![紫薯香蕉卷怎麼做-紫薯香蕉卷的做法]( "紫薯香蕉卷怎麼做-紫薯香蕉卷的做法")
- 食材明細主料吐司（兩片）香蕉（兩根）紫薯（一個）輔料牛奶（少許）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫薯香蕉卷的做法步驟1、紫薯洗淨蒸熟後壓成泥，加少許牛奶拌勻。2、吐司去邊。3、用擀麪杖擀成薄片。4、將紫薯泥平攤在吐司片上。5、放上香蕉。6、捲起。7、用刀切開即可食用。8、成...
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![紫薯香蕉卷的做法 紫薯香蕉卷，簡單好吃！ 紫薯香蕉卷怎麼做]( "紫薯香蕉卷的做法 紫薯香蕉卷，簡單好吃！ 紫薯香蕉卷怎麼做")
- 食材明細主料香蕉（3根）紫薯（3個）吐司（6片）輔料白砂糖（10g）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉卷的做法步驟1、洗好紫薯，削去外皮！PS:紫薯外皮看着很好，但裏面可能會有黑斑，一定要仔細挑選，皮削完再觀察一下，有爛和黑斑的不能用！2、把紫薯切成片PS:考慮到蒸的時間，最好切成小丁！3、...
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![紫薯香蕉卷如何做簡單又好吃]( "紫薯香蕉卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料香蕉：1根輔料紫薯：適量雞蛋：3個具體步驟1.紫薯在籠屜上蒸好，稍涼，放到保鮮袋裏弄成泥，再鋪到保鮮膜上做成餅狀。2.香蕉一根，包裹紫薯裏，3.保鮮膜捲成卷。4.雞蛋三枚，5.攪成蛋液。6.平底鍋放少許油，攤成雞蛋餅，7....
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![自制時間煮果(水煮蘋果玉米紫薯香蕉)如何做簡單又好吃]( "自制時間煮果(水煮蘋果玉米紫薯香蕉)如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料紫薯：適量蘋果：適量玉米粒：適量香蕉：適量紅糖：適量輔料具體步驟1.準備食材，看似亂搭配，其實很有講究哦。。。2.紫薯很硬，先煮三分鐘。3.玉米是早上沒吃完，煮熟的。蘋果煮熟營養更高，而且冬天天冷，更適合把水果煮...
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![自己做的紫薯香蕉卷如何做簡單又好吃]( "自己做的紫薯香蕉卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：1個香蕉：1根輔料紫菜：2片具體步驟1.先把紫薯放進蒸鍋裏隔水蒸熟。這裏我只用了一個紫薯。2.然後把它們碾成紫薯泥（這一步可以按個人口味放糖或者蜂蜜，但是不放也沒關係）3.準備壽司捲簾，把紫菜放在上面，...
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![美味的紫薯香蕉卷如何做簡單又好吃]( "美味的紫薯香蕉卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香蕉：1根雞蛋：3個紫薯：300輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.紫薯去皮切小塊，放在蒸鍋裏隔水蒸熟2.蒸好的紫薯趁熱用勺子壓成泥3.將砧板鋪上一層保鮮膜，將紫薯泥置於保鮮膜上，壓平整4.放上香蕉5.捲成圓柱形6.雞蛋...
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![紫薯香蕉酥怎麼做-紫薯香蕉酥的做法]( "紫薯香蕉酥怎麼做-紫薯香蕉酥的做法")
- “隱約恍惚記得，曾經很早的最初，做過一個香蕉酥。餡料肯定不是紫薯，這個新興的寵兒，沒有這傳統中式點心歲月悠久。或許是棗泥，或許是豆沙，都沒什麼要緊。這一次，想要給香蕉酥加入紫薯的內心。香蕉酥裏沒有香蕉，香蕉只是一個形象的稱呼。思慮瞬息千變，最後的決定是，不用加糖油炒制紫...
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![紫薯香蕉汁怎麼做-紫薯香蕉汁的做法]( "紫薯香蕉汁怎麼做-紫薯香蕉汁的做法")
- “減肥必備！”食材明細主料紫薯（一個）香蕉（一個）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉汁的做法步驟1、紫薯蒸熟去皮，放入破壁機中2、香蕉去皮切段放入破壁機中3、加入適量的水，按果汁鍵4、紫薯和香蕉混合一起，甜甜的，軟軟的，美美的！小竅門喜歡濃的就少放些水，喜歡稀...
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![紫薯香蕉球怎麼做-紫薯香蕉球的做法]( "紫薯香蕉球怎麼做-紫薯香蕉球的做法")
- “🔥不加一滴油，低脂營養的小零食-香蕉與紫薯的完美搭配❗️低卡健身必備❗️”食材明細主料紫薯（2-3個）香蕉（1根）牛奶（少許）輔料椰蓉（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉球的做法步驟1、紫薯洗淨蒸熟2、紫薯去皮，其他材料備好3、紫薯太乾加點牛奶中和一下4、勺子壓碎，攪...
