- “這款棗糕,麪粉里加了棗泥,和麪的水用的是棗皮煮的汁,大棗一點兒不浪費不説,做好的棗糕棗香濃郁,好吃到爆”食材明細主料棗泥(200克)麪粉(400克)酵母(1小匙)紅糖(30克)輔料枸杞(適量)葡萄乾(適量)棗皮汁(適量)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)營養棗糕的做法步驟1、大棗洗淨2、加水煮軟。...
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- “阿膠並不是人人都適合食用的哦,小孩和胃不好的人都不適合吃阿膠,本人有胃病也是消受不了阿膠,所以我把阿膠換成天然的麥芽糖替代阿膠。口感非常不錯,相比於阿膠不菲的價格,麥芽糖既經濟又實惠,同樣是營養豐富,無論是男女老少都適合食用。強烈推薦,值得一試。做好的成品切成片,一...
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- “紅棗的維生素C含量居百果之冠,比蘋果、桃子高80~90倍,比梨高140倍左右,被譽為“天然維生素C丸”。紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。核桃是食療佳品:無論是配藥用,還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜,都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好...
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- “半小時就能出爐的蛋糕,卻有着濃郁的香味,軟糯Q滑的口感,大家都試試吧,紅棗和紅糖都非常適合女性朋友,低脂養顏!”食材明細主料低粉(80g)去核紅棗(50g)黑加侖(50g)輔料紅糖(40g)牛奶(130g)雞蛋(1只)色拉油(20g)配料泡打粉(2g)小蘇打(2g)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)低脂養顏紅棗糕的做法步...
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- “雜糧羹特別簡單,網購一包多穀米,混合飯料,大米加8種雜糧,不用自己費心的選擇,多谷合香,多層口感,輕輕鬆鬆實現飲食多樣化,達到營養均衡、營養互補的目的。再加上紅棗,最適合秋天滋補。”食材明細主料雜糧(1杯)輔料大棗(2枚)冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗雜糧營養...
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- 我們都知道中國人是很擅長吃的,自古以來在中國,有千千萬萬的美食被髮明出來。不管是各種正餐的烹飪,還是飯後的甜點、小食,中國人都大有講究。不僅要講究菜品的色香味,同時還要講究這菜品的營養價值。今天我們就來聊聊中國糕點中的紅棗養顏糕。紅棗養顏糕是棗糕的一種,口味獨...
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- 大棗對於我們的身體有很大的作用,有很好的補血的作用,也可以能補中益氣,所以對於女性都可以使用大棗調理自己身體。山藥的營養價值也是特別的高的,對於人體也是特別的好的,那麼棗泥山藥糕的營養價值是什麼呢?那麼就一起來看看吧一、棗泥山藥糕的營養價值1.山藥的營養價值山藥又...
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- 食材明細主料紅棗(適量)馬蹄粉(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)高級(難度)養顏紅棗水晶糕的做法步驟1、將紅棗洗淨去核2、將紅棗加水煮成棗汁3、將馬蹄粉用水化開4、加入適量紅棗汁5、將鐵碗放入蒸鍋中6、水開後,淋入一勺麪糊,7、蒸熟一層,再淋入一勺,如此反覆,直到把所有...
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- “前不久做了黑米糕,成為我們的新寵。一直想着試試小米糕的,剛好收到了新良的小米蛋糕粉,馬上試了一下。加了紅棗,養生又美味。蒸的蛋糕不上火,油量又極少,很是適合老人小孩。”食材明細主料雞蛋(2個)小米蛋糕粉(60g)粘米粉(30g)糯米粉(20g)糖(40g)牛奶(100g)色拉油(10g)輔料紅棗(10顆)桂花(適量...
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- “這款粥營養豐富,老少皆宜。主材料小米具有滋陰養血、清熱解毒、健脾除濕的功效;大棗具有補中益氣、養血生津的作用;枸杞能提高免疫力、延緩衰老、抗癌抗疲勞。早餐來一碗,健康又美味。”食材明細主料小米(100克)大棗(6枚)糯米(50克)桂圓(6枚)紅薯(50克)枸杞(20克)肉鬆(30克)輔料白糖(適量)...
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- 食材明細主料發麪團(400克)紅棗(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)營養早餐之棗卷子的做法步驟1、麪糰揉勻。2、切成每個50克的劑子。3、紅棗洗淨。4、擀成長條。5、兩頭和中間放棗。6、慢慢向中間捲起。7、捲到中間反過來。8、擀成長條片狀,捲起一頭後反過來。9、再卷另...
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- “據説全麥麪粉是糖尿病人的專用麪粉,可降低膽固醇,控制血糖。因全麥麪粉中不含脂肪,熱量低,富含複合碳水化合物,含有大量的B族維生素、維生素E、鉀、硒和鐵等,所以全麥粉是保持身材苗條的最佳食物呢。新良黑全麥粉,麥香味十足~"每逢佳節胖三圈",過年了來點低熱量的零食是不錯...
