![速食麪怎麼吃]( "速食麪怎麼吃")
- 清煮、熗鍋、醬拌、油潑等。最常見的速食麪就是方便麪。清煮方便麪製作最為簡單，開水煮麪，加蛋，最後加料包。熗鍋需要小白菜、西紅柿等幾種蔬菜做鍋底。醬拌需要先將面清煮好，再做醬。油潑需要面煮熟後再潑油。...
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![速食麪的做法 懶人速食麪 速食麪怎麼做]( "速食麪的做法 懶人速食麪 速食麪怎麼做")
- “我和老公的最愛，一犯懶了就會做好吃又快的“懶人速食麪””食材明細主料白菜（適量）掛麪（適量）輔料葱（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）花椒麪（適量）開水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）速食麪的做法步驟1、取白菜葉部分，洗淨切寬點的條2、切葱花備...
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![滑肉豆角炒速食麪的做法 【滑肉豆角炒速食麪】 滑肉豆角炒速食麪怎麼做]( "滑肉豆角炒速食麪的做法 【滑肉豆角炒速食麪】 滑肉豆角炒速食麪怎麼做")
- “記得小時候，媽媽有時會買一箱方便麪（速食麪）在家，晚上爸爸餓了可以當宵夜，雖然速食麪不是營養食品，但偶爾解解饞還是可以的，畢竟咱不是天天吃它嘛！媽媽會炒上一兩次速食麪，除了快速的煮，還能換個花樣，而且口感很Q，也算是一種額外的吃法！”食材明細主料方便麪（適量）豬肉（適量）青豆角（適量）...
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![但是你對他了解多少呢-速食麪你肯定吃過]( "但是你對他了解多少呢-速食麪你肯定吃過")
- 提到速食麪，平日裏沒時間做飯，工作比較忙的朋友肯定都非常熟悉。這種面吃起來非常的簡單，方便用開水煮一煮就能夠吃，大家都吃過速食麪，但是對於速食麪的瞭解可能並不多。今天小編就主要想給大家介紹一下有關於速食麪的知識。一、速食麪的介紹速食麪也被稱作為方便麪，快餐面，南方...
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![速食牛肉粉怎麼做-速食牛肉粉的做法]( "速食牛肉粉怎麼做-速食牛肉粉的做法")
- “雖然市面上很多方便麪都打上“非油炸”的標語，但無法改變多數人對其“不健康食品”的印象。如果對其心存顧忌，可以考慮米粉，2-3分鐘即熟，調入湯料和隔夜剩菜例如牛肉，排骨，雞翅等，再在煮湯底時隨手放幾棵菜就成了，整個過程大概6-7分鐘。煮出來的米粉跟方便麪包裝上的圖片類同！雖...
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![談談美食之速效飲食]( "談談美食之速效飲食")
- 雖然目前氣候變化無常，時而春秋時而夏冬，但夏天的腳步也是越來越近了。為了讓自己能在夏天至少能在穿短褲時露出一雙纖細的雙腿，你還不準備在接下來堅持小編給出的妙招，讓自己健健康康瘦下來。針對大家需要塑形瘦身的願望，小編今天給大家準備了這份飲食加運動的計劃，健康規律不...
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![快速瘦身食譜]( "快速瘦身食譜")
- 對於減肥的話，大家都知道一個事實是“運動+健康飲食”。除了每天要堅持做運動之餘，還要重視飲食。一旦吃的食物熱量高了，之前所做的運動，有可能就會白費了。那麼我們接下來就會介紹一些“快速瘦身食譜”來助大家一臂之力。一、快速瘦身食譜1、雞蛋牛奶+水果素食美人法(1)早餐...
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![快速減肥食譜]( "快速減肥食譜")
- 很多人在特殊場合之前，需要急速減肥，不僅要通過運動還要配合飲食來快速減肥。今天就給大家介紹快速減肥食譜，以及減肥食譜的注意事項，讓大家可是快遞實現減肥瘦身的目的。當然值得注意的是，快速減肥方法指適用於短時間食用，而且如果到達目標體重後如果不注意控制飲食，很容易反彈...
