- “制首烏味甘,性微温,長於補腎精、益肝血,而烏鬚髮,悦顏色,強筋骨;黑芝麻滋補肝腎,有黑髮之功。常吃此糕可以使頭髮秀麗烏黑。”食材明細主料黑芝麻粉(50克)糖粉(25克)首烏(10克)熟麪粉(15克)花生油(10克)甜味(口味)技巧(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)首烏芝麻糕的做法步驟1、準備用料2、將所有粉倒...
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- 何首烏歷來被稱為烏髮神藥,但是隨着現代醫療水平的提高,好多人對於何首烏能否烏髮提出質疑,原因是因為很多人吃了何首烏出現了各種各樣的不適反應。有些醫院甚至指出何首烏中有有害物質,因此很多的人對何首烏有點兒忌諱。那麼,何首烏能烏髮嗎?一、何首烏能烏髮嗎何首烏可以讓...
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- 黑芝麻是胡麻科芝麻的黑色種子,含有大量的脂肪和蛋白質,還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等成分。可以健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用,同時還能增加體內黑色素,有利於頭髮生長。所以説起黑芝麻,我們不得不談到頭髮這個問題。那麼今天就告訴大家黑芝麻能烏...
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- 我們常常聽家中老人説道“首烏是個好東西”,那麼首烏究竟是什麼?首烏究竟好在哪呢?突然這麼一問是不是自己也説不個所以然來呢?那麼本次,小編就帶你走近首烏,讓我們來一起好好看看,首烏究竟為何方神聖,能夠讓大家都對其功效讚不絕口!首烏為何物?走近首烏!一、何首烏的藥用功效養血滋...
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- “都説吃甜食會讓人更開心,所以過年一定得有點甜食。為了更健康的吃甜食,我就做了這個黑芝麻丸,即可以當甜食,又健康養生。黑芝麻是我年前九蒸九曬備好的,其實九蒸九曬並不是很難,尤其是今年我們這裏一直是打晴天,一天可以蒸曬2次是沒有問題的。蜂蜜一定要用純正而且成熟度達到4...
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- “這款素食麪的營養價值主要體現在芝麻醬和洋葱上。芝麻醬,含有豐富的維生素、蛋白質和礦物質,其鈣的含量僅次於蝦皮,含鐵量比豬肝、蛋黃高出數倍,芝麻醬還含有豐富的卵磷脂和大量油脂,經常食用不僅可以補鈣、補鐵,還能潤燥通便、烏髮美容。洋葱也是公認的健康營養蔬菜,而且降血...
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- “一直都想做這樣的傳統糕點,只是懶於做熟麪粉。現在既然有了熟麪粉,這樣的點心做起來就非常容易了。這種傳統的芝麻糕,吃起來香軟可口,甜而不膩,口感滋潤,入口即化。”食材明細主料自制黑芝麻粉(30克)熟麪粉(50克)糖粉(40克)豬油(10克)甜味(口味)技巧(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芝麻糕的做法...
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- 本篇文章主要講怎麼養護烏髮,對於想要養護自己頭髮的小夥伴可要認真看這篇文章哦!何首烏一種眾所周知的對烏髮有益的食材或藥材。因此,以下是告訴大家何首烏怎麼吃烏髮長的食譜給大家進行一個參考。一、何首烏怎麼吃烏髮1、何首烏煨雞何首烏30克,研末,雌雞500克左右,將何首...
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- “土雞,就是散養的,吃的食物是周圍的各種植物和小蟲子,營養價值比較高。相比飼養的肉雞,土雞的肉更加結實,肉質結構和營養比例更加合理,土雞肉中含有豐富的蛋白質,微量元素和各種營養素,脂肪的含量比較低,對於我們人體的保健具有重要的價值,是我們中國人比較喜歡的肉類製品,屬於高蛋...
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- “不少人在冬季容易出現怕冷、四肢不温、面色蒼白、脱髮、白髮、腰背痠痛等現象,對於解決這樣的問題,來碗滋陰的黑豆首烏烏雞湯是最好的辦法。其中烏雞可以起到補血養神的效果,黑豆可以滋補肝腎,男女老少皆宜。”食材明細主料烏雞(半隻)何首烏(15克)黑豆(30克)紅棗(6顆)薏米(20克)枸杞(...
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- “首烏芝麻糊裏用到的首烏與芝麻都能補肝,益腎,養血,祛風,血虛頭暈,腰膝軟弱,頭暈耳鳴等症狀。還有黑芝麻中的維生素E非常豐富,可延緩衰老;首烏芝麻糊裏還添加了有益的紫米,煮熟就會糊化,不用另加澱粉,首烏芝麻糊補而不燥,適合經常食用。因為首烏不比豆類、米類,泡發好就用普通料理機...
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- 食材明細主料水磨糯米粉(適量)輔料首烏黑芝麻餡(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)首烏黑芝麻湯圓的做法步驟1、原料圖。2、取少量糯米粉加少量水和成麪糰。3、和好的麪糰,放入煮沸的水中煮熟後撈出晾涼,即糯米湯種。4、將湯種與剩餘糯米粉混合,再加入水和成麪糰。5、和好...
