![蜜油汁西芹雪耳如何做簡單又好吃]( "蜜油汁西芹雪耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西芹：150g蓮藕：100g銀耳：5g黑木耳：5g有機月見草油：2茶匙（10ml）番茄沙司：2茶匙（10g）蜂蜜：1茶匙（5ml）輔料具體步驟1.西芹擇洗乾淨後斜切成片，蓮藕去皮洗淨切薄片，銀耳、黑木耳放入温水中泡發，將泡2.發好的銀耳和黑木耳去根...
- 27241
![如何做簡單又好吃-清爽的西芹百合的做法]( "如何做簡單又好吃-清爽的西芹百合的做法")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘乾燥的秋冬季節，懂得養生的朋友們都會忙着進補，吃些美味又滋潤的菜餚，祛火安神，消除鬱結之氣。今天，我們就要教大家一道非常滋潤敗火的西芹百合的做法，鮮百合的清香和碧綠的西芹的特殊口感混合在一起，美味又清爽...
- 10056
![家常西芹百合如何做簡單又好吃]( "家常西芹百合如何做簡單又好吃")
- 準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西芹：350百合：25輔料鹽：1小匙水澱粉：2小匙高湯：適量味精：少許白胡椒粉：少許具體步驟1.西芹去老莖、葉，洗淨，剖細後斜刀切段；百合泡發後沖洗乾淨2.將西芹段、百合分別放入沸水中焯一下，撈出過涼3.到油燒熱，下入西...
- 21597
![西芹百合如何做簡單又好吃]( "西芹百合如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘭州百合：適量西芹：適量枸杞：適量輔料食用油：適量雞湯：適量鹽：適量生粉：適量具體步驟1.將百合兩頭黑色的部分切去，掰成片；2.摘去西芹兩邊的筋，斜着切斷；3.枸杞加水浸泡；4.水燒開後鍋裏滴幾滴油，放入西芹百合焯水；5.熱鍋...
- 19529
![簡單版西芹百合如何做簡單又好吃]( "簡單版西芹百合如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西芹：適量百合：適量色拉油：適量鹽：適量雞精：少許輔料具體步驟1.西芹摘去葉子，破絲、洗淨後切段；百合去除老衣，一瓣瓣剝開洗淨待用。2.將杜邦?特富龍?鍋放於火上，加少許色拉油，油温後加入切斷的西芹煸炒。3.放入百合...
- 16559
![自制西芹百合如何做簡單又好吃]( "自制西芹百合如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.西芹摘去葉子，去老筋，破絲，切段。2.百合剝開一瓣瓣的，除去老衣和內心。3.鍋中入水，燒開後，放入一點鹽和油，將西芹和百合汆水後，撈出浸入冷水中待用。4.炒鍋放油燒至七成熱，放入焯好並瀝乾水的西芹和...
- 9573
![方便的西芹百合的做法如何做簡單又好吃]( "方便的西芹百合的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我們現在生活的時代沒有了戰爭、飢餓的困擾，但是越發安逸的生活帶給我們的卻是另一方面的問題,我們自身的身體健康，為了我們高品質的生活，保證健康已經成為了我們的當務之急，所以，我們要加大攝入綠色食品，今天...
- 7052
![西芹小百合如何做簡單又好吃]( "西芹小百合如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西芹：適量輔料鮮百合：適量鹽：適量水澱粉：適量白糖：適量具體步驟1.西芹去葉，西芹梗洗淨，斜刀切塊，備用2.鮮百合去除外層，洗淨，擇成小瓣，備用3.中火加熱鍋中的油，放入切好的西芹梗快速翻炒2分鐘4.將準備好的百合小瓣放...
- 27857
![簡單的XO醬佐西芹帶子如何做簡單又好吃]( "簡單的XO醬佐西芹帶子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮乾貝：10顆西芹：2支蒜頭：1顆水：2大匙XO醬：1大匙雞粉：1小匙香油：1大匙輔料具體步驟1.鮮乾貝浸泡沸水至熟，撈起瀝乾備用。2.蒜頭切碎；西芹剝粗絲切段，讓入沸水中汆燙去澀味，瀝乾備用。3.熱鍋，倒入少許油，爆香作法2的蒜...
- 17327
![家常版西芹百合如何做簡單又好吃]( "家常版西芹百合如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西芹：300新鮮百合：2枚大葱花：5鹽：5油：1湯匙（15ml）紅菜椒絲：少許輔料具體步驟1.西芹切去根部的白色老根及上端的葉子，用清水沖洗乾淨，再用去皮刀將西芹外側的筋皮去掉，接着斜刀切成薄片。2.新鮮百合用清水沖洗乾淨，再...
