![多味拌包菜怎麼做-多味拌包菜的做法]( "多味拌包菜怎麼做-多味拌包菜的做法")
- “今天做的這個包菜，方法是我老爸傳給我的，其實做法也很簡單，但是麻辣爽脆，味道很好。而且包菜這種平民菜，價格低營養高，特別適合我們普通老百姓。”食材明細主料包菜（半棵）鮮紅椒（2個）輔料香油（5g）白醋（20g）鹽（1g）幹辣椒（2個）白糖（5g）生抽（10g）辣椒油（少許）花椒（20粒）麻辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單...
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![涼拌包菜的做法 香辣脆爽涼拌包菜 涼拌包菜怎麼做]( "涼拌包菜的做法 香辣脆爽涼拌包菜 涼拌包菜怎麼做")
- “夏天到了，天太熱胃口不好可以試試這，涼拌蓮花抓拍，主酸後辣非常開胃。”食材明細主料蓮花白（小半個）醬油（小半勺）白糖（適量）蒜（2瓣）鹽（適量）米醋（小半勺）辣椒醬（1勺）小葱（2根）香辣（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌包菜的做法步驟1、如圖將所有食材洗乾淨，瀝乾水份備用。2、蒜、小米辣、...
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![涼拌包心菜怎麼做-涼拌包心菜的做法]( "涼拌包心菜怎麼做-涼拌包心菜的做法")
- “平日裏炒空包心菜都是用手撕，因為手撕的包心菜口感好，營養不破壞。但是，這道涼菜卻不能用手撕，反而還要用刀將包心菜切的很細，這樣涼拌的時候才會入味好吃。拌好的包心菜要立刻吃這樣口感脆嫩才好吃，涼拌時間長了包心菜會軟塌出水。包心菜含有豐富的纖維素，還富含維生素C及鈣...
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![涼拌包菜怎麼做-涼拌包菜的做法]( "涼拌包菜怎麼做-涼拌包菜的做法")
- 食材明細主料包菜（適量）木耳（適量）雞蛋（一個）輔料胡蘿蔔（少許）米椒（2個）大蒜頭（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）香油（適量）糖（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌包菜的做法步驟1、準備好食材。2、包菜用手撕成小塊。3、起鍋燒水，水開後，下入爆炒焯水幾秒鐘。...
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![熱拌包菜怎麼做-熱拌包菜的做法]( "熱拌包菜怎麼做-熱拌包菜的做法")
- 食材明細主料包菜（一小顆）輔料香菇（兩顆）蝦米（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熱拌包菜的做法步驟1、包菜撕成小片，洗淨後，放入開水鍋中，大約一分鐘後關火。2、撈出瀝乾水3、分別加入醬油、蝦米、麻油4、攪拌均勻後即可食用。我這添加的香菇是另外煮熟的。5、配着蝦米紫菜...
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![發水醃菜拌包包菜怎麼做-發水醃菜拌包包菜的做法]( "發水醃菜拌包包菜怎麼做-發水醃菜拌包包菜的做法")
- “在我的家鄉包白菜又叫包包菜，有時也叫蓮花白，由於保留期長，農民都喜歡種，外葉經常用來做豬飼料，當然家裏也種許多，那時候家裏好象一年大部分時間都是用包包菜做菜，以至現在看到包包菜都有點怕，但包包菜的營養豐富，在那個物質貧乏的年代讓我們健康的長大了。包白菜的營養價值與大...
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![涼拌包菜 怎麼做-涼拌包菜 的做法]( "涼拌包菜 怎麼做-涼拌包菜 的做法")
- 食材明細主料包菜（200g）輔料蒜末（適量）紅辣椒（1個）白芝麻（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）陳醋（適量）糖（1匙）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌包菜的做法步驟1、準備一個包菜。2、撕成小塊，清洗乾淨。3、碗中準備：蒜末、紅辣椒碎、熟芝麻。4、鍋中水燒開，加入油和鹽...
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![美味辣拌包菜如何做簡單又好吃]( "美味辣拌包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這是一道你吃上過一次就會永遠愛上的菜，不僅僅是因為它營養，更多的是因為它的口感層次十分的飽滿。包菜的脆度加上微辣的口感。讓人吃起來十分的開胃，而且也不用擔心它的熱量很高，減肥的人多多少少也是可以吃...
