![冬菇燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "冬菇燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料冬菇：五個小圓冬瓜：半個海米：一小把輔料葱花：少許香菜：兩三根白糖：少許食鹽：少許雞精：少許植物油：少許料酒：少許具體步驟1.冬瓜去皮，洗淨，切片。冬菇洗淨，去蒂，切片。香菜洗淨，切小段。2.炒鍋放油，油熱放葱花。葱花炒香放...
- 28255
![#梅太廚房#瑤柱燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "#梅太廚房#瑤柱燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：適量蟹味菇：適量輔料幹瑤柱：適量具體步驟1.冬瓜去皮切片2.蟹味菇過水、切小段3.幹瑤柱洗淨泡發撕成細絲，最後一次泡發的水不要倒掉4.熱鍋倒少量橄欖油，炒香蒜絲、薑絲和瑤柱絲5.冬瓜片和蟹味菇下鍋翻炒後...
- 7538
![美味的蝦米冬菇燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "美味的蝦米冬菇燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蝦米冬菇燒冬瓜是一道非常美味的美食，他的做法特別的簡單，卻非常的有營養，非常的好吃，它適合各種人羣來使用，因為它真的是特別的好吃。而且做法很簡單，很容易就學會了，這道菜其實是比較簡單的一道菜，但是她的搭配...
- 26007
![去濕氣的蝦米冬菇燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "去濕氣的蝦米冬菇燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蝦米冬菇燒冬瓜是一道去濕氣的好菜餚，像我這種經常長濕疹的人是少不了常吃的啦。蝦米可以提高這道菜的鮮甜味，是天然的調料啦可以的話，不用下味精了哦。冬菇把帶有蝦米鮮甜味的汁吸收後，更加的清甜呢，想想這汁...
- 3900
![肉末蝦米燒冬瓜怎麼做-肉末蝦米燒冬瓜的做法]( "肉末蝦米燒冬瓜怎麼做-肉末蝦米燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）冬瓜（1000克）蝦米（適量）紅椒（3個）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末蝦米燒冬瓜的做法步驟1、成品圖來一張，簡單的家常菜，看着不錯吧。2、蝦米，紅椒，大蒜切塊，肉末準備一些備用。3、冬瓜去皮切片備用。4、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒...
- 8723
![冬瓜燒大蝦怎麼做-冬瓜燒大蝦的做法]( "冬瓜燒大蝦怎麼做-冬瓜燒大蝦的做法")
- “冬瓜柔軟的口感，多樣的做法是百吃不厭的家常菜，與海鮮一起燒煮更加入味可口。”食材明細主料對蝦（適量）冬瓜（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜燒大蝦的做法步驟1、新鮮的對蝦，剪去蝦鬚，背部剪開挑去蝦線洗淨。2、冬瓜去...
- 26330
![蝦米燒冬瓜怎麼做-蝦米燒冬瓜的做法]( "蝦米燒冬瓜怎麼做-蝦米燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料蝦米（適量）冬瓜（適量）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦米燒冬瓜的做法步驟1、成品圖來一張。2、冬瓜去皮切片。3、蝦米浸泡一下。4、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入冬瓜大火快速一起煸炒。5、倒入蝦米一起煸炒，加入適量水。6、加入一勺鹽...
- 16045
![冬瓜燒蝦丸怎麼做-冬瓜燒蝦丸的做法]( "冬瓜燒蝦丸怎麼做-冬瓜燒蝦丸的做法")
- 食材明細主料蝦仁（150g）冬瓜（200g）輔料葱姜水（適量）薑片（適量）葱段（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）原味（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜燒蝦丸的做法步驟1、蝦仁浸泡洗淨，瀝乾水分，再把蝦仁剁成泥。同時，把冬瓜去皮，切成塊。2、蝦泥中加入鹽、雞精、胡椒粉和葱姜...
- 28380
![冬瓜蝦米怎麼做-冬瓜蝦米的做法]( "冬瓜蝦米怎麼做-冬瓜蝦米的做法")
- 食材明細主料冬瓜（一塊）蝦米（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜蝦米的做法步驟1、冬瓜切片。2、蝦米泡洗一下。3、蒜末。4、鍋裏熱油倒入蝦米炒香。5、再倒入冬瓜炒至稍微焦黃，加入鹽，醬油，糖，適量水炒勻煮開燜2分鐘。6...
- 31175
![蝦仁燒冬瓜的做法 蝦仁燒冬瓜——四季情愫之“冬之戀” 蝦仁燒冬瓜怎麼做]( "蝦仁燒冬瓜的做法 蝦仁燒冬瓜——四季情愫之“冬之戀” 蝦仁燒冬瓜怎麼做")
- ““冬之戀”這道菜名字的好有意境，浪漫情懷我又演繹出了冬之戀系列之“四季情愫”。冬瓜和蝦結合，我個人探索出冬和夏（通蝦）的愛戀，菜美、味美、意境美、寓意美，使我一下想起女兒課外閲讀的“對韻”裏講的“天對地，室對家，落日對流霞，黃鶯對翠鳥，甜菜對苦瓜”。呵呵，我們活動中的這...
