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關於肝蛋的餐飲百科

肝蛋相照怎麼做-肝蛋相照的做法
  • 肝蛋相照怎麼做-肝蛋相照的做法

  • “想給你的丈夫孩子每天一點驚喜嗎?讓他們感受到你的愛?其實每天換着花樣做飯就是最好的方法之一。”食材明細主料土豆(2個)胡蘿蔔(一個)輔料熟雞蛋(一個)薰肝(一塊)配料韓國辣醬(適量)原味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)肝蛋相照的做法步驟1、土豆切塊、胡蘿蔔切絲、雞蛋切開、肝切片...
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鵝肝菠菜蒸蛋怎麼做-鵝肝菠菜蒸蛋的做法
  • 鵝肝菠菜蒸蛋怎麼做-鵝肝菠菜蒸蛋的做法

  • 食材明細主料鵝肝(一塊)輔料雞蛋(1個)菠菜(適量)鹹鮮(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鵝肝菠菜蒸蛋的做法步驟1、準備食材。2、取出小鹿優鮮鵝肝。3、鵝肝放入水中解凍3min。4、菠菜撕成大塊,焯燙2min。5、菠菜加適量水倒入輔食機攪打成汁。6、取一個蛋黃,打散。7、菠菜汁倒入蛋黃...
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番茄雞蛋豬肝湯怎麼做-番茄雞蛋豬肝湯的做法
  • 番茄雞蛋豬肝湯怎麼做-番茄雞蛋豬肝湯的做法

  • “番茄:富含有胡蘿蔔素和番茄紅素,有助於展平皺紋,使皮膚變得細嫩光滑;常吃番茄不易出現黑眼圈,也不易被曬傷。番茄紅素和胡蘿蔔素均為脂溶性元素,生吃不利於吸收,相反炒熟或燉湯後吸收率更高。豬肝:味甘、苦、性温;含有豐富的蛋白質、卵磷脂、鐵、磷等微量元素,為造血不可缺少的原...
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紫菜豬肝雞蛋湯怎麼做-紫菜豬肝雞蛋湯的做法
  • 紫菜豬肝雞蛋湯怎麼做-紫菜豬肝雞蛋湯的做法

  • 食材明細主料紫菜(5g)雞蛋(1個)豬肝(30g)調料油(20毫升)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫菜豬肝雞蛋湯的做法步驟1、紫菜煮開放豬肝。2、打雞蛋下去攪散,關火,調味。3、成品。...
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豬肝紫菜蛋花湯怎麼做-豬肝紫菜蛋花湯的做法
  • 豬肝紫菜蛋花湯怎麼做-豬肝紫菜蛋花湯的做法

  • “這是一道快手湯羹,簡單又美味!湯裏有豬肝,豬肉,雞蛋和紫菜,不管是蛋白質和鐵質都非常的豐富,適合全家飲用啊!枸杞子對眼睛非常好,但是一歲以下的小朋友最好別吃啊!(展開)”食材明細主料豬肝(適量)瘦肉(適量)紫菜(適量)輔料雞蛋(適量)姜(適量)葱(適量)香菜(適量)枸杞子(適量)配料油(適量)鹽(適量)香油...
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鶉蛋豬肝鍋的做法 孩子們的香鍋----鶉蛋豬肝鍋 鶉蛋豬肝鍋怎麼做
  • 鶉蛋豬肝鍋的做法 孩子們的香鍋----鶉蛋豬肝鍋 鶉蛋豬肝鍋怎麼做

  • “家中的孩子是祖國的花朵,家中的希望。爺爺、奶奶、爸爸、媽媽心中的小公主、小皇帝。孩子們在長輩們的真心呵護下成長,每天的父母親們費盡心思,變着花樣給孩子們做營養美食,讓他們每天多吃點,多吃點。鶉蛋豬肝鍋肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具...
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韭菜豬肝雞蛋湯怎麼做-韭菜豬肝雞蛋湯的做法
  • 韭菜豬肝雞蛋湯怎麼做-韭菜豬肝雞蛋湯的做法

