![紅薯桃膠銀耳糖水怎麼做-紅薯桃膠銀耳糖水的做法]( "紅薯桃膠銀耳糖水怎麼做-紅薯桃膠銀耳糖水的做法")
- “桃膠嫩滑，紅薯軟糯，入口香甜。”食材明細主料小紅薯（一個）桃膠（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）桂花（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯桃膠銀耳糖水的做法步驟1、泡發一天的桃膠。2、洗淨雜質。3、泡發好的銀耳。4、紅薯切滾刀塊備用。5、燉盅內適量水。6、桃膠，銀耳，紅薯，加...
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![蓮子銀耳桃膠糖水怎麼做-蓮子銀耳桃膠糖水的做法]( "蓮子銀耳桃膠糖水怎麼做-蓮子銀耳桃膠糖水的做法")
- 食材明細主料蓮子（適量）桃膠（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮子銀耳桃膠糖水的做法步驟1、桃膠，銀耳，蓮子泡發好後洗淨備用。2、蓮子銀耳下水入鍋。3、蓋上蓋子大火煮開上汽後轉中火5分鐘左右關火。4、高壓鍋消汽後打開加入泡發好的桃膠。5、中火...
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![冰糖銀耳桃膠羹怎麼做-冰糖銀耳桃膠羹的做法]( "冰糖銀耳桃膠羹怎麼做-冰糖銀耳桃膠羹的做法")
- “秋季養生湯羮，清甜潤滑，滋陰潤肺，美容養顏佳品！”食材明細主料銀耳（適量）桃膠（適量）皂角米（適量）紅棗（適量）冰糖（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳桃膠羹的做法步驟1、銀耳用温水泡發好，去蒂洗淨撕成小塊備用。2、桃膠提前泡發好，挑去雜質，洗淨備用。3、皂...
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![紅棗銀耳燉桃膠怎麼做-紅棗銀耳燉桃膠的做法]( "紅棗銀耳燉桃膠怎麼做-紅棗銀耳燉桃膠的做法")
- “桃膠具有清熱止渴，緩解壓力，養顏抗衰老，潤腸道等功效。銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。紅棗作為滋補佳品，素有“日食三棗，長生不老”之説。”食材明細主料桃膠（適量）鮮銀耳（適量）紅棗（適量）冰糖（適量）枸杞（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煲（工藝...
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![銀耳薏米紅薯糖水怎麼做-銀耳薏米紅薯糖水的做法]( "銀耳薏米紅薯糖水怎麼做-銀耳薏米紅薯糖水的做法")
- “沒事喜歡煮一鍋糖水放冰箱冷藏，不論是早餐還是空閒坐沙發看電視端一碗糖水在手心，吃下去甜蜜的滋味總是讓人感到生活的美好。昨天買了兩個紅薯，泡了一些薏米和銀耳又開始煮糖水。紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。具有...
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![紅棗桃膠銀耳羹怎麼做-紅棗桃膠銀耳羹的做法]( "紅棗桃膠銀耳羹怎麼做-紅棗桃膠銀耳羹的做法")
- “五一勞動節，不僅要勞動，更少不了美食，甜品必須有，清甜絲滑的口感，來上一碗太滿足啦！”食材明細主料幹銀耳（半朵）桃膠（適量）紅棗（十個）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）玫瑰花瓣（少許）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗桃膠銀耳羹的做法步驟1、幹銀耳用温水泡發好，去根部洗淨剪碎備用。2、紅...
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![銀耳桃膠紅棗羹怎麼做-銀耳桃膠紅棗羹的做法]( "銀耳桃膠紅棗羹怎麼做-銀耳桃膠紅棗羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）桃膠（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）銀耳桃膠紅棗羹的做法步驟1、食材準備：銀耳、桃膠、紅棗、枸杞。2、銀耳用水泡發。3、桃膠用水泡發10小時以上，細心撿去雜質。4、紅棗浸泡半個小時。5、銀耳撕成小朵，加水放入高...
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![桃膠皂角米銀耳糖水怎麼做-桃膠皂角米銀耳糖水的做法]( "桃膠皂角米銀耳糖水怎麼做-桃膠皂角米銀耳糖水的做法")
- “天氣乾燥，少不了多喝水，平日裏上班前把材料準備好放入慢燉鍋中，慢燉數小時，下班回來即可嚐到美味又清潤的糖水，銀耳燉至起膠，桃膠軟糯，皂角米Q彈，怎一個潤字能形容。”食材明細主料紅棗（適量）桃膠（數顆）皂角米（數顆）銀耳（一朵）枸杞（適量）輔料菊花（3朵）冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時...
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![紅薯銀耳糖水怎麼做-紅薯銀耳糖水的做法]( "紅薯銀耳糖水怎麼做-紅薯銀耳糖水的做法")
- “銀耳具有滋陰清熱、潤肺止咳功效.冬天乾燥，來上一碗銀耳的糖水非常不錯呢！”食材明細主料銀耳（一小塊）紅薯（一個）輔料煉奶（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯銀耳糖水的做法步驟1、備好食材,銀耳提前一小時左右泡發.2、鍋里加適量水,把泡開的銀耳撕成小塊加入.3、紅薯...
