![清炒腐竹茶樹菇怎麼做-清炒腐竹茶樹菇的做法]( "清炒腐竹茶樹菇怎麼做-清炒腐竹茶樹菇的做法")
- “簡簡單單！”食材明細主料腐竹（少量）茶樹菇（少量）輔料蒜（少量）蠔油（少量）青椒（一根）紅椒（一根）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒腐竹茶樹菇的做法步驟1、泡發茶樹菇2、泡發腐竹3、切好4、準備輔料5、炒香辣椒6、放入茶樹菇7、放入腐竹，加入蠔油，蒜，醬油，淋少量水，燜兩分鐘8、出鍋啦！很...
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![清炒茶樹菇怎麼做才好吃]( "清炒茶樹菇怎麼做才好吃")
- 茶樹菇是很多人都喜歡吃的一種菇類，同時也是我們日常生活中較為稀有的一種菇類，茶樹菇營養價值很高，對我們的身體健康十分有好處，因此不少人都特別推崇茶樹菇，那麼，清炒茶樹菇怎麼做才好吃呢？不妨我們帶着這個疑問一起去了解看看吧。一、清炒茶樹菇怎麼做才好吃做法一材料茶樹菇...
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![小炒茶樹菇的做法 天然營養之小炒茶樹菇 小炒茶樹菇怎麼做]( "小炒茶樹菇的做法 天然營養之小炒茶樹菇 小炒茶樹菇怎麼做")
- “茶樹菇是一種高蛋白，低脂肪，無污染，無藥害，集營養、保健、理療於一身的純天然食用菌。據測定，它富含人體所需的天門冬氨酸、穀氨酸等十七種氨基酸（特別是人體不能合成的八種氨基酸物質）和十多種礦物質微量元素與抗癌多糖，其藥用保健療效高於其他食用菌。它味道鮮美，用作主菜、調...
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![茶樹菇腐竹怎麼做美味]( "茶樹菇腐竹怎麼做美味")
- 茶樹菇是家喻户曉的一種糞鏽傘科的食用菌，其營養異常豐富，它比一般的食用菌營養高出數倍，是菌菇之冠。茶樹菇的做法繁雜，常見的吃法有茶樹菇燒肉、油燜茶樹菇、茶樹菇雞湯等。那麼，茶樹菇燒腐竹好吃麼？茶樹菇燒腐竹怎麼做呢？我們一起來瞧下吧！一、茶樹菇腐竹怎麼做美味1.腐竹和幹...
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![腐竹炒香菇怎麼做-腐竹炒香菇的做法]( "腐竹炒香菇怎麼做-腐竹炒香菇的做法")
- “這是我整理2019跨年之菜品的第六道菜。”食材明細主料泡發腐竹（100克）香菇（4朵）胡蘿蔔（1個）青線椒（2個）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）葱段（適量）生抽（1勺）蠔油（1勺）水澱粉（適量）蒜片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）腐竹炒香菇的做法步驟1、準備食材：泡發腐竹，香菇，胡蘿蔔，青線椒。2、胡蘿...
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![清炒腐竹怎麼做-清炒腐竹的做法]( "清炒腐竹怎麼做-清炒腐竹的做法")
- “素菜每天都要多吃一點。”食材明細主料腐竹（100克）輔料小米椒（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒腐竹的做法步驟1、腐竹。2、切段。3、油熱下大蒜子小米椒。4、倒入腐竹。5、翻炒均勻後加鹽。6、加入蠔油生抽。7、加入少量清水。...
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![香菇炒腐竹怎麼做-香菇炒腐竹的做法]( "香菇炒腐竹怎麼做-香菇炒腐竹的做法")
- 食材明細主料腐竹（200g）輔料幹香菇（100g）芹菜（50g）配料油（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒腐竹的做法步驟1、這腐竹應該是吃素的好菜吧，今天就來給老媽露一手吧2、先把腐竹洗淨泡軟3、幹香菇洗淨泡發4、芹菜洗淨切小段5、鍋熱油6、先把香菇下鍋炒香7、...
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![依然美食 小炒茶樹菇怎麼做-小炒茶樹菇的做法 美味菌菇－－－小炒茶樹菇]( "依然美食 小炒茶樹菇怎麼做-小炒茶樹菇的做法 美味菌菇－－－小炒茶樹菇")
- “茶樹菇又名茶薪菇，柱壯田頭菇，楊樹菇，柳鬆菇。是一種高蛋白，低脂肪，無污染，無害的高檔珍稀食用菌。青睞茶樹菇味道獨具一格，鮮食脆嫩爽口，蓋肥柄嫩，味道鮮美。幹品具有奶油餅乾的濃香味。清香濃郁，烹炒褒湯，回味無窮食用價值：1.防癌抗癌茶樹菇含大量抗癌多糖，有很好的抗癌作用。2.抗...
