- “鴨血中含有豐富的蛋白質及多種人體不能合成的氨基酸,所含的紅細胞素含量也較高,還含有微量元素鐵等礦物質和多種維生素,這些都是人體造血過程中不可缺少的物質。1、鴨血中含有豐富的維生素K,能促使血液凝固,因此鴨血有止血作用。2、鴨血不僅能夠止血還能夠調養身體,鴨血中含...
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- “一直很喜歡五花肉的層次感,做出來不幹不膩這次買來本是準備做青椒回鍋的,但是看見廚房裏各樣剩餘蔬菜,於是就用了一半做了這個五花烤時蔬感覺還不錯,糯糯的五花裹着蔬菜……”食材明細主料五花肉(200g)輔料胡蘿蔔(1根)青椒(2個)甜椒(甜椒)洋葱(半個)配料鹽(適量)辣椒粉(適量)老抽(適量)料酒...
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- 食材明細主料五花肉(適量)酸菜(適量)血腸(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)生抽(適量)老抽(適量)葱(適量)姜(適量)八角(適量)桂皮(適量)香葉(適量)肉蔻(適量)白芷(適量)幹辣椒(適量)鹹香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)五花肉酸菜燉血腸的做法步驟1、五花肉下鍋焯水。2、焯水的五花肉切片。3、五花...
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- 食材明細主料羊肉卷(適量)土豆粉(適量)豆皮(適量)青筍(適量)豆腐(適量)木耳(適量)豆芽(適量)魚丸(適量)魚豆腐(適量)馬腸(適量)土豆(一個)輔料葱(適量)花椒(適量)藤椒(適量)紅辣椒(適量)姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)火鍋底料(適量)剁椒(適量)豆瓣醬(適量)麻辣(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)羊肉卷燉時蔬的做法...
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- 食材明細主料酸菜(半顆)帶皮五花肉(半斤)血腸(適量)輔料葱花(大蒜)薑片(香菜)玉米油(適量)配料醬油(十三香)白糖(精鹽)料酒(高湯)大料(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)酸菜燉五花肉血腸的做法步驟1、1.酸菜清洗一下,五花肉切0.5毫米的厚片,血腸切斜刀待用。大葱切葱花,大蒜切粒,薑切片備用...
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- 食材明細主料粉皮(適量)肉餅(適量)鴨血(適量)輔料酥豌豆(少許)葱花(少許)調料醬油(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉餅鴨血燉粉皮的做法步驟1、準備好食材:如圖,粉皮用熱水泡軟2、鍋中水煮開,放入鴨血,肉餅煮三分鐘左右3、然後放入粉皮燉煮五分鐘左右4、醬油調味繼續燉煮入味5、...
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- 食材明細主料豬肉(150g)豆腐(200g)鴨血(200g)輔料小葱(1顆)姜(1顆)郫縣豆瓣醬(2勺)油(適量)鹽(適量)微辣(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豬肉燉鴨血豆腐的做法步驟1、準備材料2、肉切片,鴨血和豆腐切小塊,葱姜切碎3、鍋洗淨燒熱倒入適量油,放入郫縣豆瓣醬小火炒出紅油4、放入葱姜炒出香味5、放...
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- “蘿蔔的營養價值:可增強機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對防癌,抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。中醫認為,蘿蔔性涼,昧辛甘,無毒,入肺、胃經,能消積...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料五花肉:250胡蘿蔔:一根金針菇:50黃瓜:一根大葱:一根祕密調料看菜譜:一勺花椒:5麻椒:15高湯:20醬油:一勺糖:一勺醋:一勺芝麻:適量蒜末:4瓣輔料具體步驟1.好多人都不愛吃五花肉,我小時候也不愛吃,因為有肥肉,肥肥膩膩的真是...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘韓式五花肉時蔬卷主要食材肋條肉金針菇胡蘿蔔洋葱把胡蘿蔔切成絲,在接着把肋條肉和整好的胡蘿蔔絲金針菇包起來在蒸鍋裏蒸上十來分鐘,吃起來滿嘴裏的肉香也不油膩好吃又健康,肋條肉對於肥胖還有高血壓的朋友...
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- “色澤紅亮誘人,酥香入味,搭配時蔬,營養更加豐富~”食材明細主料精品五花肉(適量)杏鮑菇(適量)胡蘿蔔(適量)輔料薑片(適量)調料稻米油(少許)鹽(適量)老抽(適量)黃酒(適量)蠔油(適量)冰糖(少許)鹹香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)時蔬燒五花肉的做法步驟1、五花肉刮洗乾淨後切成塊,薑片備好。2、胡蘿...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘時蔬燉五花肉,這道菜裏面用到了很多種當季的蔬菜,並且它的營養價值很高,而且裏面用的到五花肉是自己家裏養的豬,十分安全健康,也是最好的一塊五花肉,並且這道菜葷素搭配很合理,可以滿足不同口味的人的需要,大家都...
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- 食材明細主料五花肉(適量)輔料花椒(適量)八角(適量)姜(適量)草果(適量)香葉(適量)桂皮(適量)山楂片(可以不加)幹辣椒(適量)冰糖(適量)老抽(適量)料酒(適量)食鹽(適量)醬香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)燉五花肉的做法步驟1、(忘拍醃製的圖了)先把大塊兒的五花肉洗一下。洗完找個盆放進去,倒入料酒淹...
