![椰蓉、椰膏如何做簡單又好吃]( "椰蓉、椰膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料椰子：2只輔料具體步驟1.按照上面做椰子汁的方法過濾出來的椰蓉，倒入烤盤()2.挑去一些粗顆粒沒打碎的椰子肉，鋪散在大盤子裏，放在通風處風乾，不過不能太大風，以免上面幹了的那一層會被風吹3.這些椰蓉是前倆星期...
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![雪梨膏的做法 【雪梨膏】 雪梨膏怎麼做]( "雪梨膏的做法 【雪梨膏】 雪梨膏怎麼做")
- “雪梨膏，是以鴨梨或雪花梨為主要原料熬製而成的飲品，常用於治療因熱燥傷津所致的肺熱煩渴、便乾燥悶、咳吐白痰等呼吸道病症。雪梨膏過去是宮廷內專用的藥品，直到清朝由御醫傳出宮廷，才得以在民間流傳。自古以來，在我國民間一直流傳着“食生梨清六腑之熱，食熟梨滋五臟之陰”的...
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![海底椰雪梨菊花膏怎麼做-海底椰雪梨菊花膏的做法]( "海底椰雪梨菊花膏怎麼做-海底椰雪梨菊花膏的做法")
- 食材明細主料茅根（25g）雪梨乾（30g）海底椰（30g）無花果（25g）蜜棗（3個）胎菊花（30g）蘆根（25g）輔料白涼粉（100g）調料煉乳（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海底椰雪梨菊花膏的做法步驟1、除菊花外把所有乾貨材料洗乾淨，加入3400ml的清水浸泡30分鐘後開火煲，煲開後轉小火煲一小時。2、關火前...
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![千層椰汁馬蹄膏如何做簡單又好吃]( "千層椰汁馬蹄膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料馬蹄粉：半斤椰汁（高達牌）：一罐輔料黃糖：2磚半淸水：4碗具體步驟1.準備好材料2.把黃糖加四碗水加熱溶化，待涼3.半斤馬蹄粉用剛才涼好的黃糖水攪拌直到無顆粒4.把椰汁倒入容器5.再放一碗剛攪拌的馬蹄粉到椰汁上6...
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![自制檸檬膏-檸檬膏]( "自制檸檬膏-檸檬膏")
- “自己也可製作的檸檬膏，一年四季可以它衝為飲品，潤肺清熱，止咳。食材：檸檬300克、黃冰糖500克、陳皮適量。”食材明細主料檸檬（300克）輔料黃冰糖（500克）陳皮（適量）酸甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制檸檬膏的做法步驟1、檸檬需要用鹽搓一搓表層，清洗乾淨。切片去籽。2、隔水燉盅...
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![自制枇杷膏-枇杷膏]( "自制枇杷膏-枇杷膏")
- “破壁機讓製作枇杷膏變得更加快捷，喝的時候取出小部分泡水即可飲用。撇開其他不説，也是一杯美味的枇杷汁呀。”食材明細主料枇杷（300g）輔料冰糖（60g）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）自制枇杷膏的做法步驟1、準備好所有的食材2、將枇杷洗淨去核（不用去皮）3、枇杷放入料理杯中4...
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![蜜瓜椰汁龜苓膏怎麼做-蜜瓜椰汁龜苓膏的做法]( "蜜瓜椰汁龜苓膏怎麼做-蜜瓜椰汁龜苓膏的做法")
- “龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，其滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便祕，能促進新陳謝，提升人體免疫力，是現代人不可或缺之養生聖品，老人小孩都適合。”食材明細主料龜苓膏（1盒）哈密瓜（250克）椰汁（20毫升）輔料蜂蜜（適量）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...
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![好吃的椰奶龜苓膏如何做簡單又好吃]( "好吃的椰奶龜苓膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天休假，在家閒着沒事，乾脆就做點好吃的給家人吃吃吧。天氣這麼的炎熱，應該吃點解暑的東西，所以我決定做椰奶龜苓膏。椰奶龜苓膏做法十分的簡單，我做出的椰奶龜苓膏味道比外面買的還好呢，外面的都沒有我做的正...
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![自制秋梨膏-秋梨膏]( "自制秋梨膏-秋梨膏")
- “秋梨膏也叫雪梨膏，是一道傳統的藥膳。相傳始於唐朝。以精選之秋梨（或鴨梨、雪花梨）為主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、潤肺藥物，如生地、葛根、蘿蔔、麥冬、藕節、薑汁、貝母、蜂蜜等藥食同源之原材料精心熬製而成的藥膳飲品，臨牀上常用於治療因熱燥傷津所致的肺熱煩渴、...
