- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料麪包片:適量雞蛋:適量火腿:適量胡蘿蔔:適量黃瓜:適量土豆:適量雞脯肉:適量生菜:適量牛肉片:適量輔料沙拉醬:適量鹽:適量胡椒粉:適量具體步驟1.土豆,胡蘿蔔洗淨去皮,切成大塊上鍋蒸熟,然後取出切小丁。2.雞脯肉洗淨後放入...
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- 準備時間:2分鐘    烹飪時間:8分鐘主料土豆:適量胡蘿蔔:適量火腿:適量沙拉醬:適量輔料具體步驟1.土豆胡蘿蔔切丁,加鹽。煮透。2.煮透後用純淨水沖涼,瀝乾。3.火腿切丁(家裏有小孩用的鹽水火腿,影響口感,用燻肉的話口感口味都更好4.加如沙拉醬5.攪拌均...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料麪包:200雞蛋:2個黃瓜:150輔料火腿:適量胡蘿蔔:適量土豆:適量雞脯肉:適量生菜:適量鹽:適量胡椒粉:適量牛肉:適量沙拉醬:適量具體步驟1.土豆,胡蘿蔔洗淨去皮,切成大塊上鍋蒸熟,然後取出切小丁。2.雞脯肉洗淨後放入鍋中煮...
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- “清淡口味的火腿三明治,有奶酪、火腿,還有生菜,早餐時吃上一個,營養更豐富。”食材明細主料吐司片(兩片)火腿(兩片)奶酪(一片)生菜(一片)番茄醬(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿三明治的做法步驟1、把一片吐司片裝入三明治的模具裏,鋪上生菜。2、擠上適量番茄醬。3、放上...
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- “蛋沙拉是由雞蛋、黃瓜、櫻桃蘿蔔、沙拉醬等製作而成的,在麪包片上塗抹上自制的蛋沙拉,即有營養又能填飽肚子,滿滿的能量早餐。利用多士爐的蒸蛋功能,幾分鐘時間就可以將整個雞蛋蒸熟,很方便快捷。這是兩人份量的早餐,孩子喜歡金黃色有點焦脆的吐司片,我就喜歡淡淡的顏色,5個檔...
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- “柔軟的吐司,變換花樣做成各種口味的三明治深受小朋友的喜愛。”食材明細主料麪包粉(300克)奶粉(15克)白煮蛋(1個)火腿(1片)玉米粒(適量)胡蘿蔔丁(適量)黃瓜(1小段)沙拉醬(2湯匙)輔料細砂糖(50克)鹽(4克)即發乾酵母(4克)全蛋液(30克)清水(160克)黃油(30克)奶香(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)沙拉三明...
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- 食材明細主料吐司(3片)輔料肉鬆(適量)雞蛋(2個)沙拉醬(適量)芝士(1片)甜香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)沙拉肉鬆三明治的做法步驟1、準備所有食材。2、將雞蛋打散倒入鍋裏煎熟,碗裏留少許蛋液備用。3、將煎好的雞蛋裝入容器備用。4、拿一片土司擠上沙拉醬。5、放上肉鬆擠上沙拉醬。...
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- “繼續我的丘比沙拉美食。今天早上第一次做了沙拉三明治,用到的是丘比焙煎芝麻口味的沙拉汁和大瓶的沙拉醬,算是一個快手早餐吧,操作起來簡單吃起來有股淡淡的芝麻香味既美味又不失營養。試了三種這種口味是我比較喜歡的。”食材明細主料土司(2片)雞蛋(1個)輔料肉鬆(適量)包菜(適量...
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- “前一天晚上備好的原味奶香土司,週末的早上給小T和家人做了三明治當早餐。簡單方便又有營養,親們動手DIY吧^_^”食材明細主料原味土司(一包)雞蛋(3個)火腿(一個)肉鬆(適量)大白菜(三片)輔料番茄醬(適量)沙拉醬(適量)配料食用油(適量)其他(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿肉鬆三明治的做...
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- 食材明細主料吐司麪包(6片)火腿(2片)生菜(1片)雞蛋(2個)輔料沙拉醬(適量)番茄醬(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿雞蛋三明治的做法步驟1、將吐司麪包的邊切掉2、平底鍋中不放油,略煎一下3、煎好備用4、鍋中放適量油,將雞蛋和火腿煎熟5、煎好的雞蛋和火腿6、取一片吐司,抹上...
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- “懷念一種食物,就是懷念一種生活。在英國留學的日子,一切從簡,三明治、墨西哥薄餅、麪包、主食沙拉構成了三餐主體。由於吃的太頻繁,有時都有點痛恨這些東西了。回國後逐漸把這些食物淡忘,但偶然發現,一張照片、一個鏡頭就能將人拉回過去,它們已經變成抹不去的過往,和那些走過的...
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- “自從做過一次早餐三明治卷後,發現自己還真的是喜歡上了這樣的早餐,方便快手,營養健康,而且可以隨意搭配隨意整形狀。今天的三明治早餐也是很受家人喜歡哦,愛做早餐的朋友們可以一起做起來。。。”食材明細主料土司(4片)火腿(2片)芝士(4片)雞蛋(1個)牛奶(10克)輔料鹽(適量)橄欖油(適量)黑胡...