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![簡易版速食冷麪怎麼做-簡易版速食冷麪的做法]( "簡易版速食冷麪怎麼做-簡易版速食冷麪的做法")
- 食材明細主料速食冷麪包（適量）輔料黃瓜（適量）蘋果（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易版速食冷麪的做法步驟1、買的速食冷麪。2、準備的黃瓜切絲。3、蘋果切片。4、鍋中燒水。5、水開，下冷麪煮30秒，我這個是速食的濕冷麪，所以只需要30秒就可以。6、煮好的冷麪過兩遍涼水。...
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![爽口涼拌速食莜麪怎麼做-爽口涼拌速食莜麪的做法]( "爽口涼拌速食莜麪怎麼做-爽口涼拌速食莜麪的做法")
- “大多數人都知道燕麥，但大多北方人把燕麥叫做莜麥。（麪粉叫做莜麪）近年來，莜麪經加工，可製成麥化罐頭、餅乾、燕麥片、糕點，食路越來越寬了。莜麥除果腹之外，還有醫藥保健作用，用於產婦催乳、嬰兒發育不良以及老年體弱症。莜麥含高蛋白低糖，是糖尿病人的極好食品，脂肪中較多的亞油...
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![速食武漢熱乾麪怎麼泡]( "速食武漢熱乾麪怎麼泡")
- 沸水泡。速食武漢熱乾麪讓吃貨可以足不出户就吃到武漢的美味，這種速食產品只需用沸水泡3至5分鐘，將麪條泡軟後按照自己的口味喜好加入芝麻醬、香葱等調味料，武漢熱乾麪的口感比普通方便麪的口感更加勁道，不過是速食食品，需少吃。...
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![速食蔬果沙拉怎麼做-速食蔬果沙拉的做法]( "速食蔬果沙拉怎麼做-速食蔬果沙拉的做法")
- 食材明細主料蘋果（一個）黃瓜（兩根）烤麪包片（兩片）煎雞蛋（一個）金槍魚罐頭（50ml）生包菜（半個）鹹鴨蛋（一枚）輔料烘培芝麻味千島醬（20ml）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）速食蔬果沙拉的做法步驟1、洗淨食材2、黃瓜、蘋果分別切片，煎雞蛋、金槍魚罐頭制絲，生包菜撕塊，鹹鴨蛋作泥，麪包幹剪小塊。...
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![快速豐胸食譜]( "快速豐胸食譜")
- 胸是女性引以為傲的部分，一個好看的胸部可以提高整體氣質。但不少女性都有平胸的煩惱。其實我們飲食生活中就有很多豐胸的辦法。想要快速豐胸嗎？想要健康的快速胸嗎？下面，小編就一起告訴大家快速豐胸食譜，趕快跟着小編一起做起來吧。快速豐胸食譜1、花生滷豬蹄湯材料：花生4兩、...
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![速食泡麪怎麼做-速食泡麪的做法]( "速食泡麪怎麼做-速食泡麪的做法")
- “辦公室泡麪加強營養版”食材明細主料泡麪（1盒）輔料生菜葉（3片）番茄（一個）火腿腸（1根）調料泡麪調料包（1包）辣椒包（1包）微辣（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）速食泡麪的做法步驟1、泡麪先用開水泡散。2、水倒掉，加入火腿腸和泡麪調料包，再加入開水淹沒食材。3、加入番茄和生菜，放入辣椒包...
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![速食冷麪的做法 冷麪"清涼消暑" 速食冷麪怎麼做]( "速食冷麪的做法 冷麪\"清涼消暑\" 速食冷麪怎麼做")
- “以後要對男朋友好一點畢竟他是這個世界上眼光最好的人。”食材明細主料袋裝冷麪（1包）輔料冰塊（1顆）調料雞蛋（1個）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）速食冷麪的做法步驟1、超市買的袋裝冷麪，準備一個雞蛋。冷麪湯放在冰箱冷藏！2、將冷麪取出，放水裏，讓麪條散開。3、鍋內燒水。另起...
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![速食擀麪皮如何做簡單又好吃]( "速食擀麪皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘擀麪皮是陝西或説西安地區的經典美食之一，他味道可口濃郁，爽滑勁道，是許多面食愛好者的心頭好。相信也是許多在外生活工作的人的一種家鄉味道。超市裏可以方便的買到擀麪皮。那麼如何快速做好做出記憶中的味...