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![茶樹菇燒老豆腐怎麼做-茶樹菇燒老豆腐的做法]( "茶樹菇燒老豆腐怎麼做-茶樹菇燒老豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（1塊）茶樹菇（60克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）茶樹菇燒老豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐。2、茶樹菇（已泡發）。3、將已泡發的茶樹菇去根清洗一下撈出，待用。4、將老豆腐放在案板上切成厚片。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的...
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![茶樹菇炒蛋怎麼做-茶樹菇炒蛋的做法]( "茶樹菇炒蛋怎麼做-茶樹菇炒蛋的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（150克）雞蛋（1個）輔料青椒（1個）紅椒（1個）姜（少許）蒜（少許）洋葱（1個）配料油（2茶匙）鹽（少許）胡椒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茶樹菇炒蛋的做法步驟1、準備好食材。2、茶樹菇洗淨、掐小段。3、雞蛋磕破於碗中，打散，加少許鹽攪勻備用。4、青紅椒洗淨、切小段。5、洋...
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![茶樹菇凍豆腐湯怎麼做-茶樹菇凍豆腐湯的做法]( "茶樹菇凍豆腐湯怎麼做-茶樹菇凍豆腐湯的做法")
- “茶樹菇特有的香鮮味，很適合煮湯呢！凍豆腐吸收了湯汁，也一樣好吃！”食材明細主料凍豆腐（適量）茶樹菇（適量）榨菜（適量）上海青（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）豬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茶樹菇凍豆腐湯的做法步驟1、凍豆腐解凍，切成小塊，上海青洗淨掰成小葉，榨菜一片（事先泡過水，...
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![茶樹菇燒腐竹怎麼做-茶樹菇燒腐竹的做法]( "茶樹菇燒腐竹怎麼做-茶樹菇燒腐竹的做法")
- “茶樹菇，又名茶薪菇，是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌。其味美，柄脆，香濃純正，為賓館，家庭宴席高級保健食品。腐竹中含有豐富蛋白質，營養價值較高；其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟；含有多種礦物質，補充...
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![茶樹菇炒肉怎麼做-茶樹菇炒肉的做法]( "茶樹菇炒肉怎麼做-茶樹菇炒肉的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（200g）五花肉（100g）輔料蒜（3瓣）螺絲椒（2個）姜（2片）調料胡椒粉（1勺）鹽（1勺）生抽（1勺）料酒（2勺）胡椒（2勺）老抽（少許）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇炒肉的做法步驟1、茶樹菇切段備用。2、蒜切末姜切段。3、螺絲椒拍後切絲。4、肉切片加入料酒胡椒老抽生抽拌勻，醃製十分...
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![平菇炒腐竹怎麼做-平菇炒腐竹的做法]( "平菇炒腐竹怎麼做-平菇炒腐竹的做法")
- “偶得此菜緣於涮肉所剩，二者合一烹之其味甚佳。來友品嚐無不稱讚，友再來必點此菜，言無處覓得。今特此奉上，願予大家分享。”食材明細主料平菇（400g）腐竹（150g）輔料鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇炒腐竹的做法步驟1、平菇撕成小朵洗淨沸水中焯2分...
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![醬炒茶樹菇怎麼做-醬炒茶樹菇的做法]( "醬炒茶樹菇怎麼做-醬炒茶樹菇的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（（鮮）250克）輔料姜（2片）蒜（2粒）青椒（1個）鹽（2克）雞精（2克）生抽（1勺）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬炒茶樹菇的做法步驟1、茶樹菇去除根部，洗淨瀝乾水份。2、姜切末、蒜切末、青椒切段。3、鍋內熱油後，將茶樹菇放入鍋中油炸。4、炸約一分鐘後，盛出控油。5、鍋留底油，下...
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![炒茶樹菇怎麼做-炒茶樹菇的做法]( "炒茶樹菇怎麼做-炒茶樹菇的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（適量）豬肉（適量）芹菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）調料油（適量）豆瓣醬（適量）豆豉（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒茶樹菇的做法步驟1、備好材料。2、茶樹菇先焯水2分鐘，加入晾涼擠幹水分。3、鍋裏熱油，倒入豬肉翻炒均勻，炒出少許豬油後倒入茶樹菇翻炒...
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![爆炒茶樹菇怎麼做-爆炒茶樹菇的做法]( "爆炒茶樹菇怎麼做-爆炒茶樹菇的做法")
- “一直對菇類情有獨鍾，之前在餐廳吃飯，幸福的點了茶樹菇，一出來整個就是油炸茶樹菇啊，一嘴油膩～試了好幾家餐廳都很油膩，開始我的自制路程～”食材明細主料洋葱（半個）幹辣椒（2個）香豆乾（4片）青椒（半個）彩椒（半個）茶樹菇（適量）輔料鹽（適量）油（少許）雞精（適量）鮮醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通...
