![芸豆米飯的做法 米飯這樣煮，口感和營養翻倍 芸豆米飯怎麼做]( "芸豆米飯的做法 米飯這樣煮，口感和營養翻倍 芸豆米飯怎麼做")
- “有一天和同事閒聊一些吃過的和念念不忘的，我説最喜歡吃粘豆包了，而且餡料要吃大芸豆餡的。很多同事都不知道芸豆是何物。老東北人都知道，芸豆是東北地產的一種植物屬於粗糧，它產量比較低。所以比較金貴，口感軟糯香。而且很有多種維生素，是食補的好食材。東北的粘豆包很有知名...
- 26202
![好處多多芸豆鮮肉燜米飯如何做簡單又好吃]( "好處多多芸豆鮮肉燜米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芸豆，一種好處多多的食物，既清熱又利尿。成熟後的芸豆和鮮肉一起用來燜飯，有菜又有肉，既好吃又不失營養，是你不容錯過的美食哦。現今的生活，人們對食物的要求越來越高，好吃健康真是一個都不能少，既然如此，那你不妨...
- 29470
![南瓜芸豆糯米卷怎麼做-南瓜芸豆糯米卷的做法]( "南瓜芸豆糯米卷怎麼做-南瓜芸豆糯米卷的做法")
- 食材明細主料糯米粉（150g）澄粉（40g）南瓜（適量）白芸豆（適量）輔料椰蓉（適量）配料糖（適量）油（適量）甜味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜芸豆糯米卷的做法步驟1、南瓜切薄片，上鍋蒸熟。2、用勺子碾成南瓜泥。3、白芸豆（我用的是新鮮的）上鍋蒸熟，去皮碾成泥，加入適量白糖和椰蓉甜味，鍋中小火翻...
- 14069
![薏米花生芸豆粥怎麼做-薏米花生芸豆粥的做法]( "薏米花生芸豆粥怎麼做-薏米花生芸豆粥的做法")
- “最近秋涼了，鑑於某哥哥上火，所以熬了一鍋薏米花生芸豆粥。以前在家的時候，媽媽經常熬各式各樣的湯粥，由於嫁的遠，所以現在想念媽媽手藝的時候，只能自己摸索着做了~正好出門途中碰見個大嬸推車賣自家種的玉米，於是挑了幾個輕輕一按就成水的嫩玉米，煮了配粥吃~~~~不過由於某哥哥...
- 15038
![海米芸豆怎麼做-海米芸豆的做法]( "海米芸豆怎麼做-海米芸豆的做法")
- “平時三餐中適當來點清淡的吧。海米蛋白質高，補鈣也不錯。芸豆能提高人免疫力。”食材明細主料芸豆（300克）輔料鹽（10克）海米（50克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米芸豆的做法步驟1、把海米放水裏浸泡一會。2、芸豆洗好擇好切好。3、鍋裏放水燒開。把芸豆焯一下。大約5分...
- 4609
![營養全面芸豆鮮肉燜米飯如何做簡單又好吃]( "營養全面芸豆鮮肉燜米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芸豆不算是特別常見的食材，因為它不太容易燒得軟爛也不太容易入味，所以這樣的一道芸豆鮮肉燜米飯就是最適合芸豆的料理了。搭配了鮮肉和米飯，兩者都是和芸豆一樣需要長時間悶煮的食材，所以不會等不到芸豆化掉...
- 31909
![芸豆枸杞米漿怎麼做-芸豆枸杞米漿的做法]( "芸豆枸杞米漿怎麼做-芸豆枸杞米漿的做法")
- 食材明細主料紅芸豆（10g）小米（15g）大米（15g）黃豆（15g）枸杞（1把）輔料清水（900ml）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芸豆枸杞米漿的做法步驟1、準備食材：將主料中食材取出備用。2、將所有食材倒入大碗中淘洗乾淨。3、將食材倒入豆漿機浸泡一晚。4、加入清水至最低刻度線。5、選擇“純香...
- 24074
![芸豆小米粥怎麼做-芸豆小米粥的做法]( "芸豆小米粥怎麼做-芸豆小米粥的做法")
- “寒冷的冬天，早餐來一碗熱粥最舒服了，今天就來碗養胃粥～～芸豆小米粥。”食材明細主料小米（1大勺）輔料芸豆（適量）調料清水（1500ml）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芸豆小米粥的做法步驟1、準備食材。2、芸豆提前浸泡一晚上。3、起鍋燒水，將芸豆冷水下鍋，鍋中加兩滴油大火煮開轉小火...