- 30786
![姬菇燒冬瓜怎麼做-姬菇燒冬瓜的做法]( "姬菇燒冬瓜怎麼做-姬菇燒冬瓜的做法")
- “冬瓜味甘、淡、性涼，具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效；可用於暑熱口渴、痰熱咳喘。冬瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物，連皮一起煮湯，效果更明顯。”食材明細主料冬瓜（200克）姬菇（100克）輔料肉末（50克）葱（1根）姜（2片）配料油（1茶匙）鹽（少許）胡椒（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口...
- 24345
![蝦皮燒冬瓜怎麼做-蝦皮燒冬瓜的做法]( "蝦皮燒冬瓜怎麼做-蝦皮燒冬瓜的做法")
- “立夏後各種瓜果蔬菜爭先上市了，黃瓜、冬瓜、絲瓜、西瓜、南瓜......，不僅水分充足，還清爽可口，不僅能補水補鉀，還能補充人體所需的營養和無機鹽。這其中冬瓜的營養非常豐富，鈉含量非常低，還含有豐富的膳食纖維。此外，冬瓜的含水量非常高，每100g冬瓜的含水量高達96.6g，比黃瓜和絲...
- 24299
![香菇冬瓜蝦米湯怎麼做-香菇冬瓜蝦米湯的做法]( "香菇冬瓜蝦米湯怎麼做-香菇冬瓜蝦米湯的做法")
- “高鈣鮮美湯品。”食材明細主料香菇（8個）冬瓜（50g）輔料幹蝦米（2勺）凍丸子（5個（可有可無））調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇冬瓜蝦米湯的做法步驟1、香菇切成片。2、冬瓜切成長塊，放入小鍋中，加入幹蝦米。3、加入水丸子一起煮10分鐘。4、加入鹽調味即可。...
- 9546
![蝦仁燒冬瓜的做法 #懶人餐#蝦仁燒冬瓜 蝦仁燒冬瓜怎麼做]( "蝦仁燒冬瓜的做法 #懶人餐#蝦仁燒冬瓜 蝦仁燒冬瓜怎麼做")
- 食材明細主料海蝦（適量）冬瓜（1塊）輔料蠔油（1大勺）葱（適量）鹽（適量）姜（適量）醃料料酒（1勺）胡椒粉（適量）澱粉（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁燒冬瓜的做法步驟1、海蝦去殼，去蝦線，洗淨；冬瓜去皮切厚點的片。2、蝦仁里加胡椒粉、料酒、澱粉抓勻，醃製十來分鐘。3、鍋燒熱，油温熱時下蝦仁...
- 24412
![冬瓜燒花菇怎麼做-冬瓜燒花菇的做法]( "冬瓜燒花菇怎麼做-冬瓜燒花菇的做法")
- “冬瓜是最適合夏季吃的蔬菜瓜果之一，冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調節人體的代謝平衡；它能養胃生津、清降胃火，食之可以預防肥胖，因此每個愛美的女孩都愛它；同時冬瓜還有抗衰老的作用，久食可保持皮膚潔白如玉，潤澤光滑，並可保持形體健美。”食材明細主料冬瓜（1塊）香...
- 13225
![香菇燒冬瓜怎麼做-香菇燒冬瓜的做法]( "香菇燒冬瓜怎麼做-香菇燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（1個）輔料香菇（8個）小葱（1根）生抽（2勺）蠔油（1勺）老抽（1勺）鹽（適量）糖（少許）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇燒冬瓜的做法步驟1、香菇洗乾淨，冬瓜去皮。2、冬瓜切塊。3、為了入味切兩刀，一半深就行不要切斷，當然你願意多切幾道也可。4、香菇切個花，小葱切葱圈。5、鍋中...
- 9007
![蝦米冬瓜怎麼做-蝦米冬瓜的做法]( "蝦米冬瓜怎麼做-蝦米冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）輔料蝦米（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米冬瓜的做法步驟1、冬瓜切片，洗淨，蝦米備用2、熱鍋冷油3、下冬瓜炒4、接着加入蝦米一起炒5、加高湯，沒有清水也行6、燜10-15分鐘7、加入生抽，和雞精調味8、最後，水澱粉勾芡，起...
- 19336
![鱗蝦燒冬瓜怎麼做-鱗蝦燒冬瓜的做法]( "鱗蝦燒冬瓜怎麼做-鱗蝦燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料鱗蝦（適量）冬瓜（適量）輔料姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鱗蝦燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切小塊，薑切片。2、鱗蝦清洗一遍。3、鍋中放油燒熱，下入薑片炒香後放入冬瓜翻炒。4、烹入料酒、生抽。5、放入鱗蝦，加水燒煮至冬...
