![五色雞蛋炒麪怎麼做-五色雞蛋炒麪的做法]( "五色雞蛋炒麪怎麼做-五色雞蛋炒麪的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）雞蛋（三個）西紅柿（適量）洋葱（適量）青瓜（適量）苦瓜（適量）蒜（適量）輔料鹽（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五色雞蛋炒麪的做法步驟1、西紅柿、洋葱、青瓜、苦瓜切絲，蒜切片。麪條是開鍋下入，浮起撈出，倒入適量花生油，挑動晾涼。2、熱鍋涼油，先炒雞蛋3、...
- 11651
![清炒五色怎麼做-清炒五色的做法]( "清炒五色怎麼做-清炒五色的做法")
- “不同顏色的蔬菜，含有不同分量的營養素，我們要儘量保證每天要吃“五種顏色”的蔬菜。這是我做的一款五分鐘搞定，好吃好看有營養的春季時令菜。”食材明細主料韭菜（適量）彩椒（1個）胡蘿蔔（1個）綠豆芽（適量）木耳（適量）輔料鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒五色的做法步驟1、...
- 29731
![五色炒飯怎麼做-五色炒飯的做法]( "五色炒飯怎麼做-五色炒飯的做法")
- “炒飯是很多人喜的，食材搭配也各有喜歡，今天我就做個兒子喜歡的自創梅州炒飯😃。”食材明細主料臘腸（2個）雞蛋（2只）豆乾（6個）綠豆（150克）胡蘿蔔（1條）葱（2顆）輔料鹽（適量）醬油（1勺）甜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五色炒飯的做法步驟1、準備好材料。2、把食材切好準備。3、雞蛋煎好切碎。...
- 30345
![雞蛋炒彩色麪條怎麼做-雞蛋炒彩色麪條的做法]( "雞蛋炒彩色麪條怎麼做-雞蛋炒彩色麪條的做法")
- 食材明細主料彩色麪條（150G）包心菜（4張）雞蛋（1個）輔料薑絲（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒彩色麪條的做法步驟1、1.彩色麪條一碗。2、2.包心菜葉切細。3、3.麪條用沸水煮熟。4、4.麪條過涼水裝碗，用適量油混勻。5、5.鍋中熱油，煎個雞蛋。6、6.再倒...
- 17900
![雞蛋炒麪的做法 五人份--雞蛋炒麪 雞蛋炒麪怎麼做]( "雞蛋炒麪的做法 五人份--雞蛋炒麪 雞蛋炒麪怎麼做")
- 食材明細主料面（適量）輔料白菜（適量）雞蛋（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞蛋炒麪的做法步驟1、把面用水泡軟。2、青菜洗乾淨。3、把雞蛋炒熟。4、青菜炒8成熟備用。5、.到多一點油，燒熱把面倒下去，用筷子劃開中火煎一煎。6、等面熱啦，加點鹽...
- 5935
![五彩炒雞蛋怎麼做-五彩炒雞蛋的做法]( "五彩炒雞蛋怎麼做-五彩炒雞蛋的做法")
- “青椒含有豐富的維生素C，每100gVC含量高達130mg，是獼猴桃的兩倍之多；木耳富含維生素E、鈣、鐵、鎂，而且膳食纖維含量也很高，有助於預防寶寶便祕哦。此外，豐富的色彩會讓寶寶更愛吃飯哦~”食材明細主料柴雞蛋（2個）木耳（100g）鹽（適量）澱粉（適量）輔料青椒（200g）食用油（適量）薑絲（適量）清淡（口味）...
- 28927
![小炒五色的做法 雞蛋美食~小炒五色 小炒五色怎麼做]( "小炒五色的做法 雞蛋美食~小炒五色 小炒五色怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（一個）木耳（一把）圓葱（半個）黃瓜（半個）香腸（半個）輔料食用油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒五色的做法步驟1、雞蛋煮熟，切片。黃瓜，圓葱，香腸切片。2、熱鍋放油，放入香腸和雞蛋片，兩面煎。3、放入圓葱，炒出葱香。4、放入黃瓜和木耳。我用的是用...
- 16686
![炒五色菜怎麼做-炒五色菜的做法]( "炒五色菜怎麼做-炒五色菜的做法")
- “五色菜，食材簡單，味道鮮美，護心又養肝！”食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（半個）輔料紫色洋葱（小半個）黃彩椒（小半個）木耳（10朵）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒五色菜的做法步驟1、胡蘿蔔，土豆，木耳加鹽焯水多煮會，至土豆胡蘿蔔至八分熟2、起鍋，放橄欖油下入所有食材3、翻炒均勻4、烹些...