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![紫菜香蕉卷怎麼做-紫菜香蕉卷的做法]( "紫菜香蕉卷怎麼做-紫菜香蕉卷的做法")
- “一道小甜品，做法簡單，味道好吃。”食材明細主料香蕉（1根）紫菜（1張）雞蛋（1個）輔料草莓醬（適量）芒果（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫菜香蕉卷的做法步驟1、雞蛋打散備用。2、用不粘鍋煎成薄蛋皮。3、香蕉去皮切成兩半，紫菜切成和香蕉一樣寬度的片。4、用紫菜將香蕉捲起來。5...
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![香蕉紫薯春捲如何做簡單又好吃]( "香蕉紫薯春捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：150香蕉：2根輔料白糖：20紫薯泥：適量鹽：2温水：適量具體步驟1.準備好所需要的材料，紫薯泥是提前做好的（蒸好壓泥加點白糖混合即可）2.鹽放入麪粉中，白糖用温水化開後倒入粉中，邊倒邊攪拌成面絮狀3.用手揉成軟...
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![吐司紫薯香蕉卷怎麼做-吐司紫薯香蕉卷的做法]( "吐司紫薯香蕉卷怎麼做-吐司紫薯香蕉卷的做法")
- “今天做吐司紫薯香蕉卷，做法簡單，都是普通食材，搭配起來，營養美味，做了當早點零食都不錯，尤其適合老人，孩子！”食材明細主料土司（1片）紫薯泥（適量）輔料香蕉（大半根）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）吐司紫薯香蕉卷的做法步驟1、食材，蒸熟的紫薯用蜂蜜拌勻，吐司，香蕉2、吐司用擀麪杖擀...
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![紫薯香蕉餡兒餅怎麼做-紫薯香蕉餡兒餅的做法]( "紫薯香蕉餡兒餅怎麼做-紫薯香蕉餡兒餅的做法")
- 食材明細主料牛奶（適量）紫薯（1個）香蕉（1根）糯米粉（適量）輔料芝麻（適量）糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉餡兒餅的做法步驟1、紫薯蒸熟去皮壓成泥，趁熱放入適量糖拌勻。2、放涼後加入適量糯米粉。比例為1：1。3、用牛奶調和揉成麪糰。4、香蕉1根去皮切片。5、將麪糰分成...
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![香蕉紫薯球怎麼做-香蕉紫薯球的做法]( "香蕉紫薯球怎麼做-香蕉紫薯球的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）香蕉（適量）輔料奶粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉紫薯球的做法步驟1、準備食材！2、紫薯蒸熟壓泥，為了熟的快點，可以切成片蒸。3、香蕉切粒，倒入紫薯泥中攪勻。4、取食材搓成小糰子。5、面板上撒上奶粉，紫薯球放在上面滾動，表面全部粘上奶粉。小...
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![紫薯香蕉麪包卷怎麼做-紫薯香蕉麪包卷的做法]( "紫薯香蕉麪包卷怎麼做-紫薯香蕉麪包卷的做法")
- “來一款簡單的甜點-紫薯香蕉麪包卷，外脆內軟，皮香陷甜，很好吃哦！關鍵是操作也很簡單！”食材明細主料麪包片（兩塊）香蕉（一個）紫薯（兩個）輔料雞蛋（一個）酸奶（一瓶）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉麪包卷的做法步驟1、麪包片把四周硬邊切掉，用擀麪杖把麪包片擀薄。2、紫薯蒸熟，壓...
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![牛奶香蕉紫薯卷怎麼做-牛奶香蕉紫薯卷的做法]( "牛奶香蕉紫薯卷怎麼做-牛奶香蕉紫薯卷的做法")
- 食材明細主料小麥粉（300g）玉米粉（50g）輔料牛奶（1小杯）香蕉（1根）酵母（3g）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛奶香蕉紫薯卷的做法步驟1、大盆裏放入小麥粉，玉米粉，酵母2、香蕉加牛奶打成汁3、倒入麪粉裏攪均4、合成團，醒發5、發好的麪粉里加入紫薯碎，再揉勻6、擀成長方形7、用刮...
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![紫薯香蕉銀耳露怎麼做-紫薯香蕉銀耳露的做法]( "紫薯香蕉銀耳露怎麼做-紫薯香蕉銀耳露的做法")
- “好像從來就沒有能夠在想吃香蕉的時候吃上香蕉。想吃的時候去買，但它還不夠熟；而待到它成熟，卻早已沒了吃的興致。所有沒心思去搞的食都可以用簡單的糊糊來解決。紫薯香蕉銀耳，近期實在不想去思考，就湊在一起變成糊糊吧。反正每日早餐，必須要有那麼一道粥/糊/飲。紫薯與香蕉，都...