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![自制固元膏-固元膏]( "自制固元膏-固元膏")
- 食材明細主料阿膠（250克）核桃（250克）紅棗片（250克）黑芝麻（300克）枸杞（125克）輔料黃酒（250ml）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制固元膏的做法步驟1、熬製到濃稠後就關火2、快速倒入核桃、紅棗片、枸杞攪拌均勻3、黑芝麻炒熟備用4、核桃烤熟，紅棗片和枸杞準備好5、把浸泡好的阿膠放...
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![固元膏的做法 自制固元膏 固元膏怎麼做]( "固元膏的做法 自制固元膏 固元膏怎麼做")
- “固元膏補氣養血，適合所有人士，尤其是愛美的女士，身體比較虛弱的人羣，給孩子吃時，只要減少黃酒的用量即可。秋冬季節是最好的進補時節，在這寒冷的冬季，給家人一份更多的健康和關愛。(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料大棗（750克）黑芝麻（500克）核桃（500克）阿膠（500克）輔料枸杞（250克）配料冰...
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![椰漿蜜豆龜苓膏的做法 【椰漿蜜豆龜苓膏】兩種吃法同樣消暑 椰漿蜜豆龜苓膏怎麼做]( "椰漿蜜豆龜苓膏的做法 【椰漿蜜豆龜苓膏】兩種吃法同樣消暑 椰漿蜜豆龜苓膏怎麼做")
- “龜苓膏的作用和功效可謂多多，基本上不離清熱、祛濕、解毒的作用。龜苓膏其性温和，不涼不燥，老少皆宜，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，因而倍受人們喜愛。龜苓膏兩吃，冰冰涼涼的大部分朋友喜歡，對於脾胃不好的人來説，熱吃龜苓膏是再好不過了，特...
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![冰鎮椰奶龜苓膏如何做簡單又好吃]( "冰鎮椰奶龜苓膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西米露：適量西瓜：適量檸檬：適量輔料鮮奶：適量具體步驟1.西米露熬煮，過冷開水濾幹備用，西瓜小勺挖花形，檸檬切薄片備用。2.西米露、鮮奶、鮮瓜果混合，食用前加冰塊口感更清爽。烹飪技巧嘗試過龜苓膏配酸奶，配鮮奶，配...
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![椰香芒果龜苓膏怎麼做-椰香芒果龜苓膏的做法]( "椰香芒果龜苓膏怎麼做-椰香芒果龜苓膏的做法")
- “今天終於是下雨了，温度降到了30度可還是悶熱悶熱的，出去逛街回來都一身汗。嗓子幹得厲害，趕緊回家拿出龜苓膏來解毒去火，搭配喜歡的水果既養顏了又美容，做起來也不費事。龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精製而成。其性温和，不涼不...
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![秋梨膏的做法 秋離膏 秋梨膏怎麼做]( "秋梨膏的做法 秋離膏 秋梨膏怎麼做")
- “我做這款秋梨膏給寶寶喝。沒有加太多l羅漢果。”食材明細主料梨（10斤）輔料冰糖（100g）川貝粉（10g）羅漢果（1個）棗（15顆）甜香（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）秋梨膏的做法步驟1、把梨子洗淨。削皮2、磨成蓉3、磨好的蓉放鍋裏紅棗。羅漢果4、大火煮開。放涼用稀布過濾出水5、過濾後剩這...
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![自制姜棗膏-姜棗膏]( "自制姜棗膏-姜棗膏")
- “紅糖姜棗膏是呵護女性的好食補，在冬天可以驅寒暖宮。”食材明細主料生薑（1小塊）紅棗（20粒）輔料水（適量）紅糖（50g）微辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）自制姜棗膏的做法步驟1、材料備齊2、紅棗去核，切不切碎無所謂，因為下面要用料理機打3、姜切小塊4、生薑+紅棗加適量水一起倒入料理...
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![椰汁龜苓膏怎麼做-椰汁龜苓膏的做法]( "椰汁龜苓膏怎麼做-椰汁龜苓膏的做法")
- “龜苓膏的作用和功效可謂多多，基本上不離清熱、祛濕、解毒的作用。龜苓膏其實是龜板和土茯苓外加多種中藥材熬製而成，所以叫龜苓膏。其性温和，不涼不燥，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，經常吃龜苓膏可以促進人體新陳代謝，同時還具有清熱降火...