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![快速豐胸食物]( "快速豐胸食物")
- 現在很多的女性的衣服大膽奔放，需要好的身材才能夠穿出美的樣子來。但是很多妹子先天的發育並不是很好，導致胸不夠大，不能夠撐起衣服。那麼，快速豐胸食物有哪些呢？下面，我們就來給大家介紹幾種能夠快速豐胸的食物。快速豐胸食物1、紅棗鮮棗中含豐富的維生素E和維生素C，對胸部扁...
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![速食豆花的做法 速食豆花。 速食豆花怎麼做]( "速食豆花的做法 速食豆花。 速食豆花怎麼做")
- 食材明細主料速食豆花粉（30g）輔料清水（200ml）調料酥豌豆（適量）麻辣醬（適量）鹽（適量）香辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）速食豆花的做法步驟1、準備食材。2、豆花粉倒入碗中。3、倒入200ml常温水。4、攪拌均勻。5、上開水鍋中蒸十分鐘。6、蒸好了。7、放入酥豌豆。喜歡甜的直接放白糖...
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![速食冷麪如何做簡單又好吃]( "速食冷麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蕎麥麪：160輔料泡菜：適量黃瓜：半根梨：適量辣醬：適量具體步驟1.蕎麥麪打散，開水煮50秒，多了會黏在一起2.到時間了撈出來快速用涼水一遍遍沖洗，直到不黏為止。然後倒入冷麪湯。3.黃瓜切絲4.梨切絲5.平鋪到蕎麥麪...
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![速發麪包怎麼做-速發麪包的做法]( "速發麪包怎麼做-速發麪包的做法")
- “速發麪包是不用酵母發酵，而是改以泡打粉或小蘇打取代酵母作為化學膨鬆劑製作的小麪包。它的外面皮烤得焦黃堅脆，內裏蓬鬆而綿軟味道濃郁，類似於司康餅司或般若克麪包。”食材明細主料低粉（180克）無鉛泡打粉（8克）砂糖（8克）精鹽（1、25克）原味酸奶（150毫升）輔料低粉（5克）清淡（口味）醬（工藝）一...
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![快速熱乾麪怎麼做-快速熱乾麪的做法]( "快速熱乾麪怎麼做-快速熱乾麪的做法")
- 食材明細主料熱乾麪半成品（1份）輔料清水（適量）調料葱花（適量）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快速熱乾麪的做法步驟1、香葱洗淨切葱花備用。2、鍋中加入適量清水煮開。3、熱乾麪半成品配料包備用。4、鍋中水燒開放入鹼面煮開至斷生。5、煮好的面撈出過涼水。6、過好涼水的面...
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![速食泡麪如何做簡單又好吃]( "速食泡麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料泡麪：一袋番茄：半個雞蛋：一個火腿腸：一根輔料具體步驟1.先燒開一小鍋水，打進一個雞蛋~2.將泡麪放進去，等麪餅散開再加入番茄小塊和火腿腸丁3.根據自己喜歡的軟硬程度決定泡麪煮的時間，把調料包拆開放進碗裏，另...
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![速食武漢熱乾麪怎麼吃]( "速食武漢熱乾麪怎麼吃")
- 用開水泡。首先將麪餅用開水浸泡5分鐘，當面餅變軟以後把水倒出去，這時就把熱乾麪的配料倒入，與麪餅攪拌均勻就可以食用了。熱乾麪不同於其他的湯麪，它是需要先把面煮熟，撈出後控幹水分，在淋入辣椒油、醋、香油、五香醬料等調料，吃起來酸辣可口。...
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![快速增肥食譜]( "快速增肥食譜")
- 很多人都喜歡找快速減肥的食譜，而今天，我們就來介紹一下快速增肥食譜，相信還是有人會受用的，因為有些人的體質過差，所以需要補充一些營養讓自己長胖一點，增強自己的抵抗力，少生病，可以健康快樂的生活，需要的朋友看看吧。快速增肥食譜一、可樂雞翅材料：雞翅250克，姜5克，八角2克，花生油3...
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![快速美白食譜]( "快速美白食譜")
- 美白是很多女性追求的一件事，現在市面上也出現了很多的美白產品，也很深受女性們的喜歡。但是這些市面上的美白產品真的都是好的嗎？其實最好的美白方法是食療，但是食療的方法大家都覺得很漫長。並不完全是這樣哦，下面為大家介紹一篇快速美白食譜。一、快速美白食譜1、烏雞美顏...
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味味甜
