![小炒芸豆怎麼做-小炒芸豆的做法]( "小炒芸豆怎麼做-小炒芸豆的做法")
- “芸豆含有皂甘，尿毒酶和多種球蛋白等獨特成分，具有提高人體自身的免疫能力，增強抗病能力，激活淋巴T細胞，促進去氧核糖核酸的合成等功能，對腫瘤細胞的發展抑制作用，因而受到醫學界的重視，其所含尿素酶應用於肝昏迷患者效果很好。芸豆尤其適合心臟病、動脈硬化、高血脂、低血鉀症...
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![肉炒芸豆怎麼做-肉炒芸豆的做法]( "肉炒芸豆怎麼做-肉炒芸豆的做法")
- “若是這菜在我們老家，定是先煸香黃醬，再放菜進去入味的。這次換了個做法，用六月鮮的紅燒醬油，出來這種濃油赤醬的感覺，才是家常菜的味道。”食材明細主料豬肉（適量）芸豆（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）乾紅辣椒（適量）配料植物油（適量）紅燒醬油（適量）鹽（適量）料酒（適量）白胡椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工...
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![芸豆卷的做法 京味小吃：芸豆卷 芸豆卷怎麼做]( "芸豆卷的做法 京味小吃：芸豆卷 芸豆卷怎麼做")
- “芸豆卷是北京民間小吃，後流傳入清宮。具有色澤雪白，質地柔軟細膩，餡料香甜爽口的特色。話説有一天，慈禧在靜心齋歇涼，忽聽大街上有銅鑼聲。慈禧問是幹什麼的？當差的回答説是賣芸豆卷的。慈禧讓當差的把那個人叫進來，那個人説：敬請老佛爺嚐嚐這芸豆卷，香甜爽口，入口即化。慈禧嘗過...
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![芸豆小碴子粥怎麼做-芸豆小碴子粥的做法]( "芸豆小碴子粥怎麼做-芸豆小碴子粥的做法")
- “節後要多吃粗糧，尤其大碴子粥富含粗纖維，常吃大碴子粥，有益肺寧心，健脾開胃，潤腸通便，健腦益智，促進新陳代謝等作用。尤其是經常用眼的人，應多吃一些黃色的玉米，玉米黃質還可以延緩眼睛老化，刺激大腦細胞，讓大腦細胞保持活力。”食材明細主料普通小碴子（150g）黏小碴子（150g）輔料芸豆（80...
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![小炒芸豆絲怎麼做-小炒芸豆絲的做法]( "小炒芸豆絲怎麼做-小炒芸豆絲的做法")
- “喜歡家常菜，因為簡單，易於操作所以成功概率極大，滿足感也極大。而且做好了在用來唬人的同時還能解饞，打餓，滿足一日三餐。夏季了，大家胃口都不是很爽氣，香辣的菜是很下飯但吃多了也會口膩，做個清清爽爽的小菜來做個調劑，是不錯的選擇。”食材明細主料芸豆（適量）輔料瘦豬肉（適量）配料...
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![清炒芸豆怎麼做-清炒芸豆的做法]( "清炒芸豆怎麼做-清炒芸豆的做法")
- 食材明細主料新鮮芸豆（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒芸豆的做法步驟1、芸豆摘好，洗淨。2、改刀切成這樣。3、熱鍋熱油。4、下芸豆，翻炒均勻。（翻炒均勻是指芸豆在接觸高温後，變得更加翠綠）5、加鹽加水，芸豆不好熟，在這頭，芸豆不是屬於好...
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![話梅芸豆的做法 【芸芸小廚】話梅芸豆——清甜的下午 話梅芸豆怎麼做]( "話梅芸豆的做法 【芸芸小廚】話梅芸豆——清甜的下午 話梅芸豆怎麼做")
- “慵懶的午後，蜷縮在陽光的懷抱裏喝杯茶，再擺上一疊酸甜軟糯的小菜——話梅芸豆，也就有了清涼的心情。話梅和芸豆經過幾小時的融合，話梅的清涼香氣，慢慢滲入芸豆中，軟糯和清甜有了完美的結合。喜歡吃這道菜，也因為二者的藥用價值。梅子益人，李時珍在《本草綱目》中寫道：“梅，血分之...
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![芸豆小米粥怎麼做-芸豆小米粥的做法]( "芸豆小米粥怎麼做-芸豆小米粥的做法")
- “寒冷的冬天，早餐來一碗熱粥最舒服了，今天就來碗養胃粥～～芸豆小米粥。”食材明細主料小米（1大勺）輔料芸豆（適量）調料清水（1500ml）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芸豆小米粥的做法步驟1、準備食材。2、芸豆提前浸泡一晚上。3、起鍋燒水，將芸豆冷水下鍋，鍋中加兩滴油大火煮開轉小火...
