![咖喱雞的做法 生酮飲食咖喱雞 咖喱雞怎麼做]( "咖喱雞的做法 生酮飲食咖喱雞 咖喱雞怎麼做")
- “雞柳+青紅椒+洋葱+椰漿+咖喱+橄欖油，雞肉提供蛋白質，椰漿提供脂肪，青紅椒洋葱提供安全碳水，橄欖油提供優質單一不飽和脂肪，是一道口感很棒的生酮飲食～當然，對於不需要控制生酮的小夥伴們，也是一道美食，油可以自由替換成個人喜歡的食用油～”食材明細主料雞柳（4條）青椒（1個）紅椒（1個）小洋...
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![雞肉咖喱的做法 【泰國】雞肉咖喱 雞肉咖喱怎麼做]( "雞肉咖喱的做法 【泰國】雞肉咖喱 雞肉咖喱怎麼做")
- “冬天裏的一份熱騰騰的咖喱飯~”食材明細主料雞胸肉（2塊）洋葱（1只）土豆（2個）輔料牛奶（3袋）咖喱塊（3塊）微辣（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞肉咖喱的做法步驟1、準備材料。2、洋葱切塊，炒軟。3、加入雞肉塊，炒制變色。4、加入土豆塊，煸炒2分鐘。5、加入牛奶，燜煮半小時。6、加入咖喱塊...
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![咖喱雞飯的做法 咖喱雞飯(中辣) 咖喱雞飯怎麼做]( "咖喱雞飯的做法 咖喱雞飯(中辣) 咖喱雞飯怎麼做")
- “咖喱料13元，土豆6個才花了2.3元，洋葱兩個小的1元錢，雞胸肉3元錢，胡蘿蔔1元好像”食材明細主料雞胸肉（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）青椒（適量）輔料咖喱料（適量）中辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖喱雞飯的做法步驟1、準備好食材，我忘了買青椒，但是也很好吃。2、全都切丁，雞肉倒...
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![咖喱雞腿的做法 咖喱雞腿：異域風味的獨特美食 咖喱雞腿怎麼做]( "咖喱雞腿的做法 咖喱雞腿：異域風味的獨特美食 咖喱雞腿怎麼做")
- “【咖喱雞腿】雞肉緊緻入味醇厚，辣椒爆出咖喱的辛香，入口霸氣衝擊力十足回味悠長，土豆軟糯中夾雜着辛辣的味道，細膩中藴含着火辣的熱情。”食材明細主料雞腿（適量）土豆（適量）輔料咖喱（適量）鹽（適量）花椒（適量）大料（適量）蒜瓣（適量）薑片（適量）咖喱（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）咖喱雞腿的做法...
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![咖喱麪包雞的做法 東南亞美食教程 | 咖喱麪包雞 咖喱麪包雞怎麼做]( "咖喱麪包雞的做法 東南亞美食教程 | 咖喱麪包雞 咖喱麪包雞怎麼做")
- ““麪包不可貌相”，説的就是網紅咖喱麪包雞吧。平平無奇的外表，一刀下去，濃郁的咖喱味道撲鼻而來，聞到香氣就忍不住流口水啦！醬料包裹在炒制過雞肉和土豆上，喜歡咖喱的真的毫無抵抗力，真的太好吃了！偷偷告訴你，麪包沾着咖喱一起吃也是十分爆讚的噢~”食材明細主料高筋麪粉（200g）牛...
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![美味咖喱雞-咖喱雞]( "美味咖喱雞-咖喱雞")
- 食材明細主料馬鈴薯（1個）胡蘿蔔（1個）雞肉（500g）輔料咖喱粉（20g）魚露（1匙）橄欖油（1勺）椰漿（10g）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味咖喱雞的做法步驟1、雞肉斬小件，過水焯一下，熱鍋入兩勺橄欖油，放入雞肉炒2、再放胡蘿蔔和土豆翻炒，放入咖喱粉，魚露，椰漿，少許鹽，放入水煮開後小火燜20分鐘即可...
