![海鮮蔬菜蝦仁餅如何做簡單又好吃-DIY]( "海鮮蔬菜蝦仁餅如何做簡單又好吃-DIY")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料韭菜：適量輔料蝦仁：適量橄欖油：適量具體步驟1.打入兩個雞蛋、倒入涼開水、用手抓勻，不能有小顆粒。要成胡狀備用！2.把所有切好的蔬菜倒入攪拌好的麪糊中攪拌均勻！3.熱火涼油，倒入調好的蔬菜，麪糊把蝦擺放好。弄個...
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![香煎土豆蝦仁餅如何做簡單又好吃]( "香煎土豆蝦仁餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆：2個大蝦：8只麪粉：適量輔料葱：適量花：適量鹽：適量具體步驟1.土豆去皮，洗淨，切滾刀塊。2.放入微波爐大火蒸10分鐘。3.蝦去皮和蝦腸，洗淨，切碎，放少許鹽攪拌均勻4.鍋燒熱，放油，放少許葱花熗鍋，倒入切碎的蝦仁。5.用鏟...
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![鮮蝦蔬菜米餅怎麼做-鮮蝦蔬菜米餅的做法]( "鮮蝦蔬菜米餅怎麼做-鮮蝦蔬菜米餅的做法")
- “這是一款高顏值、超美味的煎餅，即使寶寶再不愛吃飯，也能吃上好幾塊呢！而且每一口都是滿滿的營養哦。蝦和雞蛋含有豐富的優質蛋白和鈣、鐵、鋅等微量元素；捲心菜和胡蘿蔔的加入，還增添了較多的維生素A、維生素C和B族維生素，有利於提高寶寶的免疫力”食材明細主料米飯（適量）輔料...
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![鮮蝦蔬菜餅怎麼做-鮮蝦蔬菜餅的做法]( "鮮蝦蔬菜餅怎麼做-鮮蝦蔬菜餅的做法")
- “胡蘿蔔的營養價值非常高，它含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、鈣質、蔗糖、葡萄糖、磷、鉀等營養物質，對於寶寶的身體成長有非常多的好處，尤其有益於眼睛和牙齒，還能提高免疫力。但是因為胡蘿蔔有種特殊的氣味，許多寶寶不能接受。我家的寶貝也不例外，此時，就需要仙女媽媽們發揮仙力...
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![蝦仁蔬菜蛋餅怎麼做-蝦仁蔬菜蛋餅的做法]( "蝦仁蔬菜蛋餅怎麼做-蝦仁蔬菜蛋餅的做法")
- “這是一款非常棒的蔬菜小餅，裏邊加了蝦仁更好吃了，口感柔軟、鹹鮮，並且快手，只要十分鐘這道有葷有素有主食的小餅就成了，深受家人和小朋友的喜愛，早餐來上幾個，這營養齊了。另外呢，寶媽這款小餅裏的蔬菜添加也很隨意，家裏有什麼就放什麼，只要和蝦不衝突就可以，您可以一試！”食材明細...
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![蝦仁炒蔬菜丁怎麼做-蝦仁炒蔬菜丁的做法]( "蝦仁炒蔬菜丁怎麼做-蝦仁炒蔬菜丁的做法")
- “這是一道非常容易簡單的菜，特別適合初學者和上班族，炒熟的菜清淡鹹鮮，夏天食用較好。超市有賣豌豆玉米和胡蘿蔔的蔬菜丁，炒熟蝦仁直接放入就可以，非常簡單。”食材明細主料蝦仁（十個左右）胡蘿蔔（寸段）豌豆（適量）玉米粒（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）白胡椒粉（少許）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工...
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![時蔬蝦仁泡菜餅怎麼做-時蔬蝦仁泡菜餅的做法]( "時蔬蝦仁泡菜餅怎麼做-時蔬蝦仁泡菜餅的做法")
- “鹹鮮微辣。”食材明細主料土豆絲（適量）洋葱絲（適量）蝦仁（適量）泡菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（一個）小米椒（一個）荊芥（可選）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬蝦仁泡菜餅的做法步驟1、大蝦去頭。2、去頭，去蝦線，剪成小段。3、焯至變色撈出，洗一下浮沫兒。4、土豆擦絲，洋葱...