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![話梅芸豆的做法 爽口小吃話梅芸豆 話梅芸豆怎麼做]( "話梅芸豆的做法 爽口小吃話梅芸豆 話梅芸豆怎麼做")
- “解油膩又爽口的一道小吃”食材明細主料話梅（一袋）芸豆（250G）輔料冰糖（一小把）紅棗（5顆）蜂蜜（適量）酸甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）話梅芸豆的做法步驟1、先將芸豆洗乾淨，再用水泡着乾淨的容器中，因為天氣太熱了，我就放在冰箱裏過夜。2、泡好的芸豆與話梅紅棗倒入高壓鍋裏，倒入水（水...
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![芸豆炒雞丁怎麼做-芸豆炒雞丁的做法]( "芸豆炒雞丁怎麼做-芸豆炒雞丁的做法")
- “可以説雞肉是百搭食材，肉質細嫩，脂肪含量低，吃了不長肉，可炒，可燉，可煎，特別是在豬肉價格居高不下的當下，雞肉是不錯的選擇。”食材明細主料雞胸肉（200克）芸豆（200克）胡蘿蔔（半根）輔料雞蛋（一個）調料剁椒（一勺）大蒜（三瓣）料酒（一勺）生抽（兩勺）食鹽（半勺）澱粉（一勺）食用油（適量）蠔油（一勺）微辣（口味）炒（工藝...
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![豬肉小燉芸豆怎麼做-豬肉小燉芸豆的做法]( "豬肉小燉芸豆怎麼做-豬肉小燉芸豆的做法")
- “家常菜，歡迎品嚐~”食材明細主料芸豆（500克）豬肉（200克）玉米油（40克）葱（10克）蒜（3瓣）姜（2片）鹽（4克）醬油（15克）輔料清水（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豬肉小燉芸豆的做法步驟1、準備食材，芸豆洗淨折小段，豬肉切薄片，葱薑蒜切開。2、鍋中倒入玉米油開小火，油温七成熱放入豬肉炒至沒有...
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![芸豆炒肉怎麼做-芸豆炒肉的做法]( "芸豆炒肉怎麼做-芸豆炒肉的做法")
- “雖説顏色一般，口味有點鹹，但是對於十歲的孩子第一次做菜來説已經很不錯了ᵒ̴̶̷̤😊ᵒ̴̶̷̤。”食材明細主料芸豆（適量）豬肉（適量）輔料老抽（適量）生抽（適量）葱（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芸豆炒肉的做法步驟1、肉切小塊。2、芸豆去兩頭，掰成小段。3、油熱後...
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![乾煸芸豆 乾煸芸豆怎麼做-乾煸芸豆的做法 快手小炒]( "乾煸芸豆 乾煸芸豆怎麼做-乾煸芸豆的做法 快手小炒")
- 食材明細主料芸豆（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）蠔油（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸芸豆的做法步驟1、芸豆洗乾淨，切段，鍋中放油，放芸豆翻炒。2、把芸豆翻炒熟。3、鍋中加油，加葱花。4、放入芸豆翻炒，放入耗油和蒜末。5、翻炒均勻，裝盤。...
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![素炒芸豆怎麼做-素炒芸豆的做法]( "素炒芸豆怎麼做-素炒芸豆的做法")
- 食材明細主料芸豆（400g）輔料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）蒜（適量）乾紅辣椒（適量）葱（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒芸豆的做法步驟1、成品圖2、芸豆洗淨3、斜切成小段4、蒜幹辣椒葱切好5、鍋裏放油燒熱，小火將蒜炒香6、下幹辣椒炒出香味7、加入芸豆翻炒至斷生8、加入適量的鹽...
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![素炒芸豆絲怎麼做-素炒芸豆絲的做法]( "素炒芸豆絲怎麼做-素炒芸豆絲的做法")
- 食材明細主料芸豆（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料蠔油（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒芸豆絲的做法步驟1、芸豆準備好。2、焯水。3、焯好的芸豆。4、過涼切絲，葱切絲蒜切沫。5、鍋中加油加葱花。6、放入芸豆絲翻炒。7、繼續翻炒，放入一勺醬油，一勺蠔油。8、放入...
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![肉絲炒芸豆怎麼做-肉絲炒芸豆的做法]( "肉絲炒芸豆怎麼做-肉絲炒芸豆的做法")
- 食材明細主料肉絲（適量）辣椒（幾個）芸豆（500克）嫩姜（幾片）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）老乾媽辣椒醬（一勺）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉絲炒芸豆的做法步驟1、肉絲用玉米澱粉，生抽，嫩姜，老乾媽辣椒醬醃製一會備用，芸豆去老根，辣椒切絲備用，，切絲備用。2、油鍋起...
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![炒芸豆絲怎麼做-炒芸豆絲的做法]( "炒芸豆絲怎麼做-炒芸豆絲的做法")
- 食材明細主料芸豆（500g）輔料姜（適量）油（適量）蒜（適量）葱（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒芸豆絲的做法步驟1、芸豆去線。2、放到鍋裏焯一下。3、芸豆切絲葱切葱薑切片蒜切沫。4、鍋中加薑片加葱。5、翻入芸豆絲翻炒，加耗油。6、放入蒜翻炒，熟了以後出鍋。7、成品。...