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![紅椒拌包菜怎麼做-紅椒拌包菜的做法]( "紅椒拌包菜怎麼做-紅椒拌包菜的做法")
- “過年大魚大肉吃多了，來一道爽口涼拌菜非常不錯，在我家非常受歡迎。”食材明細主料包菜（適量）紅椒（一個）輔料香菜（適量）洋葱（適量）調料芝麻油（一勺）辣椒油（二勺）鹽（適量）白糖（適量）生抽（一勺）米醋（一勺）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒拌包菜的做法步驟1、包菜洗淨切好。2、紅椒、香菜、...
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![酸辣的美味熗拌包菜如何做簡單又好吃]( "酸辣的美味熗拌包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘美味熗拌包菜，此菜紅白相間，麻辣鮮香，爽脆清甜，可以開胃增加食慾。它的做法和選料都很簡單，採用將包菜用手撕成片狀的方法，可以保持其原汁原味不流失，跟孩子一起做還能培養他得動手能力。有時候吃粥沒有鹹菜，做點...
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![芹菜拌包菜怎麼做-芹菜拌包菜的做法]( "芹菜拌包菜怎麼做-芹菜拌包菜的做法")
- “清淡脆嫩。”食材明細主料包菜（200g）輔料芹菜（20g）青菜（20g）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜拌包菜的做法步驟1、包菜一瓣一瓣掰下來。2、放入鹽開水中燙。3、芹菜切碎。4、撈出燙熟的包菜，去掉莖切成絲。5、青菜切成絲一起抓勻，放入鹽調味。6、放上芹菜碎即可...
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![多味拌包菜（簡單版）如何做簡單又好吃]( "多味拌包菜（簡單版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：半棵輔料香油：5鹽：1生抽：10白糖：5花椒：20粒幹辣椒：2個辣椒油：適量紅椒：2個白醋：20具體步驟1.包菜選這種綠色葉子的，不要那種白色的。這種從裏到外都是綠色的包菜口感爽脆，味道也更好。2.剝下葉子清水洗淨3....
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![涼拌包包菜怎麼做-涼拌包包菜的做法]( "涼拌包包菜怎麼做-涼拌包包菜的做法")
- 食材明細主料青辣椒（2根）包包菜（適量）調料辣椒油（適量）陳醋（適量）鹽（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌包包菜的做法步驟1、辣椒。2、辣椒洗淨切粗絲備用。3、包包菜洗淨切絲備用。4、包包菜放盤子里加入辣椒油。5、陳醋及鹽拌勻。6、倒入香油攪勻。7、裝盤(成品...
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![可口美味熗拌包菜如何做簡單又好吃]( "可口美味熗拌包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美美的睡了一宿的我們，早已擺脱昨天學習工作帶給自己身體和精神上面的疲憊了。那麼，最重要的就是吃一頓營養的、開胃的、能打開你自己精氣神的美味早餐啦。接下來要説的美味熗拌包菜配上粥可以作為不錯的參...
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![熗拌包菜怎麼做-熗拌包菜的做法]( "熗拌包菜怎麼做-熗拌包菜的做法")
- ““清腸食譜”春節過去了，從健康的角度講，是應當清腸消脂的。今日中午，我做了一道消脂的涼菜：熗拌包菜。”食材明細主料包菜（半個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）蒜蓉（適量）花椒粒（適量）辣椒麪（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）熗拌包菜的做法步驟1、半個包菜洗淨後切絲。2、鍋內燒水...
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![涼拌包菜的做法 涼拌包菜（cabbage） 涼拌包菜怎麼做]( "涼拌包菜的做法 涼拌包菜（cabbage） 涼拌包菜怎麼做")
- 食材明細主料包菜（一個）輔料紅油（適量）香油（適量）配料精鹽（適量）雞精（適量）白糖（適量）米醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌包菜的做法步驟1、做這道菜的材料。2、包菜撕成塊狀。3、撕好的白菜放到開水中焯燙一下。4、焯燙好的包菜放到冷水中去。5、過水後的包菜攥幹水份。6...
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![水醃菜拌包包菜怎麼做-水醃菜拌包包菜的做法]( "水醃菜拌包包菜怎麼做-水醃菜拌包包菜的做法")
- “水醃菜在普洱叫發水醃菜，水醃菜的特點是醃製週期短，一般成品時間在10-15天左右，而且一年四季的都可以醃製，屬於便捷的醃製品。水醃菜是把雲南苦菜略曬癟後洗淨切小段，然後放入土壇裏，倒入涼開水沒過它，放入一些食鹽，然後把罈子放到陽光能曬到的地方，讓它發熱自然發酵發酸，這一過...
