![水煮秋四寶怎麼做-水煮秋四寶的做法]( "水煮秋四寶怎麼做-水煮秋四寶的做法")
- “【水煮秋四寶】應季食材做美味湯水所有廚房用具，所有調味醬料，所有油脂，但凡是廚房裏的物件，新品拿到手之後，總是情不自禁的嘗試不同用法，不同吃法。取秋天的應季食物，山藥、芋頭、大蝦、胡蘿蔔（本來是準備用南瓜的，家裏沒有了，下着雨，也沒有出去買，用胡蘿蔔代替了，食物就是這樣，沒有...
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![四川水煮肉片如何做簡單又好吃]( "四川水煮肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料裏脊肉：250豆芽：一份火腿腸：一份豌豆尖：一份輔料花椒：適量生抽：適量蒜沫：適量芹菜：適量大葱：適量澱粉：適量料酒：適量胡椒粉：適量郫縣豆瓣：兩勺姜沫：適量具體步驟1.把所有的材料準備好，2.肉片切薄片，澱粉，料酒，生抽，胡椒粉...
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![水煮秋葵怎麼做-水煮秋葵的做法]( "水煮秋葵怎麼做-水煮秋葵的做法")
- “秋葵是夏秋季的時令蔬菜，口感爽滑、脆嫩，熱量低，卻含有豐富的蛋白質、鈣等營養物質。大熱天的乾脆就來個水煮，用最簡單的方法保持食物的原滋原味。”食材明細主料秋葵（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）水煮秋葵的做法步驟1、秋葵清洗。2、鍋中放水燒開...
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![燒四寶怎麼做-燒四寶的做法]( "燒四寶怎麼做-燒四寶的做法")
- “在稻香村店買了點燒四寶吃，味道還不錯；一看食材很簡單，就四樣：油麪筋、口蘑、冬筍、木耳，想起自己來做燒四寶，很實惠呀！味道也很好滴！”食材明細主料油麪筋（適量）口蘑（適量）水發冬筍（適量）水發木耳（適量）輔料蠔油（適量）老抽（適量）白糖（適量）大料（適量）幹辣椒（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗...
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![水煮肉片的做法 【四川】水煮肉片 水煮肉片怎麼做]( "水煮肉片的做法 【四川】水煮肉片 水煮肉片怎麼做")
- “相傳北宋時期，在四川鹽都自貢一帶，當時的鹽場有一道獨特的風景，就是有着成千上萬多頭水牛作為動力，日以繼夜的拉動盤車，提取滷水。每當有牛淘汰，鹽工們的美餐就到來了。鹽工們將牛宰殺，取肉切片，放在鹽水中加花椒、辣椒煮食，蘸上信手可得的鹽巴和少許辣椒麪，把一片一片的牛肉撕來...
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![小米煮四寶怎麼做-小米煮四寶的做法]( "小米煮四寶怎麼做-小米煮四寶的做法")
- “小米遼參是大家非常熟悉的菜餚，現在選用紫薯、南瓜、土豆、和水東芥菜代替遼參來製做菜餚，降低了成本，口味豐富了，營養也更均衡。”食材明細主料小米（150克·）輔料紫薯（200克）土豆（200克）南瓜（200克）雞湯（適量）雞汁（5克）味精（3克）糖（2克）鹽（5克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）小米煮四寶的...
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![清新的水煮秋葵如何做簡單又好吃]( "清新的水煮秋葵如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘秋葵脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，炎熱的夏天，搭配上正值時節的秋葵，拋開以往常吃的蔬果瓜菜，來一份水煮秋葵，試一下不一樣的小清新的感覺，秋葵富含蛋白質，對增強人體免疫力，可以預防糖尿病，所以多吃秋葵本來就對人體...
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![四歲寶寶吃什麼]( "四歲寶寶吃什麼")
- 四歲寶寶身體條件相對來説更加成熟，咀嚼能力也提高了，但任然不宜食用具有骨頭的食物，如果一定要食用，可以在大人將骨頭剃乾淨的情況下再吃，以免對小孩聲帶造成傷害，那麼四歲寶寶吃什麼才能夠促進健康發育呢，下面幾種方法不妨試試。四歲寶寶吃什麼一.香菇雞粥材料雞肉1塊、鮮香菇...
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![寶寶版秋葵炒蛋怎麼做-寶寶版秋葵炒蛋的做法]( "寶寶版秋葵炒蛋怎麼做-寶寶版秋葵炒蛋的做法")
- “秋葵是個好東西哦，它含有的黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、蛋白質、草酸鈣等，經常食用可以幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸，消除疲勞、迅速恢復體力。既然這麼好，寶寶的餐桌怎麼少的了它？今天先來一款簡單的秋葵炒蛋吧！”食材明細主料秋葵（適量）雞蛋（1顆）輔料玉米油（適...
