- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘秋葵胡蘿蔔是秋葵和胡蘿蔔做成的一款美食,非常不錯,愛吃的不得了,很多人都喜歡吃,也是為了自己好吃,都自己學了在家裏準備原材料來製作,結果做出來以後一嘗試,還是真的非常不錯的一款美食,趕緊給家人或者朋友推薦...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘美味可口的秋葵胡蘿蔔就是我要向你們隆重推薦的一道美食了。秋葵胡蘿蔔的製作方法十分的簡單,不需要我們花費太多的時間或者是精力。胡蘿蔔有着豐富的維生素C,對防治近視眼有着很好的幫助。胡蘿蔔的吃法有...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘秋葵含鐵量高,能預防貧血,同時也有很高的鈣量,能促進骨骼鈣質的增加。但是它的味道,對於難接受的人來説是痛之入骨,對於喜歡的人來説,是多多益善。而胡蘿蔔有大量的維生素,對於女士美容功效多多。這盤秋葵胡蘿蔔...
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- 食材明細主料掛麪(適量)秋葵(5個)輔料食鹽(半勺)生抽(1勺)白胡椒粉(1/3勺)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)秋葵胡椒麪的做法步驟1、秋葵洗淨剖成兩半。2、起鍋燒水,待水燒開,放入掛麪,水二次燒開,倒入小半碗涼水。3、掛麪煮至八分熟後,放秋葵燙一分鐘。4、放入半勺食鹽。5、撒上白胡椒...
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- “是不是有許多人不愛吃胡蘿蔔呢?尤其是小孩子。但是胡蘿蔔營養價值很高,生胡蘿蔔汁又非常甜美可口哦!這款胡蘿蔔蛋糕融合了胡蘿蔔末,和其他材料融合之後,一點都沒有胡蘿蔔味道的違和感,讓你詫異這是胡蘿蔔做出來的蛋糕嗎!如果喜歡堅果,還可以在裏面加入核桃或者葡萄乾,味道也很香...
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- 食材明細主料洋葱(125克)土豆(125克)胡蘿蔔嫩尖頭(125克)雞湯(500ml)輔料檸檬汁((或白醋)5ml)黃油(30克(植物油30ml))鹽(少許)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔湯的做法步驟1、把洋葱,土豆,胡蘿蔔嫩尖去皮後切成小丁。2、把洋葱丁放入小火化開的黃油(或稍微加熱的植物油)中炒...
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- “這是一款很豐富的雞蛋餅,説是雞蛋餅,與雞蛋搭配的有秋葵、胡蘿蔔、叉燒肉、麪粉,最後又配上了即食海苔。食材豐富,營養豐富,口感豐富。尤其適合小朋友。平常不愛吃秋葵的食客,稱讚秋葵做成雞蛋餅挺好吃。”食材明細主料秋葵(40g)胡蘿蔔(50g)叉燒肉(80g)雞蛋(2個)麪粉(60g)輔料油(適量)鹽(...
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- 食材明細主料秋梨(3只)胡蘿蔔(1只)輔料純淨水(200g)甜味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)秋梨胡蘿蔔汁的做法步驟1、食材圖。2、梨去皮去核切塊,胡蘿蔔去皮切塊。3、梨和胡蘿蔔塊放破壁機里加入水啟動果汁程序。4、程序結束後即可。5、成品圖。6、成品圖。7、成品圖。...
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- 食材明細主料雞蛋(1個)秋葵(2個)輔料胡蘿蔔(1個)麪粉(20g)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)煎秋葵胡蘿蔔蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔秋葵下鍋焯水。2、麪粉加水調成麪糊。3、用筷子攪拌成沒有顆粒的麪糊。4、雞蛋提前打散倒入麪糊攪拌均勻。5、倒入胡蘿蔔丁。6、用筷子攪拌均勻。7...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘秋葵胡蘿蔔蛋炒飯是一道懶人菜譜,喜歡吃炒飯的朋友一定不要只會蛋炒飯哦。秋葵的營養成分極高,口感軟脆帶有粘粘的口感,搭配胡蘿蔔,胡蘿蔔含有豐富的維生素A,口感香脆可口帶有一絲絲甜味,兩者搭配在一起配合米...
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- 胡蘿蔔和秋葵都是我們日常會吃到的菜,秋葵是在夏秋會吃到的菜,屬於夏秋季應季蔬菜食物,兩者具有很不錯的營養價值;胡蘿蔔現在一年四季都可以吃到,也都在超市什麼的銷售,這兩個食物放在在一起食用的做法並不多,但是現在漸漸變的多了起來,接下來就來看看兩者會碰出什麼樣的火花...
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- “麻辣臘腸清蒸的話,略顯單調,又稍嫌麻辣。我上下墊了一層櫻桃蘿蔔和胡蘿蔔,中和了油膩,衝減些麻辣,不錯😊除了麻煩些,沒啥技術含量😁”食材明細主料臘腸(適量)輔料櫻桃蘿蔔(適量)胡蘿蔔(適量)秋葵(2個)麻辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔秋葵蒸臘腸的做法步驟1、臘腸切薄片。2、櫻...
