![菠菜厚蛋燒的做法 菠菜厚蛋燒—5分鐘元氣早餐 菠菜厚蛋燒怎麼做]( "菠菜厚蛋燒的做法 菠菜厚蛋燒—5分鐘元氣早餐 菠菜厚蛋燒怎麼做")
- “今天來一道深受小盆友喜歡的早餐，金黃的外表，軟嫩的內心，夾雜着清甜的菠菜。元氣滿滿的早餐5分鐘搞定！鹹味甜味可根據喜好來。”食材明細主料雞蛋（3個）牛奶（30ml）菠菜（2顆）輔料澱粉（5克）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜厚蛋燒的做法步驟1、菠菜放熱水裏焯10秒。撈出來將水擠...
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![超快手元氣早餐怎麼做-超快手元氣早餐的做法]( "超快手元氣早餐怎麼做-超快手元氣早餐的做法")
- “家有2枚上學的小朋友，我每天早起給她們做早餐！蛋白質、碳水、蔬果必備，早餐要吃得像皇帝一樣，精力充沛迎接新的一天！”食材明細主料雞蛋（1個）吐司（2片）西蘭花（3朵）黃油（適量）黑胡椒粉（少許）草莓（3個）輔料牛奶（1杯）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）超快手元氣早餐的做法步驟1、多功能小烤...
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![元氣大早餐怎麼做-元氣大早餐的做法]( "元氣大早餐怎麼做-元氣大早餐的做法")
- “吃了元氣大早餐，不怕交警，不怕金融危機，不怕風雨，最重要的是不怕餓。”食材明細主料麪粉（250g）雞蛋（4個）牛奶（一杯）輔料西紅柿（1個）玉米粒（數顆）胡蘿蔔（切片10片）苦瓜（切3塊薄片）鹹甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）元氣大早餐的做法步驟1、準備好所有食材，如下！2、紅棗醪糟蛋=3顆紅棗+2個土...
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![簡單早餐厚蛋燒-厚蛋燒]( "簡單早餐厚蛋燒-厚蛋燒")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一段）雞蛋（4個）輔料鹽葱花（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單早餐厚蛋燒的做法步驟1、準備好雞蛋和配料2、胡蘿蔔切碎放入雞蛋中3、放入葱末4、放適量鹽調勻5、厚蛋燒專用鍋燒熱刷薄薄一層油沒有這樣的鍋可以用平底鍋6、倒入薄薄一層蛋液手持鍋轉...
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![一分鐘早餐粥怎麼做-一分鐘早餐粥的做法]( "一分鐘早餐粥怎麼做-一分鐘早餐粥的做法")
- “沒有時間做早餐，簡單！只要一分鐘，早餐粥搞定！”食材明細主料速食燕麥（3勺）豆漿粉（1個）輔料熱水（200ml）柚子蜜（5克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）一分鐘早餐粥的做法步驟1、準備材料。2、攪拌均勻。3、衝去熱開水，悶3分鐘即可。4、加上小餅就是一頓早餐。...
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![早餐的做法 10分鐘早餐 早餐怎麼做]( "早餐的做法 10分鐘早餐 早餐怎麼做")
- “早餐是一天的能量，每天都要給孩子做不同的早餐其實很頭疼，吃的次數多了就不喜歡了。水果每天吃一點，營養健康。”食材明細主料吐司（5片）火腿（適量）雞蛋（1個）鳳梨（半個）輔料鹽（適量）冰糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐的做法步驟1、鳳梨半個切小塊，（太大會煮不透，所以切的...
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![5分鐘蛋羹怎麼做-5分鐘蛋羹的做法]( "5分鐘蛋羹怎麼做-5分鐘蛋羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2枚）輔料花生油（一點點）調料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）5分鐘蛋羹的做法步驟1、雞蛋打入碗中。2、加一點油，一點鹽。3、添上與雞蛋液量差不多的水（1倍）。4、蓋上一個不嚴實的蓋（用保鮮膜扎7/8個孔）。5、加熱4分鐘。6、出鍋。7、油的目的是不粘碗OK。...
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![早起5分鐘就能get到一份營養早餐——蒸蛋圖解]( "早起5分鐘就能get到一份營養早餐——蒸蛋圖解")
- 蒸蛋是大家比較熟悉的一種食物，早上簡單做一份一人食的蒸蛋，營養健康又美味，節省時間，是上班族的早飯首選。碗中打散雞蛋液，只需簡單加食用油，食鹽調味即可。燒一鍋清水，水沸騰後直接上鍋蒸10分鐘就可享用。這簡單的操作，即使不會做飯也會得心應手。蒸蛋的時候你可以做任何事，不耽...
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![元氣早餐的做法 超簡單元氣早餐 元氣早餐怎麼做]( "元氣早餐的做法 超簡單元氣早餐 元氣早餐怎麼做")
- “超簡單哦~十分鐘早餐，擁有一個活力充沛的上午~”食材明細主料麪包（一片）雞蛋（一個）輔料火腿（適量）西紅柿（適量）奶酪片（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）元氣早餐的做法步驟1、把西紅柿，火腿，奶酪切成小丁2、把麪包的中間切下來3、麪包框放入鍋中（我用的電餅鐺），打上雞蛋4、雞蛋快...