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![咖喱雞的做法 老婆愛吃咖喱雞 咖喱雞怎麼做]( "咖喱雞的做法 老婆愛吃咖喱雞 咖喱雞怎麼做")
- “老婆最愛吃土豆，尤其是含土豆額咖喱雞，作為新時代的男人，哪能不做咖喱雞咯~”食材明細主料雞腿（2個）土豆（4兩）輔料咖喱粉（適量）配料鹽（適量）五香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）咖喱雞的做法步驟1、把雞腿剁成大小均勻的雞塊2、土豆切塊3、咖喱飯打開，用温水泡開，加入你自己喜歡的調料...
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![生酮飲食減肥應該怎麼吃]( "生酮飲食減肥應該怎麼吃")
- 在科技快速發展的今天，人們除了基本的飲食温飽，開始更注重自己的外在形象。越來越多的美眉們追求身材的美麗和纖細，因此就會有很多女生想要減肥。減肥可以，但是首先最重要的就是一點，管住嘴。但是有些女生就是非常喜歡吃，並且一吃就會胖的體質，又想要減肥。這怎麼辦呢？生酮飲食了...
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![咖喱雞的做法 小文子出品~~【咖喱雞】 咖喱雞怎麼做]( "咖喱雞的做法 小文子出品~~【咖喱雞】 咖喱雞怎麼做")
- “自從雞突然漲價後！我們家很久沒有吃雞了！最近！嘴巴癢癢的了！週末喊媽媽買了一隻雞！雞胸肉是最不好吃的！我就要媽媽把它全部切下來！煮粥吃！(*^__^*)嘻嘻……這次的咖喱雞用的不是咖喱粉！上次去超市看見打特價！這麼大一盒才12塊！以為是保鮮期過了一半的原因！趕緊的買了兩盒！回家吃第一...
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![咖喱之薯仔咖喱雞怎麼做-咖喱之薯仔咖喱雞的做法]( "咖喱之薯仔咖喱雞怎麼做-咖喱之薯仔咖喱雞的做法")
- “平時很少做咖喱食品，家裏的董事長總經理不吃辣，所以很少煮辣的食品，久而久之變得不太會弄。某日女兒放學回來不知發了什麼神經，纏着一定要吃咖喱，只好看看冰箱裏有什麼材料了：有雞半隻、薯仔一個、洋葱一個，哈哈，基本夠用了，只是配料不夠，將就一下吧，就煮薯仔咖喱雞吧。（改天她要吃...
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![咖喱雞的做法 四人廚丨咖喱雞 咖喱雞怎麼做]( "咖喱雞的做法 四人廚丨咖喱雞 咖喱雞怎麼做")
- “濃郁的異域風味，挑逗你年後麻痺的味蕾”食材明細主料雞胸肉（2塊）洋葱（半個）土豆（1個）胡蘿蔔（1個）輔料鹽（適量）油（適量）咖喱（依據個人口味添加）咖喱（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱雞的做法步驟1、雞胸肉、胡蘿蔔、洋葱、土豆切丁2、熱鍋冷油，加入雞胸肉炒至變色3、加入土豆、胡蘿蔔翻...
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![咖喱雞翅的做法 【咖喱雞翅】 咖喱雞翅怎麼做]( "咖喱雞翅的做法 【咖喱雞翅】 咖喱雞翅怎麼做")
- “我説過自己是個辛辣控，對胡椒、花椒一類的調味料很喜歡，咖喱也是喜歡得不得了的。小時候生活在小縣城，接觸到的東西很少。第一次知道咖喱，是在初中英語課上，接觸到咖喱也是在初中。寫到這就不得不提起“小浣熊乾脆面”，這玩意初中以前從沒見過，似乎一夜之間就風靡於我們那小縣...
