![油豆角拌玉筍怎麼做-油豆角拌玉筍的做法]( "油豆角拌玉筍怎麼做-油豆角拌玉筍的做法")
- 食材明細主料油豆角（100克）玉筍（500克）輔料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油豆角拌玉筍的做法步驟1、材料：油豆角、玉筍2、將油豆角摘洗乾淨。3、放在案板上切成絲。4、隨後，將切成絲的油豆角下入沸水中焯開，斷生至熟、撈出。5、用涼水過涼。6、接着，將過涼好的...
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![油豆角怎麼做好吃]( "油豆角怎麼做好吃")
- 你們有沒有聽説過油豆角這種食物呢?之前我給我的朋友們説油豆角味道很好吃，他們就説只吃過酸豆角，油豆角是什麼啊?其實呢，油豆角還有名字叫豇豆，一説豇豆是不是大家一下都知道呢，不同的地區對於食物的名稱叫法也是不同的。喜歡吃油豆角的朋友們福利來了，我們來看看油豆角怎麼做...
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![涼拌豆角的做法 涼拌豆角💝 涼拌豆角怎麼做]( "涼拌豆角的做法 涼拌豆角💝 涼拌豆角怎麼做")
- “天氣太熱啦，就不炒啦，12345涼拌豆角吃咯😍😍”食材明細主料新鮮長豆角（250g）輔料蒜蓉（2勺）六月鮮醬油（半勺）香菜（半勺）紅辣椒（2個）油（適量）海天蒸魚豉油（1勺）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豆角的做法步驟1、水燒開，滴點油，摘去頭尾，下豆角煮十分鐘😍。2、準備好蒜茸，香菜，辣椒碎😍。...
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![豆角燉玉米怎麼做-豆角燉玉米的做法]( "豆角燉玉米怎麼做-豆角燉玉米的做法")
- “買了油豆角，準備做豆角燉肉。在冰箱裏找肉的時候，發現了一小袋切好的凍玉米，就拿了出來，和豆角肉一起燉了，玉米吸進了肉和豆角的香味，特別好吃也。”食材明細主料豆角（400克）五花肉（150克）五香粉（適量）鹽（1茶勺）植物油（1湯勺）輔料玉米（半個）生抽（半茶勺）葱（2克）雞精（半茶勺）水（適量）其他（口味）燉（工...
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![酸豆角醬油拌麪怎麼做-酸豆角醬油拌麪的做法]( "酸豆角醬油拌麪怎麼做-酸豆角醬油拌麪的做法")
- “今天要下村，昨晚想今天早餐吃包子算了，不過想想我家那位啃包子特別慢，似乎這幾天早餐做的麪條吃得還麻利，所以乾脆繼續麪條吧，然而家裏沒啥材料了，就弄掉酸豆角，醬油拌麪吧，蒸幾個鵪鶉蛋雞蛋也算夠營養了，要是她肯喝一盒牛奶那就完美了。”食材明細主料麪餅（適量）輔料酸豆角（適量）蒜...
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![玉米筍炒豆角怎麼做-玉米筍炒豆角的做法]( "玉米筍炒豆角怎麼做-玉米筍炒豆角的做法")
- 食材明細主料玉米筍（適量）豇豆（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米筍炒豆角的做法步驟1、豇豆洗淨切成段2、鍋中放水加鹽燒開，放入豆角燒2分鐘撈出過涼水3、玉米筍洗淨4、斜切成段5、鍋中放油，下入玉米筍翻炒6、放入豆角同炒7、加鹽調味...
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![蠔油拌蘆筍怎麼做-蠔油拌蘆筍的做法]( "蠔油拌蘆筍怎麼做-蠔油拌蘆筍的做法")
- “愛的味道故事：雖比竹子矮小，但卻一樣節氣不改。這便是蘆筍的堅持。”食材明細主料蘆筍（350克）油（適量）輔料李錦記蠔油（50克）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油拌蘆筍的做法步驟1、所需材料。2、蘆筍削皮。3、水煮沸，加入2湯匙油。4、放入蘆筍/油菜煮至軟身，瀝乾。5、吃時拌以...
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![豆角拌豆角葉如何做簡單又好吃]( "豆角拌豆角葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豆角是非常常見的食材之一，它脆嫩可口，可以搭配各種各樣的肉類烹飪，豆角葉和豆角是一起生長的，具有消暑的功效，但是並沒有它的兄弟豆角這麼眾人皆知，兩種食材搭配烹飪，豆角葉的軟滑口感搭配上豆角的脆嫩，豆角拌豆...
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![醬拌油炸豆角如何做簡單又好吃]( "醬拌油炸豆角如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆角：300輔料蒜泥：一湯匙甜麪醬：半湯匙糊辣椒粉：一小匙香菜：一棵油：適量鹽：適量黃醬：一湯匙味精：少許具體步驟1.蒜去皮放入蒜臼中搗成蒜泥備用。2.豆角洗淨撕去兩端的筋絲掐斷成小段備用。3.把擇好的豆角放入...
