![好吃的紅小蜜豆如何做簡單又好吃]( "好吃的紅小蜜豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紅小蜜豆的製作過程還是比較簡單的，紅豆富含蛋白質和維生素，有利於身體健康。紅豆經過蒸煮後粉粉糯糯，加上糖等調料的調味，口感更好。自制的紅豆不但可以日常食用，而且我們在夏天做刨冰也是少不了的，其他甜點上...
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![紅豆酥的做法 甜蜜小點心—紅豆酥 紅豆酥怎麼做]( "紅豆酥的做法 甜蜜小點心—紅豆酥 紅豆酥怎麼做")
- “旅遊回來整個人都有點懶，做了好多菜，都沒有拍過程。今天下午陽光很好，可不能浪費了這麼好的天氣，挽起袖子做個小點心吧。”食材明細主料低粉（160克）輔料冰糖豆沙餡（適量）雞蛋液（適量）配料油（60克）糖（20克）水（50克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅豆酥的做法步驟1、準備材料。2、...
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![蜜紅豆的做法 甜甜蜜蜜--蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 甜甜蜜蜜--蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做")
- “蜜紅豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆”，它具有“生津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時珍稱為“心之谷”。1.生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人羣。2.利尿消腫：能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳...
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![快手蜜紅豆的做法 快手蜜紅豆 粒粒蜜紅豆 紅糖蜜豆 快手蜜紅豆怎麼做]( "快手蜜紅豆的做法 快手蜜紅豆 粒粒蜜紅豆 紅糖蜜豆 快手蜜紅豆怎麼做")
- “蜜紅豆夏天配冰沙配甜品飲品做餡料都可以，這個方法做出來的蜜紅豆綿軟而且比較完整。注意：這裏做的蜜紅豆是紅豆不是赤小豆，赤小豆不適合做蜜豆。紅豆是圓形的，赤豆是長橢圓的。”食材明細主料紅豆（適量）清水（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）快手蜜紅豆的做...
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![蜜紅豆的做法 【蜜紅豆】百搭之佳品 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 【蜜紅豆】百搭之佳品 蜜紅豆怎麼做")
- “紅豆蛋白質中賴氨酸含量較高，宜與穀類食品混合成豆飯或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕點原料。紅豆不僅是美味可口的食品，而且是醫家治病的妙藥。中醫學認為，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，有化濕補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較適合，在食療中常被用於高血壓、動脈粥樣硬化、各種原因...
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![甜蜜蜜紅豆卷的做法 【甜蜜蜜紅豆卷】 甜蜜蜜紅豆卷怎麼做]( "甜蜜蜜紅豆卷的做法 【甜蜜蜜紅豆卷】 甜蜜蜜紅豆卷怎麼做")
- “喜歡吃紅豆，所以家裏常備有蜜豆餡兒，不管是做麪包還是蛋糕，都可以隨心加一些進去，入口的甜蜜感覺非常讓人喜歡~材料：麪糰：高筋麪粉375g，酵母4g，細砂糖56g，鹽4g，蛋液38g，黃油38g，淡奶油38g，水180g內餡：蜜紅豆適量”食材明細主料高筋麪粉（375g）酵母（4g）細砂糖（56g）鹽（4g）蛋液（38g）黃油（38g）淡奶油（38...
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![紅蜜豆怎麼做-紅蜜豆的做法]( "紅蜜豆怎麼做-紅蜜豆的做法")
- “紅蜜豆在做麪包的時候、放一點點、超香超好吃、還可以放酸奶、甜品裏面等、也好好吃的、其做的方法簡單實用、它具有很高的營養價值：含高蛋白、熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、硒等活性成分，是典型的高鉀食物；有健脾益腎、養心補血、消除水腫的功效。”食材明細主料紅豆（1碗）輔...
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![簡單的蜜紅豆-蜜紅豆]( "簡單的蜜紅豆-蜜紅豆")
- “用蜜紅豆做麪包，做蛋糕都很不錯的，紅豆還有補血，補鐵的功效，多吃一些對身體有益，同時紅豆還有補肝的作用，總起來説，多吃紅豆有益身體。。。這款蜜紅豆簡單好做，很很好吃呢。。。”食材明細主料紅豆（500克）蜂蜜（2大勺）輔料老冰糖（1大塊）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）簡單的蜜紅豆...
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![蜜紅豆小餐包怎麼做-蜜紅豆小餐包的做法]( "蜜紅豆小餐包怎麼做-蜜紅豆小餐包的做法")
- “蜜紅豆小餐包，鬆軟的麪包包裹着甜蜜的紅豆，表面還帶有芝麻的清香，口感味道都是不錯的。從開始揉麪至麪包出爐，花費了一個上午的時間。每個週日的早晨都是忙碌備餐的時刻，每一次我都會多做一些，然後放入冰箱冷凍層保存，工作日的早晨，時間倉促，來不及做早餐時，只需要用烤箱重新烤熱...