- 13620
![五香大葱炒雞蛋的做法 【東北】五香大葱炒雞蛋 五香大葱炒雞蛋怎麼做]( "五香大葱炒雞蛋的做法 【東北】五香大葱炒雞蛋 五香大葱炒雞蛋怎麼做")
- “早餐冰箱沒有菜，於是動手做了這大葱炒雞蛋，寶貝還挺特別愛吃！分分鐘搞定^ω^”食材明細主料雞蛋（3枚）大葱（一棵）輔料五香粉（2克）鹽（3克）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五香大葱炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋三枚2、雞蛋打散放入五香粉鹽3、放入切好的葱花攪拌均勻4、鍋裏放油放入蛋...
- 23118
![三色雞蛋炒飯怎麼做-三色雞蛋炒飯的做法]( "三色雞蛋炒飯怎麼做-三色雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2個）火腿粒（60克）青豆（適量）玉米粒（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色雞蛋炒飯的做法步驟1、材料：米飯、雞蛋、青豆、玉米粒、火腿粒2、將雞蛋打入碗中，加點料酒。3、打成蛋液。4、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊，盛出。...
- 7609
![三鮮五色炒麪怎麼做-三鮮五色炒麪的做法]( "三鮮五色炒麪怎麼做-三鮮五色炒麪的做法")
- “便捷又實惠的10分鐘炒麪，健康又美味的二人晚餐，簡簡單單就可以滿足你挑剔的味蕾哦~”食材明細主料熟炒麪（半斤）輔料雞蛋（4個）火腿（若干）臘腸（適量）木耳（若干）大白菜（半顆）配料鹽（一大勺）雞精（半勺）老抽醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮五色炒麪的做法步驟1、半斤熟炒麪，買來...
- 5637
![刺五加炒雞蛋怎麼做-刺五加炒雞蛋的做法]( "刺五加炒雞蛋怎麼做-刺五加炒雞蛋的做法")
- “刺五加含有豐富的維他命以及礦物質，如葡萄糖、半乳糖、胡蘿蔔素等。具有增強免疫、美容養顏的功效；主治風寒濕痺、筋骨痿軟、小兒行遲、腳氣、陰下濕癢等疾病。1.安神人體在氧氣吸收不足時，容易昏沉、打哈欠、產生卷怠感，刺五加為有氧物質，可以調節如中樞神經系統的興奮和抑...
- 13265
![番茄雞蛋雙色面怎麼做-番茄雞蛋雙色面的做法]( "番茄雞蛋雙色面怎麼做-番茄雞蛋雙色面的做法")
- “為了能讓青春期的兒子吃好，為娘也是煞費苦心！今來一款：番茄雞蛋雙色面，簡單的食材，不一樣的視覺，勁道十足，一碗下肚，舒坦！”食材明細主料麪粉（適量）菠菜（適量）水（適量）雞蛋（兩個）番茄（三個）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）五香粉（適量）醋（適量）油潑辣子（適量）微辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）番...
- 9335
![五色炒雞胸怎麼做-五色炒雞胸的做法]( "五色炒雞胸怎麼做-五色炒雞胸的做法")
- “中醫認為，雞肉味甘，性微温。能温中補脾，益氣養血，補腎益精。雞肉含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用，另外含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營...
- 4164
![五花肉雞蛋帶豆炒麪怎麼做-五花肉雞蛋帶豆炒麪的做法]( "五花肉雞蛋帶豆炒麪怎麼做-五花肉雞蛋帶豆炒麪的做法")
- 食材明細主料帶豆（180克）五花肉（75克）雞蛋（2只）麪條（370克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉雞蛋帶豆炒麪的做法步驟1、食材：帶豆（已摘洗）、五花肉（已切絲）、雞蛋（已打入碗中）、麪條（已焯水過涼）2、在雞蛋中加適量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、...
- 10249
![五色炒年糕的做法 【浙菜】五色炒年糕 五色炒年糕怎麼做]( "五色炒年糕的做法 【浙菜】五色炒年糕 五色炒年糕怎麼做")
- “在中華物產店買的年糕，味道一般般。不過，蔬菜肉類主食齊全了，倒是美味又簡單。希望真正的寧波人不要拍我，呵呵。”食材明細主料寧波年糕（1包）輔料胡蘿蔔（半根）雞蛋（1個）青梗菜（2棵）午餐肉（適量）香菇（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五色炒年糕的做法步驟1、整理好食材。2、炒鍋...