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![菌子油拌筍乾毛豆怎麼做-菌子油拌筍乾毛豆的做法]( "菌子油拌筍乾毛豆怎麼做-菌子油拌筍乾毛豆的做法")
- “菌子油，上一道菜譜有介紹做法。菌子油有加鹽，香辣鹹，可以用來拌麪條，撒菜都可以，一次可以多做一些，用做夏天涼拌菜很不錯哦。夏天有毛豆仁了，與家中鮮嫩筍乾拌為一道可口涼菜，配上一碗粥美極了。”食材明細主料筍乾（適量）毛豆仁（適量）輔料菌子油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![豆角肉丁玉米油麪筋炒飯怎麼做-豆角肉丁玉米油麪筋炒飯的做法]( "豆角肉丁玉米油麪筋炒飯怎麼做-豆角肉丁玉米油麪筋炒飯的做法")
- “名字複雜，操作簡單的家常小炒飯！”食材明細主料玉米（適量）豆角（適量）油麪筋（一個）熟玉米（適量）蘿蔔乾（適量）米飯（一碗）葱花（幾根）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆角肉丁玉米油麪筋炒飯的做法步驟1、材料洗乾淨切好備用。2、隔夜米飯🍚。3、油鍋起火...
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![拌豆角怎麼做-拌豆角的做法]( "拌豆角怎麼做-拌豆角的做法")
- 食材明細主料豆角（200克）輔料幹辣椒（適量）蒜（適量）玉米麪（適量）麪粉（適量）調料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）拌豆角的做法步驟1、豆角洗淨切丁。2、加入鹽，玉米麪拌勻，再加入麪粉攪拌均勻。3、放入鍋中，大火燒開蒸20分鐘，蒸熟即可倒入碗中。4、鍋裏熱油爆香蒜...
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![紅油拌筍皮的做法 【江西】紅油拌筍皮 紅油拌筍皮怎麼做]( "紅油拌筍皮的做法 【江西】紅油拌筍皮 紅油拌筍皮怎麼做")
- “筍，在我國自古被當作“菜中珍品”，它的多種維生素和胡蘿蔔素含量比大白菜含量高一倍多；而且竹筍的蛋白質比較優越，人體必需的賴氨酸、色氨酸等都有一定的含量，為優良的保健蔬菜。南方特產竹筍，尤以江浙川鄂湘贛的筍多而且肥嫩。各地的大筍小筍各有吃法，但都離不開一個鮮嫩脆。...
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![涼拌豆角的做法 隨心做，隨意吃－－涼拌豆角 涼拌豆角怎麼做]( "涼拌豆角的做法 隨心做，隨意吃－－涼拌豆角 涼拌豆角怎麼做")
- “今天週六，大家玩的開心不？燦爛這邊今天下小雨，所以早上也沒有去打球，和陽陽同學睡到九點多才起牀燦爛有個壞習慣，就是突然想吃啥了，就得趕緊做，不顧家裏有N多的菜菜。這不，想吃拌豆角，起牀後，就奔菜市而去。因為是週末，早市還沒散，看到一位老大爺在賣新鮮的胡蘿蔔。買了一些回來，加...
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![椒油拌青筍怎麼做-椒油拌青筍的做法]( "椒油拌青筍怎麼做-椒油拌青筍的做法")
- “清脆爽口，鮮香味美，簡單快手的一道涼拌菜”食材明細主料青筍（半根）調味料鹽（適量）花椒（5g）味精（少許）芝麻油（少許）蒜（一大瓣）芝麻（適量）油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒油拌青筍的做法步驟1、青筍洗淨去皮切成細絲，蒜切末備用2、鍋坐水燒開下入青筍焯水迅速撈出投涼攥幹水分備...
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![涼拌長豆角的做法 鮮美爽口又好吃～涼拌長豆角 涼拌長豆角怎麼做]( "涼拌長豆角的做法 鮮美爽口又好吃～涼拌長豆角 涼拌長豆角怎麼做")
- “涼拌長豆角，鮮美爽口又下飯，適合這個夏天。”食材明細主料長豆角（200g）輔料生薑（2片）蒜瓣（4瓣）小米椒（1個）調料六月鮮輕鹽牡蠣醬油（適量）白糖（2g）芝麻香油（1小勺）陳醋（1小勺）微辣（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌長豆角的做法步驟1、準備好食材。2、把長豆清摘去頭尾，洗乾淨，鍋中加入適量...