- 21673
![芸豆燜飯的做法 芸豆燜飯芸豆 芸豆燜飯怎麼做]( "芸豆燜飯的做法 芸豆燜飯芸豆 芸豆燜飯怎麼做")
- “這是出自我家大廚姐姐之手的美味之一，製作方法相對比較簡單，但經過電飯煲長時間的蒸煮，芸豆的香味深深的融入到米飯當中，土豆也在高温中變得軟糯，非常好吃”食材明細主料芸豆（250克）土豆（1個）尖椒（2個）香菜（10棵）大米（480克）輔料葱花（1段）鹽（1匙）醬油（2茶匙）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
- 12107
![蓮子花芸豆米漿怎麼做-蓮子花芸豆米漿的做法]( "蓮子花芸豆米漿怎麼做-蓮子花芸豆米漿的做法")
- “粗糧怎麼吃，我想用破壁機打成漿汁就是一個最好的方法了，今天就用蓮子花芸豆糙米一起配打了一下，口感真的是細膩極了。”食材明細主料花芸豆（25克）蓮子（25克）糙米（10克）輔料冰糖（1塊）清水（適量）甜味（口味）榨（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蓮子花芸豆米漿的做法步驟1、備好所用食材。2、將食材...
- 8224
![玉米脊骨燉芸豆怎麼做-玉米脊骨燉芸豆的做法]( "玉米脊骨燉芸豆怎麼做-玉米脊骨燉芸豆的做法")
- “紅燒的脊骨，留了兩塊本來打算燉山藥湯來的，某人説燉湯味道太清淡，就做了類似紅燒的芸豆角。”食材明細主料脊骨（2塊）玉米（1個）芸豆（170g）輔料食用油（1匙）清水（若干）調料花椒（小許）白糖（5g）食鹽（2塊）生抽（10g）姜（小許）八角（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米脊骨燉芸豆的做法步驟1、芸豆...
- 5615
![芸豆高粱米粥的做法 #粥#芸豆高粱米粥 芸豆高粱米粥怎麼做]( "芸豆高粱米粥的做法 #粥#芸豆高粱米粥 芸豆高粱米粥怎麼做")
- “心心念唸的黏糯高粱米粥，今年又能吃到了，是哥哥親自種的，純綠色，滑嫩爽口，咀嚼有點像吃嫩玉米，兒時的記憶，怎麼都忘不掉。高粱有紅、白之分，紅者又稱為酒高粱，主要用於釀酒，白者用於食用，性温味甘澀，入脾、胃經。具有和胃、消積、温中、澀腸胃、止霍亂、涼血解毒的功效。”食材明細...
- 15052
![紅芸豆黑米粥怎麼做-紅芸豆黑米粥的做法]( "紅芸豆黑米粥怎麼做-紅芸豆黑米粥的做法")
- “能減肥又能美容養顏的一款粥，這是我的最愛之一。減肥期間，就算不吃飯，只有喝一碗粥，既不會損傷身體，又能減肥，豈不是更好。”食材明細主料紅芸豆（20克）黑米（20克）輔料糯米（20克）大米（20克）紅豆（20克）綠豆（20克）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅芸豆黑米粥的做法步驟1、提前準備黑米，紅...
- 5612
![芸豆土豆燜飯怎麼做-芸豆土豆燜飯的做法]( "芸豆土豆燜飯怎麼做-芸豆土豆燜飯的做法")
- 食材明細主料芸豆（200G）土豆（1個）豬肉（適量）大米（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）醬油（適量）老抽（適量）原味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芸豆土豆燜飯的做法步驟1、土豆切塊，芸豆切段。2、芸豆土豆用水焯一下。3、豬肉切塊薑切片蒜切沫。4、鍋中加油，姜。5、加入豬肉翻炒。6...
- 14573
![玉米芸豆粥怎麼做-玉米芸豆粥的做法]( "玉米芸豆粥怎麼做-玉米芸豆粥的做法")
- “和牛肉麪一起做的，頭一次一天做倆。哈哈。”食材明細主料芸豆（適量）玉米粒（適量）調料我清淡口，重口的加一些調料。（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米芸豆粥的做法步驟1、玉米粒和芸豆洗淨。2、水燒開，放入芸豆玉米粒煮熟。3、成品。...
- 24516
![二米芸豆粥怎麼做-二米芸豆粥的做法]( "二米芸豆粥怎麼做-二米芸豆粥的做法")
- 食材明細主料大米（20g）黃米（20g）紅芸豆（20g）輔料冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）二米芸豆粥的做法步驟1、準備好材料2、食材洗乾淨後放入電飯煲，加適量清水。如果喜歡吃甜味兒，可以加適量冰糖。3、預約上，早晨起來就可以吃到熱乎乎的粥啦。4、拍的不是很清楚。...
- 16982
![巧做芸豆菜-芸豆怎麼做好吃]( "巧做芸豆菜-芸豆怎麼做好吃")
- 芸豆是市面上常見的蔬菜之一，芸豆又叫做“四季豆”可以搭配不同的食物製作，那麼您知道日常生活芸豆還可以做出什麼美味的佳餚麼。今天小編給大家帶來幾款有關如果製作出美味的芸豆的小食譜，希望在日常的生活中，您可以參照視頻做出美味的芸豆。一起看看芸豆怎麼做好吃吧。所用...
