![野山椒拌魚皮的做法 〖野山椒拌魚皮〗------四步打造夏季經典美味 野山椒拌魚皮怎麼做]( "野山椒拌魚皮的做法 〖野山椒拌魚皮〗------四步打造夏季經典美味 野山椒拌魚皮怎麼做")
- “吃過這魚皮的筒子們都知道，吃皮補皮。象肉皮裏有着很多的膠原蛋白，本想去買些肉皮的，今天菜場的肉皮上有毛毛，不愛收拾。就買回了魚皮，這魚皮裏的膠原蛋白含量比肉皮還要高，但很多人不會吃，原因大致都是不會做，或是説只有買整魚的時候才會吃上一些。肉皮做的時間長些，這個魚皮短...
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![野山椒蒸魚如何做簡單又好吃]( "野山椒蒸魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:11分鐘　　　　烹飪時間:11分鐘主料魚：一條野山椒：適量輔料生薑：適量葱：適量料酒：適量醬油：適量蒸魚豉油：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.魚洗淨，切塊3毫米厚的塊，用薑絲，葱段，醬油，料酒，鹽醃製30分鐘。2.醃好的魚肉裝盤，倒入適量的蒸魚豉油。3.野山椒切...
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![野山椒蒜蓉蒸魚頭怎麼做-野山椒蒜蓉蒸魚頭的做法]( "野山椒蒜蓉蒸魚頭怎麼做-野山椒蒜蓉蒸魚頭的做法")
- “沒給剁椒就用蒜蓉野山椒提味～都不知怎麼給菜取名，家人做菜我負責拍照。媽媽看我拍照笑着説：別人家都會做，興許別人做的還好吃些。我説：也有不會做菜的啊，我就分享給不會做菜的夥伴😄”食材明細主料胖頭魚（1個）蒜頭（2個）生薑（1小塊）野山椒（10個）小葱（1根）幹辣椒（2個）輔料鹽（適量）料酒（適量）白...
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![泡椒魚皮拌青瓜怎麼做-泡椒魚皮拌青瓜的做法]( "泡椒魚皮拌青瓜怎麼做-泡椒魚皮拌青瓜的做法")
- “魚皮含有豐富的蛋白質和多種微量元素，其蛋白質主要是大分子的膠原蛋白及粘多糖的成分，是女士養顏護膚美容保健佳品，近年醫學研究發現，“魚皮”中的白細胞素—亮氨酸有抗癌作用。”食材明細主料泡椒魚皮（150g）青瓜（200g）香菜（10g）輔料糖（0.5勺）鹽（1匙）味精（0.2匙）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗...
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![拌酒小食——野山椒鳳爪圖解]( "拌酒小食——野山椒鳳爪圖解")
- 喜歡川味道喜歡雞爪的小夥伴們有口福了，超市裏買的泡椒鳳爪總是吃的不夠安心而且價格也不實惠，想滿足口腹的夥伴們就來一起動手製作泡椒鳳爪吧，簡單實惠做好一大罐放在冰箱裏想吃的時候盛出來一些方便省事最重要的是乾淨衞生哦主料雞爪：1斤差不多有10個左右輔料小葱：一小把姜...
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![野山椒泡鳳爪怎麼做-野山椒泡鳳爪的做法]( "野山椒泡鳳爪怎麼做-野山椒泡鳳爪的做法")
- “在四川，男女老少都非常喜歡的一道菜。”食材明細主料雞腳（500g）輔料西瓜皮（100g）紅洋葱（一個）泡野山椒（一包）配料白醋（適量）料酒（適量）花椒（10粒）大料（兩個）鹽（適量）中辣（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）野山椒泡鳳爪的做法步驟1、準備食材，雞腳，泡野山椒，白醋，西瓜皮，紅洋葱，花椒，大料，鹽，料酒。2、雞...
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![野山菌炒青椒怎麼做-野山菌炒青椒的做法]( "野山菌炒青椒怎麼做-野山菌炒青椒的做法")
- “市場上蘑菇大量上市了，今天用草蘑炒青椒，嚐嚐鮮。”食材明細主料草蘑（500g）青椒（2個）輔料姜（4片）獨頭蒜（半個）葱頭（1個）調料食鹽（3g）醬油（1勺）雞精（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野山菌炒青椒的做法步驟1、準備食材。2、草蘑摘去根部，挑出雜草末。3、水燒開後如果焯水5分鐘。4、葱...
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![野山椒燉豬蹄的做法 野山椒(泡椒)燉豬蹄 野山椒燉豬蹄怎麼做]( "野山椒燉豬蹄的做法 野山椒(泡椒)燉豬蹄 野山椒燉豬蹄怎麼做")
- “吃膩了紅燒或是煲湯的豬腳.就想換個味道.隨便扔點辣的東西做出來味道還挺好吃.”食材明細主料豬蹄（2個）泡椒（1小碗）豆腐皮（適量）芹菜（適量）輔料鮮紅椒（適量）綠椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）香葱（適量）配料白酒（適量）香辛料（適量）生抽（適量）老抽（適量）醋（適量）糖（適量）鹽（適量）超辣（口味）燉（工藝）一小時（耗...