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- “馬蹄糕是廣東特色小吃,荸薺在粵語裏稱為“馬蹄”,馬蹄粉含豐富的維生素B和C、植物蛋白、磷質,有清熱去濕解毒的功效,馬蹄糕以糖水拌合荸薺粉蒸制而成,呈半透明,可折而不裂,撅而不斷,軟、滑、爽、韌兼備,味極香甜。”食材明細主料紅棗(100克)馬蹄粉(125克)輔料冰糖(150)清水(750)甜味(口味...
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- “現在的3月8日是什麼節,女神節、女王節、公主節還是美女節,網上叫什麼的都有,就是不喜歡叫婦女節,呵呵,不管叫什麼節吧,反正是過節,就祝大家節日快樂吧。春節帶了好多東西回來,但大部分都是成品,也就是可以直接吃直接用的,不適合另外再用來做美食了,但那麼多禮物,總覺得還應該用來做...
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- “長豆角中的豆:含蛋白質、脂肪、澱粉、磷、鈣、鐵,維生素B1.B2,煙酸等成分。小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米具有滋陰養血的功效,可以使產婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢復體力。除含有豐富的營養成分外,小米中色氨酸含量為穀類之首,色氨酸...
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- “首先感謝提啦米酥的方子,製作過程我做了細微的調整,也調整了烘焙的時間。”食材明細主料低筋麪粉(80g)去核紅棗(100g)紅糖(50g)牛奶(150ml)玉米油(20ml)雞蛋(1個)輔料泡打粉(2g)小蘇打(2g)甜香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗蛋糕的做法步驟1、紅棗去核,(我用的紅棗去核前大概117克,供大家...
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- “紅棗:養顏佳品,用紅棗做糕更易於消化,見到多的更多的是用麪粉做的,也嘗試過用糯米粉做紅棗糕,結果實在是太粘了,無法切件,最近終於找到了一個方子,在原方的基礎上略加調整,味道不錯,又易於切件”食材明細主料紅棗(300克)木薯粉(250克)粘米粉(50克)糖(150克)水(800ml)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(...
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- “家裏有好多的紅棗,一直想吃甜點,今天就順便把紅棗消化消化,好吃又健康噢”食材明細主料去核紅棗(130克)蛋糕粉(120克)輔料紅糖(30克)水(150ml)雞蛋(1個)小蘇打(2.5克)泡打粉(5克)黃油(30克)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)養顏紅棗蛋糕的做法步驟1、去核紅棗切碎或料理機打碎加水煮沸2、...
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- “一碗剩米飯的簡單變身,配上紅棗來做營養米糊。。。”食材明細主料紅棗(100克)剩米飯(300克)輔料清水(800克)白糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗營養米糊的做法步驟1、食材:紅棗100克、剩米飯300克、清水800克、白糖2、將紅棗清洗清洗撈出。3、掰開去核。4、隨後,收...
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- “推薦給大家一個超級簡單的懶人菜👍”食材明細主料鴿子(一隻)排骨(200克)輔料姜(適量)蠔油(適量)花生油(適量)鹽(適量)寧夏枸杞(適量)紅棗(適量)北芪(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)營養紅棗枸杞蒸鴿的做法步驟1、家養鴿子一隻,排骨若干,洗淨切塊,放調料醃20至30分鐘,醃好後裝...
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- “現在我們吃的食物都過於精細了,所以我們偶爾也要吃一點粗糧來調節腸胃。玉米粉就是很好的粗糧,含豐富的亞油酸,維生素等,對身體非常好的,抗癌,降血壓等。而紅棗和紅糖的好處更不用多説了。一塊紅棗糕搭配一杯豆漿或者牛奶,就是一份營養滿分的早餐了!大家可以試試看哦!”食材明細...
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- 很多女孩子對紅棗肯定不陌生,而且經期時肯定經常食用來達到補血的效果,那麼不知道大家是否瞭解棗的營養成分以及紅棗如何做着更好吃,現在小編就為大家來介紹一下棗的營養成分以及做法,希望能夠對讀者們有所幫助!棗的營養成分有哪些一、棗的營養成分有哪些棗富含蛋白質、脂肪、...
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- “香甜適口,回味綿長😀”食材明細主料大米(適量)小米(適量)青稞米(適量)糯米(適量)燕麥米(適量)高粱米(適量)苦蕎米(適量)糙米(適量)黃豆(適量)黑豆(適量)紅豆(適量)豌豆(適量)鷹嘴豆(適量)蓮子(適量)百合(適量)芡實(適量)茯苓(適量)黑芝麻(適量)輔料紅棗(兩個)核桃仁(四個)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗...
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- “紅糖是未經精煉的粗糖,保留了較多的維生素和礦物質。不僅適合月經不調和剛生了孩子的婦女食用,更適合老人,特別是年老體弱、大病初癒的人食用。中醫認為,紅糖性温、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。蛋糕中又加入了紅棗和核桃都是不錯的食材,養...
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- “朋友給了自家種的玉米磨粉,香甜的玉米味,前些天我和女兒做了一次小窩頭,家人邊説話邊嘗試,不知不覺吃了不少。我個人喜歡用酵頭髮面,晚上吃過飯發起面,一個多小時兩屜發糕出鍋了。”食材明細主料玉米麪(適量)白麪(適量)輔料紅棗(適量)牛奶(適量)酵頭(適量)葡萄乾(適量)枸杞(適量)甜酒(適量)小...
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