  • 食材明細主料韭菜(適量)雞蛋(適量)豬肝(適量)輔料姜(三至五片)鹽(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜豬肝雞蛋湯的做法步驟1、清洗乾淨韭菜,姜2、準備好姜,切絲,韭菜切段3、豬肝切片,用水泡着4、雞蛋煎好切條狀5、鍋里加水,放入姜,煮沸後,放入豬肝,再次煮沸後加入韭菜,煮沸後加入雞...
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鵝肝醬蛋炒飯的做法 鵝肝醬蛋炒飯#雞蛋美食# 鵝肝醬蛋炒飯怎麼做
  • 鵝肝醬蛋炒飯的做法 鵝肝醬蛋炒飯#雞蛋美食# 鵝肝醬蛋炒飯怎麼做

  • “一個人的午餐也不能馬虎!最方便得數蛋炒飯了!”食材明細主料米飯(1碗)雞蛋(2個)捲心菜(150克)鵝肝醬(50克)胡蘿蔔(半個)輔料橄欖油(適量)鹽(少許)料酒(1勺)雞粉(少許)自制XO醬(1勺)葱花(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鵝肝醬蛋炒飯的做法步驟1、捲心菜洗淨切小丁2、胡蘿蔔切小丁3、鵝肝...
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鵝肝蒸蛋的做法 補鐵好吃的鵝肝蒸蛋 鵝肝蒸蛋怎麼做
  • 鵝肝蒸蛋的做法 補鐵好吃的鵝肝蒸蛋 鵝肝蒸蛋怎麼做

  • “雞蛋是很多寶寶輔食添加的必吃食物,蒸、煮、燉、煎等多種吃法。小月齡寶寶推薦蒸蛋、煮蛋黃,易消化吸收。雞蛋營養全面,但是缺少鐵元素、不飽和脂肪酸的營養攝入,做蒸蛋時搭配富含鐵元素的鵝肝,鵝肝特殊的香醇、細滑與滑嫩的蒸蛋結合,既豐富營養又增加了口感層次。特別提醒一...
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蛋皮豬肝午餐肉怎麼做-蛋皮豬肝午餐肉的做法
  • 蛋皮豬肝午餐肉怎麼做-蛋皮豬肝午餐肉的做法

  • 食材明細主料豬肉(適量)豬肝(適量)蒜末(適量)雞蛋(適量)澱粉(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)姜粉(適量)五香粉(適量)胡椒粉(適量)紅曲粉(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蛋皮豬肝午餐肉的做法步驟1、豬肉豬肝比例五比一,加水澱粉放入調味料攪拌上勁。2、盤子抹油放入原料塑形,注意一定要緊實...
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豬肝枸杞雞蛋怎麼做-豬肝枸杞雞蛋的做法
  • 豬肝枸杞雞蛋怎麼做-豬肝枸杞雞蛋的做法

  • 食材明細主料枸杞(1斤)輔料豬肝(30克)雞蛋(2個)配料薑絲(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝枸杞雞蛋的做法步驟1、請看圖片,請原諒不太會打字。2、水滾把菜放進。3、再把豬肝也放下去煮,時間不要太久,豬肝太老不好吃。4、豬肝熟後會在水面。5、忘了雞蛋要一早放水裏煲。6、...
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肝粉雞蛋糕的做法 蒸菜之肝粉雞蛋糕(寶寶輔食2) 肝粉雞蛋糕怎麼做
  • 肝粉雞蛋糕的做法 蒸菜之肝粉雞蛋糕(寶寶輔食2) 肝粉雞蛋糕怎麼做

  • “六個月以後的寶寶因母體儲存的鐵消耗殆盡,易發生缺鐵導致貧血,免疫力低,還影響腦發育。所以當務之急食補很重要。各種肝,瘦肉,芝麻,海帶等都是相對含鐵較高的,今天打造這款有利於寶寶消化吸收的雞蛋糕,裏面加西紅柿去除肝粉的腥味,使寶寶更愛吃。有6個月以上的寶寶試一試吧!”食...
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絲瓜豬肝蛋花湯怎麼做-絲瓜豬肝蛋花湯的做法
  • 絲瓜豬肝蛋花湯怎麼做-絲瓜豬肝蛋花湯的做法

