![蛋包飯的做法 紅米蛋包飯 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 紅米蛋包飯 蛋包飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（兩個）泡髮香菇（5朵）胡蘿蔔（50g）芹菜（50g）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋包飯的做法步驟1、準備好香菇、芹菜和胡蘿蔔。2、準備好米飯和雞蛋。3、香菇、芹菜、胡蘿蔔切丁備用。4、熱鍋放油，將米飯炒香，加一點點鹽，盛...
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![蛋包飯的做法 給剩米飯披上華麗的外衣—蛋包飯 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 給剩米飯披上華麗的外衣—蛋包飯 蛋包飯怎麼做")
- “天天上班總有厭煩的時候，幻想着能做一個自由職業者，不必朝9晚5，不必起早貪黑。天天做飯沒人換班也有想偷懶的時候，想着怎麼能即美味又簡單，還不失小小情調…...打開冰箱，昨天的剩米飯衝我招手，好吧，就做個蛋包飯吧，加了番茄醬的炒飯香而不膩與誘人滑嫩的煎蛋皮完美結合，看上去非...
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![炒薏米紅豆飯的做法 大葱雞蛋炒薏米紅豆飯 炒薏米紅豆飯怎麼做]( "炒薏米紅豆飯的做法 大葱雞蛋炒薏米紅豆飯 炒薏米紅豆飯怎麼做")
- “這個季節，走到哪裏都會看到賣大葱的，葱白長長的，不管用來炒菜還是炒飯都很好吃。”食材明細主料薏米紅豆飯（1碗）雞蛋（2個）香菜（1綹）大葱（1根）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒薏米紅豆飯的做法步驟1、準備所需材料。2、將雞蛋打散備用。3、葱切段，香菜切末。4、油鍋打入雞蛋並攪...
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![蛋包飯的做法 #米飯#蛋包飯 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 #米飯#蛋包飯 蛋包飯怎麼做")
- “大米是補充營養素的基礎食物米粥具有補脾、和胃、清肺功效。中醫認為大米味甘性平，具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效，稱譽為“五穀之首”，是中國的主要糧食作物，約佔糧食作物栽培面積的四分之一。世界上有一半人口以大米...
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![美味營養蛋包飯-蛋包飯]( "美味營養蛋包飯-蛋包飯")
- “米飯除了炒着吃、蒸着吃，還有其他新的吃法哦。蛋包飯的做法簡單又美味，有米、有蛋還有蔬菜，營養很全面呢。特別適合用來做早餐哦，初秋的早上吃這個真的很不錯喲。”食材明細主料雞蛋（110g）米飯（400g）輔料洋葱（50g）午餐肉（100g）黃瓜（100g）配料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口...
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![玉米紅蘿蔔蛋炒飯怎麼做-玉米紅蘿蔔蛋炒飯的做法]( "玉米紅蘿蔔蛋炒飯怎麼做-玉米紅蘿蔔蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料紅蘿蔔（1根）玉米（1根）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米紅蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、準備一根紅蘿蔔和一根玉米2、玉米掰成顆粒狀3、紅蘿蔔切成顆粒狀4、把葱薑蒜切碎5、準備2個雞蛋6、把雞蛋攪拌均勻，加入適量鹽，...
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![太陽蛋紅米蒸飯怎麼做-太陽蛋紅米蒸飯的做法]( "太陽蛋紅米蒸飯怎麼做-太陽蛋紅米蒸飯的做法")
- “太陽蛋紅米蒸飯，是我家冬天最經常吃的蒸飯。紅米比普通的大米要營養，紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，微量元素、鋅、銅、鐵、硒、鉬、鈣錳等含量比普通的大米高3倍。醫學實驗證明，紅米對老人補鈣、兒童增高、長智有益，具有強筋壯骨、補血養顏的功效。紅米飯最適合蒸。雖然...
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![紅酒牛肉蛋包飯怎麼做-紅酒牛肉蛋包飯的做法]( "紅酒牛肉蛋包飯怎麼做-紅酒牛肉蛋包飯的做法")
- “做了第一次蛋包飯以後，老公兒子總是愛念叨這道菜。兒子總愛給任何東西打分，給這道菜的分數是，他説：如果一百分滿分的話，我給這個飯打一萬分。一萬分兒啊，多高的分啊。市級三好學生也得不了一萬分啊。我覺得怎麼也得勞模級別的了。不是有什麼米芝蓮餐廳幾星幾星的嘛，那這個就算...
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![蟹足蛋包飯的做法 蟹足蛋包飯----給米飯穿新衣 蟹足蛋包飯怎麼做]( "蟹足蛋包飯的做法 蟹足蛋包飯----給米飯穿新衣 蟹足蛋包飯怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（一個）胡蘿蔔（一根）腰果（適量）火腿（一塊）香菇（3-4個）蟹足棒（適量）玉米粒（適量）雞蛋（2個）米飯（一碗）輔料鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）醋（適量）糖（適量）水澱粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟹足蛋包飯的做法步驟1、準備好所有食材洗淨，米飯可用隔夜的；2、將胡蘿蔔、黃瓜、火腿、...
