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- “每天總有幾天不想出去懶得買菜，家裏只有雞蛋和速食午餐肉了，那麼可以來試試這款我新學的菜，簡單又美味的午餐肉洋葱便飯，一鍋搞定，懶人必備技能，趕緊動手試試吧。”食材明細主料午餐肉（半盒）雞蛋（2個）洋葱（半個）鹽（適量）糖（適量）味極鮮醬油（半勺）輔料米飯（1小碗）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡...
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- “小孩特愛火腿，午餐肉，培根等醃製品，老公是不讓吃的，倒是我偶爾會買點讓他們解解饞。”食材明細主料剩米飯（3碗）午餐肉（120g）雞蛋（2個）冷凍青豆（半碗）葱（2根）胡蘿蔔粒（適量）輔料生抽（1.5茶匙）糖（1/2茶匙）玉米油（1.5大匙）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉蛋炒飯的做法步驟1、青豆胡蘿蔔...
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![青醬午餐肉拌方便麪怎麼做-青醬午餐肉拌方便麪的做法]( "青醬午餐肉拌方便麪怎麼做-青醬午餐肉拌方便麪的做法")
- “本來想來個通心粉，卻看到案台上又剩下了一小碟煮好的方便麪，索性就先來拌個方便麪。找不出那麼五彩繽紛的配菜，眼看着就要變成單純的拌方便麪，忽然想起還有那麼些個午餐肉罐頭。也不管開了之後剩下一大罐來幹什麼，且不能讓方便麪太單調。切着午餐肉，忽然想到泡麪的配置好像應...
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![洋葱滷肉飯的做法 最高境界，洋葱滷肉飯 洋葱滷肉飯怎麼做]( "洋葱滷肉飯的做法 最高境界，洋葱滷肉飯 洋葱滷肉飯怎麼做")
- “只要你嚴格按照菜譜來做，永和豆漿裏的滷肉飯那都就是浮雲了……”食材明細主料五花肉（500g）輔料洋葱（一個）青菜（兩顆）雞蛋（四顆）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（兩個）冰糖（適量）食鹽（適量）老抽（適量）料酒（適量）香菇（適量）葱香（口味）滷（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱滷肉飯的做法步驟1、準備材料2、水煮四...
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![家常肉末豆腐炒洋葱怎麼做-家常肉末豆腐炒洋葱的做法]( "家常肉末豆腐炒洋葱怎麼做-家常肉末豆腐炒洋葱的做法")
- 食材明細主料豆腐（500克）豬肉（200克）洋葱（適量）圓椒（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常肉末豆腐炒洋葱的做法步驟1、準備食材2、肉切末葱切片，姜切絲蒜切片圓椒切塊3、豆腐煎至兩面黃，裝盤備用4、鍋內留油，下姜葱蒜爆...
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![雞肉洋葱炒飯怎麼做-雞肉洋葱炒飯的做法]( "雞肉洋葱炒飯怎麼做-雞肉洋葱炒飯的做法")
- 食材明細主料滷雞肉（適量）洋葱（適量）米飯（一碗）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）老乾媽辣椒醬（一勺）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉洋葱炒飯的做法步驟1、滷雞肉切絲，洋葱切絲，米飯一碗。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入洋葱大火快速翻炒。3、倒入熟雞肉大火快速翻炒。4、倒...
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![牛肉洋葱炒飯怎麼做-牛肉洋葱炒飯的做法]( "牛肉洋葱炒飯怎麼做-牛肉洋葱炒飯的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）米飯（適量）洋葱（適量）葱花（適量）輔料老乾媽辣椒醬（一小勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）蠔油（一大勺）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉洋葱炒飯的做法步驟1、牛肉切丁，葱花切斷，洋葱切斷備用。2、米飯準備。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，炒洋葱和牛肉，葱花。4、倒...
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![洋葱午餐肉炒雞蛋怎麼做-洋葱午餐肉炒雞蛋的做法]( "洋葱午餐肉炒雞蛋怎麼做-洋葱午餐肉炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料洋葱（半個）午餐肉（半盒）雞蛋（5個）葱（3根）輔料白糖（一匙）鹽（小許）生抽（一匙）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱午餐肉炒雞蛋的做法步驟1、洋葱和午餐肉切粒。2、雞蛋打散，加入葱粒，鹽，白糖，生抽，搞拌均勻。3、起油鍋，下洋葱，午餐肉粒。4、一直翻炒，至洋葱都熟。5、加入雞蛋液。6...
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![午餐便當怎麼做-午餐便當的做法]( "午餐便當怎麼做-午餐便當的做法")
- 食材明細主料米飯（50g）牛肉（50g）輔料西蘭花（五六個）平菇（少量）聖女果（六個）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）午餐便當的做法步驟1、西蘭花焯水，平菇焯水，備用2、聖女果，洗乾淨，切兩半3、牛排，煎熟4、雞蛋煎熟5、飯盒裏，擺放米飯，西蘭花，平菇，聖女果，牛排，雞蛋餅等6、成品已出，噹噹噹……美味又...