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![紫薯香蕉土司怎麼做-紫薯香蕉土司的做法]( "紫薯香蕉土司怎麼做-紫薯香蕉土司的做法")
- “雖然成品一般，也是我突發奇想以試試的心態做的，像吃壽司的方式，喜歡吃香蕉與土司的朋友可以試試。”食材明細主料土司（1片）紫薯（1個）輔料香蕉（半根）巧克力醬（適量）清淡（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉土司的做法步驟1、首先將紫薯放進蒸鍋或煮鍋裏將紫薯蒸熟，將土司四條邊...
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![紫薯香蕉沙拉怎麼做-紫薯香蕉沙拉的做法]( "紫薯香蕉沙拉怎麼做-紫薯香蕉沙拉的做法")
- “香蕉素來有“快樂水果”之稱，它含有特殊的氨基酸，可以幫助人體制造“開心激素”，能減輕心理壓力、排解緊張、提高注意力、解除憂鬱，令人快樂開心。相傳，佛祖釋迦牟尼正是因為吃了它，才獲得了無窮的智慧。從此，香蕉被賦以“智慧之果”的美稱。快樂之果，開心快樂！如此美味的香蕉，節...
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![兒童食譜&香蕉紫薯卷 香蕉紫薯卷怎麼做-香蕉紫薯卷的做法 寶寶輔食]( "兒童食譜&香蕉紫薯卷 香蕉紫薯卷怎麼做-香蕉紫薯卷的做法 寶寶輔食")
- “又簡單又營養的寶寶食譜推薦給大家，這個可是可以在家長日的時候去熊孩子幼兒園去裝B的技能哦，趕緊學起來。”食材明細主料紫薯（300克）香蕉（7根）白吐司麪包（7片）輔料純牛奶（20克）煉乳（30克）甜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉紫薯卷的做法步驟1、紫薯放鍋裏蒸熟，搗碎。2、加入煉乳...
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![香蕉紫薯卷怎麼做-香蕉紫薯卷的做法]( "香蕉紫薯卷怎麼做-香蕉紫薯卷的做法")
- “最近微博上很流行這個，試着做了一下，很適合做早餐，全麥麪包韌性比較小做起來容易掉渣，但是相比之下不太容易長肉，所以就選了全麥的”食材明細主料全麥麪包片（2個）香蕉（1個）紫薯（1個）輔料蜂蜜（1勺）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉紫薯卷的做法步驟1、準備好材料2、熟紫薯去皮...
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![紫薯香蕉奶昔怎麼做-紫薯香蕉奶昔的做法]( "紫薯香蕉奶昔怎麼做-紫薯香蕉奶昔的做法")
- 食材明細主料紫薯（50g）香蕉（半根）即食燕麥（20g）牛奶（250ml）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉奶昔的做法步驟1、熟紫薯、香蕉、即食燕麥、牛奶。2、香蕉切片。3、牛奶加熱。4、把紫薯、香蕉、燕麥放入榨汁機。5、倒入熱牛奶。6、榨一分鐘。7、成品。綿密細膩，奶香濃郁。...
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![香蕉餡紫薯餅怎麼做-香蕉餡紫薯餅的做法]( "香蕉餡紫薯餅怎麼做-香蕉餡紫薯餅的做法")
- “很喜歡搗鼓吃的東西，但是每次都做不好，媽媽説我沒有這方面的天分，打擊！今天早上05:20就起牀了，做了香蕉味的紫薯餅，好像味道還不錯，一共做了8個，老公居然吃了4個，他一向都不喜這類食物的。哈哈~~”食材明細主料糯米粉（適量）紫薯（1個）輔料香蕉（1根）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香...
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![香蕉紫薯蛋撻怎麼做-香蕉紫薯蛋撻的做法]( "香蕉紫薯蛋撻怎麼做-香蕉紫薯蛋撻的做法")
- “蛋撻託都買回家好久了、都差點忘記了、呵呵、人老了記憶力差了、😁剛好家裏香焦還有兩三根沒人吃了、都長黑點了、説實話、其實香蕉就要吃這種的、又甜又糯軟、紫薯我平時都喜歡吃、上次買的煮好後壓成泥、放冰凍室、要吃就去取點、這樣又方便又不容易壞、生活小竅門、...
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![椰蓉香蕉紫薯怎麼做-椰蓉香蕉紫薯的做法]( "椰蓉香蕉紫薯怎麼做-椰蓉香蕉紫薯的做法")
- “紫薯含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，同時還富含硒元素和花青素。其中花青素對100多種疾病有預防和治療作用，豐富的纖維素，可減肥瘦身、促進腸胃蠕動。”食材明細主料紫薯（1個）香蕉（1個）煉乳（適量）輔料椰蓉（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）椰蓉...
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味味甜
