- “每次去西餐廳最愛點的就是這個黑椒牛肉,配上一碗米飯,加上一碟泡菜,簡直是一道美味的主食,只要一遇上黑椒牛肉,飯量總是不太那麼容易控制,真心説,它真的很下飯。”食材明細主料牛肉(適量)青紅椒(適量)洋葱(適量)輔料料酒(適量)嫩肉粉(適量)黑胡椒(適量)水澱粉(適量)配料蠔油(適量)鹽(適量)老抽(適...
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- 食材明細主料洋葱(1/4個)大蒜(2個)土豆(半個)米飯(適量)西紅柿(一個)牛肉(100g)輔料馬蘇裏拉奶酪(一小碗)黑胡椒(適量)花椒(5顆)料酒(一勺)羅勒(1/4勺)食用油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)味極鮮(一勺)披薩葉(1/4勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)黑胡椒牛肉焗飯的做法步驟1、先給我的食材來張合影,西紅柿去...
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- “週末下起了入冬以來的第一場大雪,天陰沉沉的,飄着雪花,似乎空氣裏都充滿了憂傷,所以不願意出門。宅在家的日子裏早午飯合二為一,想做點既簡單,又能讓自己開心起來的吃的,於是乎就有了這個——黑椒牛肉飯。炒飯既有飯又有菜,營養搭配,方便快捷。濃濃的黑椒味聞着就想留口水,想不開...
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- 食材明細主料隔夜米飯(1盤)牛肉(100克)雞蛋(2只)輔料黑胡椒粉(2克)鹽(1克)雞精(1克)生抽(2勺)老抽(半勺)油菜(1棵)紅尖椒(1個)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑椒牛肉蛋炒飯的做法步驟1、隔夜米飯一盤。2、牛肉切成粒狀,加黑胡椒粉、生抽、老抽、花生油抓勻醃製十分鐘。3、油菜一棵去葉將菜...
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- 食材明細主料牛肉(適量)杭椒(適量)輔料葱(適量)料酒(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)醬油(適量)澱粉(適量)蒜(適量)姜(適量)微辣(口味)爆(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)杭椒牛肉的做法步驟1、原料圖2、把牛肉切片,杭椒切段3、牛肉用料酒澱粉胡椒粉鹽少許水拌勻4、葱薑蒜切片5、調個碗汁:醬油料酒雞精...
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- 食材明細主料牛肉(100g)雞蛋(1個)紅蘿蔔(10g)白米飯(1碗)輔料醬油(適量)鹽(適量)糖(適量)黑椒碎(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑椒牛肉炒飯的做法步驟1、蒸米飯一盤,打散。2、新鮮牛肉切成粒狀,加黑胡椒粉、生抽、老抽、花生油抓勻醃製十分鐘。下炒鍋炒斷生。3、雞蛋兩隻打...
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- “最近工作有點變動,中午需要帶飯,女兒給我選了一個便當盒,還列出來許多種便當搭配,要我照着做,這孩子對美食總是有很多種想法,真是挺好的。老媽我當然也樂意聽她的建議,反正以後要經常帶飯,那咱就一個一個做出來吧。年輕人喜歡高顏值的東西,在瀏覽了許多便當盒之後選擇了utillife...
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- “黑椒牛肉粒燉土豆粒是我的拿手菜喔!每次吃這道菜,我都是吃兩碗米飯🍚打底,真的是太好下飯,太好吃啦!”食材明細主料牛肉(400g(牛裏脊肉))輔料土豆(兩個)調料薑片(5--6片)蒜末(半個)黑胡椒醬(一勺)生抽(兩勺)蠔油(一勺)澱粉(兩勺)胡椒粉(5g)白糖(半勺)雞精(適量)小米辣(1顆--2顆)料酒(一勺)椒鹽(適量)醬香(...