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- “秤砣山藥實在太大個兒,用了一大半來做餅,還剩了挺多,用來炒菜也不錯哦,香脆中不乏軟糯。秋葵和胡蘿蔔山藥可以一起炒,營養豐富,口感不錯。其中山藥既補氣又滋陰,補益肺脾腎氣;秋葵可以補充人體所需的維生素、微量元素、植物纖維等營養物質,對胃的保健作用也是極好的;胡蘿蔔也是...
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- “秋葵拌胡蘿蔔,一款爽口小菜!從顏值到營養都很棒哦!瘦身的小姐姐必備款哦!”食材明細主料秋葵(9根)胡蘿蔔(一根)蒜(適量)輔料葱油(適量)鹽(適量)醋(適量)生抽(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵拌胡蘿蔔的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、胡蘿蔔改花刀切成片狀。3、入開水鍋汆燙...
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- 很多小孩子都不喜歡食用紅蘿蔔,覺得口感不好,味道一般。很多父母為了讓孩子營養均衡,相盡了辦法想讓孩子多吃紅蘿蔔。可是孩子死活不肯吃胡蘿蔔,那麼怎麼辦呢?今天小編就給大家介紹一款美味好吃的美食搭配,秋葵紅蘿蔔,營養美味。秋葵紅蘿蔔一起吃,大人小孩都健康一、秋葵紅蘿蔔...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(兩根)麪粉(180g)輔料食用油(適量)醬油(適量)蠔油(適量)肉末(適量)葱(少量)調味料(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)自制胡蘿蔔面的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切條,放原汁機搖成汁2、取180g麪粉,105g胡蘿蔔汁,10g食用油3、所以材料倒一起和麪揉成光滑不粘手的麪糰擀...
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- 食材明細主料秋葵(適量)胡蘿蔔(適量)洋葱(適量)輔料小葱(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔洋葱炒秋葵的做法步驟1、洋葱、胡蘿蔔、秋葵清洗備用。2、改刀切片,小葱切段。3、熱鍋冷油,先放入洋葱、胡蘿蔔翻炒。4、放入秋葵翻炒熟。5、放入葱花,...
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- “週末起來了沒飯吃,燜了米飯,翻冰箱只有這些,雜炒,算是個黑暗料理,味道一般,聯繫僅供娛樂,不要照搬!歡迎批評指正,謝謝”食材明細主料雞蛋(3個)洋葱(半個)青椒(1個)秋葵(10根)輔料油(50克)蠔油(少許)番茄醬(少許)鹽(少許)糖(少許)料酒(少許)十三香(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雜炒秋...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘現在的好多的人都喜歡的吃的一樣食材就是,秋葵,因為這是很營養的一道食材,而現在的人越來越注重健康所以越來越喜歡吃秋葵,今天推薦單價的就是這道秋葵胡蘿蔔蛋炒飯,相信大家一看就知道這是一道很營養的食物,所...
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- 這些年來秋葵成為了非常受大家歡迎的一種食材,其實它是印度熱帶地區的一種作物,憑藉着它的營養和比較奇特的口感逐漸為大家所喜歡,甚至還有説法稱它為綠色人蔘,秋葵對我們的身體健康起到很多功效,有很多非常好的作用。一、胡蘿蔔秋葵和雞蛋烙餅食材:秋葵三根,胡蘿蔔半根,叉燒肉三...
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- “【秋葵蘿蔔絲湯】女兒要喝的湯原本是做湯,結果比湯稠了許多,變成羹了!原因是秋葵粘液含量很大,加之又放了粉絲,芡汁沒有用,湯已經稠了。這湯是女兒點的,睡前安排第二天的飯。蒸米飯,要蘿蔔湯,加點粉絲吧,帶水的那種啊。小妞提的要求,米媽想象了一下,做成蘿蔔絲湯。再加上粉絲和蝦皮...
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- “熟吃黃瓜最好的方法是直接將黃瓜煮食,雖然在口味上略遜於炒制的,但營養價值可以得到很好的保留,而且能緩解夏季浮腫現象。胡蘿蔔治療貧血、感冒、便祕、高血壓,預防癌症,健胃,美容,最佳食用季節為秋冬兩季。食用胡蘿蔔的好處:1、益肝明目;2、利膈寬腸;3、健脾除疳;4、增強免疫功能...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘其實現在的人們越來越喜歡吃健康度食物,因為現在的人們越來越注重健康,所以今天推薦大家一道很健康營養的一道菜,就是秋葵胡蘿蔔蛋炒飯,兩樣食材都是很營養的食材同時是很受歡迎個的,所以希望大家都會很喜歡吃...
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- “超級簡單的做法,但很好吃哦。”食材明細主料秋葵(數十根左右)輔料鹽(少許)白胡椒粉(適量)黑胡椒醬(適量)微辣(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒烤秋葵的做法步驟1、秋葵洗乾淨,去蒂2、撒上適量鹽和白胡椒粉3、擠一些黑胡椒醬4、烤箱預熱後,200度烤15分鐘5、好吃,好看,又簡單...
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- “滑嫩鮮香,顏色搭配也蠻好。”食材明細主料秋葵(適量)胡蘿蔔(適量)鵝蛋(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)秋葵胡蘿蔔炒鵝蛋的做法步驟1、秋葵、胡蘿蔔、鵝蛋清洗備用。2、秋葵斜切片、胡蘿蔔切花片。3、秋葵、胡蘿蔔放入沸水鍋中焯水半分鐘,撈出...
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