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- “營養,快速便捷,超級適合愛睡懶覺的白領們!”食材明細主料土司(一袋)雞蛋(2個)火腿(大根的1根)輔料沙拉醬(適量)草莓醬(適量)配料油(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋火腿三明治的做法步驟1、1,將雞蛋打散,用平底鍋剪成蛋皮備用2、2,火腿切片,煎到兩面微變色即可3、3,土司上沙拉醬...
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- “第一次嘗試自制三明治之旅,雖然拍攝技術不是很好,但是玉米沙拉三明治真得很棒很好吃哦!”食材明細主料麪包片(適量)黃瓜(1根)雞蛋(2個)火腿(適量)輔料玉米味沙拉(1份)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿玉米沙拉三明治的做法步驟1、準備好所需原料,洗乾淨備用。2、將火腿、雞蛋...
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- “為了早餐能讓孩子快速的吃上肉蛋菜,特意做了一個薑汁土司,用來做蔬菜沙拉的三明治。把火腿、雞蛋、蔬菜統統夾進去,這樣匆匆忙忙吃早餐的孩子們就可以從容的吃下各種食材,以滿足一上午的營養。”食材明細主料薑汁土司(4片)熟雞蛋(2個)火腿片(4片)生菜(適量)洋葱(適量)輔料檸檬沙拉汁(...
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- “就突然想吃,就自己自由發揮做來吃了。”食材明細主料雞蛋(2個)大片火腿(2塊)肉鬆(適量)麪包片(4塊)輔料沙拉醬(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)雞蛋火腿三明治的做法步驟1、我用了小片火腿,兩人份需要四小塊。煎熟。2、兩個雞蛋隨便煎的心情好的話可以把它煎好看點,早上太趕...
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- “又是一款美味的三明治,它的食材多樣、營養豐富,用女兒的話説,好看、好吃。加了雞蛋、火腿、玉米、胡蘿蔔、生菜,然後搭配了一杯雜糧米糊。一家人開開心心的吃完,説説笑笑的出門,上班的上班,上學的上學。”食材明細主料白吐司片(適量)輔料雞蛋(一個)火腿(一塊)甜玉米(適量)胡蘿蔔丁(適量...
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- “三明治應該算是早餐上的經典了,一杯牛奶加一個三明治就能夠吃的飽飽的。我們家也很喜歡吃三明治呢,通常擠上沙拉醬一起吃,不僅營養又美味呢!”食材明細主料提子吐司(6片)火腿(6片)西紅柿(1個)雞蛋(3個)生菜(幾片)輔料丘比特香甜味沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)沙拉三明...
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- “很幸運被選中哦。謝謝丘比也謝謝美食天下哈。還好趕上了時間,年前忙翻了,好多天都沒在家裏吃飯了,也沒什麼存貨,好不容易休息一天實在是懶得下樓,冷吶。。。收拾收拾冰箱內外還好還好還能找到點子材料。雖然簡單了點,但是平日裏也基本上就這麼吃的。。”食材明細主料丘比沙拉...
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- “這款三明治用料很簡單,做的時間也很短,很適合上班族們~郊遊踏青的時候帶一塊也是不錯的選擇呢~”食材明細主料白煮蛋(一個)火腿腸(一根)輔料黃瓜(一根)配料沙拉醬(適量)白土司(3片)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、把火腿腸切丁(因為我做的是一個人的份量,所以...
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- “一晃眼,美好的假期已經過半了,最近各地疫情又開始了,還是好好待在家裏,不給國家添亂。每天在家研究研究美食,看看書,追追劇,也挺不錯的。今天做個營養豐富三明治做下午茶,享受愜意的慢生活。”食材明細主料吐司(4片)雞蛋(1個)西紅柿(4片)火腿腸(1根)輔料生菜(4片)調料番茄醬(適量)沙拉醬(適...
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- “一日之計在於晨,早起十分鐘親手做一個有營養又簡單的早餐,可以為一天的工作充滿電哦~”食材明細主料牛油果(一個)雞蛋(一個)火腿腸(一根)鹹方包(適量)輔料鹽(少量)黑胡椒粉(少量)橄欖油(少量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋火腿三明治的做法步驟1、準備好基本食材,雞蛋提前煮熟...
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- “沙拉三明治---一款快手的營養早餐,只要準備好麪包片,拌一拌沙拉就可以了,特別的方便。”食材明細主料吐司(2片)輔料雞蛋(1個)早餐火腿(適量)胡蘿蔔(適量)生菜(適量)沙拉醬(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)沙拉三明治的做法步驟1、準備兩片吐司片,我用的是黑芝麻的,白吐司也一樣...
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- 食材明細主料吐司麪包(適量)雞蛋(2個)土豆(1個)奧爾良雞胸肉(適量)輔料牛奶(適量)調料鹽(適量)黑胡椒(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞肉土豆泥三明治的做法步驟1、土豆去皮洗淨,切厚片。2、蒸熟或煮熟後壓成泥。3、加入適量牛奶攪拌均勻。4、加入鹽,黑胡椒調味。5、雞蛋打散,加...
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- “春天就要做些五彩繽紛的美食不負春光。”食材明細主料土司(3片)輔料紫薯(1個)雞蛋(1個)調料沙拉醬(適量)甜香(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯雞蛋沙拉三明治的做法步驟1、土司去邊備用。2、紫薯蒸熟壓成泥。3、雞蛋蒸熟壓成泥。4、加入適量香甜口味的沙拉醬攪拌均勻。5、取...
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