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![蛋包飯的做法 靈魂蛋包飯 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 靈魂蛋包飯 蛋包飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2個）蝦仁（6個）輔料洋葱（適量）葱花（適量）黃瓜（1根）番茄（半個）椰子油（8g）蠔油（少許）醬油（少許）料酒（少許）番茄醬（少許）生菜葉（2片）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋包飯的做法步驟1、材料組集合2、調料組集合3、熱鍋涼油，放入洋葱翻炒4、洋葱變色出香味後放入蝦仁，然後導...
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![蒜苗雞蛋炒紅米飯怎麼做-蒜苗雞蛋炒紅米飯的做法]( "蒜苗雞蛋炒紅米飯怎麼做-蒜苗雞蛋炒紅米飯的做法")
- 食材明細主料紅米飯（適量）雞蛋（適量）蒜苗（適量）輔料生抽（適量）調料油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗雞蛋炒紅米飯的做法步驟1、紅米飯。2、雞蛋打散。3、蒜苗切碎。4、鍋子燒熱後放入蛋液。5、放入米飯。6、放入生抽翻炒均勻。7、放入蒜苗。8、調味即可享受。9、開動...
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![金黃蛋包飯的做法 【剩米飯的逆襲】金黃蛋包飯 金黃蛋包飯怎麼做]( "金黃蛋包飯的做法 【剩米飯的逆襲】金黃蛋包飯 金黃蛋包飯怎麼做")
- “美天的朋友們，蛇年大吉！除夕每家肯定都是大魚大肉，昨天吃的是火鍋，剩下好多東西，冰箱裏還有剩米飯，來個百搭，做蛋包飯好了！”食材明細主料剩米飯（一碗）輔料火腿（半大根）蝦仁（6只）馬鈴薯（一顆）配料鹽（少許）番茄醬（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金黃蛋包飯的做法步驟1、先把所有材料...
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![美味蛋包飯-蛋包飯]( "美味蛋包飯-蛋包飯")
- “打開冰箱，昨天的剩米飯衝我招手，好吧，就做個蛋包飯吧。”食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（一個）雞胸肉（200克）輔料胡蘿蔔（一根）洋葱（一個）食鹽（適量）番茄醬（適量）食用油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味蛋包飯的做法步驟1、準備好所有需要的食材。2、先把洋葱切成丁3、雞胸肉切丁4...
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![野菜蛋炒糯米紅棗飯怎麼做-野菜蛋炒糯米紅棗飯的做法]( "野菜蛋炒糯米紅棗飯怎麼做-野菜蛋炒糯米紅棗飯的做法")
- “從姥姥家拿的野菜（雲青菜），中午做的紅棗糯米飯（純糯米中放上大紅棗一起用電飯鍋蒸即可，紅棗的甜味津在飯裏甜而不膩）”食材明細主料糯米飯（200g）野菜（100g）雞蛋（1只）輔料鹽（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）野菜蛋炒糯米紅棗飯的做法步驟1、雞蛋打散後，把糯米飯和雞蛋均勻混合在...
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![肉鬆包蛋烏米飯糰怎麼做-肉鬆包蛋烏米飯糰的做法]( "肉鬆包蛋烏米飯糰怎麼做-肉鬆包蛋烏米飯糰的做法")
- 食材明細主料烏米飯（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料肉鬆（適量）其他（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉鬆包蛋烏米飯糰的做法步驟1、烏米飯蒸熟。2、鵪鶉蛋煮熟剝殼。3、肉鬆提前做好。4、取適量烏米飯攤平，放上肉鬆。5、放上一個鵪鶉蛋。6、再放上肉鬆。7、放點烏米飯包裹住鵪鶉蛋和肉鬆...
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![蛋包醬飯的做法 讓剩米飯舞起來-----美味蛋包醬飯 蛋包醬飯怎麼做]( "蛋包醬飯的做法 讓剩米飯舞起來-----美味蛋包醬飯 蛋包醬飯怎麼做")
- “給剩飯一個華麗的轉身”食材明細主料剩米飯（1碗）雞蛋（3個）黃瓜（1根）臘腸（1根）玉米粒（1小把）輔料鴨蛋（1個）番茄沙司（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋包醬飯的做法步驟1、準備食材2、玉米粒用熱水焯一下3、臘腸和黃瓜切成小碎丁4、鍋裏放油葱花炒香...
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![蛋包飯的做法 美味蛋包飯 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 美味蛋包飯 蛋包飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（適量）雞蛋（兩個）輔料胡蘿蔔（1個）青椒（1個）土豆（1個）配料番茄醬（適量）黑胡椒醬（適量）鹽（適量）醬油（少許）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋包飯的做法步驟1、胡蘿蔔，土豆，青椒切丁備用2、炒熟三丁3、將米飯炒至鬆軟4、將炒好的米飯乘出~5、雞蛋打散，攤成薄薄的雞蛋皮6、把炒...
