞蛋去蛋白後加入料理杯。...
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- “土豆泥的做法挺簡單的,要想土豆泥好吃,關鍵在於調味。這道【奶酪蛋黃土豆泥】就是先用鹹鴨蛋黃和土豆泥翻炒,然後放一層馬蘇裏拉奶酪,用烤箱烤制5分鐘,奶香味濃郁的土豆泥就OK了。”食材明細主料土豆(500克)輔料鹹鴨蛋黃(1個)馬蘇裏拉奶酪(適量)調料油(適量)鹽(5克)胡椒粉(3克)奶香(口味)...
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- “這是非常營養的寶寶餐,對寶寶的大腦發育非常有利”食材明細主料雞子能水果蛋奶粉(12克)輔料紅薯(50克)果味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蛋黃美味紅薯泥的做法步驟1、將紅薯清洗乾淨,切成小塊2、蒸熟取出後攪拌成泥狀,加入水(水量可根據寶寶的吞嚥難易度調整)。3、晾涼至50℃左...
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- “酸奶像瀑布般傾瀉而下,白色與紫色的完美結合,你喜歡上了嗎?”食材明細主料自制酸奶(適量)紫薯(適量)輔料葡萄乾(適量)花生碎(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫薯泥酸奶的做法步驟1、自制的酸奶,發酵了八個小時。2、紫薯去皮蒸熟壓成泥,如果太乾的話可以加點牛奶。3、小碗鋪...
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- “紫色一直是浪漫的代名詞,看到它彷彿能夠想象到浪漫的愛情故事,聞到誘人的花香。今天這份遲來的七夕禮物,我就選用具有獨特色澤的紫薯,來製作一份奶香紫薯泥,送給我最親愛的他,不過相愛的人在一起,每天都是情人節啊。”食材明細主料紫薯(2個)輔料煉奶(適量)奶香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗...
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- “端午將至,又要開始包粽子啦!吃慣了鹹口的粽子,今年來點不一樣的。這款粽子徹底打破傳統,芋泥加紫薯的神奇搭配絕對驚豔您的味蕾,包裹着紅彤彤的鹹蛋黃,一口吃下去真的香呀~”食材明細主料芋泥(600g)紫薯泥(300g)輔料鹹蛋黃(8個)牛奶(適量)鮮粽葉(16張)棉線(一團)白酒(適量)甜味(口味)烤(工藝)一...
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- “寶寶喜歡多變的口味,土豆是粗糧,偶爾吃點蛋黃也是好的。食材新鮮,少少加一點點鹽,就是一份很好的輔食了。”食材明細主料土豆(一隻)蛋(一個)輔料鹽(一點點)奶粉(少許)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)奶香蛋黃土豆泥的做法步驟1、土豆跟蛋一起放水裏煮熟,水煮的土豆會吸收水份,沒那...
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- “有了破壁機,能做很多美食,特別是泥狀的食物,一般的料理機不加水基本無法操作,而破壁機則可以輕鬆的打成泥狀,這樣給寶寶做輔食就特別的方便,還有給老人做食物也是超級方便。今天我就用破壁機做了薯泥,非常的香滑細膩,其細膩程度,是一般的料理機無法達到的。這個薯泥沙拉,添加了淡...
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- 食材明細主料紅薯(2或3個)輔料法香(3朵)淡奶油(150)黃油(100)配料鹽(適量)黑胡椒(10)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)奶香紅薯泥的做法步驟1、鍋中放入可以沒過紅薯的水量並加入鹽,將洗乾淨的去皮紅薯放入鍋裏,大火煮開後,轉中小火煮30分鐘2、鍋中放入可以沒過紅薯的水量並加入鹽,將洗...
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- “家裏的橙子好多,冬天不愛吃水果,所以用來做蛋糕,磨了一些橙皮,擠點橙汁,再用黃油乳化法來一起烤好的蛋糕超級美味呀,當時出爐吃了第一感覺就是以後再也不想吃色拉油預拌法烤的瑪芬了;整個蛋糕香軟可口,特別是橙皮的加入讓蛋糕多了幾許風味;最後上面再放點蒸好的紫薯泥也非常不錯...
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- “站在陽台上,第一縷陽光映上面龐,晨風輕輕掠過指尖,心藍貪婪地嗅着帶着青草香味的空氣,多好的一個清晨。穿上跑鞋,心藍開始了日常第一課——晨跑。不能辜負了這麼美好的天氣,心藍今天沒有用跑步機,而是選擇了直接出門街跑。街道上,幾個老太太老爺子在散步,稀疏蒼白的頭髮,日漸佝僂...
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- “營養美味哦”食材明細主料紅薯(300g)酸奶(90g)輔料蘋果(適量)火龍果(適量)奶香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮果奶香紅薯泥的做法步驟1、將紅薯去皮(也可以蒸熟之後再去皮),放入蒸鍋中蒸熟;2、用勺子將蒸熟的紅薯壓成泥;3、把紅薯泥放入盤子中,用勺子弄成喜歡的形狀;4、將蘋果、火龍...
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- 食材明細主料紫薯(適量)輔料鮮奶油(適量)糖(1大勺)鹽(1/4小勺)奶香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶油紫薯泥的做法步驟1、紫薯洗淨,切片,蒸鍋冷水蒸15分鐘2、蒸熟的紫薯晾涼用勺子壓成紫薯泥3、紫薯泥中加入鮮奶油、糖、鹽,攪拌均勻,裝盤即可小竅門怕胖的女士可以把鮮奶油換成牛奶,紫...
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- “6-12個月較大嬰兒輔食”食材明細主料紫薯(1只)輔料嬰兒奶粉(1勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯奶泥的做法步驟1、紫薯含有豐富的纖維,寶寶吃了有助排便2、紫薯超市買來,蒸上30分鐘,蒸熟晾涼3、切成小塊放進榨汁機杯子裏,小塊好榨。放進1勺嬰兒奶粉,能讓寶貝很快適應這...
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- “寶寶輔食適合六個月以上寶寶。”食材明細主料紫薯(1個)輔料奶粉(適量)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶香紫薯泥的做法步驟1、準備紫薯和奶粉。2、紫薯切片上鍋蒸熟。3、奶粉衝調好備用。4、蒸熟的紫薯。5、紫薯和衝好的奶粉放入料理機打成泥。6、成品圖。7、成品圖。...
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- “寶寶到四至六個月就應該添加輔食了,那麼,寶寶最先添加的輔食應該是什麼呢?母乳雖然是世界上最完美的食物,但是是貧鐵食物,寶寶在母體中儲存的鐵能維持出生後的四至六個月正常的生理機能,所以添加輔食,第一口應該是含鐵的食物,一般都是添加含鐵的米粉,因為米粉易於消化,在過去,媽媽...
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