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- “羊是純食草動物,所以羊肉較牛肉的肉質要細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒温補的美味之一,可收到進補和防寒的雙重效果。”食材明細主料胡蘿蔔(100克)土豆(200克)蒜(5克)香菇(100克)羊肉(800克)葱(10克)香菜(5克)姜(5克)輔料料酒(1...
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- “【五花肉酸菜血腸】最能代表東北味道菜餚之一,酸菜要用東北長白菜靠自然發酵變酸漬成,色澤微黃透亮兒;白肉是帶皮的大片兒五花肉;新鮮的血腸這三味共入一鍋咕嘟咕嘟的燉出來,豬肉中的肥油已經被酸菜拿淨。吃起來酸菜開胃,五花肉肥而不膩,血腸鮮嫩,非常的美味”食材明細主料五花...
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- “一週又到末,清理冰箱,將料頭料尾全部入鍋給燉制了,味兒不錯呢,喜歡的可以試一下。”食材明細主料豬肉(500克)洋葱(1個)土豆(2個)輔料雞蛋(3個)葱(適量)豆豉醬(半茶匙)辣油(適量)醬油(2茶匙)料酒(1茶匙)微辣(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)時蔬雞蛋燉肉的做法步驟1、備好所用食材。2、將食材切洗...
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- 食材明細主料豆腐乾(適量)豆芽(適量)輔料青椒(適量)韭菜(適量)胡蘿蔔(適量)配料鹽(適量)鮑汁(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五彩炒時蔬的做法步驟1、青椒,胡蘿蔔,豆腐乾切細絲。鍋裏倒油,下豆腐乾煸炒到豆腐乾邊上出現小泡後盛出2、鍋裏少油,下胡蘿蔔絲煸炒到變軟3、加入豆芽,韭菜,...
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- 食材明細主料鴨血(360克)五花肉(70克)輔料大蒜(適量)調料郫縣豆瓣醬(適量)料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)白糖(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒鴨血的做法步驟1、食材:鴨血、五花肉(已清洗切片)、大蒜(已去根洗淨切段)、郫縣豆瓣醬。2、將鴨血拆開包裝放在案板上切開。3、將鴨血...
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- “五花肉配上新鮮的豬血。簡單的做法,非常的美味。其實做血旺最大的難度,就是這個血旺的焯水過程。好多人做出來的會有馬蜂窩孔。用對方法做出好吃的細膩的。血旺。”食材明細主料豬血旺(一塊)五花肉(一塊)大葱(一根)大蒜(3瓣)花椒(10顆)韭菜(一把)輔料色拉油(半匙)鹽(少許)郫縣豆瓣醬(二匙)...
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- 食材明細主料牛肉(200克)胡蘿蔔(1個)土豆(1個)輔料辣椒(2個)洋葱(0.5個)芹菜葉(適量)薑絲(適量)葱(適量)桂皮(1克)胡椒粉(2克)鹽巴(6克)醬油(3克)微辣(口味)燉(工藝)半小時(耗時)未知(難度)牛肉燉時蔬的做法步驟1、葱分開切2、牛肉放入桂皮,醬油,胡椒粉醃製3、辣椒切斷4、胡蘿蔔切塊5、土豆切塊6、牛肉放入...
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- “色澤豔麗,鹹香入味,妥妥的美味家常菜!”食材明細主料五花肉(適量)薄皮青椒(適量)胡蘿蔔(半根)香乾(適量)姜(幾片)輔料稻米油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五花肉炒香乾時蔬的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切成薄片,青椒洗淨去蒂去籽切成長條狀,香乾洗淨切成條狀,姜...
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- “五彩時蔬燴牛肉,在寒冷的冬季,給視覺及味覺雙重的享受,真是幸福的味道…”食材明細主料牛肉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)黃椒(適量)青椒(適量)花生油(適量)鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)鹹香(口味)燴(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五彩時蔬燴牛肉的做法步驟1、準備好食材:牛肉適量洗淨,切成薄片放入鍋中,加...
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- 食材明細主料黃花菜(適量)木耳(適量)紅蘿蔔(適量)白菜(適量)粉條(適量)豆角(適量)輔料青蒜(適量)姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)五香粉(適量)豆瓣醬(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃花木耳燉時蔬的做法步驟1、所需食材洗淨準備就緒。2、豆角打斜刀裝盤,豆角可以入鍋汆...
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- 食材明細主料花菜(1顆)番茄(1個)黑木耳(適量)雞蛋(3個)輔料生抽(適量)蠔油(適量)葱(適量)姜(適量)調料食用油(適量)鹽(1勺)葱香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花菜燉時蔬的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱,放入蛋液。3、炒好的雞蛋撈出備用。4、鍋中油預熱,放入薑片炒香。5、放入花菜...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料酸菜:半顆五花肉:四兩血腸:一根輔料具體步驟1.酸菜切絲,五花肉切片,血腸也切片2.食材都準備好了,嗯!酸菜切絲後用水投了下,然後攥幹3.放油,先炒肉4.炒肉的時候可以放點十三香5.放葱花姜炒香6.放酸菜炒出香味後...
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