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![芸豆炒蝦醬怎麼做-芸豆炒蝦醬的做法]( "芸豆炒蝦醬怎麼做-芸豆炒蝦醬的做法")
- “非常愛吃這道菜，小時候覺得炒的過程應該很複雜，長大以後自己會做飯了，感覺也挺簡單的。那我們開始嘍😊”食材明細主料芸豆（一把）海之情蝦醬（1小包）雞蛋（2個）輔料葱（適量）調料鹽雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芸豆炒蝦醬的做法步驟1、芸豆洗淨，放少許鹽焯水3分鐘～放涼改刀...
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![炒芸豆的做法 簡簡單單的炒芸豆 炒芸豆怎麼做]( "炒芸豆的做法 簡簡單單的炒芸豆 炒芸豆怎麼做")
- “現在正是芸豆下市的季節，炎熱的夏天做飯和吃飯都是一種考驗,這款簡單下飯的炒芸豆,來嚐嚐吧...”食材明細主料芸豆（適量）輔料乾紅辣椒（3個）大葱（適量）配料生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）花生油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒芸豆的做法步驟1、把芸豆擇洗乾淨。2、用...
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![芸豆小炒肉的做法 沸騰營養好滋味---------------芸豆小炒肉 芸豆小炒肉怎麼做]( "芸豆小炒肉的做法 沸騰營養好滋味---------------芸豆小炒肉 芸豆小炒肉怎麼做")
- 食材明細主料芸豆（200克）精瘦肉（20克）輔料乾紅辣椒（適量）大蒜（適量）老抽（適量）配料精鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芸豆小炒肉的做法步驟1、準備食材：芸豆、精瘦肉。2、老抽、蒜頭、乾紅辣椒。3、精瘦肉切成薄片。4、芸豆洗淨去除兩端梗絲，切成長菱形。5、乾紅辣椒...
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![芸豆炒雞蛋怎麼做-芸豆炒雞蛋的做法]( "芸豆炒雞蛋怎麼做-芸豆炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料芸豆（適量）雞蛋（三個）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）葱花（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芸豆炒雞蛋的做法步驟1、芸豆洗淨控水。2、切成斜刀。3、鍋中熱油先炒雞蛋盛出備用。4、然後在熱鍋加油倒入葱花豆角翻炒。5、變色之後可以加調料。6、...
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![芸豆蘑菇小炒怎麼做-芸豆蘑菇小炒的做法]( "芸豆蘑菇小炒怎麼做-芸豆蘑菇小炒的做法")
- “在日本買蔬菜和在國內買蔬菜有些不同。在國內買蔬菜的時候大多地方都是論斤。在日本則不然，大多地方論個兒。所以我們買菜一般都是1袋荷蘭豆20根左右，一把蒜薹15根左右，一袋芸豆18根左右。這樣按照我們國內炒菜的方法，炒一盤兒菜可貴着了。慢慢的我就將各種蔬菜能放的湊到...
- 28699
![炒芸豆怎麼做-炒芸豆的做法]( "炒芸豆怎麼做-炒芸豆的做法")
- 食材明細主料芸豆（500g）瘦豬肉（250g）輔料葱（一顆）姜（一塊）油（2匙）鹽（一匙）十三香（一匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒芸豆的做法步驟1、芸豆去絲，洗淨。2、葱姜瘦肉切好。3、芸豆掰成小段。4、炒鍋燒熱加油放瘦肉翻炒。5、放葱姜爆香。6、放芸豆翻炒，加鹽。炒出芸豆的水分後加水小...
- 21541
![臘肉炒芸豆的做法 自制臘肉炒芸豆 臘肉炒芸豆怎麼做]( "臘肉炒芸豆的做法 自制臘肉炒芸豆 臘肉炒芸豆怎麼做")
- “自制的臘肉可以吃了，不過分着分着也所剩無幾了，出年要多做點，臘肉味道很不錯，剛合適的鹹味，臘味很香，肥的肉很爽口，瘦的部分越吃越香。這食材跟誰都能打交道，跟誰都能混得熟，合得來哦，隨便湊合着炒什麼都是一道很不錯的菜式。”食材明細主料臘肉（適量）芸豆（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）蒜...
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![肉丁炒芸豆怎麼做-肉丁炒芸豆的做法]( "肉丁炒芸豆怎麼做-肉丁炒芸豆的做法")
- “晚餐，簡單，好吃，美味。”食材明細主料芸豆（適量）大蒜，葱花（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）老乾媽（一勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉丁炒芸豆的做法步驟1、五花肉切丁，大蒜去皮切塊，葱花切斷備用。2、芸豆去老根，洗乾淨切片絲備用。3、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒肉丁大蒜...
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味味甜
