![陳醋木耳拌北極貝怎麼做-陳醋木耳拌北極貝的做法]( "陳醋木耳拌北極貝怎麼做-陳醋木耳拌北極貝的做法")
- “中午吃飯晚，到晚餐時間小孩説還不餓，就簡單拌了木耳北極貝，酸酸的開胃開胃。”食材明細主料北極貝（400g）幹木耳（50g）輔料蒜（5瓣）葱（3根）陳醋（4湯匙）生抽（2湯匙）蠔油（1湯匙）糖（2茶匙）麻油（2茶匙）玉米油（1大匙）酸鹹（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）陳醋木耳拌北極貝的做法步驟1、木耳用温水泡發洗淨...
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![芹菜葉醋拌木耳怎麼做-芹菜葉醋拌木耳的做法]( "芹菜葉醋拌木耳怎麼做-芹菜葉醋拌木耳的做法")
- “一般家庭買來芹菜都是摘去葉子炒杆吃，芹菜葉都是丟棄掉。殊不知這樣做是對食材大大的浪費啊！今天給姐妹們分享這道芹菜葉醋拌木耳，簡單快手，卻又營養豐富，夏天來臨，吃涼拌菜最過癮了。”食材明細主料芹菜葉（適量）木耳（適量）輔料小米辣（一個(喜辣多加)）生抽（適量）香油（少許）大蒜（2瓣）米醋（...
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![陳醋木耳怎麼做-陳醋木耳的做法]( "陳醋木耳怎麼做-陳醋木耳的做法")
- “涼拌木耳是一道非常受歡迎的涼菜，它突出的是陳醋的口味，加之芥末油，酸辣爽口，非常的美味，木耳很有營養，它富含鈣，鐵，鋅硒等微素，能補血養顏，清肺潤肺，陳醋能軟化血管，芥末油能解毒通竅，所以這道菜非常的補養身體。”食材明細主料黑木耳（50克）青尖椒（適量）大蒜（兩瓣）紅尖椒（適量）輔料精鹽（適量...
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![涼拌北極貝怎麼做-涼拌北極貝的做法]( "涼拌北極貝怎麼做-涼拌北極貝的做法")
- 食材明細主料北極貝（500g）小紅蘿蔔（一紮）彩椒（2個）大葱（2條）輔料日本生抽（3大勺）芥末（1只）食用油（2大勺）香菜（4根）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌北極貝的做法步驟1、把準備好的材料洗乾淨濾幹水分，紅必仔(小紅蘿蔔)對半切開再切成片，彩椒切成條狀，大葱取葱白部分切成絲，全部材料放入...
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![老醋花生拌木耳怎麼做-老醋花生拌木耳的做法]( "老醋花生拌木耳怎麼做-老醋花生拌木耳的做法")
- “木耳（英文：agaric），主要生長在中國和日本。中國大部分是東北木耳和秦嶺木耳。木耳既可野生又可以人工培植，種子實體呈耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊緣波浪狀，寬3-10釐米，厚2毫米左右，以側生的短柄或狹細的附着部固着於基質上。色澤黑褐，質地柔軟呈膠質狀，薄而有彈性，濕潤時半透明，乾燥...
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![北極貝的做法]( "北極貝的做法")
- 北極貝是一種極受歡迎的海鮮，肉質鮮嫩，通常我們常在日本餐桌上見到它。為了保持北極貝原本的肉質鮮味，日本廚師通常將它做成美味的刺身。其實，除了生吃，北極貝還有很多其他做法，比較符合我們中國人的口味。下面，小編將為大家介紹北極貝的做法。北極貝的做法1、醬爆北極貝用料：北...
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![蘆筍西蘭花木耳拌北極貝怎麼做-蘆筍西蘭花木耳拌北極貝的做法]( "蘆筍西蘭花木耳拌北極貝怎麼做-蘆筍西蘭花木耳拌北極貝的做法")
- 食材明細主料北極貝（1盒(400g)）西蘭花（2朵）幹木耳（5g）蘆筍（1把（454）g）輔料蒜（5-6瓣）葱花（2大匙）調料生抽（1.5勺（45ml)）陳醋（1勺(30ml)）糖（3茶匙）鹽（1/2茶匙）油（2大匙）芝麻油（1大匙）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘆筍西蘭花木耳拌北極貝的做法步驟1、西蘭花切小朵洗淨。2、蘆筍去老梗洗淨切小段。...