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![蔬菜蝦仁粥怎麼做-蔬菜蝦仁粥的做法]( "蔬菜蝦仁粥怎麼做-蔬菜蝦仁粥的做法")
- “蝦仁的五大營養價值：1、蝦營養豐富，蝦仁中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦仁和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高，但卻是營養均衡的蛋白質來源，另外，蝦仁含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦仁的甜味就越高。2、蝦仁和魚肉...
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![蔬菜海鮮鍋的做法 塔吉鍋之蔬菜海鮮鍋 蔬菜海鮮鍋怎麼做]( "蔬菜海鮮鍋的做法 塔吉鍋之蔬菜海鮮鍋 蔬菜海鮮鍋怎麼做")
- “這款塔吉鍋造型獨特、可愛而且環保時尚，讓你看一眼就愛上它。其鍋蓋的獨特設計，確實比一般的鍋更省油、省水、省時間！我很喜歡。”食材明細主料蝦（適量）海蠣子（適量）香菇（適量）平菇（適量）金針菇（適量）油菜（適量）苔菜（適量）胡蘿蔔（適量）薺菜（適量）豆腐（適量）輔料小葱（適量）香菜（適量）配料料酒（適量）橄...
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![香煎蔬菜蝦仁餅的做法 嬰兒寶寶輔食——香煎蔬菜蝦仁餅 香煎蔬菜蝦仁餅怎麼做]( "香煎蔬菜蝦仁餅的做法 嬰兒寶寶輔食——香煎蔬菜蝦仁餅 香煎蔬菜蝦仁餅怎麼做")
- “菜品特色：因為沒有加麪粉，蝦味十足，煎好的餅非常的鮮美，給小朋友吃再適合不過了。”食材明細主料胡蘿蔔（一個）杏鮑菇（一根）輔料食鹽（適量）小葱（適量）色拉油（適量）葱香（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香煎蔬菜蝦仁餅的做法步驟1、蝦仁（新鮮基圍蝦），胡蘿蔔，杏鮑菇2、胡蘿蔔，杏鮑菇切片焯水3...
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![鮮蝦蔬餅怎麼做-鮮蝦蔬餅的做法]( "鮮蝦蔬餅怎麼做-鮮蝦蔬餅的做法")
- 食材明細主料鮮蝦仁（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）低筋麪粉（適量）輔料香菜（適量）生薑（適量）蠔油（適量）芝麻油（適量）雞精（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮蝦蔬餅的做法步驟1、鮮蝦去殼去線，用料酒生薑醃製15分鐘去腥味，玉米切粒2、胡蘿蔔切丁3、撈出瀝乾蝦仁4、敲扁半碎（不要剁...
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![蝦仁蔬菜粥怎麼做-蝦仁蔬菜粥的做法]( "蝦仁蔬菜粥怎麼做-蝦仁蔬菜粥的做法")
- 食材明細主料大米（一把）小米（一把）輔料大蝦（適量）青菜（適量）胡蘿蔔（適量）清水（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝦仁蔬菜粥的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：大米和小米各一把洗乾淨備用。用大米和小米煮出來的粥又稠又香。3、加入適量胡蘿蔔丁。4、加入適量清水，按煮...
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![蝦仁豆腐蔬菜煎餅怎麼做-蝦仁豆腐蔬菜煎餅的做法]( "蝦仁豆腐蔬菜煎餅怎麼做-蝦仁豆腐蔬菜煎餅的做法")
- “搭配合理，營養豐富！”食材明細主料蝦仁（十個）豆腐（一小塊）輔料小青菜（一顆）猴頭菇（一朵）胡蘿蔔（一根）秋葵（一根）雞蛋（一個）葱（兩根）麪粉（兩勺）鹽（少許）白糖（少許）生抽（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁豆腐蔬菜煎餅的做法步驟1、將十隻活蝦，放料酒姜在開水中焯熟。2、去頭剝皮...