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![向日葵蛋包飯的做法 花樣米飯（二）—向日葵蛋包飯 向日葵蛋包飯怎麼做]( "向日葵蛋包飯的做法 花樣米飯（二）—向日葵蛋包飯 向日葵蛋包飯怎麼做")
- “這是接着剛才的餃子蛋包飯的，早上一碗米飯，我包了一個餃子的，再包了一個向日葵的。所以前面炒米飯是一樣的，後面的包法不一樣。其實包一下不用多少時間，卻大大增加了食慾哦~！只要配上一碗果汁，或者一碗湯，都足夠營養哦。”食材明細主料剩米飯（一碗）雞蛋（2個）輔料青豆（少許）玉米粒（少許...
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![米飯紅糖土司的做法 玩轉麪包機——米飯紅糖土司（粗放型） 米飯紅糖土司怎麼做]( "米飯紅糖土司的做法 玩轉麪包機——米飯紅糖土司（粗放型） 米飯紅糖土司怎麼做")
- “麪包機做土司現在於我而言已是常態，於是想折騰出更豐富的品種。看到濃咖啡淡心情的米飯紅糖土司方子就動手嘗試了。第一次失敗了，因為沒仔細看方子，米飯放早了，因為麪包機沒有單獨和麪功能，我一般是選發麪團和麪15分鐘再選甜麪包程序，結果那次選了發麪團就忘記了，麪糰發過了頭...
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![餃子蛋包飯的做法 花樣米飯（一）—金燦燦的餃子蛋包飯 餃子蛋包飯怎麼做]( "餃子蛋包飯的做法 花樣米飯（一）—金燦燦的餃子蛋包飯 餃子蛋包飯怎麼做")
- “不起眼的剩米飯其實也可以華麗大變身，給我們帶來無限的精彩！”食材明細主料剩米飯（一碗）雞蛋（2個）輔料青豆（少許）玉米粒（少許）胡蘿蔔（少許）香菇（少許）瘦肉（少許）火腿腸（一小節）香葱（少許）配料鹽巴（1/2茶勺）雞精（1/4茶勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）餃子蛋包飯的做法步驟1、瘦肉切丁，並用少...
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![糙米蛋包飯怎麼做-糙米蛋包飯的做法]( "糙米蛋包飯怎麼做-糙米蛋包飯的做法")
- “加了糙米的蛋包飯也許會覺得硬硬粗粗的，但細細咀嚼時會發現口感特殊，糙米因為比大米多了米糠層、胚芽等部位，也多了維生素B1、維生素B2”食材明細主料糙米飯（1碗）洋葱末（30g）肉絲（20g）雞蛋（1個）鮮奶（1/2大匙）輔料番茄醬（1小匙）鹽（1/5小匙）酸甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）糙米蛋包飯的...
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![紅糖米酒荷包蛋怎麼做-紅糖米酒荷包蛋的做法]( "紅糖米酒荷包蛋怎麼做-紅糖米酒荷包蛋的做法")
- 食材明細主料土雞蛋（2個）太古紅糖（2勺）孝感米酒（3勺）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖米酒荷包蛋的做法步驟1、準備好的食材。2、鍋裏水燒冒小泡，磕入兩雞蛋。3、雞蛋定型加入2勺紅糖。4、去掉表面的浮沫。5、加入米酒，立刻關火拌均即可。6、出鍋。7、陽光下美美...
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![紅梗米紫菜包飯怎麼做-紅梗米紫菜包飯的做法]( "紅梗米紫菜包飯怎麼做-紅梗米紫菜包飯的做法")
- “巴馬紅梗米，是糙米的一種，巴馬紅梗米是旱田種植，產量少營養高，和粳米比較有點粘，是養胃最好的米，也是雜糧之王，營養很豐富，煮熟後放兩三天都不變味。富含8中人體長壽的微量元素，對高血壓、高膽固醇、便祕症都有預防和保健的作用。紅梗米煮時先將米清洗浸泡，煮的時間應該比普通大...
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![糯米蛋包飯怎麼做-糯米蛋包飯的做法]( "糯米蛋包飯怎麼做-糯米蛋包飯的做法")
- “這樣一盤色香味俱全的蛋包飯，脱去了黃色的外衣也是很好吃。這個糯米飯可以説是我們這兒的特色早餐之一，方言叫：“炒吹飯”，喜歡糯米又沒吃過這種燒法的的朋友可要先收下，有空一定炒上一盤嚐嚐哦！”食材明細主料糯米（適量）茭白（適量）口蘑（適量）豬肉（適量）胡蘿蔔（適量）香乾（適量）雞蛋（適量）輔...
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![海蔘蝦皮蛋炒紅米飯怎麼做-海蔘蝦皮蛋炒紅米飯的做法]( "海蔘蝦皮蛋炒紅米飯怎麼做-海蔘蝦皮蛋炒紅米飯的做法")
- “海蔘也可以炒飯？還真是不知道。剛剛還想着那條海蔘怎麼用，轉過頭來就看到一道海蔘炒飯。一下子醍醐灌頂。雖然食譜中的材料都沒有，但也可以演繹出一道自己的海蔘炒飯。把冰箱裏的食材想了一遍，好像並沒有什麼五彩繽紛的材料。而炒飯，似乎一定要五彩繽紛才好看。這好像也不算...
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味味甜