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- 食材明細主料牛肉(適量)剩飯(適量)輔料蘑菇(適量)葱(適量)雞蛋(適量)生粉(適量)配料黑胡椒粉(適量)蠔油(適量)生抽(適量)料酒(適量)白糖(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑椒蠔油牛肉炒飯的做法步驟1、1、蘑菇洗淨切小片,葱切葱花,牛肉切丁,醃製:生抽、蛋清、料酒、一點點白糖和生粉,抓勻,醃製...
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- “一直都不知道怎麼用着這科爾沁的牛肉餡。其實也挺想做做牛肉餡兒的包子餡兒餅,但看了好多食譜,發現幾乎都是直接用生肉餡兒來包的。生肉餡兒的包子餡兒餅制熟後,餡兒就成為一坨,不能成為鬆散的狀態。好像家裏一直都不太喜歡這種狀況的包子餡兒餅。就這麼猶豫着,牛肉餡就留到...
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- “兩個人的飯桌難免剩飯,冬天到了,微波爐加熱剩飯時會變硬,做成炒飯的話就能很好解決這個問題。配上牛肉和黑胡椒,要不要這麼誘人哇~~~~”食材明細主料牛肉(小塊)胡蘿蔔(1小根)蒜薹(2兩根(可根據個人口味增減))洋葱(1個小)剩米飯(兩碗)輔料黑胡椒(適量)生抽(適量)蠔油(適量)料酒(適量)鹽(適量)糖(適量)鹹...
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- “大米麥胚紅薯飯+洋葱杏鮑菇炒牛肉+酸菜蝦米炒西葫蘆+哈密瓜其實瘦下來不是為了取悦誰,就是夏天不用那麼熱啊!不用擔心穿不下花衣服啊!......瘦下來有好多優勢,反正我真的就要瘦了。記得堅持吃阿蘇的減脂食譜。”食材明細主料大米(30g)麥胚(15g)紅薯(100g)牛肉(100g)洋葱(40g)杏鮑菇(50...
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- 食材明細主料米飯(1碗)輔料黃瓜(1根)胡蘿蔔(1根)甜玉米粒(適量)醬牛肉丁(適量)配料小香葱(適量)黑胡椒碎(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑椒牛肉粒飯的做法步驟1、準備好要用到的材料。2、胡蘿蔔去皮切丁、黃瓜切丁。3、鍋里加油燒熱。4、放入玉米粒,胡蘿蔔丁,翻炒3分鐘左右。5...
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- “黑椒烹出來的美味,想想都讓人垂涎三尺,苦蕎香米是我們生活的主食,今天教蕎粉寶寶們做一道健康又美味的黑椒牛肉苦蕎飯,簡單易學,快來get吧!”食材明細主料苦蕎香米(適量)大米(適量)雞肉(適量)雞蛋(適量)葱(適量)洋葱(適量)胡蘿蔔(適量)牛肉(適量)蒜(適量)輔料生抽(適量)老抽(適量)鹽(適量)黑胡椒粉(適...
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- “黑椒土豆牛肉是菜餚名稱,是一道美食。黑椒具有強烈、刺激的味道,使用少許黑胡椒就能達到很好的治療效果,尤其是用於即刻振奮精神和補充精力。黑椒和牛肉就是絕配,每顆牛肉粒上都沾滿了黑椒醬汁,稍稍辣,讓人胃口大開。”食材明細主料牛肉(300g)土豆(1個)輔料洋葱(半個)圓椒(半個)蒜頭(2...
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- “用糟滷做了點糟蝦,做法簡單、味道鮮美!用它來搭配便當也不錯!”食材明細主料黑米飯(1小碗)糟蝦(5個)溏心蛋(1個)輔料生菜葉(4張)醃蘿蔔條(少許)黃瓜(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糟蝦黑米飯糰便當的做法步驟1、提前最好的黑米大米飯2、提前做好的糟蝦3、生菜洗淨吸乾水分4...