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![洋葱炒肉絲的做法 依然家常菜——洋葱炒肉絲 洋葱炒肉絲怎麼做]( "洋葱炒肉絲的做法 依然家常菜——洋葱炒肉絲 洋葱炒肉絲怎麼做")
- “3月28日。晚餐是洋葱炒肉絲。洋葱的營養價值極高，被稱作“蔬菜皇后”，是一種集營養、醫療和保健於一身的特色蔬菜。洋葱具有發散風寒的作用，能增進食慾，促進消化，經常食用對高血壓，高血脂和心腦血管病人都有保健作用，此外還具有防癌抗衰老的功效。常吃洋葱還能提高骨密度，有助...
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![洋葱雞肉炒飯怎麼做-洋葱雞肉炒飯的做法]( "洋葱雞肉炒飯怎麼做-洋葱雞肉炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）雞胸肉（1塊）洋葱（2個）輔料料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）色拉油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱雞肉炒飯的做法步驟1、食材：剩飯2、雞胸肉（已清洗）3、洋葱4、將洋葱清洗一下，放在案板上切碎，待用。5、將雞胸肉放在案板上切碎。6、放入盤中，加點料酒...
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![午餐肉炒洋葱怎麼做-午餐肉炒洋葱的做法]( "午餐肉炒洋葱怎麼做-午餐肉炒洋葱的做法")
- 食材明細主料午餐肉（1罐）洋葱（200g）蒜（3瓣）輔料白芝麻（少許）調料蠔油（1茶匙）生抽（1茶匙）辣椒粉（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉炒洋葱的做法步驟1、洋葱切絲，午餐肉切條，蒜切末。2、鍋內放油，炒香蒜末。3、放入洋葱炒軟，再放入辣椒粉炒勻。4、加入午餐肉翻炒均勻。5、加入生抽...
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![洋葱煙肉餐包怎麼做-洋葱煙肉餐包的做法]( "洋葱煙肉餐包怎麼做-洋葱煙肉餐包的做法")
- 食材明細主料高筋粉（250克）低筋粉（50克）無鹽黃油（15克）牛奶（160克）酵母（3克）白糖（30克）雞蛋液（30克）輔料培根（3片）配料鹽（2克）洋葱（半個）葱香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）洋葱煙肉餐包的做法步驟1、將洋葱去皮，洗淨切碎粒；培根切碎粒待用。2、鍋置火上少許油燒熱，下入洋葱、培根炒熟，盛出備用...
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![午餐肉飯糰的做法 有家鮮廚房：午餐肉飯糰 午餐肉飯糰怎麼做]( "午餐肉飯糰的做法 有家鮮廚房：午餐肉飯糰 午餐肉飯糰怎麼做")
- “這個肉飯糰，吃一口都不想走!連蠟筆小新看到都眼前一亮的飯糰，到底有什麼魅力?”食材明細主料米飯（適量）蔬菜什錦（適量）海苔（適量）午餐肉（適量）紫菜（適量）輔料壽司醋（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉飯糰的做法步驟1、米飯、蔬菜什錦、海苔、午餐肉、紫菜、壽司醋2、午餐...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎麼做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎麼做")
- “洋葱的功效與作用、營養價值---轉載洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由...
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![洋葱肉丁炒飯的做法 [處理剩飯的好辦法]洋葱肉丁炒飯 洋葱肉丁炒飯怎麼做]( "洋葱肉丁炒飯的做法 [處理剩飯的好辦法]洋葱肉丁炒飯 洋葱肉丁炒飯怎麼做")
- “重大通知！家中有剩飯不用擔心啦！這款洋葱肉丁炒飯超級好吃呀·····”食材明細主料剩米飯（適量）洋葱（適量）豬肉（適量）水（適量）油（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱肉丁炒飯的做法步驟1、原料圖2、剩米飯3、分別把肉和圓葱切丁4、油...
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![豬肉洋葱餡餅的做法 家常豬肉洋葱餡餅 豬肉洋葱餡餅怎麼做]( "豬肉洋葱餡餅的做法 家常豬肉洋葱餡餅 豬肉洋葱餡餅怎麼做")
- “兒子不愛吃菜，所以隔一段時間就做點餡餅、包子、蒸餃之類的，可以把他平時不愛吃的菜切得碎碎的，和肉餡混在一起，用麪糰包上，一起混進肚肚裏。對於不愛吃菜的小朋友，這還真是一個好辦法呢。”食材明細主料中筋麪粉（麪皮材料）（300克）色拉油（麪皮材料）（15克）鹽（麪皮材料）（5克）水（麪皮材料）（180...