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- “發了三道,都是GG做的,偶很鬱悶,GG很得瑟,哼,偶也要上一道,不過不是菜菜……是湯……美容養生的哦……哎,其實説實話,這湯也是在GG和美食家“指揮”下,偶做出來的,不過,怎麼説,這是偶一個人獨立完成的哈哈,而且味道相當不錯,很有紀念意義……”食材明細主料烏雞(一整隻約550g)輔料黑豆(20...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料黑芝麻:20山藥:30何首烏:10紅糖:5輔料具體步驟1.黑芝麻揀去雜質,放濾網中,用水沖洗乾淨,晾乾。2.放電餅鐺或者平底鍋中炒熟。3.晾涼後用擀麪杖把黑芝麻擀碎。4.山藥洗淨去皮,切塊。5.何首烏放清水中洗淨,備用。6....
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- 何首烏是一種珍貴的中藥材,就有很多的療效,可以用來醫療很多疾病。而何首烏還有一種很大的作用就是可以烏髮,對於那些長白髮而又無計可施的人羣,何首烏是非常好的選擇。下面我們將來談談何首烏怎樣烏髮這個問題。一、何首烏怎樣烏髮1、何首烏煨雞何首烏30克,研末,雌雞500克左...
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- “名字好像太長了,可是我想讓它體現出所有的內容。老實説,這糕吃起來略感粗糙,因為沒有加熟麪粉,而所用的三種粉料顯然都不夠麪粉那麼細膩。不過,芝麻香味倒是挺濃的”食材明細主料黑芝麻粉(100克)玫瑰膏(40克)制首烏粉(20克)茯苓粉(30克)輔料油(適量)甜味(口味)技巧(工藝)一小時(耗時)簡單(難...
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- “外面有些黑芝麻糊不僅還糖粉很高,而且加入過多的澱粉,影響了它的養生療效,還是自己在家制作最好了。於是買回黑芝麻等原料,打算自己動手、豐衣足食。為了有更好的烏髮療效,我製作黑芝麻糊時加了點何首烏,它具有補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎,但是它的中藥味道有點大,所以只...
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- 黑芝麻,含有大量的營養物質,比如糖類,維生素,軟磷脂,以及金屬元素。黑芝麻以烏髮而聞名,主要是因為它可以增加體內的黑色素,從而促進頭髮的生長。黑芝麻有着淡淡的香氣,聞着就覺得舒服,更何況吃呢,聰明的中國人發明了一大堆吃法,那麼黑芝麻怎麼吃烏髮?一、黑芝麻怎麼吃烏髮1、黑芝麻...
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- 食材明細主料首烏(4塊)黑豆(1碗)輔料鵪鶉蛋(8個)紅棗(10顆)黑糖(適量)枸杞(少許)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)首烏黑豆湯的做法步驟1、黑豆和首烏洗淨加水放壓力鍋壓上氣後繼續壓5分鐘,關火燜一會,連續壓兩次2、高壓鍋內放入煮熟剝殼的鵪鶉蛋、洗淨的紅棗和適量黑糖繼續壓第三次,壓...
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- “何首烏的嫩尖,一種野菜,本地人有摘來賣,有降血脂的作用!”食材明細主料何首烏尖(300g)輔料糊辣椒(適量)香菜(三棵)蒜(適量)姜(適量)香油(少許)花椒油(少許)醬油(少許)醋(少許)白糖(少許)葱(兩棵)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌何首烏的做法步驟1、何首烏的嫩尖2、洗好切成段3、香菜切成小...
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- “以前做類似的餅總害怕煎不熟,有時候煎外面糊了裏內還是生的…現在學了新的做法,這種做法因為事先將麪糰蒸熟,所以在煎的時候比較省事,再也不用擔心煎得熟不熟的問題,稍微煎一下就可以了哈!南瓜含有<澱粉蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富,為農村...
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- “修了個電燉鍋,好像已經能用了。就用原本想要燉湯的制何首烏,熬個粥來試試這電燉鍋吧。印象中,何首烏有忌鐵器一説,所以要用砂煲來煎煮。沒有容量合適的小砂煲,一點點何首烏在大砂煲裏,更是顯得寥落。電燉鍋的內膽不在,那就用碗好了。然後發現,碗沒法落在電燉鍋裏的支點上,架不起...
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- 食材明細主料首烏黑芝麻糊(220克)輔料豬油(50克)配料細砂糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)首烏黑芝麻餡的做法步驟1、原料圖。2、將首烏黑芝麻糊和砂糖一起放入碗中攪勻。3、再將攪好的首烏黑芝麻糊和豬油一起拌勻。4、將拌好的餡料放入乾淨沒水份的保鮮盒中抹平,冷...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料糯米:100何首烏:2小塊黑芝麻:200水:400ml輔料冰糖油:適量具體步驟1.將黑芝麻和糯米放入破壁機的水壺中;2.再加入兩小塊何首烏;3.加入一塊冰糖;4.加入適量的水;5.開啟破壁機,將所有攪拌碎;6.將攪拌好的黑芝麻糊倒...
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- “家家户户都有個“妙手巧廚”,我家就肯定是我本人了,煲個靚湯就是我大顯身手的時候了;首烏核桃烏雞湯可增強免疫功能、降血脂與抗動脈粥樣硬化,還有女士最喜歡的延緩衰老的作用,兒子現在還在求學中,這種湯最能補益身體與大腦了,冬季喝上一大碗,手腳都...”食材明細主料烏雞(適量...
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