  • “有段時間沒吃它了,今天買了塊回來打湯。豬肝湯是我小時候比較愛喝的一道湯,配西紅柿,絲瓜,豆腐。。等等都非常好吃。絲瓜是地地道道的“女性瓜”,特別適合夏天吃,就來道小時候經常吃的--豬肝絲瓜蛋花湯吧。這道簡單快手,無須很多加過多的調味料不出5分鐘就能搞定,清淡可口、營...
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豬肝粉燉雞蛋怎麼做-豬肝粉燉雞蛋的做法
  • 豬肝粉燉雞蛋怎麼做-豬肝粉燉雞蛋的做法

  • “豬肝粉是補鐵神器,但如何配在主食裏是很多寶媽頭疼的,平時我給女兒都是豬肝粉燉雞蛋,或者放麪粉裏做餅吃!”食材明細主料豬肝粉(1匙)生抽(少量)醋(少量)香油(少量)雞蛋(2個)輔料鹽(少量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝粉燉雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散。2、加入1.5倍的水。3、加入...
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皮蛋豬肝粥怎麼做-皮蛋豬肝粥的做法
  • 皮蛋豬肝粥怎麼做-皮蛋豬肝粥的做法

  • “皮蛋1個,豬肝100克,香菜放點,葱花放點,料酒1小匙。”食材明細主料皮蛋(1個)豬肝(100克)輔料香菜(適量)葱(適量)料酒(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)皮蛋豬肝粥的做法步驟1、皮蛋去殼,切片。2、豬肝清洗下切片。3、煮鍋放水,燒開下豬肝燒開放白粥燒開再放皮蛋。...
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豬肝鴨蛋湯的做法 營養豐富的【豬肝鴨蛋湯】(渾湯做法) 豬肝鴨蛋湯怎麼做
  • 豬肝鴨蛋湯的做法 營養豐富的【豬肝鴨蛋湯】(渾湯做法) 豬肝鴨蛋湯怎麼做

  • “豬肝含有豐富的鐵、磷,它是造血不可缺少的原料,豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素,有利於兒童的智力發育和身體發育。豬肝中含有豐富的維生素A,常吃豬肝,可逐漸消除眼科病症。據近代醫學研究發現,豬肝具有多種抗癌物質,如維生素C、硒等,而且肝臟還具有較強的抑癌能力,含有抗疲...
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鵝肝温泉蛋的做法 kiddyfresh鹿優鮮-鵝肝温泉蛋 鵝肝温泉蛋怎麼做
  • 鵝肝温泉蛋的做法 kiddyfresh鹿優鮮-鵝肝温泉蛋 鵝肝温泉蛋怎麼做

  • “kiddyfresh鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮,源自北歐,純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史,堅持無添加,只為給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是:輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難題,讓寶寶愛吃,媽媽放心!【kiddyfresh鹿優鮮-進口孕嬰童專家】”食材明細主料鵝肝(30g)雞蛋...
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魚片鵝肝醬燉蛋怎麼做-魚片鵝肝醬燉蛋的做法
  • 魚片鵝肝醬燉蛋怎麼做-魚片鵝肝醬燉蛋的做法

  • “匈牙利旅遊帶了幾盒鵝肝醬回來,最常見的吃法就是抹在麪包上吃!今天試着用它燉了蛋,入口即化的感覺挺不錯!”食材明細主料雞蛋(3個)鵝肝醬(50g)鱖魚肉(一片)輔料料酒(2勺)鹽(少許)色拉油(適量)葱花(少許)蒸魚豉油(2勺)白胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)魚片鵝肝醬燉蛋的做法步驟...
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鵝肝鮮蝦蒸蛋怎麼做-鵝肝鮮蝦蒸蛋的做法
  • 鵝肝鮮蝦蒸蛋怎麼做-鵝肝鮮蝦蒸蛋的做法