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![煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎麼做]( "煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）洋葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎肉炒洋葱的做法步驟1、買回來的五花肉清洗乾淨然後用廚房用紙吸乾水份。2、將五花肉切薄片然後用鹽醃製片刻。3、不粘鍋熱少許油，然後將五花肉片放入鍋裏煎炒。4、將五花肉片煎炒直至...
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![午餐便當盒怎麼做-午餐便當盒的做法]( "午餐便當盒怎麼做-午餐便當盒的做法")
- “女兒不喜歡學校的午餐，每天都要求帶飯，為了她的午餐，每天都發愁，不知要給她帶啥。這個飯是常做的，可以用魚或肉末，菜和水果變化一下即可。”食材明細飯糰(2人份)米飯（2碗）水浸吐拿魚罐頭（1罐(142)g）醬油（1茶匙）麻油（1茶匙）米飯拌料（1大匙）黑胡椒粉（1/4茶匙）蛋卷雞蛋（4個）青椒（1/3個）紅椒（1/3個...
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![年後午餐便當的做法 肥牛飯——年後午餐便當 年後午餐便當怎麼做]( "年後午餐便當的做法 肥牛飯——年後午餐便當 年後午餐便當怎麼做")
- “過完年，家裏的冰箱總有些未必“殲滅”的年前存貨，比如涮火鍋剩下的半斤八兩肥牛片。週末的中午，不妨來個簡易便當——肥牛飯。”食材明細主料肥牛片（約半斤）葱頭（一個）芹菜（適量）米飯（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）黑胡椒（適量）白胡椒（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗...
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![午餐肉飯糰怎麼做-午餐肉飯糰的做法]( "午餐肉飯糰怎麼做-午餐肉飯糰的做法")
- “這樣的飯糰孩子應該可以吃下好幾個吧。”食材明細主料米飯（一碗）午餐肉（一罐）雞蛋（一個）輔料胡蘿蔔（一段）蝦皮（適量）海苔（一張）調料六月鮮輕鹽醬油（一勺）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）午餐肉飯糰的做法步驟1、準備好所有食材。2、午餐肉切片。3、胡蘿蔔切成小丁。4、雞蛋打散備用...
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![洋葱牛肉炒飯怎麼做-洋葱牛肉炒飯的做法]( "洋葱牛肉炒飯怎麼做-洋葱牛肉炒飯的做法")
- 食材明細主料洋葱（適量）牛肉（適量）米飯（一碗）調料孜然粉（3克）玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）洋葱牛肉炒飯的做法步驟1、準備材料。2、油鍋燒熱倒入玉米油，倒入牛肉加入孜然粉，大火快速翻炒變色出鍋。3、鍋內留底油，倒入洋葱煸炒。4、倒入牛肉一起炒。5...
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![臘肉洋葱炒飯怎麼做-臘肉洋葱炒飯的做法]( "臘肉洋葱炒飯怎麼做-臘肉洋葱炒飯的做法")
- “記得小時候在鄉下，經常過完年就有吃不完的臘肉，有時就會炒臘肉炒飯吃。那個味道現在都難以忘記。因為以前都是用大灶炒，那個味道太好了。今天看見杆上吊起的臘肉，剛好有一小個洋葱。炒了一大鍋，吃的乾乾淨淨。”食材明細主料臘肉（一小塊）洋葱（適量）隔夜飯（適量）葱花（適量）輔料鹽（少量...
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![家常五花肉和醬汁炒洋葱的做法 家常五花肉+醬汁炒洋葱 家常五花肉和醬汁炒洋葱怎麼做]( "家常五花肉和醬汁炒洋葱的做法 家常五花肉+醬汁炒洋葱 家常五花肉和醬汁炒洋葱怎麼做")
- “先做好五花肉，利用底汁炒了個洋葱，一下子過上有肉有菜的生活了😄好滿足。”食材明細主料五花肉（半斤八兩都可以）輔料洋葱（1個）調料姜（適量）冰糖（30g）生抽（適量）蒜（適量）老抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家常五花肉和醬汁炒洋葱的做法步驟1、五花肉洗乾淨瀝乾水分，切小塊，這個...
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![洋葱雞肉片的做法 【家常菜】洋葱雞肉片 洋葱雞肉片怎麼做]( "洋葱雞肉片的做法 【家常菜】洋葱雞肉片 洋葱雞肉片怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）洋葱（2個）輔料葱（姜）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱雞肉片的做法步驟1、將食材準備好。2、解凍好的雞胸肉切成片狀。3、將雞肉片加少許料酒和白胡椒粉醃製5分鐘左右。4、切好葱段和薑片，把洋葱切...
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味味甜
![洋葱肉丁炒飯的做法 [處理剩飯的好辦法]洋葱肉丁炒飯 洋葱肉丁炒飯怎麼做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fe/25f8/25fcebff11b0ded8e4771e8ed387807c294ae974014355-s.jpg "洋葱肉丁炒飯的做法 [處理剩飯的好辦法]洋葱肉丁炒飯 洋葱肉丁炒飯怎麼做")