- 24282
![蝦仁燒冬瓜怎麼做-蝦仁燒冬瓜的做法]( "蝦仁燒冬瓜怎麼做-蝦仁燒冬瓜的做法")
- “冬瓜中融合了蝦仁的鮮味，蝦仁鮮嫩，冬瓜軟爛鮮香，營養價值極高，美容，瘦身的營養菜。”食材明細主料海蝦（250g）冬瓜（500g）輔料大蒜（2瓣）調料精鹽（適量）一品鮮醬油（一匙）料酒（少許）雞精（少許）白糖（一捏）澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁燒冬瓜的做法步驟1、準備好食材。2、冬瓜去...
- 20586
![冬瓜燒蝦皮怎麼做-冬瓜燒蝦皮的做法]( "冬瓜燒蝦皮怎麼做-冬瓜燒蝦皮的做法")
- 食材明細主料冬瓜（1塊）蝦皮（1碟）輔料醬油（10ml）白糖（5g）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜燒蝦皮的做法步驟1、冬瓜去皮切塊，蝦皮準備。2、葱薑蒜花椒油準備。3、鍋中放油放冬瓜炒稍黃，然後放蝦皮炒均勻。4、加味極鮮，白糖，熱水炒勻，加蓋燜至冬瓜軟，大火收汁。5、盛出。...
- 31817
![冬瓜燒香菇怎麼做-冬瓜燒香菇的做法]( "冬瓜燒香菇怎麼做-冬瓜燒香菇的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）香菇（適量）輔料蒜（適量）食用油（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜燒香菇的做法步驟1、冬瓜洗淨，去皮切塊2、鮮香菇洗淨3、大蒜拍扁切粒4、炒鍋放油，放入蒜粒炒香5、再放冬瓜和香菇翻炒6、放鹽和蠔油7、翻炒均勻，如果汁液不多，加些...
- 29876
![雙菇燒冬瓜怎麼做-雙菇燒冬瓜的做法]( "雙菇燒冬瓜怎麼做-雙菇燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（795克）蘑菇（4個）新鮮香菇（5個）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）雙菇燒冬瓜的做法步驟1、食材：冬瓜（已去皮清洗切成塊）、蘑菇（已洗淨）、新鮮香菇（已在鹽水浸泡30分鐘清洗）。2、起鍋倒油燒熱，下入冬瓜翻炒翻炒。3、接着，加適量的清水煮開、...
- 29832
![磷蝦燒冬瓜怎麼做-磷蝦燒冬瓜的做法]( "磷蝦燒冬瓜怎麼做-磷蝦燒冬瓜的做法")
- “冬瓜大都要過油，似乎也是常態；一來，素菜過油，熱量大增，口感油膩，吃着雖香，卻失去了素菜本來的清爽和清淡內涵；二來，對於冬瓜而言，不過油的清燉，因為有磷蝦搭配，味道照樣鮮香不可言喻。”食材明細主料冬瓜（300克）磷蝦（100克）輔料小葱（1根）薑絲（3克）料酒（1勺）鹽（1茶匙）白糖（1茶匙）水澱粉（1湯匙）鹹鮮（口...
- 22727
![海米燒冬瓜的做法 健康晚餐--海米燒冬瓜 海米燒冬瓜怎麼做]( "海米燒冬瓜的做法 健康晚餐--海米燒冬瓜 海米燒冬瓜怎麼做")
- “這是我昨天的晚餐食譜。還有一個冬瓜，本是想做湯喝的，但想到家裏好像有海米，就乾脆做了這道海米燒冬瓜，和燒餅一塊吃，清清爽爽，很適合夏天噢。”食材明細主料冬瓜（750克）海米（100克）輔料姜（10克）蒜（10克）葱（10克）澱粉（5克）胡蘿蔔（20克）豆油（15克）胡椒粉（少許）醬油（少許）雞精（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）燒（...
- 8534
![冬瓜燒蝦仁怎麼做-冬瓜燒蝦仁的做法]( "冬瓜燒蝦仁怎麼做-冬瓜燒蝦仁的做法")
- “冬瓜，一年四季都有。夏季吃清熱解暑，秋冬季吃冬瓜，也可以護腎利尿、降脂減肥，秋冬季人們習慣於貼膘，肉類吃得多，這時不妨適當的吃點冬瓜，可以去脂、美容，冬瓜中含有的油酸、膳食纖維和硒，對美容、袪脂、增強人體免疫力是有幫助的。”食材明細主料冬瓜（400克）蝦仁（20克）輔料鹽（1克）葱（1...
- 17630
味味甜