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![蜜紅豆小麪包怎麼做-蜜紅豆小麪包的做法]( "蜜紅豆小麪包怎麼做-蜜紅豆小麪包的做法")
- “鬆軟可口的甜麪包，搭配香糯的蜜紅豆餡，營養豐富，超級美味呀！”食材明細主料高筋麪粉（300g）輔料牛奶（160ml）玉米油（3大勺）雞蛋（1個）白砂糖（4大勺）食鹽（1/2小勺）乾酵母（5g）甜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蜜紅豆小麪包的做法步驟1、將原料按次序放入麪包機：奶、蛋、油、鹽、糖、粉、酵母。...
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![自制蜜紅豆-蜜紅豆]( "自制蜜紅豆-蜜紅豆")
- 食材明細主料紅豆（500克）黃冰糖（10克）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一天（耗時）普通（難度）自制蜜紅豆的做法步驟1、紅豆用清水浸泡一夜。2、浸泡後的紅豆瀝去水分備用。3、準備黃冰糖。4、高壓鍋放水，再加入冰糖，煮20分鐘。5、成品圖（顏色晶瑩剔透，甜度適中）。...
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![日式蜜紅豆小方怎麼做-日式蜜紅豆小方的做法]( "日式蜜紅豆小方怎麼做-日式蜜紅豆小方的做法")
- 食材明細主料糯米粉（適量）輔料紅豆（適量）温水（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）日式蜜紅豆小方的做法步驟1、適量糯米粉倒入盆中。2、用温水攪成大的面絮3、然後活成光滑的麪糰備用。4、活好的麪糰放冰箱冷餐一夜。5、醒好的糯米麪團早上做就很節省時間先搓成小圓面肌。6...
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![蜜紅豆的做法 自制百搭甜品——蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 自制百搭甜品——蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做")
- “超級簡單的步驟，超級簡單的材料，製作出來的卻是百搭的美味甜品。或用來烘焙，或配酸奶糕點吃，或直接做小零食吃，都是非常不錯的選擇！就像我家好吃的小胖妞，拿着她的小碗吃了好些蜜紅豆，還不停地問我要吃，趕緊收起來，晚上了，可不敢給她吃那麼多了……紅豆蛋白質中賴氨酸含量較高，宜與...
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![蜜紅豆的做法 【我也來湊熱鬧】——蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 【我也來湊熱鬧】——蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做")
- “這一次，紅豆也來湊熱鬧啦”食材明細主料紅豆（適量）白砂糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蜜紅豆的做法步驟1、紅豆洗淨後，用清水泡發2、鍋裏放入適量的水煮開紅豆3、撈起紅豆洗淨（去豆腥味）4、再次用水泡發紅豆一夜5、泡發過一夜的紅豆，鍋里加入適量的水再次...
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![蜜紅豆的做法 懶人版蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 懶人版蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做")
- “萬能的蜜紅豆。可以放在麪包、蛋糕、酸奶、沙冰裏等等。我這個省事，不用泡紅豆，不用把紅豆水燉幹。懶人推動世界進步麼！😊又給自己的懶找理由了”食材明細主料紅豆（適量）輔料冰糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蜜紅豆的做法步驟1、紅豆沖洗乾淨放入高壓鍋，加...
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![蜜紅豆的做法 超級簡單——蜜紅豆的做法 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 超級簡單——蜜紅豆的做法 蜜紅豆怎麼做")
- “前面做了雙皮奶和椰汁西米露，裏面都用到了一種食材——蜜紅豆，我是自己做的，真的非常簡單，只需幾步就好了，今天跟大家分享一下。”食材明細主料紅豆（3把）白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜紅豆的做法步驟1、紅豆準備3把清洗2遍2、加入3倍水3、電高壓鍋通電，煲15分...
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![紅糖蜜紅豆怎麼做-紅糖蜜紅豆的做法]( "紅糖蜜紅豆怎麼做-紅糖蜜紅豆的做法")
- 食材明細主料紅豆（250g）輔料紅糖（1塊）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖蜜紅豆的做法步驟1、紅豆250g。2、淘洗乾淨，加清水浸泡。3、前一晚浸泡，第二天早上就可以了。4、浸泡紅豆的水不用濾出，全部倒進電壓力鍋內膽，放一大塊紅糖。5、煮十五分鐘即可。6、將煮好的紅豆輕微攪...