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![野山椒牛肉絲怎麼做-野山椒牛肉絲的做法]( "野山椒牛肉絲怎麼做-野山椒牛肉絲的做法")
- “這個菜是我和妹妹最愛吃的菜了，因為父母工作的問題，我和讀大學的妹妹兩人在岳陽生活，比較近的爸爸便會經常過來帶我們倆出去改善生活，野山椒香菜炒牛肉絲，沒心沒肺的我們離開父母並沒有多大的感傷，只覺得沒人管也還行，當自已有了孩子後才理解忙碌的父母每次坐在餐廳裏一塊吃飯...
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![自制野山椒蒸鯉魚如何做簡單又好吃]( "自制野山椒蒸鯉魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我從小就很喜歡吃魚，尤其是最喜歡鯉魚，特別尤其是野山椒蒸鯉魚。聽説多吃魚對身體還有很多好處的。野山椒蒸鯉魚做起來也很方便很簡單，原材料也不貴，在外面飯館賣的很貴，但是在自己家裏做就很便宜，又衞生，還好吃...
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![野山椒拌木耳怎麼做-野山椒拌木耳的做法]( "野山椒拌木耳怎麼做-野山椒拌木耳的做法")
- 食材明細主料幹木耳（適量）輔料泡山椒（適量）小紅椒（適量）杭椒（適量）白芹菜（適量）香菜（適量）配料雞精（適量）芝麻香油（適量）李錦記涼拌汁（適量）白糖（適量）超辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野山椒拌木耳的做法步驟1、泡山椒小紅椒杭椒全部剪成小粒狀倒入適量的泡山椒水製成碗汁備用。2、芝麻香油...
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![好吃的野山椒蒸鯉魚如何做簡單又好吃]( "好吃的野山椒蒸鯉魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘好吃的野山椒蒸鯉魚，是我最喜歡吃的一道菜，也是我老公最喜歡的一道菜。我和我老公平日裏都不太愛吃魚，但是這道野山椒蒸鯉魚卻讓我倆喜歡。辣辣的沒有魚腥味，好吃爽口，每次有這道菜吃，我老公都可以吃下3到4碗飯...
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![野山椒熗牛肉的做法 超級米飯殺手---野山椒熗牛肉 野山椒熗牛肉怎麼做]( "野山椒熗牛肉的做法 超級米飯殺手---野山椒熗牛肉 野山椒熗牛肉怎麼做")
- “做這道菜的時候就想着野山椒和牛肉會撞擊出什麼樣期待的味道？按照自己的理解方式去搭配了食材，再按照自己的手法去料理它，撞出來的結果絕對震撼：冒汗，流鼻涕，加飯這一連串的反應真實而來！編輯成圖文以饗吃貨們！”食材明細主料牛裏脊（適量）輔料野山椒（適量）配料姜（適量）葱（適量）生抽（適量...
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![野山椒炒苦瓜怎麼做-野山椒炒苦瓜的做法]( "野山椒炒苦瓜怎麼做-野山椒炒苦瓜的做法")
- “現在是夏天，是吃苦瓜的季節。在小時候不愛吃苦瓜，媽媽告訴我苦瓜吃了頭上不會長小包包，所以學着開始吃。慢慢的，我越來越愛吃拉！而且還學會各種各樣的做法。現在我告訴大家的這種做法特別下飯，而且吃在口裏不怎麼苦。”食材明細主料苦瓜（2根）野山椒（一小瓶）輔料食用油（適量）鹽（適量）...
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![青椒野山蕨怎麼做-青椒野山蕨的做法]( "青椒野山蕨怎麼做-青椒野山蕨的做法")
- 食材明細主料野山蕨（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）辣椒汁（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒野山蕨的做法步驟1、山蕨少許，青椒少許。2、熱鍋熱油，放進辣椒炒香。3、再放進山蕨炒勻，放點鹽入味，4、翻炒片刻，調進辣椒汁，十三香。5、放點高湯燒開煮入味煮...
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![青椒炒野山筍怎麼做-青椒炒野山筍的做法]( "青椒炒野山筍怎麼做-青椒炒野山筍的做法")
- 食材明細主料野山筍（適量）青椒（1個）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青椒炒野山筍的做法步驟1、食材：野山筍（已提前浸泡數小時）。2、青椒。3、將已泡發的野山筍撕開放在案板上切成段，待用。4、將青椒去蒂去籽洗淨，放在案板上切成絲。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的...