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![海鮮蔬菜麪餅的做法 海鮮蔬菜麪餅🥞 海鮮蔬菜麪餅怎麼做]( "海鮮蔬菜麪餅的做法 海鮮蔬菜麪餅🥞 海鮮蔬菜麪餅怎麼做")
- “🥞🥩”食材明細主料方便麪餅（1個（煮熟））輔料青豆蝦仁（1碗（熟制））雞蛋（1個）食用油（1匙）麪粉（2勺）調料鹽（1匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮蔬菜麪餅的做法步驟1、熟制面餅加入蝦仁青豆，鹽，油，麪粉，雞蛋，葱攪拌均勻。2、放入鍋中煎制兩面金黃。3、可食！...
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![蝦仁海鮮菇燒娃娃菜怎麼做-蝦仁海鮮菇燒娃娃菜的做法]( "蝦仁海鮮菇燒娃娃菜怎麼做-蝦仁海鮮菇燒娃娃菜的做法")
- “我特別喜歡新鮮食材的原汁原味。這是一款很鮮美的輕食，做起來也特別簡單。海鮮菇口感鮮美，是一種低脂、低熱量的食材。再加上大個的蝦仁，這道菜無油、低卡、毋需太多調味湯就很鮮美。”食材明細主料鮮蝦（250g）海鮮菇（200g）娃娃菜（1棵）輔料鹽（適量）白胡椒粉（少許）原味（口味）煮（工藝）半小...
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![雜蔬海鮮煎餅的做法 【雜蔬海鮮煎餅】 雜蔬海鮮煎餅怎麼做]( "雜蔬海鮮煎餅的做法 【雜蔬海鮮煎餅】 雜蔬海鮮煎餅怎麼做")
- “自家裏做菜，有時候難免留下點邊角料的，你説這些邊角料吧~丟了可惜，要是做起菜來，貌似又很不好安排，料少了也不好做啊。某天翻冰箱的時候，看到吃火鍋剩下的一點海蠣，還有一點做菜剩下的小魷魚頭，還有一些當配菜剩的蔬菜，這也太佔冰箱位置，而且再不做就真的要壞了~突然想起以前看到...
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![蝦仁海鮮菇菜煲怎麼做-蝦仁海鮮菇菜煲的做法]( "蝦仁海鮮菇菜煲怎麼做-蝦仁海鮮菇菜煲的做法")
- “海鮮菇和娃娃菜是家中常備，易保存，也百搭。上週買了一袋蝦仁，清炒和做湯都非常不錯。冰箱裏還有半塊凍豆腐。於是乎……決定……中午做個快手菜煲。做法簡單，還有湯有菜。”食材明細主料蝦仁（10個）娃娃菜（1顆）海鮮菇（1袋）輔料凍豆腐（5塊）小葱（3根）調料海鮮醬油（1勺）蠔油（1/2勺）鹹鮮（口味）燉...
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![蝦仁荸薺蔬菜餅怎麼做-蝦仁荸薺蔬菜餅的做法]( "蝦仁荸薺蔬菜餅怎麼做-蝦仁荸薺蔬菜餅的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（200g）甜玉米（適量）胡蘿蔔（適量）胡椒粉（少量）小葱（適量）麪粉（適量）輔料荸薺（100g）青椒（適量）鹽（少量）料酒（適量）橄欖油（適量）紅椒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁荸薺蔬菜餅的做法步驟1、鮮蝦剝成蝦仁，剁細，加少量鹽，料酒及胡椒粉碼20分鐘。荸薺削皮後，切片--切絲--切成...
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![海蔘鮮蝦鮮蔬面怎麼做-海蔘鮮蝦鮮蔬面的做法]( "海蔘鮮蝦鮮蔬面怎麼做-海蔘鮮蝦鮮蔬面的做法")
- “七月流火，九月授衣。而八月就要吃海蔘！滿滿的海鮮和蔬菜讓你一次性營養全面！現代研究表明，海蔘在提高記憶力、防止動脈硬化、增強免疫力等方面作用是顯著的。所以在這個烈日炎炎的夏天，參爺用海蔘搭配各種新鮮的蔬菜給大家做一道海蔘鮮蝦蔬菜面。”食材明細主料海蔘（一頭）鮮蝦...