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![燒餅夾煎蛋的做法 元氣早餐---燒餅夾煎蛋 燒餅夾煎蛋怎麼做]( "燒餅夾煎蛋的做法 元氣早餐---燒餅夾煎蛋 燒餅夾煎蛋怎麼做")
- “愛吃雞蛋！早餐就要吃雞蛋！！減肥也能吃油煎雞蛋！！！在下用鐵鍋做的的‘三克油’牌煎蛋，絕對不比不粘鍋差！-----差不差都這麼自信，O(∩_∩)O哈哈~減肥就要少吃油減少熱量，在下只有電磁爐+大鐵鍋，不過經過我的努力，三克油也可以煎出可口的蛋哦！~訣竅就是：鍋子先要燒很熱，倒一點點油進去，油...
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![5分鐘快速早餐怎麼做-5分鐘快速早餐的做法]( "5分鐘快速早餐怎麼做-5分鐘快速早餐的做法")
- “簡單易上手”食材明細主料雞蛋（適量）土司麪包（適量）培根火腿（適量）輔料胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）5分鐘快速早餐的做法步驟1、雞蛋1～2個，打散備用。2、土司切片，切掉周圍，僅留中間部分。3、將土司浸泡在雞蛋液中，然後放進平底鍋煎至金黃色，同時煎一下火腿片。4、...
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![火腿厚蛋燒的做法 超簡單快手早餐——火腿厚蛋燒 火腿厚蛋燒怎麼做]( "火腿厚蛋燒的做法 超簡單快手早餐——火腿厚蛋燒 火腿厚蛋燒怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（3個）火腿腸（1根）糖（1勺半）鹽（3小撮）輔料葱（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿厚蛋燒的做法步驟1、雞蛋打散放入鹽和糖，火腿腸切成小碎粒2、放入葱末和火腿粒拌勻3、不粘鍋刷上薄薄一層油小火加熱4、倒入1/3蛋液，稍稍成半凝固狀態用筷子從上往下捲起5、再倒...
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![包菜蛋餅的做法 5分鐘早餐—包菜蛋餅 包菜蛋餅怎麼做]( "包菜蛋餅的做法 5分鐘早餐—包菜蛋餅 包菜蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料包菜（適量）雞蛋（兩個）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜蛋餅的做法步驟1、準備好所需原料。2、包菜洗淨瀝水切碎。3、切好的包菜放鍋內翻炒變軟出鍋。4、在炒好的包菜內加入雞蛋和少許鹽攪勻。5、用包菜頭粘上豬油，刷勻鍋底。6、倒入蛋液攤成...
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![5分鐘雞蛋羹怎麼做-5分鐘雞蛋羹的做法]( "5分鐘雞蛋羹怎麼做-5分鐘雞蛋羹的做法")
- “額特別簡單快速吧，味道也還過得去。”食材明細主料土雞蛋（2~3個）輔料鹽（適量）味精（適量（或雞精））生抽（適量）涼白開（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）5分鐘雞蛋羹的做法步驟1、2~3個土雞蛋。2、加半勺鹽一勺味精或雞精，生抽可以一邊放一邊打，雞蛋液到我這樣就差不多了。3、加温...
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![送你3款只需5分鐘的營養早餐食譜！-嫌做早餐太麻煩]( "送你3款只需5分鐘的營養早餐食譜！-嫌做早餐太麻煩")
- 有些人想睡會懶覺，有些人嫌做早餐太麻煩，有些人不會做早餐，所以這些人要麼就不吃早餐，要麼就在外面隨便買點早點應付了事，但是長期這樣的話，會對身體造成很大影響。其實做早餐並非一件很難的事情，下面小編就為大家介紹3款只需5分鐘的營養早餐食譜，供大家學習!嫌做早餐太麻煩，送你3...
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![雞蛋餅的做法 雞蛋餅----5分鐘搞定美味早餐 雞蛋餅怎麼做]( "雞蛋餅的做法 雞蛋餅----5分鐘搞定美味早餐 雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料印度飛餅（2張）雞蛋（2個）輔料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋餅的做法步驟1、飛餅放平底鍋小火煎，不用放油2、麪餅變色後，澆上打散的雞蛋液3、蛋液稍凝固後，翻面4、雞蛋煎熟即可出鍋5、抹上沙拉醬或甜麪醬6、捲起就可以吃了7、成品8、5分鐘就可以搞...
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![5分鐘搞定元氣早餐怎麼做-5分鐘搞定元氣早餐的做法]( "5分鐘搞定元氣早餐怎麼做-5分鐘搞定元氣早餐的做法")
- “用美美的早餐開啟元氣滿滿的一天！今天有嫩嫩的煎蛋🍳、烤的脆脆的吐司、煎得香香的培根、西蘭花和牛奶🥛5分鐘搞定，吃得好飽、好滿足啊！”食材明細主料吐司（2片）輔料培根（1片）雞蛋（1個）西蘭花（3朵）黃油（10g）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）5分鐘搞定元氣早餐的做法步驟1、先把西...