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![素四寶怎麼做-素四寶的做法]( "素四寶怎麼做-素四寶的做法")
- “以水發竹蓀，木耳為主料，配上綽過水的西蘭花，胡蘿蔔，調味翻炒勾芡而成。成品黑白分明，色彩亮麗。竹蓀西蘭花爽脆，木耳筋道，胡蘿蔔甜脆，怎一個鮮字了得😍”食材明細主料竹蓀（適量）西蘭花（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）蠔油（一勺）生抽（適量）花生油（適量）鹽（小半匙）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒...
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![四寶粥的做法 養肝四寶粥 四寶粥怎麼做]( "四寶粥的做法 養肝四寶粥 四寶粥怎麼做")
- 食材明細主料粳米（100克）山藥（150克）花生（50克）紅棗（30克）枸杞（5克）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）四寶粥的做法步驟1、準備材料。2、鍋中放入適量水煮開，將粳米、花生、紅棗一起放入大火煮開，再轉小火煮30分鐘；3、山藥去皮切塊；加入山藥片同煮10分鐘；4、最後加入枸杞再煮5...
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![寶寶也能吃的水煮肉片如何做簡單又好吃]( "寶寶也能吃的水煮肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬裏脊肉：500甘藍：4-5片豆芽：250金針菇：適量郫縣豆瓣醬：適量葱薑蒜：適量精鹽：適量雞精：適量醬油：適量白糖：適量澱粉：適量蠔油：適量粉絲：1把輔料具體步驟1.1,粉絲放水裏泡軟，甘藍洗淨撕片，金針菇剪掉根部，豆芽洗淨。2....
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![水煮秋葵煮多久能熟]( "水煮秋葵煮多久能熟")
- 沸水煮2分鐘。先把秋葵用鹽水浸泡10分鐘左右，洗乾淨再放入沸水中煮，煮的時候加一些鹽可以讓秋葵保持青綠色，秋葵比較輕，會飄在水面上，需要來回翻動一下秋葵，沸水煮了2分鐘撈出來，把煮好的秋葵放到冷水中清洗一遍，撒上料汁就可以，注意秋葵不要切開或者去蒂煮，秋葵裏面的粘液會掉。...
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![小雞寶寶(水煮蛋)兒童如何做簡單又好吃]( "小雞寶寶(水煮蛋)兒童如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料雞蛋：1個輔料水果：適量芝麻：少量具體步驟1.蒸蛋器中加入全熟蛋的水(容器有標全熟蛋、半熟……)然後將雞蛋放入煮蛋器中，按下開關即可2.等侍過程中，水果擺盤，中間留可放雞蛋的位置，擺盤可自行創造3.煮蛋器紅燈滅，...
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![四寶怎麼做-四寶的做法]( "四寶怎麼做-四寶的做法")
- “洋葱土豆是個人比較喜歡，可以天天吃的菜，現在還在哺乳期，雞蛋是每天必吃的，瘦肉也是因為一直有些貧血。每天想辦法加到飯菜裏補血啦😜去年懷孕就經常吃這道菜，以前經常吃土豆炒雞蛋，遼南蟹大姐姐菜。。。到現在發譜就是不知道該起什麼名字😓……洋葱，土豆，瘦肉，雞蛋，營養都高高在...
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![秋葵怎麼吃-秋葵是蒸還是直接水煮好吃一些]( "秋葵怎麼吃-秋葵是蒸還是直接水煮好吃一些")
- 秋葵是一種非常好吃的海鮮類，它的味道非常好，而且營養價值很高，價格雖然很貴，但是很多人都能夠接受，用它做出來的菜味道非常好吃。那麼秋葵是蒸還是直接水煮好吃一些?一、秋葵是蒸還是直接水煮好吃一些秋葵還是水煮之後好吃一些，因為用水將它煮熟之後可以放入一些調料，或者是把...
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![水煮秋葵要煮多久才熟]( "水煮秋葵要煮多久才熟")
- 1-2分鐘。在焯水之前，應先將秋葵清洗乾淨，可以使用淡鹽水進行浸泡10分鐘左右，這樣可以有效去除秋葵本身所帶的苦味。秋葵中含有大量的維生素c、鐵、鈣，可炒可煮可生吃，但一般不生吃，因為其本身自帶苦味，口感不好，所以建議烹飪食用，味美味佳。...