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![蜜紅豆怎麼做-蜜紅豆的做法]( "蜜紅豆怎麼做-蜜紅豆的做法")
- 食材明細主料紅豆（300克）輔料冰糖（適量）蜂蜜（適量）紅糖（適量）涼水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜紅豆的做法步驟1、準備好紅豆，清洗乾淨。2、放入大碗中，泡一個晚上(現在天氣熱，放入冰箱冷藏室)。3、泡好的紅豆涼水上鍋。4、放入鍋中稍煮一會兒，去掉豆腥味。5、過涼水，清洗幹...
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![蜜紅豆小麪包的做法 無黃油胡蘿蔔蜜紅豆小麪包 蜜紅豆小麪包怎麼做]( "蜜紅豆小麪包的做法 無黃油胡蘿蔔蜜紅豆小麪包 蜜紅豆小麪包怎麼做")
- 食材明細主料高筋麪粉（400克）輔料胡蘿蔔（半個）鮮奶（120克）雞蛋（兩個（一個刷麪包表皮））蜜紅豆（適量）配料白糖（40克）精鹽（4克）酵母（5克）花生油（30毫升）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜紅豆小麪包的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切成小條。2、料理機倒入半個胡蘿蔔、120克鮮奶。3、打成胡蘿蔔汁。...
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![蜜紅豆芋圓的做法 【杭州】蜜紅豆芋圓 蜜紅豆芋圓怎麼做]( "蜜紅豆芋圓的做法 【杭州】蜜紅豆芋圓 蜜紅豆芋圓怎麼做")
- “芋圓晶瑩剔透甜糯Q彈，是很多女生喜歡的小食，可以根據季節選擇熱飲或冷飲，搭配上椰汁、蜜豆、仙草等等，就呈現出不同的風味。過年期間沒買到香芋，在家就地取材用了南瓜紫薯和紅豆，山寨了一把，味道也是棒棒的！”食材明細主料南瓜泥（約200克）紫薯泥（約200克）木薯粉（一袋，500克）馬鈴薯澱粉...
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![蜜紅豆小排包怎麼做-蜜紅豆小排包的做法]( "蜜紅豆小排包怎麼做-蜜紅豆小排包的做法")
- “做了一鍋蜜紅豆，我家小朋友要吃蜜豆麪包，半下午揉麪，發酵，等出爐時已至深夜，香甜的小排包，吃一個怎麼能夠？面揉的有點過多，我又給小朋友做了腸仔芝麻麪包。”食材明細主料富強粉（500克）牛奶（210克）雞蛋（2個）糖（45克）玉米油（40克）輔料蜜紅豆（適量）酵母（4克）鹽（2克）蛋液（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（...
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![蜜豆小餐包的做法 蜜豆小餐包 蜜豆小餐包怎麼做]( "蜜豆小餐包的做法 蜜豆小餐包 蜜豆小餐包怎麼做")
- “最近愛上做小麪包，小麪包和土司比起來省時花樣還多！用蜜豆不如用豆沙整形好看，蜜豆顆粒大不好整形，不過吃起來口感不錯！糖只有蜜豆中有，用了少量清淡的玉米油，一款健康的小餐包你值得擁有！”食材明細主料高筋麪粉（160g）水（80g）普通麪粉（40g）蛋液（50g）輔料耐高糖乾酵母（3g）玉米油（12g）奶粉（12...
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![蜜紅豆的做法 蜜紅豆的簡單製作方法 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 蜜紅豆的簡單製作方法 蜜紅豆怎麼做")
- “這款蜜紅豆製作麪包和豆包都是不錯的選擇....”食材明細主料紅豆（250克）輔料蜂蜜（15克.）白糖（40克）黃油（25克）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蜜紅豆的做法步驟1、紅豆淘洗乾淨,最好提前泡上,可以節省時間。2、放入鍋中大火燒開,加入20克白糖。3、改小火燉1小時,把剩餘的湯熬...
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![自制紅蜜豆-紅蜜豆]( "自制紅蜜豆-紅蜜豆")
- 食材明細主料紅豆（500g）白糖（250g）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制紅蜜豆的做法步驟1、紅豆淘洗乾淨。2、泡了半天的紅豆。3、將泡好的紅豆放電飯煲，水的量稍微沒過紅豆即可，和蒸米飯差不多的水就可以。按煮飯鍵。4、煮飯鍵停，開鍋蓋，鍋內的水分差不多沒有了，放進...
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![蜜紅豆的做法 自制蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 自制蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做")
- “夏季養生，健脾化濕很重要，健脾講究減酸增甘，以健脾氣。中醫認為，脾是五穀化生之處，脾好才能消化好，才能胃口好，才能身體倍棒。所以不妨吃一些健脾化濕的食物，比如紅豆，就是春夏換季的首選食物哦!”食材明細主料紅豆（1量杯）輔料白糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜紅豆的做...
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味味甜