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![5元店早餐加盟店]( "5元店早餐加盟店")
- 現在有很多人都喜歡吃早餐，5元店早餐使用的都是新鮮的食材，消費者吃過之後都對其讚不絕口，以至於現在很多人都想要加盟一家5元店早餐店進行創業。那麼5元店早餐加盟店加盟多少錢呢？讓小編為大家介紹一下吧。5元店早餐加盟店加盟多少錢首先是這個品牌的加盟費：41000元左右，加盟...
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![菠菜厚蛋燒怎麼做-菠菜厚蛋燒的做法]( "菠菜厚蛋燒怎麼做-菠菜厚蛋燒的做法")
- “看了深夜食堂，長草了！週末在家第一次學做雞蛋卷（厚蛋燒），家裏有冬菜就加了點進去！感覺味道不錯就是厚蛋燒的外面煎過了！貌似簡單的一個雞蛋卷真要做好也不簡單呀！”食材明細主料雞蛋（4個）菠菜（2棵）輔料味霖（1勺）冬菜（少許）橄欖油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜厚蛋燒的做法...
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![五分鐘早餐怎麼做-五分鐘早餐的做法]( "五分鐘早餐怎麼做-五分鐘早餐的做法")
- “每天看見朋友們曬早餐，都覺得特別佩服，一大早弄得如此豐盛，真是羨慕妒忌恨。我們家正餐比較豐盛，早餐都比較隨便，有時候起不來，經過小食店隨便買盒腸粉或者買個菜包子就匆忙上班去了。如果是自己弄，一般都是簡單又省時類的早餐，例如今天這個5分鐘早餐。雞蛋放進水裏，燒沸騰後煮...
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![早餐香蕉燕麥粥的做法 五分鐘元氣活力早餐香蕉燕麥粥 早餐香蕉燕麥粥怎麼做]( "早餐香蕉燕麥粥的做法 五分鐘元氣活力早餐香蕉燕麥粥 早餐香蕉燕麥粥怎麼做")
- “每天早上急着上班，又來不及做可口早餐，但又不想吃外面。那麼，有一個辦法可以在五分鐘之內吃上熱騰騰又有衞生的早餐，只要用微波爐做成一碗温暖又有營養的燕麥粥。吃上後，保證你今天一整天精神煥發，充滿活力。”食材明細主料桂格燕麥片（適量）牛奶（適量）香蕉（一根）蔓越莓幹（適量）輔料蜂...
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![厚蛋燒的做法 【早餐系列】5分鐘搞定的厚蛋燒 厚蛋燒怎麼做]( "厚蛋燒的做法 【早餐系列】5分鐘搞定的厚蛋燒 厚蛋燒怎麼做")
- “不好好睡個懶覺簡直就對不起週末。起牀後，無論是精心準備一頓早餐，還是隨便整點吃的墊墊肚子，厚蛋燒都是個不錯的選擇。濃濃的蛋香味飄來，就不信你肚子裏的饞蟲不醒。”食材明細主料雞蛋（3個）輔料香葱（2根）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）厚蛋燒的做法步驟1、準備好雞蛋，切點...
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![意麪厚蛋燒的做法 【營養早餐】意麪+厚蛋燒 意麪厚蛋燒怎麼做]( "意麪厚蛋燒的做法 【營養早餐】意麪+厚蛋燒 意麪厚蛋燒怎麼做")
- “想要吃熱騰騰早餐的也有辦法，只要你稍微多留出來一點時間，可以吃上熱騰騰的肉醬意麪，同時還可以做一個厚蛋燒，簡直是太方便啦！”食材明細主料意大利麪（30g）橄欖油（5g）黃油（5g）火鍋調料（30g）罐頭（20g）雞蛋（2個）調料食鹽（適量）醬香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）意麪厚蛋燒的做法步驟1、先來...
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![元氣早餐怎麼做-元氣早餐的做法]( "元氣早餐怎麼做-元氣早餐的做法")
- “今天做的這款早餐咱們在家就能完成，十分鐘不到的時間就能做好。吐司片我們可以提前在超市或者麪包店裏買，常規三明治都是需要三片面包，這次做的是一片面包就能搞定，雞蛋芝士片一樣也不會少。當然，如果覺得一片太少就多煎兩片來吃，加片火腿也很不錯。”食材明細主料吐司（2片）雞...
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![5分鐘早餐比薩如何做簡單又好吃]( "5分鐘早餐比薩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文治火腿：4片番茄醬：適量海苔鬆：適量生菜葉：4片番茄：1個輔料剩吐司：4片雞蛋：2隻手撕馬蘇裏拉奶酪：1條具體步驟1.將剩吐司平鋪在鋪墊錫紙的烤盤上2.刷上一層番茄醬（依據個人口味也可以換成沙拉醬、花生醬或肉醬等...
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味味甜
