![清蒸銀鯧怎麼做-清蒸銀鯧的做法]( "清蒸銀鯧怎麼做-清蒸銀鯧的做法")
- “海鮮珍品，魚肉質細嫩且刺少，尤其適於老年人和兒童食用。”食材明細主料鯧魚（一條）花生油（10克）蒸魚豉油（10克）輔料葱（15克）姜（15克）配料料酒（8克）葱香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清蒸銀鯧的做法步驟1、鯧魚去除內臟洗淨。2、在魚身兩面打上一字刀。3、加上葱段，薑片，料酒醃製30分鐘。...
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![葱油銀鯧怎麼做-葱油銀鯧的做法]( "葱油銀鯧怎麼做-葱油銀鯧的做法")
- “一尾活色生香一口老早味道銀鯧魚，肉質細嫩且刺少，尤其適於老年人和兒童食用。而夏季食用含有豐富的不飽和脂肪酸的鯧魚，對高血脂、高膽固醇的人更有降低膽固醇的功效。在沿海一帶，尤其是江浙滬一代的食客來説，葱油鯧魚的做法最為盛行。就拿老字號新雅來説，其在上世紀三十年代...
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![自制錫紙烤銀鯧如何做簡單又好吃]( "自制錫紙烤銀鯧如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀鯧：1條輔料鹽：5葱：1根姜：1塊料酒：2勺蠔油：2勺黑胡椒：適量白胡椒粉：10白糖：1勺葱油：2勺蒸魚豉油：1勺具體步驟1.鯧魚洗淨瀝乾水。兩側打上花刀2.葱姜料酒白糖鹽白胡椒粉蠔油蒸魚豉油拌勻。將調料醃製魚30分鐘，中間...
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![幹煎銀鯧魚怎麼做-幹煎銀鯧魚的做法]( "幹煎銀鯧魚怎麼做-幹煎銀鯧魚的做法")
- “幹煎鯧魚是一道美味的家常菜餚，主要材料為鯧魚。鯧魚肉質細嫩，營養豐富，老少皆宜！”食材明細主料鯧魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）自胡椒粉（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）幹煎銀鯧魚的做法步驟1、新鮮的鯧魚剪開腹部去除腮和內臟，魚肚內的一層黑膜...
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![糖醋銀鯧魚怎麼做-糖醋銀鯧魚的做法]( "糖醋銀鯧魚怎麼做-糖醋銀鯧魚的做法")
- 食材明細主料銀鯧魚（1條）白糖（50克）香醋（15～20克）輔料花生油（20克）生抽（10克）老抽（10克）葱（10克）姜（5克）花椒（小許）八角（小許）雞精（0.5克）紅椒（5克）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖醋銀鯧魚的做法步驟1、鮮鯧魚處理乾淨。2、打花刀。3、放生抽，食鹽，葱姜，花椒八角，醃製幾小時。4、鍋燒底油。5、油...
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![美味的糖醋銀鯧魚如何做簡單又好吃]( "美味的糖醋銀鯧魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的糖醋銀鯧魚，其主要是由新鮮的銀鯧魚搭配各種鮮美的食材經過製作而成，其做法簡單，營養豐富，口感鮮嫩，肉質細膩多汁，是一道值得一試的美味佳餚。銀鯧魚是名貴的海產食用魚類，其含有豐富的蛋白質，符合人體對於...
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![香煎銀鯧魚怎麼做-香煎銀鯧魚的做法]( "香煎銀鯧魚怎麼做-香煎銀鯧魚的做法")
- “銀鯧魚是海產食用魚類之一，每百克肉含蛋白質15.6克、脂肪6.6克。肉質細嫩且刺少，尤其適於老年人和兒童食用，對於消化不良、貧血、筋骨痠痛等病症有輔助療效。而用於香煎，皮香肉嫩，十分可口。”食材明細主料銀鯧魚（1條）輔料香葱（幾根）薑片（2片）配料香油（2克）生抽（適量）鹽（適量）陳醋（適量）水...
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![醋燜銀鯧魚怎麼做-醋燜銀鯧魚的做法]( "醋燜銀鯧魚怎麼做-醋燜銀鯧魚的做法")
- “通常這個魚都是炸和煎，這次換個吃法，用醋燜一個。”食材明細主料銀鯧魚（3條）輔料清水（小許）食用油（小許）調料食鹽（適量）葱（小許）陳醋（10g）雞精（1g）姜（適量）酸鹹（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醋燜銀鯧魚的做法步驟1、把魚處理乾淨。2、大花刀。3、放食鹽。4、切葱姜。5、放葱姜按摩幾分鐘，...