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![咖喱雞的做法 咖喱雞—自動烹飪鍋食譜 咖喱雞怎麼做]( "咖喱雞的做法 咖喱雞—自動烹飪鍋食譜 咖喱雞怎麼做")
- “咖喱雞是典型的東南亞風味菜，黏糊糊的咖喱汁包裹着雞肉和土豆，鹹香中帶着微微的甜辣口味，用來下飯再合適不過。用收汁功能來做這道菜，可以將雞肉、土豆和咖喱的味道充分融合，再收入食材中，咖喱汁也收的黏黏糊糊，口味絕對正宗。”食材明細主料三黃雞（750克）咖喱粉（20克）白糖（5克）油（50...
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![咖喱食素 怎麼做-咖喱食素 的做法]( "咖喱食素 怎麼做-咖喱食素 的做法")
- “很多無肉不歡的朋友，估計看到“素”字就不想看了，但是光吃肉怎麼行呢？就像穿衣服需要基本款一樣，偶爾也要來盤全素的咖喱味換換口味也很好哦！！！”食材明細主料土豆（165克）豆腐（135克）帶豆（50克）輔料咖喱塊（2塊）生抽（適量）鹽（適量）咖喱（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱食素的做法步驟1、食...
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![這些你知道嗎-生酮飲食食譜有哪些]( "這些你知道嗎-生酮飲食食譜有哪些")
- 有很多人不知道什麼是生酮飲食，不知道的人可能以為生酮只是一種食物。但是其實不是的，生酮代表着一種營養，生酮飲食是好幾種食物的搭配，形成一種脂肪、碳水化合物、蛋白質均衡的一種葷素搭配的飲食方法。那我們常見的生酮飲食食譜有哪些呢？一、什麼是生酮膳食療法生酮飲食是一...
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![蔬菜雞肉咖喱的做法 健康飲食菜譜推薦：蔬菜雞肉咖喱 蔬菜雞肉咖喱怎麼做]( "蔬菜雞肉咖喱的做法 健康飲食菜譜推薦：蔬菜雞肉咖喱 蔬菜雞肉咖喱怎麼做")
- “吃慣了外面的泰式或日式咖喱，想自己嘗試也做一道香辣可口且營養健康的蔬菜雞肉咖喱嗎？你只需要簡單的5個步驟即可以完成，趕快學起來給自己的朋友或家人一個驚喜吧！”食材明細主料雞胸肉（50g）輔料紅辣椒（一個）青辣椒（一個）青黃瓜（一個）糙米（適量）洋葱（一個）配料可達怡咖喱調料（適量）可達怡...
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![咖喱雞的做法 濃郁飄香的咖喱雞 咖喱雞怎麼做]( "咖喱雞的做法 濃郁飄香的咖喱雞 咖喱雞怎麼做")
- “咖喱是由多種香料調配而成的醬料，常見於印度菜、泰國菜和日本菜等，一般伴隨肉類和飯一起吃。咖哩是一種多樣變作及特殊地調過味的菜餚，最有名的是印度和泰國烹調法，然而咖哩已經在亞太地區成為主流的菜餚之一。咖喱雞以咖喱和雞肉作為主料。為了口感更好根據自己的口味習慣...
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![咖喱雞肉焗飯的做法 #烤箱美食#咖喱雞肉焗飯 咖喱雞肉焗飯怎麼做]( "咖喱雞肉焗飯的做法 #烤箱美食#咖喱雞肉焗飯 咖喱雞肉焗飯怎麼做")
- “喜歡吃咖喱，總會換着花樣吃，炒菜、披薩、焗飯，各種都要用到咖喱，對於剩米飯來説，出了炒飯，還可以焗飯”食材明細主料米飯（200克）雞胸肉（100克）紅葱頭（4個）馬蘇裏拉奶酪（100克）輔料青椒（35克）紅咖喱粉（30克）植物油（適量）花雕酒（少許）澱粉（少許）咖喱（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱雞肉焗飯的做...