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![銀耳紅薯糖水怎麼做-銀耳紅薯糖水的做法]( "銀耳紅薯糖水怎麼做-銀耳紅薯糖水的做法")
- “買的當年新紅薯，沒糖化，不甜，就各種做糖水來吃。”食材明細主料紅薯（1個）銀耳（1朵）輔料蜜棗（幾個）調料冰糖（50g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅薯糖水的做法步驟1、紅薯洗淨去皮再洗淨。2、切塊。3、銀耳洗淨泡發。4、撕成小塊，再洗幾次。5、放高壓鍋內膽裏。6、放純淨水...
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![桃膠雪蓮子銀耳糖水怎麼做-桃膠雪蓮子銀耳糖水的做法]( "桃膠雪蓮子銀耳糖水怎麼做-桃膠雪蓮子銀耳糖水的做法")
- 食材明細主料雪蓮子（20克）銀耳（適量）桃膠（20克）輔料冰糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠雪蓮子銀耳糖水的做法步驟1、桃膠泡一個晚上（12個小時以上）洗乾淨去掉雜質備用2、雪蓮子泡3-5個小時，銀耳泡半個小時3、加入所有材料和冰糖一起煮30分鐘即可食用...
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![桃膠木瓜銀耳糖水怎麼做-桃膠木瓜銀耳糖水的做法]( "桃膠木瓜銀耳糖水怎麼做-桃膠木瓜銀耳糖水的做法")
- “哈哈哈，聽説桃膠木瓜銀耳都是美容養顏的作用，我也是第一次做，桃膠少放了，下次可以多加一些。”食材明細主料桃膠（適量）木瓜（適量）銀耳（適量）輔料紅棗（適量）百合（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桃膠木瓜銀耳糖水的做法步驟1、桃膠是要泡發十小時以上的哦，然後去除雜質，...
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![桃膠銀耳糖水怎麼做-桃膠銀耳糖水的做法]( "桃膠銀耳糖水怎麼做-桃膠銀耳糖水的做法")
- “俗話説：1碗桃膠=做5次面膜,可見桃膠的功效有多強大👍。夏季來臨，天氣炎熱，桃膠糖水是女性朋友不錯的選擇，滋陰潤肺，美容養顏。”食材明細主料桃膠（15顆）銀耳（1小塊）輔料紅棗（6顆）枸杞（10顆）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳糖水的做法步驟1、首先把銀耳和桃膠用冷...
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![木瓜銀耳桃膠糖水的做法 這碗湯和週末好搭噢：木瓜銀耳桃膠糖水 木瓜銀耳桃膠糖水怎麼做]( "木瓜銀耳桃膠糖水的做法 這碗湯和週末好搭噢：木瓜銀耳桃膠糖水 木瓜銀耳桃膠糖水怎麼做")
- “記得小時候壩邊有幾顆桃樹，樹杆上就會流出桃膠（那時候還不懂，可以吃），只覺得髒稀稀的，偶爾手會碰到可真影響我爬樹的心情。長大了，時常聽到朋友説：今天我買了桃膠褒湯什麼滴。出於好奇，我打開了度娘：真有美容養顏的功效呢。於是在我羣裏買了少許，很便宜。熬出來已經融化在湯裏了。...
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![紅豆桃膠銀耳羹怎麼做-紅豆桃膠銀耳羹的做法]( "紅豆桃膠銀耳羹怎麼做-紅豆桃膠銀耳羹的做法")
- “桃膠煮後，若沒有那紅褐色，乍一看，透明似無，彷彿一碗無料濃湯。吃到嘴裏，滑溜溜沒什麼感覺就下到肚裏，似乎缺少點兒實在感。再做桃膠銀耳羹，桃膠加量，再加些紅豆，增添些許顆粒感，免得有吃而無物之惑。桃膠銀耳滋陰潤燥，紅豆補血健脾。其實還可以把枸杞一起燉，只是不愛那燉到軟爛的枸...
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![淮山銀耳紅薯糖水怎麼做-淮山銀耳紅薯糖水的做法]( "淮山銀耳紅薯糖水怎麼做-淮山銀耳紅薯糖水的做法")
- “冬吃根。山藥補中益氣滋養皮膚，紅薯助消化，銀耳滋陰潤肺。好喝有營養的糖水哦。”食材明細主料紅薯（1個）鮮淮山（1段）銀耳（15克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）淮山銀耳紅薯糖水的做法步驟1、準備好材料。2、銀耳提前用水泡軟。3、紅薯去皮切塊，用清水泡3一會。4...
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![桃膠紅薯糖水怎麼做-桃膠紅薯糖水的做法]( "桃膠紅薯糖水怎麼做-桃膠紅薯糖水的做法")
- 食材明細主料桃膠（100克）紅薯（2個）生薑（適量）輔料黃糖（適量）甜香（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桃膠紅薯糖水的做法步驟1、紅薯去皮，切塊2、桃膠前一晚浸泡，要浸18小時，洗淨，去雜質。3、鍋內下水，放入桃膠煮開，煮30分鐘左右4、再加入紅薯，生薑5、煮至紅薯軟加入黃糖即可6、成品...