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![刺身北極貝怎麼做-刺身北極貝的做法]( "刺身北極貝怎麼做-刺身北極貝的做法")
- “【刺身北極貝】是一種生吃的菜餚，主料可以選擇生魚片、三文魚、黑木耳等食材。這種吃法主要是調製蘸料，蘸料多以用老醋、生抽、辣根或者薑末等按照自己的口味調製。”食材明細主料北極貝（200克）輔料生抽（10克）老醋（10克）辣根（3克）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）刺身北極貝的...
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![北極蝦油醋拌意麪的做法 【加拿大野生北極蝦】北極蝦油醋拌意麪 北極蝦油醋拌意麪怎麼做]( "北極蝦油醋拌意麪的做法 【加拿大野生北極蝦】北極蝦油醋拌意麪 北極蝦油醋拌意麪怎麼做")
- “很有幸在美食天下得到“加拿大野生北極蝦”的試用機會，快遞寄來的北極蝦是500克（生）包裝的冰鮮製品，雖然路途遙遠已經化凍，但是看起來很新鮮。野生北極蝦學名北方長額蝦，生長在距海平面200-250米以下的深海，生長極其緩慢，汲取天地精華，因此北極蝦個頭雖小，但肉質緊密、味道鮮美、...
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![涼拌麻辣真鱈北極貝怎麼做-涼拌麻辣真鱈北極貝的做法]( "涼拌麻辣真鱈北極貝怎麼做-涼拌麻辣真鱈北極貝的做法")
- “一提到聖誕美食，浮現在腦海中的畫面可能還是那些傳統西餐，烤火雞、比薩、派，什麼的吧，這些對於我們只能算個零食、點心，好吃有滋味還得説是咱們中餐。應應景，我來個中餐合璧的聖誕美食——涼拌麻辣真鱈北極貝。這道涼菜兼顧營養和美味。從食材上看，中外結合；從造型上，我整了個簡...
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![北極貝怎麼做-北極貝的做法]( "北極貝怎麼做-北極貝的做法")
- 食材明細主料北極貝（8個）輔料姜（適量）蒜頭（適量）辣椒（適量）葱（適量）配料粉絲（兩小捆）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）北極貝的做法步驟1、新鮮北極貝2、粉絲適量3、蒜頭和辣椒4、蒜頭去皮後用壓蒜器壓成蒜泥5、為了節省時間，我把辣椒也用壓蒜器壓成泥。。其實都可以用刀直接剁碎就可...
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![果醋拌木耳的做法 節後清脂菜：果醋拌木耳 果醋拌木耳怎麼做]( "果醋拌木耳的做法 節後清脂菜：果醋拌木耳 果醋拌木耳怎麼做")
- “春節的聚會上大魚大肉的過了將近一週，上班後恢復了緊張的工作節奏，來幾款清脂菜也能幫助胃減輕些負擔哦。黑木耳是清脂的首選，做法都十分簡單，清清爽爽的果醋替代了以往涼拌菜的醋，別有一番風味，還飄着淡淡的蘋果味道。”食材明細主料泡發秋木耳（100克）小西紅柿（4枚）彩椒（20克）苦菊...
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![葱拌北極貝的做法 照出彩虹的顏色---葱拌北極貝 葱拌北極貝怎麼做]( "葱拌北極貝的做法 照出彩虹的顏色---葱拌北極貝 葱拌北極貝怎麼做")
- “家人都喜歡吃北極貝，遇上特價我都會買來拌着吃。脆脆的口感，很鮮美哦。這次照的照片不知道啥原因，居然出現了彩虹的顏色，跟北極貝很相配呢。”食材明細主料北極貝（1盒（1磅））輔料蒜（4瓣）姜（1小塊）葱（2根）圓生菜（1個）配料生抽（2大匙）糖（2小匙）玉米油（2大匙）麻油（1小匙）鹽（1小匙）葱香（口味）拌（工藝）半小...