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![水煮秋葵要煮多久分鐘]( "水煮秋葵要煮多久分鐘")
- 3-5分鐘。水煮秋葵的時間不宜過久，以免秋葵質地變得過軟，吃起來影響口感。選購秋葵時，需要選擇長度稍短的秋葵，這樣的秋葵質地會比較嫩，吃起來口感更好。選購秋葵時，可以聞一下味道，新鮮的秋葵聞起來會有自然的清香。秋葵可以炒着吃、蒸着吃、涼拌吃等。...
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![四川水煮魚怎麼做-四川水煮魚的做法]( "四川水煮魚怎麼做-四川水煮魚的做法")
- 食材明細主料草魚（1500g）輔料鹽（三匙）料酒（三匙）幹辣椒（100g）麻椒（30g）郫縣豆瓣醬（一大勺）澱粉（五勺）油（500ml）麻辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）四川水煮魚的做法步驟1、把草魚的脊骨和肉分開2、魚肉把尾部向前然後切片3、準備葱薑蒜香菜4、把魚肉用澱粉、料酒、鹹鹽、白胡椒味上5、準備...
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![四川水煮牛肉如何做簡單又好吃]( "四川水煮牛肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛肉：500油菜：100輔料大蒜：5植物油：30青蒜：50料酒：15老抽：5澱粉(玉米)：5豆瓣醬：10辣椒(紅尖)：10花椒：5大葱：5姜：3具體步驟1.將牛肉洗淨切片，加澱粉、精鹽、料酒、老抽拌勻；2.油菜、青蒜均擇洗乾淨切成段；3.鍋燒熱，放入幹辣...
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![水煮黃秋葵怎麼做-水煮黃秋葵的做法]( "水煮黃秋葵怎麼做-水煮黃秋葵的做法")
- “夏日裏吃什麼都沒有胃口，水煮清淡一點，配上蒜泥就完美了！”食材明細主料黃秋葵（適量）輔料蒜（適量）調料醬油醋（適量）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水煮黃秋葵的做法步驟1、婆婆自己種的黃秋葵洗淨，配上一頭蒜。2、放水裏煮熟。3、撈出裝盤。4、大蒜搗成泥狀加醬油和醋1:1左右，...
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![水煮魚的做法 【四川】水煮魚 水煮魚怎麼做]( "水煮魚的做法 【四川】水煮魚 水煮魚怎麼做")
- “在四川生活了五六年，早已愛上四川的飲食，重油，重料，重辣，麻辣的口感讓人食慾大開，在那也學了好多美食，回鍋肉，辣子雞，水煮魚……，其中水煮魚做的最到位，快過年了，魚必不可少，做上一份麻辣的水煮魚作為年夜飯的大菜，一定非常受歡迎。”食材明細主料白鰱魚（2.5斤）輔料郫縣豆瓣醬（2大勺）幹辣...
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![四寶粥的做法 祛濕健脾---四寶粥 四寶粥怎麼做]( "四寶粥的做法 祛濕健脾---四寶粥 四寶粥怎麼做")
- “想要排毒降脂的功效，晚餐可以來一碗紅豆蓮子桂圓薏仁粥。只需在粥中加入一把蓮子、一把紅豆、一把薏仁米和幾粒桂圓，既加入了豐富的色彩，又加入了豐富的B族維生素。此外，這個粥有排毒美白養顏的功效，雜豆粗糧又能代替一部分精米，飽腹感有助降低食量幫助減肥。”食材明細主料...
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![四寶粥怎麼做-四寶粥的做法]( "四寶粥怎麼做-四寶粥的做法")
- “寒冷的冬日，您吃早餐了嗎？來一碗香香的四寶粥，温暖你的胃吧！讓您一天好精神！！”食材明細主料黑豆（適量）紅豆（適量）花生（適量）大棗（適量）粳米（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）四寶粥的做法步驟1、準備適量的黑豆2、準備適量的紅豆3、準備適量的花生4、準備適量的大棗5、取適量黑...
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![四歲寶寶吃什麼好]( "四歲寶寶吃什麼好")
- 其實很多時候寶寶吃什麼媽媽們都比較擔心，不管是出於哪個年齡段，大家都會迷茫。今天在這裏就要説説四歲寶寶吃什麼好，就是給媽媽們一些建議，正處在這個年齡段或者是説馬上要長到這個年齡段的孩子，吃什麼比較好：四歲寶寶吃什麼好1、三角麪包杏仁碎，葡萄乾，棗脯，橄欖油，蜂蜜，麪糰，雞蛋...
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味味甜