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- “給兒子做的早餐,吃好早餐,一天都精力充沛。”食材明細主料牛肉(1片)海苔(1張)米飯(1碗)輔料黑胡椒醬(2包)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑椒牛肉飯糰的做法步驟1、牛排肉加入黑胡椒醬醃製2小時以上。2、不粘鍋油熱加入牛肉煎制。3、翻面煎熟。4、準備海苔,將海苔剪成寬條狀,黑...
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- 食材明細主料牛排(150克)玉米筍(30克)油菜(4根)海灘拌飯(30克)水果(適量)聖女果(適量)水煮蛋(1個)輔料鹽(適量)黑胡椒(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛肉便當的做法步驟1、玉米筍焯水,鮮的罐頭的都可以。2、其他蔬菜和水果。油菜燙熟瀝乾水分。3、牛排我用的醃製好的,將肉放到烤盤中...
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- “孩子郊遊必備便當,葷素搭配,營養滿分,能量充足,再不怕餓肚子”食材明細主料大米(1杯)加州葡萄乾(適量)清水(適量)輔料草莓粉(適量)壽司醋(3勺)鹽(3克)生菜(適量)鮮蝦(10只)脆皮腸(8個)玉米筍(4個)熟雞蛋(2個)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蝸牛米飯便當的做法步驟1、將所有食材準備好,加州葡萄...
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- “讓孩子更愛吃飯.好好吃飯.攝取多樣食物!”食材明細主料米飯(一碗)輔料肘子肉(300克)青椒(適量)紅蘿蔔(三片)生菜(一顆)西蘭花(適量)水煮蛋(半個)海蔘(一段)牛油果(¼個)紅椒(適量)其他(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)飯糰肘肉便當的做法步驟1、先炒肘子肉備用:肘肉切片.青紅辣椒滾刀切段.鍋內...
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- 食材明細主料牛肉(適量)輔料土豆(洋葱)西藍花(適量)調料醬油(蠔油)黑胡椒醬(白胡椒粉)白糖(適量)微辣(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑椒土豆牛肉飯的做法步驟1、牛肉加醬油+蠔油+白胡椒粉+澱粉抓勻(放點油,主要是鎖住牛肉的水分)。2、調碗醬汁:黑胡椒醬2勺(喜歡重口味的就放3勺)+醬油2勺+糖...
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- “一個便當就是一個故事。金燦燦的太陽就要落山啦,兩隻偷懶了一天的小兔子忙着在田地裏收胡蘿蔔呢。風兒吹動着田邊的小花和大樹的葉子,彷彿在説,快點兒~~快點兒~~勤勞的小盆友才有香香的飯菜吃哦~~~説説都用了什麼材料:泥土是牛肉碎炒洋葱和木耳碎。小兔子是山藥泥和紫菜,營...
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- “微辣,鹹香中一股菜椒的清香。”食材明細主料滷牛肉(一塊)菜椒(半個)小米椒(適量)輔料花生油(適量)姜(適量)生抽(適量)花椒(適量)蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菜椒炒牛肉的做法步驟1、滷牛肉,菜椒,小米椒。2、滷牛肉切片,菜椒掰小塊,小米椒切斜段。3、鍋內適量油燒熱,姜蒜,花椒炒...
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- “這飯簡單省事,還對孩子口味,隔三差五就想吃,不用炒菜了”食材明細主料米飯(1碗)雞蛋(1個)黑椒牛肉腸(1根)輔料油(適量)鹽(適量)煮玉米粒(適量)小葱(1根)胡椒粉(適量)生抽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑椒牛肉腸炒飯的做法步驟1、熟玉米去掉玉米鬚取粒,洗淨,黑椒牛肉腸洗淨切丁,小葱...
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- 食材明細主料包菜(半棵)豬瘦肉(二兩)輔料油(適量)鹽(兩勺)老抽(適量)雞精(半勺)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉末包菜便當的做法步驟1、包菜已經切碎。2、瘦肉用料理機絞成肉末。3、熱油翻炒肉末,加入適量老抽。4、加入包菜翻炒十分鐘左右。期間加入鹽和雞精。5、碗裏裝上米飯倒...
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