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![江豆角拌玉米麪條怎麼做-江豆角拌玉米麪條的做法]( "江豆角拌玉米麪條怎麼做-江豆角拌玉米麪條的做法")
- “好幾年沒有見過玉米麪條。今天見了又回到十幾歲的時候。”食材明細主料玉米麪條（2○○克）大肉沫（適量）輔料波萊（少許）紅辣椒（1個）調料魚香醬汁（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）江豆角拌玉米麪條的做法步驟1、玉米麪條備用。2、開水燙一下撈出。3、備用。4、江豆角是冰箱凍...
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![油豆角炒雷筍怎麼做-油豆角炒雷筍的做法]( "油豆角炒雷筍怎麼做-油豆角炒雷筍的做法")
- 食材明細主料雷筍（2株）油豆角（135克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油豆角炒雷筍的做法步驟1、食材：雷筍、油豆角（已摘洗）2、將雷筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、將已摘洗好的油豆角放在案板上切開。5、接着，將切好的雷筍和油豆角下...
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![玉米燉豆角的做法 速凍玉米燉豆角 玉米燉豆角怎麼做]( "玉米燉豆角的做法 速凍玉米燉豆角 玉米燉豆角怎麼做")
- “玉米是夏天煮了吃不了凍了的，冬天拿來燉豆角特別香，吸入了湯汁，這時玉米特好吃。玉米凍之前切成段，易於存放。”食材明細主料凍玉米（3塊）豆角（200g）五花肉（適量）輔料土豆（2個）生抽（半勺）花椒粉（少量）葱（半顆）鹽（1勺）雞精（半勺）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米燉豆角的做法步驟1、備好食...
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![家常葱油拌豆角如何做簡單又好吃]( "家常葱油拌豆角如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料扁豆：600輔料味精：2小葱：20姜：5鹽：3白砂糖：3醬油：5胡椒粉：3香油：10具體步驟1.葱姜洗淨，分別切成細絲，放入碗內，撒上白胡椒粉。2.扁豆洗淨，放入沸水鍋中燙熟，撈出瀝水晾涼，切成3釐米長的段，放盤中。3.炒鍋放火上燒熱，倒入香...
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![青筍拌油條的做法 【青筍拌油條】 青筍拌油條怎麼做]( "青筍拌油條的做法 【青筍拌油條】 青筍拌油條怎麼做")
- “營養貼士：大家都愛吃油條，但是單吃油條實在有點營養不均衡而且，吃膩了油條來個新花樣怎麼樣今天就推薦給大家一個自創的青筍拌油條，期間加入了黑芝麻更加豐富了營養，也更適合秋季脱髮人羣”食材明細主料青筍（適量）油條（適量）黑芝麻（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）香油（適量）雞精（適量）五香（口味...
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![豆角燴玉米的做法 家常菜----豆角燴玉米 豆角燴玉米怎麼做]( "豆角燴玉米的做法 家常菜----豆角燴玉米 豆角燴玉米怎麼做")
- 食材明細主料豆角（400克）玉米（2穗）輔料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）清湯（200克）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角燴玉米的做法步驟1、將豆角去筋，清洗乾淨，切成切段，裝盤待用。2、將玉米切成小段裝盤待用。3、熱鍋放油，爆香葱薑末。4、倒入豆角段，翻炒均勻，炒至斷生。5、...
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![非油炸玉米脆角怎麼做-非油炸玉米脆角的做法]( "非油炸玉米脆角怎麼做-非油炸玉米脆角的做法")
- “小孩子和年輕人都愛吃膨化食品，但膨化食品可是著名的第一垃圾食品哦。含油量、含糖量都很高，還有很多添加劑，很不健康，而且非常容易導致肥胖。這款玉米脆角，酥脆可口，絕對可以替代那些外面買來的膨化食品。非油炸，僅僅用了極少的橄欖油，而且玉米麪本身屬於健康雜糧，沒有任何添加...
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![葱油拌萵筍怎麼做-葱油拌萵筍的做法]( "葱油拌萵筍怎麼做-葱油拌萵筍的做法")
- “1、開通疏利、消積下氣：萵苣味道清新且略帶苦味，可刺激消化酶分泌，增進食慾。其乳狀漿液，可增強胃液、消化腺的分泌和膽汁的分泌，從而促進各消化器官的功能，對消化功能減弱、消化道中酸性降低和便祕的病人尤其有利；2、利尿通乳：萵苣鉀含量大大高於鈉含量，有利於體內的水電解質平...
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![葱油鹽拌土豆角如何做簡單又好吃]( "葱油鹽拌土豆角如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料土豆：2個紅葱頭：3瓣小葱：2支輔料芝麻香油：少許鹽：少許具體步驟1.土豆洗淨，刨去外皮，切成塊狀土豆角。2.香葱洗淨切粒。3.紅葱頭剝去外皮，切成片。4.鍋中倒入比紅葱頭多的底油燒熱，倒入紅葱頭爆香，直到紅葱頭炸...
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味味甜