  • “提起鵝肝,第一印象是法國美味,但鵝肝其實並不是法國的專利。古埃及人早就發現,野鵝在遷徙之前會吃大量的食物,把能量儲存在肝臟裏,以適應長途飛行的需要。而在這段時間捕獲的野鵝味道也最為鮮美。這種辦法從埃及傳到了羅馬,又傳到了法國。法國路易十五時期,鵝肝被進貢至宮廷,國...
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鵝肝蘋果蛋炒飯怎麼做-鵝肝蘋果蛋炒飯的做法
  • 鵝肝蘋果蛋炒飯怎麼做-鵝肝蘋果蛋炒飯的做法

  • “鵝肝富含鐵元素和維生素A、不飽和脂肪酸,是寶寶輔食補鐵的優質食材。蘋果富含維C,纖維素,維C可以促進鵝肝中的鐵元素吸收,同時搭配其他蔬菜,既補充胡蘿蔔素又清新解膩。對於不愛吃飯挑食的寶寶來説,鵝肝蘋果炒飯是寶寶一道營養全面的輔食美食。”食材明細主料鵝肝(30g)輔料大米...
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紫菜豬肝蛋花湯怎麼做-紫菜豬肝蛋花湯的做法
  • 紫菜豬肝蛋花湯怎麼做-紫菜豬肝蛋花湯的做法

  • 食材明細主料紫菜(適量)輔料豬肝(50g)雞蛋(一個)葱花(適量)調料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫菜豬肝蛋花湯的做法步驟1、紫菜加適量水煮。2、豬肝切片。3、雞蛋葱花攪拌均勻。4、紫菜煮開放豬肝,蛋液。5、大火煮開調味(煮開關火,豬肝煮老不好吃)。6、成品。...
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肝香蒸蛋怎麼做-肝香蒸蛋的做法
  • 肝香蒸蛋怎麼做-肝香蒸蛋的做法

  • “這是一道特別適合生長髮育的兒童少年的菜。肝臟裏有豐富的鐵、維生素A和B族維生素,雞蛋有質量最好的優質蛋白質,這些營養素都是對孩子的健康成長至關重要。”食材明細主料雞蛋(2個)豬肝(50g)輔料西蘭花(1小朵)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)肝香蒸蛋的做法步驟1、豬肝洗淨,切...
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豬肝茼蒿炒雞蛋怎麼做-豬肝茼蒿炒雞蛋的做法
  • 豬肝茼蒿炒雞蛋怎麼做-豬肝茼蒿炒雞蛋的做法

  • “寶寶滿6個月添加輔食,現在已不強調食材添加的順序和時間,但最初的輔食一定是富含鐵的食物,比如高鐵米粉、肝泥、肉泥等。但如果給寶寶做出來的肝泥食物很腥,寶寶不願意吃,怎麼辦?據我瞭解,喜歡純正豬肝味的寶寶少之又少,如果直接説:寶寶,我們晚上吃豬肝,好嗎?他會回你:不要。那就需...
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自制豬肝鹹蛋黃-豬肝鹹蛋黃
  • 自制豬肝鹹蛋黃-豬肝鹹蛋黃

  • “鹹蛋黃豬肝一直都想做,特別好吃。於是在網上搜找了半天。終於找到個視頻。就慢慢看學着做這個鹹蛋黃豬肝。太香了。也簡單好做。”食材明細主料豬肝(1000克)鹹蛋黃(4顆)輔料鹽(30克)生抽(2勺)老抽(2勺)花椒麪(10克)辣椒麪(10克)料酒(2勺)糖(10克)十三香(10克)鹹鮮(口味)拌(工藝)數天(耗時)簡單(難度...
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瘦肉豬肝雞蛋湯怎麼做-瘦肉豬肝雞蛋湯的做法
  • 瘦肉豬肝雞蛋湯怎麼做-瘦肉豬肝雞蛋湯的做法

  • 食材明細主料瘦肉(100g)雞蛋(2個)輔料豬肝(80g)菜心(10g)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)瘦肉豬肝雞蛋湯的做法步驟1、豬肉洗淨切末,豬肝洗淨切末,備用2、白菜心洗淨,切好3、雞蛋打散成蛋液備用4、鍋燒熱,放入適量油,五成熱時放入瘦肉翻炒5、瘦肉翻炒變色後加入適量黃酒,大火烹香後放...
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