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![野山椒梭魚湯怎麼做-野山椒梭魚湯的做法]( "野山椒梭魚湯怎麼做-野山椒梭魚湯的做法")
- “梭魚是我家餐桌上經常出現的食材，因為它身上的刺少，吃起來不用小心翼翼，非常適合老人和孩子食用。”食材明細主料梭魚（兩條）輔料野山椒（適量）生菜（適量）配料葱（適量）姜（適量）大料（適量）香菜（適量）枸杞子（適量）中辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）野山椒梭魚湯的做法步驟1、準備食材：梭魚2、葱...
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![野山椒牛肉怎麼做-野山椒牛肉的做法]( "野山椒牛肉怎麼做-野山椒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（150g）輔料芹菜（150g）野山椒（100g）蒜米（2顆）小米辣（2個）原味（口味）炒（工藝）簡單（難度）野山椒牛肉的做法步驟1、備好圖中材料（牛肉切絲）。2、牛肉放入花生油，薑絲，蠔油，攪拌均勻醃製。3、鍋內下油，油熱後放入醃製好的牛肉絲。4、翻炒至肉變色。5、盛起備用。6、鍋內油放入蒜米，姜...
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![自制野山椒-野山椒]( "自制野山椒-野山椒")
- “野山椒是一道開胃菜，也可以做調料用。野山椒的營養豐富。可降低膽固醇、低密度脂蛋白、甘油三酸酯含量，促進血液循環，預防心臟病和中風等病症。”食材明細主料野山椒（300克）輔料白酒（1勺）醋（勺）八角（1個）姜（3片）蒜（3瓣）鹽（20克）花椒（3克）微辣（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制野山椒的做法步...
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![野山椒蒸多寶怎麼做-野山椒蒸多寶的做法]( "野山椒蒸多寶怎麼做-野山椒蒸多寶的做法")
- 食材明細主料多寶魚（1條）野山椒（適量）杭椒（兩根）小米椒（兩三根）薑片（適量）葱絲（適量）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）鮑魚汁（適量）中辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）野山椒蒸多寶的做法步驟1、多寶魚讓賣家把內臟收拾好，洗乾淨，放射性地切開魚身（這樣既容易入味，吃的時候又很方便）2、用鹽、...
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![泡椒魚皮拌菜心怎麼做-泡椒魚皮拌菜心的做法]( "泡椒魚皮拌菜心怎麼做-泡椒魚皮拌菜心的做法")
- “魚皮含有豐富的蛋白質和多種微量元素，其蛋白質主要是大分子的膠原蛋白及粘多糖的成分，是女士養顏護膚美容保健佳品，近年醫學研究發現，“魚皮”中的白細胞素—亮氨酸有抗癌作用。”食材明細主料泡椒魚皮（150塊）菜心（200g）香葱（10g）輔料鹽（1匙）糖（1匙）味精（0.2匙）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗...
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![涼拌野生山菜的做法 涼拌野生山菜~蕨菜 涼拌野生山菜怎麼做]( "涼拌野生山菜的做法 涼拌野生山菜~蕨菜 涼拌野生山菜怎麼做")
- “涼拌菜很多種，樣數也多，可是涼拌野生菜的卻很少哦今天小帥廚娘慶幸家人送了我點遠從山區帶回來野生菜，我把它拌了，味道特別棒！姨姥他們離山區比較近，平時沒事可以去山上採野菜，前天姥姥去帶回來的，在我們這裏能吃點山菜卻是花錢都買不到的，萬能的超市也木有呀，這可是純“野生的山...
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![野山椒拌木耳如何做簡單又好吃]( "野山椒拌木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料黑木耳：50野山椒：5個輔料紅尖椒塊：適量蒜泥：適量精鹽：適量味精：適量胡椒粉：適量涼拌醋：少許具體步驟1.1.先把黑木耳用温水洗乾淨，再用開水把黑木耳焯熟，撕成小片。2.2.把撕好的黑木耳放入碗裏，加入紅尖椒塊、蒜泥...
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![紅油拌山野菜怎麼做-紅油拌山野菜的做法]( "紅油拌山野菜怎麼做-紅油拌山野菜的做法")
- “山野菜都是純綠色的。現在人們的飲食結構發生着很大的變化。只有是綠色環保的絕對受歡迎。原來山野菜是窮人家充飢的，現在已經進入千家萬户的餐桌了。山野菜的價格也一路飛漲。這種菜是春季的菜，科學進步了，野菜還沒發芽就能吃到口了。幸福啊！刺嫩芽沸水焯後過涼，可拌、熗、...
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![涼拌野菜的做法 【山東】涼拌野菜 涼拌野菜怎麼做]( "涼拌野菜的做法 【山東】涼拌野菜 涼拌野菜怎麼做")
- “以前回婆婆家時，採的一種野菜也不知道叫什麼名字，用它做了涼菜，味道還不錯。”食材明細主料野菜（2把）輔料醋（適量）蒜（適量）味極鮮醬油（適量）蠔油（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌野菜的做法步驟1、野菜摘洗乾淨。蒜搗成蒜泥2、入鍋焯水3、用清水浸泡一會後取出擠...
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味味甜