- 26935
![西芹炒甜百合怎麼做-西芹炒甜百合的做法]( "西芹炒甜百合怎麼做-西芹炒甜百合的做法")
- 食材明細主料西芹（一根）輔料甜百合（適量）枸杞（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒甜百合的做法步驟1、蘭州甜百合準備就緒。2、西芹洗淨打斜刀裝盤。3、百合處理乾淨備用。4、蒜片和枸杞準備就緒。5、鍋中入油燒熱放入蒜片爆香。6、放入西芹翻炒均勻...
- 7702
![百合炒西芹怎麼做-百合炒西芹的做法]( "百合炒西芹怎麼做-百合炒西芹的做法")
- 食材明細主料百合（兩朵）西芹（兩片）輔料雞蛋（兩枚）黑木耳（適量）調料食用鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合炒西芹的做法步驟1、食材，西芹和百合。2、兩枚雞蛋。3、黑木耳。4、西芹切片。5、雞蛋炒好放到碗裏。6、另起油鍋把所有的食材炒一下。7、食材熟了，把雞...
- 11962
![西芹百合的做法 快手菜——西芹百合 西芹百合怎麼做]( "西芹百合的做法 快手菜——西芹百合 西芹百合怎麼做")
- “生活水平提高了，肥胖的人也多了，耳邊聽到最多的四個字就是：“我要減肥”。現如今，更多的人已經不用擔心吃不飽飯的問題了，而是更多的關注如何改變我們的生活方式和進行合理的膳食，因此，越來越多的人開始注重養生。今天的這道菜，從洗淨到上桌10分鐘綽綽有餘，無論是新手還是趕時間...
- 29995
![西芹百合炒蝦仁的做法 百年好合：西芹百合炒蝦仁 西芹百合炒蝦仁怎麼做]( "西芹百合炒蝦仁的做法 百年好合：西芹百合炒蝦仁 西芹百合炒蝦仁怎麼做")
- “我們在喜筵上經常能吃到西芹炒百合，這道菜味道清淡，但是寓意很特別，包含着百年好合的美好祝福。春節家宴菜也少補了它：西芹百合寓意勤勤懇懇、工作順利、家庭和睦。”食材明細主料西芹（適量）鮮百合（適量）輔料紅彩椒（適量）蝦仁（適量）雞蛋清（1/2）配料薑片（適量）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）...
- 6884
![西芹炒百合的做法 家常菜----西芹炒百合 西芹炒百合怎麼做]( "西芹炒百合的做法 家常菜----西芹炒百合 西芹炒百合怎麼做")
- 食材明細主料西芹（300克）百合（20克）輔料胡蘿蔔（少許）豬瘦肉（100克）配料大豆油（25克）葱末（5克）薑末（5克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）料酒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒百合的做法步驟1、將西芹清洗乾淨，切成斜片，裝入盤中待用。2、鍋中做水燒開，倒入西芹片焯一下。3、撈...
- 11489
![西芹百合怎麼做-西芹百合的做法]( "西芹百合怎麼做-西芹百合的做法")
- “西芹百合能促進食慾、降低血壓、健腦和清腸利便。百合裏面的鉀元素非常豐富，如果想要減少皺紋的產生，建議多吃一些有助於增強肌肉的興奮度和代謝功能的協調。此外，百合中還含有大量的澱粉、蛋白質、脂肪和多種微量元素。還含有一些特殊的營養功效成分比如秋水仙鹼等，對人體...
- 32382
![西芹百合怎麼做的菜譜-西芹百合的做法]( "西芹百合怎麼做的菜譜-西芹百合的做法")
- “西芹炒百合這道菜，做法相當的簡單，味道卻特別的怡人，清香四溢，色澤綠裏透紅，令人心情格外明朗。”食材明細主料西芹（200克）鮮百合（80克）輔料枸杞（適量）鹽（適量）白砂糖（3克）雞精（1克，可不用）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹百合的做法步驟1、食材：西芹、鮮百合等。2、百合...
- 6792
![西芹炒百合怎麼做-西芹炒百合的做法]( "西芹炒百合怎麼做-西芹炒百合的做法")
- “這道素菜營養價值高，平時多吃一點這樣的素菜也是挺好的，百合潤肺，解熱，西芹胡蘿蔔含維生素。”食材明細主料西芹（適量）百合（適量）胡蘿蔔（適量）小米椒（適量）大蒜子（適量）輔料食用鹽（少許）食用油（少許）雞精（少許）生粉水（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒百合的做法步驟1、西芹和百...