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![蜜汁椰奶龜苓膏如何做簡單又好吃]( "蜜汁椰奶龜苓膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料龜苓膏粉：100椰奶：2大勺涼開水：50蜂蜜：1大勺開水：250輔料具體步驟1.將龜苓膏粉倒入碗中；2.加少許涼開水，將龜苓膏粉充分調勻；3.燒一壺開水，倒入碗中，一邊倒一邊用筷子迅速調勻；4.然後將大碗放入冰箱，冷藏3小時以上，使...
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![夏日冰爽椰奶龜苓膏如何做簡單又好吃]( "夏日冰爽椰奶龜苓膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘椰奶龜苓膏也是夏日可以快速解暑的一道冰爽飲品，本身龜苓膏就有清熱祛濕、滋陰補腎等功效，最適合夏日使用。搭配冰涼的椰奶和蜜豆，快速讓你想到夏日的甜蜜。待在家裏，悠閒的下午茶，搭配冰爽的椰奶龜苓膏。這樣...
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![自制梨膏-梨膏]( "自制梨膏-梨膏")
- “純以皇冠梨熬製，未添加其他任何成分”食材明細主料皇冠梨（約8斤）果味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制梨膏的做法步驟1、皇冠梨2、去皮3、切片4、再切絲5、切好的絲，滿滿一大盆6、我開始是按照@萬山紅大姐的方法，把梨絲放到鍋裏煮，可能我操作的不對，沒等梨煮軟，汁液都快蒸發沒...
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![枇杷膏的做法 枇杷枇杷膏 枇杷膏怎麼做]( "枇杷膏的做法 枇杷枇杷膏 枇杷膏怎麼做")
- “炎炎夏日泡一杯枇杷膏水，加點冰塊。清熱又潤肺，還很好喝喲！胃寒者勿貪吃喲。健康飲品學起來~👀第一次自己做，還是很興奮哈哈哈哈哈哈”食材明細主料枇杷（1500g）輔料冰糖（400g）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枇杷膏的做法步驟1、把枇杷準備好，可以適當清洗一下。2、帶上手套...
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![西米椰香龜苓膏怎麼做-西米椰香龜苓膏的做法]( "西米椰香龜苓膏怎麼做-西米椰香龜苓膏的做法")
- “龜苓膏不知道怎麼搭配好吃的看過來[呲牙]龜苓膏，滋陰潤燥，降火除煩，清利濕熱，涼血解毒，所以它可是好東西，但單吃好多人接受不了淡淡的藥味，但今天做的椰香西米龜苓膏完全沒有這個問題，就買西米煮熟，加椰汁，煉乳和龜苓膏即可。我用的粉西米，好像椰香中飄出朵朵櫻花[偷笑]真材實料豐...
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- “最近這幾天每天早晨，都明顯感覺到秋天的到來，有點涼風習習，很是愜意。但在廣東大中午還是熱火朝天，依然是短袖一件，或許到了十一小長假，我們可能才能上長袖。秋風吹起，秋梨膏做起！”食材明細主料雪花梨（4個）輔料川貝（10g）老薑（20g）蜂蜜（適量）冰糖（100g）去核乾紅棗（80g）原味（口味）煲（工藝）一小時...
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![自制龜苓膏-龜苓膏]( "自制龜苓膏-龜苓膏")
- 食材明細主料龜苓膏粉（100g）輔料温開水（200g）清水（2000g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制龜苓膏的做法步驟1、龜苓膏粉準備100g。2、用200g温開水調成糊。3、鍋里加入4斤水燒開，邊到入龜苓膏糊邊攪拌。4、煮開後到入大盆裏涼涼。5、凝固後放冰箱冷藏。6、切塊加入冰純淨...
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![海底椰雪梨膏怎麼做-海底椰雪梨膏的做法]( "海底椰雪梨膏怎麼做-海底椰雪梨膏的做法")
- “炎炎夏日，來一碗自制海底椰雪梨膏，清潤下火，消暑必備！”食材明細主料海底椰（150g）無花果（150g）雪梨（2個）蘋果（2個）白涼粉（100g）輔料水（4升）調料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海底椰雪梨膏的做法步驟1、海底椰洗淨。2、無花果洗淨（剪開小塊易出味）。3、海底椰無花果放進鍋裏，加...
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味味甜