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![桃膠銀耳紅薯羹怎麼做-桃膠銀耳紅薯羹的做法]( "桃膠銀耳紅薯羹怎麼做-桃膠銀耳紅薯羹的做法")
- “桃膠銀耳紅薯羹，滋潤補水、適合秋天．清甜滋潤．非常好喝！”食材明細主料桃膠（1勺）銀耳（1朵）紅薯（半個）輔料紅糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桃膠銀耳紅薯羹的做法步驟1、準備、把桃膠銀耳提前一晚泡發、洗淨、去掉根部表面雜質、撕小塊、紅薯去皮。2、到入鍋中摻入適量清...
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![梨子桃膠銀耳糖水怎麼做-梨子桃膠銀耳糖水的做法]( "梨子桃膠銀耳糖水怎麼做-梨子桃膠銀耳糖水的做法")
- “潤喉又美容”食材明細主料梨子（2個）銀耳（適量）桃膠（適量）輔料冰糖（適量）牛奶（適量）蓮子（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）梨子桃膠銀耳糖水的做法步驟1、把桃膠提前一天或者半天泡發，然後除雜質。2、把材料準備好，然後放入鍋中，蓮子可要可不要，看自己，然後加入適量的水燉30-60分鐘...
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![紅棗銀耳桃膠羹怎麼做-紅棗銀耳桃膠羹的做法]( "紅棗銀耳桃膠羹怎麼做-紅棗銀耳桃膠羹的做法")
- “這是一道很養生美容的甜羹，紅棗補血、銀耳美容、桃膠養顏、蓮子清熱瀉火，很濃稠很好喝，女同胞不妨經常食用哦”食材明細主料銀耳（1朵）桃膠（8粒）紅棗（9粒）輔料蓮子（12粒）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳桃膠羹的做法步驟1、準備材料2、桃膠提前泡發十幾個小時，洗...
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![淮山銀耳紅薯糖水的做法 潤腸健胃—淮山銀耳紅薯糖水 淮山銀耳紅薯糖水怎麼做]( "淮山銀耳紅薯糖水的做法 潤腸健胃—淮山銀耳紅薯糖水 淮山銀耳紅薯糖水怎麼做")
- “功效：潤腸健胃，強筋健體。食慾不佳的人，常飲此糖水能使食慾大振。。紅薯能補虛益氣，強生強腎，滋潤腸胃；淮山能益脾胃、助消化、補肺止咳。”食材明細主料銀耳（5克）淮山（5克）紅薯（200克）清水（2杯）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）淮山銀耳紅薯糖水的做法步驟1、淮山洗淨，...
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![紅棗桃膠銀耳湯怎麼做-紅棗桃膠銀耳湯的做法]( "紅棗桃膠銀耳湯怎麼做-紅棗桃膠銀耳湯的做法")
- “膠質滿滿的桃膠銀耳湯，美容養顏，非常適合寒冷的冬季食用哈！”食材明細主料銀耳（適量）桃膠（適量）紅棗（適量）輔料黑方糖（一塊）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗桃膠銀耳湯的做法步驟1、銀耳去根部泡軟洗淨，剪碎備用。2、桃膠提前泡發洗淨備用。3、紅棗洗淨備用。4、把食材放入電...
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![桃膠銀耳紅棗羹怎麼做-桃膠銀耳紅棗羹的做法]( "桃膠銀耳紅棗羹怎麼做-桃膠銀耳紅棗羹的做法")
- “滿滿的膠原蛋白，口感清甜爽口，放涼後微冰鎮一下，炎熱的夏季，來上一碗太棒了！”食材明細主料銀耳（適量）枸杞（適量）桃膠（適量）皂角米（適量）紅棗（八個）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）高級（難度）桃膠銀耳紅棗羹的做法步驟1、備好食材：如圖，桃膠提前泡發好洗淨備用，皂角米洗淨...
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![桃膠銀耳羹的做法 【桃膠銀耳羹】 桃膠銀耳羹怎麼做]( "桃膠銀耳羹的做法 【桃膠銀耳羹】 桃膠銀耳羹怎麼做")
- “之前有人説多喝豆漿能抗衰老，雖然有點道理，但是對於腸胃不好的人來説天天喝是不行的，而今天小編和大家分享的這款燉品卻是適合所有愛美的女子，比豆漿更好，比花生還養顏抗衰老呢，是什麼呢？就是桃膠加上銀耳燉，價格便宜，功效卻和燕窩差不多，不妨試試吧。”食材明細主料桃膠（20克）銀耳...
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![桃膠雪耳糖水怎麼做-桃膠雪耳糖水的做法]( "桃膠雪耳糖水怎麼做-桃膠雪耳糖水的做法")
- 食材明細主料桃膠（250g）雪耳（1朵）枸杞子（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠雪耳糖水的做法步驟1、桃膠泡冷水，最好提前一個晚上就泡。2、泡發後是這樣。3、有些較大的沒泡發得很好4、用撈瀝過水洗乾淨。5、瀝水備用6、雪耳也泡發7、把雪耳黑色的跟去掉8、...
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味味甜