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![幹炒茶樹菇怎麼做-幹炒茶樹菇的做法]( "幹炒茶樹菇怎麼做-幹炒茶樹菇的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（適量）五花肉（適量）洋葱（適量）輔料生抽（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹炒茶樹菇的做法步驟1、準備好的用料。2、茶樹菇去根洗淨。3、切成兩段。4、洋葱，豬肉切成絲。5、熱鍋冷油，把肉絲煸出油。6、把洋葱絲倒進。7、煸炒出香味。8、加入...
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![茶樹菇燒豆腐怎麼做-茶樹菇燒豆腐的做法]( "茶樹菇燒豆腐怎麼做-茶樹菇燒豆腐的做法")
- 食材明細主料南豆腐（適量）輔料青椒（適量）茶樹菇（適量）紅椒（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茶樹菇燒豆腐的做法步驟1、茶樹菇浸泡洗淨切段，青紅椒切塊。2、豆腐切成厚片，油里正面煎下。3、煎反面。4、出鍋吸油紙吸下油。5、倒掉多餘油，鍋裏放入茶樹菇煸炒。6、加入煎好的豆腐...
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![茶樹菇還能怎麼做-除了茶樹菇小炒]( "茶樹菇還能怎麼做-除了茶樹菇小炒")
- 茶樹菇含有我們人體所需的18種氨基酸，可謂是有着豐富的營養成分。而且從中醫角度來看，中醫們還認為，茶樹菇是心血管和肥胖症患者非常適用的食材。茶樹菇的口感十分脆嫩鮮美，又有着如此良好的保健功效，因此也廣受大家歡迎和喜愛。除了茶樹菇小炒，茶樹菇還能怎麼做一、茶樹菇雞肉...
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![素炒茶樹菇怎麼做-素炒茶樹菇的做法]( "素炒茶樹菇怎麼做-素炒茶樹菇的做法")
- “茶樹菇是集高蛋白，低脂肪，低糖分，保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌。”食材明細主料茶樹菇（350克）香葱（1棵）小米椒（1個）生薑（2片）蒜頭（2瓣）輔料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒茶樹菇的做法步驟1、茶樹菇去根部，洗淨剪小段備用。2、生薑切絲，蒜頭切碎，小米...
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![小炒茶樹菇怎麼做-小炒茶樹菇的做法]( "小炒茶樹菇怎麼做-小炒茶樹菇的做法")
- 食材明細主料豬肉（100g）茶樹菇（100g）辣椒（50g）輔料香菜（適量）醬油（少許）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）黃酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小炒茶樹菇的做法步驟1、茶樹菇泡發三小時，洗乾淨擠幹水分。2、五花肉洗乾淨，去皮切成片。3、姜蒜洗乾淨切成片，辣椒洗淨斜切成段，香菜洗淨切段。4、...
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![腐竹炒雙菇怎麼做-腐竹炒雙菇的做法]( "腐竹炒雙菇怎麼做-腐竹炒雙菇的做法")
- ““清腸食譜”春節食肉的生活離我們已遠去。但是，食肉給我們帶來了體內脂肪的積攢。所以，節後來一次清腸排毒瘦身的食譜安排，很有必要！今晚，我就做了一道瘦身消脂的素菜：腐竹炒雙菇。”食材明細主料泡發腐竹（200克）小杏鮑菇（4個）香菇（3個）紅彩椒（1個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）小米椒圈（適...
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![茶樹菇香菇瘦肉燜腐竹怎麼做-茶樹菇香菇瘦肉燜腐竹的做法]( "茶樹菇香菇瘦肉燜腐竹怎麼做-茶樹菇香菇瘦肉燜腐竹的做法")
- “香菇香，茶樹菇香，腐竹油炸後更香，美極了，美食帶來的享受。”食材明細主料豬瘦肉（25O克）茶樹菇（3O克）香菇（3O克）腐竹（15O克）輔料生抽（適量）老抽（適量）鹽（少許）蒜頭（適量）香油（少許）辣椒幹（4只）麪粉（少許）白糖（少許）洋葱（少許）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茶樹菇香菇瘦肉燜腐竹的做法步驟1、瘦肉切...
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![茶樹菇炒粉怎麼做-茶樹菇炒粉的做法]( "茶樹菇炒粉怎麼做-茶樹菇炒粉的做法")
- “南昌人愛吃炒粉，但此時此刻的這個搭配完全是本人一時頭腦發熱的組合。你能想象茶樹菇、雞蛋、辣椒和米粉的結合嗎？”食材明細主料米粉（約300g）輔料茶樹菇（若干）雞蛋（1個）青椒（5個）配料老抽（2/3湯匙）鹽（1小勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇炒粉的做法步驟1、青椒切成小段2、...
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味味甜