- 21864
![芸豆炒飯如何做簡單又好吃]( "芸豆炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芸豆：150胡蘿蔔：50黑木耳：10胡椒粉：適量輔料鹽：適量醬油：1勺大料：1小塊葱：1小段蒜：2個具體步驟1.葱蒜切片2.蔬菜切小段3.大米和糙米做的剩飯4.油下鍋，葱蒜爆鍋後倒點花椒粉，大料，把蔬菜都加入鍋中翻炒，倒入醬油，倒多...
- 9693
![臘肉香腸芸豆飯怎麼做-臘肉香腸芸豆飯的做法]( "臘肉香腸芸豆飯怎麼做-臘肉香腸芸豆飯的做法")
- “廚房油煙的危害，越來越引起人們的重視，如何避免油煙又烹飪出，色、香、味、美、健康營養的佳餚，更是人們在不斷努力追尋的.....為此，今天特別創意和上載了“微波爐無油煙烹飪的炒飯《臘肉香腸豇豆飯》和食用方法，讓簡單的炒飯，登堂入室，煥發出應有的價值，”與親們分享，希望大家喜...
- 28234
![紅芸豆栗子燜飯怎麼做-紅芸豆栗子燜飯的做法]( "紅芸豆栗子燜飯怎麼做-紅芸豆栗子燜飯的做法")
- 食材明細主料大米（2杯）紅芸豆（50克）栗子（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅芸豆栗子燜飯的做法步驟1、紅芸豆浸泡一晚。2、放入清水鍋中煮開5分鐘，關火自然放涼。再煮開5分鐘，再次放涼就以用了。3、鍋中放入洗淨的大米，按平時煮飯的水量，加入煮過芸豆的水，不夠再...
- 23410
![玉米麪芸豆包怎麼做-玉米麪芸豆包的做法]( "玉米麪芸豆包怎麼做-玉米麪芸豆包的做法")
- 食材明細主料玉米麪（100g）小麥麪粉（300g）芸豆（200）胡蘿蔔（100g）肉（150g）發麪配料水（150g）糖（2匙）玉米油（1勺）酵母粉（3g）肉餡配料花生油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）香菇（適量）雞精（少許）澱粉（適量）胡椒粉（1匙）沙茶醬（1勺）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米麪芸豆包的做法步驟1、芸豆、胡蘿蔔、香菇...
- 26636
![配合米飯一碗接一碗相當下飯圖解-芸豆的做法大全——芸豆燒肉]( "配合米飯一碗接一碗相當下飯圖解-芸豆的做法大全——芸豆燒肉")
- 今天為大家帶來一款風味十足的芸豆燒肉，芸豆燒肉醬香味兒實足，味道醇厚，豆角和土豆中有着肉的香味兒讓人一吃上就停不下來。配合米飯一碗接一碗相當下飯，土豆充分吸收汁水，肉質香糯，是尋常百姓家必備佳餚之一。主料芸豆：750克土豆：300克五花肉：150克輔料葱：適量鹽：適量醬油：適量牛肉...
- 32882
![紅芸豆二米飯如何做簡單又好吃]( "紅芸豆二米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅芸豆二米飯是家庭烹飪做飯的首選，營養價值極高。含氮磷鉀等多種微量元素，能夠增強兒童體質風濕的功效。將大米與紅芸豆以1:1的比例放入電飯煲內，並準備好糯米綠豆。加入適量清水，打開電飯煲開關，標準煮飯，30...
- 21743
![香噴噴的芸豆鮮肉燜米飯如何做簡單又好吃]( "香噴噴的芸豆鮮肉燜米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘吃米飯就需要炒菜這麼麻煩，試試這道芸豆鮮肉燜米飯，米飯和菜同時出鍋不用再單獨的炒菜，蒸米飯時菜的香味也一同飄出來，香氣四溢，撲鼻而來，米飯蒸的鬆軟可口，芸豆和豬肉，芸豆燜至軟糯香甜，豬肉也是鮮嫩可口，直接就可...
- 26757
![芸豆大米飯怎麼做-芸豆大米飯的做法]( "芸豆大米飯怎麼做-芸豆大米飯的做法")
- “豆子飯，不用吃菜都能吃飽，60後的身有體會，那時候豆子很少，媽媽都留着每個孩子過生日，放點豆子做飯，哈哈真好吃媽媽的味道，現在想放多少放多少，珍惜生活的每一天。”食材明細主料大米（200克）輔料芸豆（適量）水（150克）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芸豆大米飯的做法步驟1、芸豆兩碗，...
- 30538
味味甜