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![寶寶輔食蝦仁蔬菜餅的做法 寶寶輔食——蝦仁蔬菜餅 寶寶輔食蝦仁蔬菜餅怎麼做]( "寶寶輔食蝦仁蔬菜餅的做法 寶寶輔食——蝦仁蔬菜餅 寶寶輔食蝦仁蔬菜餅怎麼做")
- “我家寶寶這出牙速度太快，而且她很喜歡咬餅乾，“嘎嘣，嘎嘣”得，那叫一個脆啊，可是呢每次出去竄門，別人吃的東西她都想要，要來就塞嘴裏，可是那些都添加了好多防腐劑啊，多不健康啊。剛好這兩天寶寶爺爺從河裏抓來一些野生的河蝦，奶奶也從姨奶奶家買了一些家養雞蛋回來，正好我就做了一...
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![鮮蝦蔬菜餅的做法 【廣東】鮮蝦蔬菜餅 鮮蝦蔬菜餅怎麼做]( "鮮蝦蔬菜餅的做法 【廣東】鮮蝦蔬菜餅 鮮蝦蔬菜餅怎麼做")
- “廣東人，吃淡的為主，更少吃辣的。今天做一道五香味道的（鮮蝦蔬菜餅），非常適合小朋友的胃，簡單快速！兒子吃了一個又一個！”食材明細主料西蘭花（20g）玉米粒（20g）紅蘿蔔粒（20g）雞蛋（1只）麪粉（3匙）鮮蝦末（20g）白芝麻（10g）輔料花生油（1小匙）鹽（3g）雞精（3g）十三香（3g）五香粉（3g）五香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
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![蔬菜蝦仁米飯餅怎麼做-蔬菜蝦仁米飯餅的做法]( "蔬菜蝦仁米飯餅怎麼做-蔬菜蝦仁米飯餅的做法")
- “蔬菜蝦仁米飯餅，蔬菜有西蘭花、胡蘿蔔，這兩種蔬菜富含多種維生素，無論是大人或是孩子，這兩種蔬菜都可以補充多種維生素，並含有豐富的膳食纖維；加入鈣質豐富，味道鮮美的蝦仁，與米飯同拌，製作成鮮美的蔬菜蝦仁米飯餅，低脂低糖的營養主食，花樣吃米飯，老少皆宜，詳細做法呈上給大家，感謝大...
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![青蝦仁算海鮮嗎]( "青蝦仁算海鮮嗎")
- 隨着人們生活水平的提高，對食物的追求也越來越高了，青蝦仁就是其中一種。在以前，人們一般是採購活蝦，現在，我們也經常會在家裏備上點青蝦仁，隨時解凍了就可做菜。但是，青蝦仁算海鮮嗎?一、青蝦仁算海鮮嗎不算。青蝦仁，顧名思義，是我們將青蝦進行剝殼後而留下來的純蝦肉部分。而青...
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![蔬菜鮮蝦餅怎麼做-蔬菜鮮蝦餅的做法]( "蔬菜鮮蝦餅怎麼做-蔬菜鮮蝦餅的做法")
- “按照孩子的口味，添加他喜歡吃的蔬菜，做的一道蔬菜鮮蝦餅。”食材明細主料蝦（一斤）輔料西蘭花（幾小朵）胡蘿蔔（一截）澱粉（兩大勺）雞蛋清（一個）調料食用油（少量）耗油（一勺）料酒（一勺）黑胡椒混合調味料（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蔬菜鮮蝦餅的做法步驟1、食材備用。2、蝦去殼去蝦線...
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![蝦仁海鮮炒飯怎麼做-蝦仁海鮮炒飯的做法]( "蝦仁海鮮炒飯怎麼做-蝦仁海鮮炒飯的做法")
- “簡單易操作的快手菜，營養均衡”食材明細主料米飯（兩碗）雞蛋（一個）蝦（五六隻）黃瓜（7釐米）火腿腸（5釐米）輔料小葱（一顆）蠔油（適量）鹽（適量）油（一勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁海鮮炒飯的做法步驟1、30釐米左右小葱一根。2、葱白切半釐米段，葱花切3毫米長葱花。3、雞蛋一個打散。4...
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味味甜