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![美味椒鹽銀鯧魚如何做簡單又好吃]( "美味椒鹽銀鯧魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘椒鹽銀鯧魚中魚肉提供蛋白質和能量，另外，鯧魚新鮮味美。這道菜餚是十分香的，那是因為椒鹽讓這道菜餚的味道更加美味。椒鹽讓大家的在味道上吃出不一樣的感覺，讓這道菜餚在口味上有不同的感覺。想吃這種菜可以...
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![煎銀鯧魚怎麼做-煎銀鯧魚的做法]( "煎銀鯧魚怎麼做-煎銀鯧魚的做法")
- 食材明細主料銀鯧魚（3條）輔料食用油（1匙）調料食鹽（1g）醋（適量）料酒（適量）澱粉（小許）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）煎銀鯧魚的做法步驟1、魚處理乾淨打花刀，放食鹽，料酒和醋，搓勻。2、醃製半小時以上。3、醃好的魚倒掉湯汁，放澱粉，抹勻。4、熱鍋冷油。5、油熱放魚。6、煎至一面定型翻面...
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![美味糖醋銀鯧魚如何做簡單又好吃]( "美味糖醋銀鯧魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘糖醋銀鯧魚是一道色香味俱全的家常菜餚，肉質細嫩可口的銀鯧魚富含蛋白質和微量元素，搭配着調味料烹飪，風味十足讓人充分體會到美食的魅力。搭配着一杯鮮榨果汁食用更是讓人享受不已。而且食材都是新鮮富含採...
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![紅燒鯧魚的做法 鯧魚 紅燒鯧魚怎麼做]( "紅燒鯧魚的做法 鯧魚 紅燒鯧魚怎麼做")
- 食材明細主料鯧魚（一條）輔料料酒（適量）鹽（適量）黃豆醬（適量）醬油（適量）蠔油（適量）蒜米（適量）葱頭（適量）油（適量）薑片（適量）醬香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）高級（難度）紅燒鯧魚的做法步驟1、鯧魚一條，切塊，洗乾淨。2、油熱(油多一點)，下薑片，放點鹽，放魚進去，煎成這樣子。3、黃豆醬。4、放黃豆醬，蒜米，蠔油，醬油...
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![簡易紅燒銀鯧魚怎麼做-簡易紅燒銀鯧魚的做法]( "簡易紅燒銀鯧魚怎麼做-簡易紅燒銀鯧魚的做法")
- “大早晨吃到某某先生做的美味的銀鯧魚，整個心都暖了，哈哈”食材明細主料銀鯧魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）老抽（適量）醬油（適量）八角（一整個）花椒（數粒）胡椒粉（適量）花生油（適量）鹽（適量）其他（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）簡易紅燒銀鯧魚的做法步驟1、魚去除魚鰓和內臟沖洗乾淨，在魚身上...
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![愛吃家燉銀鯧魚如何做簡單又好吃]( "愛吃家燉銀鯧魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家燉銀鯧魚是我非常愛吃的一款美食，口感非常的不錯，所以大家都喜歡吃，這款魚的營養價值比較高，所以是一款老少皆宜的滋補身體的比較好的選擇，趕緊動手來製作一份吧，對身體健康也比較好，喜歡吃的人可以多吃喲，非常...
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![好吃的家燉銀鯧魚如何做簡單又好吃]( "好吃的家燉銀鯧魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘喜歡吃魚的我，吃過很多魚，就比如家燉銀鯧魚，銀鯧魚又名銀盤鯧、銀盤魚。體形和習性體形和食人鯧相似，它含有豐富的不飽和脂肪酸，有降低膽固醇的功效，所以很適合在家做來吃。我也花了一些時間來學做這道菜，一家人...
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![蒜香蒸銀鯧魚怎麼做-蒜香蒸銀鯧魚的做法]( "蒜香蒸銀鯧魚怎麼做-蒜香蒸銀鯧魚的做法")
- 食材明細主料銀鯧魚（四條）輔料薑末（適量）蒜末（適量）調料花生油（適量）胡椒粉（少許）生抽（少許）葱香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜香蒸銀鯧魚的做法步驟1、準備:銀鯧魚四條。2、處理好清洗乾淨劃上花刀，擺入盤裏。3、放上薑片，撒點胡椒粉去腥增香。4、入開水鍋大火蒸12分鐘。5、時間到了...
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![幹炸銀鯧魚怎麼做-幹炸銀鯧魚的做法]( "幹炸銀鯧魚怎麼做-幹炸銀鯧魚的做法")
- 食材明細主料銀鯧魚（4條）麪粉（小許）輔料食鹽（3克）料酒（5克）醋（2克）雞精（0.5克）葱（3克）花椒粉（1克）花生油（若干）姜（3克）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）幹炸銀鯧魚的做法步驟1、鯧魚處理好，打花刀。2、放食鹽，料酒，醋，葱姜，雞精，花椒粉醃製一小時。3、記得中間翻面。4、乾麪粉備好。5、鍋燒油，鯧魚...