- 12327
![西芹百合的做法 【天津】西芹百合 西芹百合怎麼做]( "西芹百合的做法 【天津】西芹百合 西芹百合怎麼做")
- “這是一道菜名討喜吉祥，菜品美味健康的經典菜，大小飯店都有，喜慶的餐桌上出鏡率最高，春節的餐桌更是不能少。這道菜，既寓意着百年好合，白頭到老，幸福安康。菜品爽脆的口感以及百合的清甜，芹菜的清香，也讓食客食慾大增。還有着調理身體的養生功效。”食材明細主料鮮百合（100g）油（適量...
- 26408
![西芹百合的做法 家常小菜——西芹百合 西芹百合怎麼做]( "西芹百合的做法 家常小菜——西芹百合 西芹百合怎麼做")
- 食材明細主料芹菜（適量）百合（一個）輔料紅椒（半個）配料蒜（2瓣）食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹百合的做法步驟1、百合剝成瓣洗淨備用。2、芹菜摘去葉子洗淨放沸水中焯一下，然後斜刀切成段備用。3、紅椒去籽切成百合大的塊，蒜去皮切片備用。...
- 4303
![西芹百合的做法 清新爽口菜--西芹百合 西芹百合怎麼做]( "西芹百合的做法 清新爽口菜--西芹百合 西芹百合怎麼做")
- “家裏的百合,常用來煲粥了,因為買不到新鮮的百合,所以這道--西芹百合,燦爛一直沒有做過,只是在餐館吃的多一些。諮詢過服務員，他們都説自己的百合是新鮮的，可燦爛就是沒找到在哪有賣。心想，就用這乾的百合試試去，泡一下不就軟了嘛，説到做到，整去~~”食材明細主料西芹（適量）百合（...
- 28232
![西芹百合腰果怎麼做-西芹百合腰果的做法]( "西芹百合腰果怎麼做-西芹百合腰果的做法")
- “芹菜含有大量的膳食纖維，有利於減肥，排毒，百合潤肺，清熱解毒，腰果含有大量的營養素，三者巧妙的結合，最適合這個季節，喜歡的看看：”食材明細主料西芹（250克）腰果（50克）百合（15克）輔料鹽（1小勺）玉米澱粉（10克）雞精（1克）葱（5克）蒜（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西芹百合腰果的做法步驟1、準...
- 26083
![西芹炒百合的做法 最具養生的菜餚——西芹炒百合 西芹炒百合怎麼做]( "西芹炒百合的做法 最具養生的菜餚——西芹炒百合 西芹炒百合怎麼做")
- “西芹：芹菜含鐵量較高，是缺鐵性貧血患者的佳蔬，還是治療高血壓病及其併發症的首選之品。對於血管硬化、神經衰弱患者亦有輔助治療作用。芹菜的葉、莖含有揮發性物質，別具芳香，能增強人的食慾。芹菜汁還有降血糖作用，經常吃些芹菜，可以中和尿酸及體內的酸性物質，對防治痛風有較好...
- 12022
![西芹百合的做法 【西芹百合】——脆嫩清香的食療養生素食 西芹百合怎麼做]( "西芹百合的做法 【西芹百合】——脆嫩清香的食療養生素食 西芹百合怎麼做")
- “那天逛另一家菜場的時候，發現了新鮮的百合，這個是我家附近菜場沒有賣的。所以趕緊買了一些，回家後就做了這個簡單但非常經典的素食——西芹百合。在婚宴上，每每都少不了這道西芹百合。誰讓它口感脆嫩清香，雖然樸素淡雅，但是絕對不失氣質，而且營養又好，寓意又好，所以是深得人們喜...
- 17852
![百合西芹怎麼做-百合西芹的做法]( "百合西芹怎麼做-百合西芹的做法")
- 食材明細主料西芹（適量）百合（適量）輔料枸杞（適量）雞湯（適量）鹽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合西芹的做法步驟1、百合撕開，去掉鏽片，清洗乾淨。百合分甜百合與苦百合，選購時要問清楚。2、枸杞洗乾淨，泡水。3、兩勺雞湯，加一點點澱粉，少許鹽拌均。沒雞湯用雞精代替。4...
- 20226
味味甜