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![辣拌包菜的做法 開胃爽口的辣拌包菜 辣拌包菜怎麼做]( "辣拌包菜的做法 開胃爽口的辣拌包菜 辣拌包菜怎麼做")
- “時下，農户們的包心菜滯銷，售價低廉，在市場上供大於求。其實，包心菜的營養非常豐富，做法也非常多。包菜含有抗氧化的營養素，防衰老、抗氧化的效果與芒筍、菜花同樣處在較高的水平。包菜富含葉酸，這是甘藍類蔬菜的一個優點。所以，懷孕的婦女、貧血患者應當多吃些圓白菜。它也是婦...
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![好吃美味熗拌包菜如何做簡單又好吃]( "好吃美味熗拌包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道好吃美味熗拌包菜總體口味呢是喲一點點的辣味的，所以很適合下飯的吖，麻麻的口感還是非常的不錯的。如果你喜歡的話還可以在他本來的基礎上再加上一點點的醋可能會更佳哦。香鮮，水白菜本身營養價值還是蠻...
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![包包菜拌黃瓜怎麼做-包包菜拌黃瓜的做法]( "包包菜拌黃瓜怎麼做-包包菜拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料包包菜（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（一個）調料鹽（少許）沙拉醬（一包）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）包包菜拌黃瓜的做法步驟1、包包菜洗乾淨切絲，胡蘿蔔去皮切絲，黃瓜去皮切絲備用。2、大火燒開水，倒入素菜。3、大火煮開。4、加入少許鹽。5、撈出來，加入沙拉醬拌均勻即可。6、...
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![包菜涼拌荷包蛋怎麼做-包菜涼拌荷包蛋的做法]( "包菜涼拌荷包蛋怎麼做-包菜涼拌荷包蛋的做法")
- “簡單美味”食材明細主料包菜（適量）輔料雞蛋（適量）調料生抽（適量）香醋（適量）蒜（適量）小米辣（適量）白芝麻（適量）蠔油（適量）葱（適量）麻油（適量）白糖（適量）油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）包菜涼拌荷包蛋的做法步驟1、包菜洗淨切塊焯水。2、包菜撈出放涼調一個汁：蒜、小米辣、蠔油、香葱、...
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![涼拌包菜的做法 涼拌包包菜 涼拌包菜怎麼做]( "涼拌包菜的做法 涼拌包包菜 涼拌包菜怎麼做")
- 食材明細主料包包菜（根據自己的用量）輔料鹽（適量）油辣椒（適量）花椒麪（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）蒜泥（適量）雞精（適量）麻辣（口味）拌（工藝）一天（耗時）簡單（難度）涼拌包菜的做法步驟1、一個包包菜。2、我是撕成幾片的..因為只吃兩頓，想多吃就可以切整個就不用撕了。3、切成絲絲。4、切好後全部放盆...
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![涼拌圓白菜的做法 涼拌包包菜 涼拌圓白菜怎麼做]( "涼拌圓白菜的做法 涼拌包包菜 涼拌圓白菜怎麼做")
- “包包菜是很有營養的家常菜，包心菜中含有豐富的視黃醇，VC和鈣。這些營養素可促進兒童骨骼的生長，預防老年人骨質疏鬆的主要營養素。對人體血液的循環有一定的幫助。在家也經常吃手撕包包菜，老吃那種做法，吃膩了，換個吃法，畢竟是夏季嘛，開胃爽口最重要，今天中午做的碎肉抓飯，也要配...
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![響油拌包菜怎麼做-響油拌包菜的做法]( "響油拌包菜怎麼做-響油拌包菜的做法")
- “包菜平常總是炒着吃，今試試涼拌，口感出奇的美，爽口極了！愛美的小姐姐不要錯過哦！”食材明細主料包菜（適量）輔料紅辣椒（適量）蒜（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）響油拌包菜的做法步驟1、包菜洗淨控水。2、大蒜和紅辣椒備用。3、包菜切成塊。4、蒜...
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![涼拌包菜絲怎麼做-涼拌包菜絲的做法]( "涼拌包菜絲怎麼做-涼拌包菜絲的做法")
- “包菜是常見的家常菜蔬菜，營養豐富，實惠包菜挑選，選擇圓包菜比較平包菜好吃，肉質鮮嫩，多汁，平包菜變白，沒這麼甜。圓包菜，味濃，清香，涼拌，爽口，清香。”食材明細主料包菜（1個）輔料沙拉醬（50ml）辣椒醬（2克）鹽（2克）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）涼拌包菜絲的做法步驟1、準備食材：圓包菜、沙...
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味味甜