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![黃豆醬蒸銀鯧魚怎麼做-黃豆醬蒸銀鯧魚的做法]( "黃豆醬蒸銀鯧魚怎麼做-黃豆醬蒸銀鯧魚的做法")
- 食材明細主料銀鯧魚（兩條）輔料薑絲（少許）葱絲（少許）調料油（適量）蒸魚豉油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆醬蒸銀鯧魚的做法步驟1、準備:冰鮮銀鯧魚。2、處理好放入盤裏鋪上薑絲。3、添加少許黃豆醬。4、準備點葱絲。5、把魚放入開水鍋裏大火蒸八分鐘。6、時間到了打開...
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![紅燒銀鯧魚怎麼做-紅燒銀鯧魚的做法]( "紅燒銀鯧魚怎麼做-紅燒銀鯧魚的做法")
- “總是忘記冰箱冰櫃有啥吃的，翻了翻，翻出了一堆羊肉羊排魚蝦等。貌似最近沒做魚吃，就拿了條鯧魚燒了吃吧。”食材明細主料鯧魚（1條）食鹽（2克）生抽（10克）老抽（10克）白糖（5克）花生油（1湯匙）陳醋（5克）菠蘿酒（5克）清水（適量）雞精（1克）葱姜（適量）花椒八角（小許）輔料葱葉（小許）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（...
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![清蒸銀鯧魚的做法 【山東】清蒸銀鯧魚 清蒸銀鯧魚怎麼做]( "清蒸銀鯧魚的做法 【山東】清蒸銀鯧魚 清蒸銀鯧魚怎麼做")
- “春節馬上就到了，年三十的團圓飯你想好了麼？介紹一款簡單的清蒸魚--魚代表財富年年都會富餘，每年過年的年夜飯上家家户户基本上都有一道菜“魚”。我家也不例外，我家女兒最愛吃這道清蒸銀鯧魚，鮮香肉嫩，魚刺少，老人孩子的最佳選擇哦。。”食材明細主料銀鯧魚（1條）輔料葱（適量）姜（適...
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![銀耳炆鯧魚如何做簡單又好吃]( "銀耳炆鯧魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料海鯧魚：一條輔料葱：少許姜：少許八角：一個蒜米：四個雞湯：一小碗銀耳：兩大朵杭椒：半根老抽：少許醋：少許鹽：少許糖：少許具體步驟1.鯧魚提前收拾乾淨晾乾銀耳洗淨泡發2.炒鍋一定要洗淨鯧魚花刀熱鍋加花生油將其兩面煎黃3....
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![茄汁銀鯧魚如何做簡單又好吃]( "茄汁銀鯧魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀鯧魚：1條輔料鹽：少許生薑：適量番茄沙司：適量具體步驟1.銀鯧魚清洗乾淨，去內臟、魚鰓，擦乾，兩面劃上十字花刀；2.在魚身兩面擦一層薄鹽和薑汁，鹽不用多，因為這道菜的口味是以酸甜為主，醃20分鐘左右；3.生薑切絲；4.熱油...
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![茄汁銀鯧魚怎麼做-茄汁銀鯧魚的做法]( "茄汁銀鯧魚怎麼做-茄汁銀鯧魚的做法")
- “銀鯧魚系名貴的海產食用魚類之一，每百克肉含蛋白質15.6克、脂肪6.6克。肉質細嫩且刺少，尤其適於老年人和兒童食用。加工製品有罐頭、鹹幹、糟魚及鯧魚鯗等。對於消化不良、貧血、筋骨痠痛等病症有輔助療效。”食材明細主料銀鯧魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料花椒（適量）番茄醬（...
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![銀鯧魚怎麼做好吃]( "銀鯧魚怎麼做好吃")
- 大家都喜歡吃魚，但是拿到魚之後又不知道該怎麼處理這條魚，所以大家都覺得魚處理很麻煩，都不喜歡弄魚，但是大家有那麼喜歡吃魚，因為魚身上有許多蛋白質，他的肉很鮮美，那麼銀鯧魚怎麼做好吃呢，接下來看看下面就這篇文章，你就可以知道了。銀鯧魚怎麼做好吃一、紅燒銀鯧魚主料鯧魚1條6...
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![清蒸銀鯧魚怎麼做-清蒸銀鯧魚的做法]( "清蒸銀鯧魚怎麼做-清蒸銀鯧魚的做法")
- 食材明細主料銀鯧魚（4條）輔料姜（少許）葱（少許）香菜（少許）調料油（適量）蒸魚豉油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸銀鯧魚的做法步驟1、把銀鯧魚處理好。2、鋪上薑絲，入開水鍋大火蒸8分鐘。3、準備好葱絲，香菜段。4、蒸好的魚倒掉多餘的湯汁。5、將葱絲，香菜段鋪在魚表面。6、淋...
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味味甜