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![涼拌雞蛋北極貝怎麼做-涼拌雞蛋北極貝的做法]( "涼拌雞蛋北極貝怎麼做-涼拌雞蛋北極貝的做法")
- 食材明細主料急凍北極貝（適量）雞蛋（適量）輔料黃瓜（適量）配料芥末（適量）生抽（適量）麻油（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌雞蛋北極貝的做法步驟1、急凍北極貝，清洗乾淨（小心將泥沙徹底清洗）2、黃瓜，清洗乾淨，然後切片。3、雞蛋打開放入小碗，放少許鹽。4、將攪拌好的雞蛋放入不粘鍋...
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![木耳陳醋應該怎樣做-木耳陳醋的功效有哪些]( "木耳陳醋應該怎樣做-木耳陳醋的功效有哪些")
- 木耳是我們經常可以吃到的食物，陳醋是廚房裏常見的調味料。用陳醋拌木耳來吃，木耳吃起來清脆可口而且酸溜溜的，非常下飯。那麼，這道美食我們經常吃，但是您知道木耳陳醋的功效嗎，下面一起跟小編看看吧。一、木耳陳醋的功效木耳是有名的山珍，而且營養豐富，含有蛋白質、脂肪等營養物...
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![鮮魷北極貝炒木耳怎麼做-鮮魷北極貝炒木耳的做法]( "鮮魷北極貝炒木耳怎麼做-鮮魷北極貝炒木耳的做法")
- 食材明細主料北極貝（1盒（400g））鮮魷卷（1盒）幹木耳（手抓1把）杏鮑菇（3個）輔料蒜（3瓣）葱（3根）油（適量）調料蠔油（2大匙）味極鮮醬油（1大匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮魷北極貝炒木耳的做法步驟1、木耳泡發，洗淨。2、鮮魷卷沖洗一遍。3、放開火氽燙一下，撈出，趁熱撒少許鹽拌一下，讓其有...
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![老醋木耳的做法 老醋木耳——清腸涼拌菜 老醋木耳怎麼做]( "老醋木耳的做法 老醋木耳——清腸涼拌菜 老醋木耳怎麼做")
- “不減肥徒傷悲的五月馬上就來了，今天晚飯做個清腸的涼拌菜。”食材明細主料木耳（5g）紅椒（小半個）葱絲（適量）香菜（適量）輔料陳醋（150g）生抽（100g）糖（100g）芝麻油（少許）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老醋木耳的做法步驟1、提前半天浸泡木耳。2、木耳、葱絲、香菜、辣椒絲和調料混合，拌勻...
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![黃瓜木耳拌北極貝怎麼做-黃瓜木耳拌北極貝的做法]( "黃瓜木耳拌北極貝怎麼做-黃瓜木耳拌北極貝的做法")
- 食材明細主料北極貝（400g）幹木耳（15g）小黃瓜（4條）輔料葱（2根）蒜（1粒）陳醋（3大匙）美極鮮醬油（3大匙）糖（1大匙）鹽（1/4茶匙）芝麻油（2茶匙）玉米油（1大匙）酸甜（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜木耳拌北極貝的做法步驟1、木耳用温水泡發，洗淨。2、小黃瓜洗淨，切片。3、北極貝一盒。4、解凍，一側切開，洗淨...
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![木耳拌北極貝怎麼做-木耳拌北極貝的做法]( "木耳拌北極貝怎麼做-木耳拌北極貝的做法")
- 食材明細主料北極貝（454g）幹木耳（6g）胡蘿蔔（1根）輔料葱（2根）蒜（4瓣）玉米油（1大匙）調料陳醋（2大匙）醬油膏（2大匙）生抽（2茶匙）糖（2茶匙）芝麻油（1大匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳拌北極貝的做法步驟1、木耳泡發，洗淨2、北極貝在中間切開，不切斷，把裏面清洗乾淨。3、處理好的北極貝。4、胡...