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![生酮曲奇餅乾的做法 大基數減重：生酮曲奇餅乾 生酮曲奇餅乾怎麼做]( "生酮曲奇餅乾的做法 大基數減重：生酮曲奇餅乾 生酮曲奇餅乾怎麼做")
- “當你看到了這個菜譜時，不外乎搜索了減重，生酮關鍵詞。之前就在猶豫要不要發這類的菜譜，但我的確是用這種方式實現了三個月內快速減重，然後調整飲食結構持續減重，用8個月減掉70斤。每個人的飲食習慣，意志力強弱不同，建議基數大的人使用這種辦法，但前題要檢查身體並問下醫生建議...
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![咖喱魷魚的做法 養生從食療做起---咖喱魷魚 咖喱魷魚怎麼做]( "咖喱魷魚的做法 養生從食療做起---咖喱魷魚 咖喱魷魚怎麼做")
- “中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。魷魚，也稱槍烏賊、柔魚，營養價值很高，是名貴的海產品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。現代醫學通過研究發現，魷魚具...
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![做咖喱雞用什麼咖喱]( "做咖喱雞用什麼咖喱")
- 咖喱醬或者咖喱塊。做咖喱雞時可以用咖喱醬或者咖喱塊炒制食用。做咖喱雞前應該將雞肉多清洗幾次，可以先用料酒將雞塊焯一下水，可以去除雞肉的腥味，雞塊焯水的時間可以長一些，這樣在炒雞塊過程中比較容易炒熟。可以先把咖喱醬或者咖喱塊在鍋中炒一下，再倒入雞塊一起炒。...
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![咖喱雞肉的做法 小滿日食記之咖喱雞肉 咖喱雞肉怎麼做]( "咖喱雞肉的做法 小滿日食記之咖喱雞肉 咖喱雞肉怎麼做")
- “咖喱雞肉下飯必備！”食材明細主料雞大胸肉（一塊）輔料胡蘿蔔（少許）土豆（少許）咖喱（一塊）洋葱（半個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖喱雞肉的做法步驟1、胡蘿蔔和土豆切丁。2、洋葱改刀。3、雞肉切丁。4、咖喱切塊。5、入鍋爆炒。6、加入咖喱。7、熬製濃稠出鍋！...
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![生酮飲食吃什麼好-生酮飲食法到底靠不靠譜]( "生酮飲食吃什麼好-生酮飲食法到底靠不靠譜")
- 生酮飲食法到底靠不靠譜，對於這樣子的飲食方法。你是否覺得這樣子的意思是靠譜還是不靠譜的。在我看來。這樣的飲食方法是靠譜的，他對於我們身體的。那還是非常少的呢。因為這種形式的方法是根據。你學方面的研究。所以這個方法是靠譜的，大家可以放心。生酮飲食法到底靠不靠...
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![咖喱雞腿飯的做法 12個月以上輔食咖喱雞腿飯 咖喱雞腿飯怎麼做]( "咖喱雞腿飯的做法 12個月以上輔食咖喱雞腿飯 咖喱雞腿飯怎麼做")
- “一歲以上的孩子咀嚼力正常的話是可以吃跟我們大人差不多大小的食物了，不過嘴巴小肯定啃的比我們大人慢一點，給他們時間就好。這次做的咖喱飯我給你們的量是一人份，我自己做的三人份的，大人孩子一起吃，真的超級好吃哦。這個咖喱是小朋友吃的沒有辛辣味，接受度非常高，孩子很愛吃...
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![咖喱雞肉 咖喱雞肉怎麼做-咖喱雞肉的做法 米飯]( "咖喱雞肉 咖喱雞肉怎麼做-咖喱雞肉的做法 米飯")
- 食材明細主料雞腿（1個）土豆（1個）胡蘿蔔（半個）西蘭花（適量）輔料咖喱（2塊）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹽（適量）咖喱（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖喱雞肉的做法步驟1、準備好的食材。2、肌肉切，小塊。3、雞肉焯水，土豆胡蘿蔔切塊葱薑蒜切沫。4、鍋中放油，放入薑末。5、放入雞肉塊...
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味味甜