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![蒜拌北極貝怎麼做-蒜拌北極貝的做法]( "蒜拌北極貝怎麼做-蒜拌北極貝的做法")
- “北極貝是加拿大的特產。在美國價錢也不算很貴，家人很喜歡吃，所以遇到特價就會買上幾盒放着，一般我都是涼拌着吃。”食材明細主料北極貝（1盒）西芹（2片）小黃瓜（2條）輔料蒜（3瓣）葱絲（適量）配料生抽（2大匙）糖（1/4茶匙）玉米油（1大匙）麻油（1大匙）芥末（適量）鹽（1茶匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![老醋黃瓜拌木耳怎麼做-老醋黃瓜拌木耳的做法]( "老醋黃瓜拌木耳怎麼做-老醋黃瓜拌木耳的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）黑木耳（15克）紅辣椒（2個）輔料老陳醋（適量）香油（適量）蒜（適量）味極鮮醬油（適量）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）老醋黃瓜拌木耳的做法步驟1、將幹黑木耳冷水泡上；2、黑木耳泡軟後清洗乾淨，再將黃瓜切成菱形塊，蒜和紅辣椒切成末備用；3、燒鍋開水，加入適量的鹽，將...
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![蒸北極貝怎麼做-蒸北極貝的做法]( "蒸北極貝怎麼做-蒸北極貝的做法")
- “北極貝對人體有着良好的保健功效，有滋陰平陽、養胃健脾等作用，是上等的很好的食品和藥材。它在幾十米深的海底生長，很難受到污染，肉質肥美，含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，脂肪含量低，但富含鐵質和抑制膽固醇的OMEGA3。”食材明細主料北極貝（4只）輔料蒜蓉（適量）薑末（適量）葱花（適量）...
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![西芹木耳拌白玉貝怎麼做-西芹木耳拌白玉貝的做法]( "西芹木耳拌白玉貝怎麼做-西芹木耳拌白玉貝的做法")
- “朋友給的北極白玉貝，涼拌挺好吃的。”食材明細主料白玉貝（1盒（400）g）西芹（1顆）幹木耳（5g）輔料蒜（4瓣）葱（2根）油（1大匙）芝麻油（1大匙）金蘭醬油膏（3大匙）料酒（2茶匙）糖（2茶匙）陳醋（2大匙）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹木耳拌白玉貝的做法步驟1、白玉貝1盒。2、剖開清洗乾淨。3、木耳泡發。...
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![陳醋木耳小黃瓜怎麼做-陳醋木耳小黃瓜的做法]( "陳醋木耳小黃瓜怎麼做-陳醋木耳小黃瓜的做法")
- “簡單又開胃的菜，我家最愛的涼拌菜。”食材明細主料木耳（2把）小黃瓜（6條）輔料蒜（4瓣）葱（2根）生抽（1湯勺）陳醋（1湯勺）糖（2茶匙）玉米油（1大匙）麻油（2茶匙）鹽（1/2茶匙）酸甜（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）陳醋木耳小黃瓜的做法步驟1、小黃瓜洗淨，切小條。2、撒上鹽，殺殺水，醃20-30分鐘。3、黃瓜用水衝...
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![涼拌北極貝裙邊的做法 清涼一夏季之——涼拌北極貝裙邊 涼拌北極貝裙邊怎麼做]( "涼拌北極貝裙邊的做法 清涼一夏季之——涼拌北極貝裙邊 涼拌北極貝裙邊怎麼做")
- 食材明細主料北極貝裙邊（200克）輔料辣根（適量）鹽（適量）海鮮醬油（適量）涼拌醋（適量）白砂糖（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌北極貝裙邊的做法步驟1、北極貝裙邊室温解凍。2、把解凍的北極貝裙邊用清水反覆沖洗，防止有沙子。3、把乾淨的北極貝裙邊用手擠出水分。4、蘸料的制...
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味味甜