- 13111
![五蔬雞蛋炒飯怎麼做-五蔬雞蛋炒飯的做法]( "五蔬雞蛋炒飯怎麼做-五蔬雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料雞蛋（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）香葱（適量）青豆（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五蔬雞蛋炒飯的做法步驟1、所用食材2、黃瓜，胡蘿蔔，洋葱，切丁，青豆洗淨備用3、香葱切段4、鍋中放油5、先炒雞蛋6、我直接把雞蛋打在鍋裏，這樣炒...
- 17994
![五色素燜面的做法 【開封】五色素燜面 五色素燜面怎麼做]( "五色素燜面的做法 【開封】五色素燜面 五色素燜面怎麼做")
- “燜麪條，筋道美味，可葷可素”食材明細主料麪條（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（（水發）適量）木耳（（水發）適量）姜（適量）韭黃（適量）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五色素燜面的做法步驟1、木耳、香菇提前一夜浸泡並焯水，所有菜均切絲，姜切碎粒備用2、自己壓制的麪條3、...
- 30437
![雞蛋炒三色椒怎麼做-雞蛋炒三色椒的做法]( "雞蛋炒三色椒怎麼做-雞蛋炒三色椒的做法")
- 食材明細主料紅青椒（1個）黃青椒（1個）綠青椒（1個）雞蛋（2個）輔料蠔油（適量）鹽（適量）油（適量）五香粉（適量。）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒三色椒的做法步驟1、三色椒2、洗淨掰成小塊3、打入2個雞蛋4、炒好備用5、鍋中熱油下葱花蒜末爆香6、加入三色椒7、炒制三色椒變軟然後加入炒...
- 26634
![雞蛋五花肉面怎麼做-雞蛋五花肉面的做法]( "雞蛋五花肉面怎麼做-雞蛋五花肉面的做法")
- 食材明細主料油炸五花肉（適量）青菜（適量）雞蛋（三個）麪條（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋五花肉面的做法步驟1、油炸好的五花肉與麪條入鍋煮。2、煮至過程中加入適量清水。3、加入適量青菜。4、煮幾分鐘，加入適量鹽。5、雞蛋煮熟，撈出鍋，去殼，對半切開。6、成品...
- 24121
![五色炒丁怎麼做-五色炒丁的做法]( "五色炒丁怎麼做-五色炒丁的做法")
- “五色炒丁只是一個家常菜，製作簡單，但色彩鮮豔，能增加食慾。主食材可根據自己的喜好隨時更換或增加。”食材明細主料青瓜（1個）紅蘿蔔（1個）冬菇（4只）玉米（半個）雪花豬肉（150g）輔料料酒（適量）醬油（適量）生粉（適量）油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）薑片（4片）蒜頭（4顆）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五色炒...
- 6714
![三色炒雞蛋怎麼做-三色炒雞蛋的做法]( "三色炒雞蛋怎麼做-三色炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（三個）青椒（一個）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三色炒雞蛋的做法步驟1、青椒洗淨，胡蘿蔔去皮洗淨。2、青椒切碎。3、胡蘿蔔切成碎末。4、一起放入大碗裏，加入適量鹽，料酒去腥。5、打散。6、鍋內放油燒熱，倒入蛋液，先不要動...
- 19152
![番茄雞蛋三色面魚的做法 番茄雞蛋三色面魚兒 番茄雞蛋三色面魚怎麼做]( "番茄雞蛋三色面魚的做法 番茄雞蛋三色面魚兒 番茄雞蛋三色面魚怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（500g）輔料番茄（1個）雞蛋（1個）艾草粉（適量）紫薯粉（適量）豬瘦肉（適量）料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋三色面魚的做法步驟1、麪粉里加入少許鹽，將涼水慢慢倒入麪粉，邊攪拌邊倒水，直至成絮狀開始用手揉。2、把麪粉揉成不沾盆不沾手的光...
- 14169
![五色炒蛋怎麼做-五色炒蛋的做法]( "五色炒蛋怎麼做-五色炒蛋的做法")
- “很好吃的快手小炒哦，不過木耳要提前泡發好，然後就可以快速享受美味咯！”食材明細主料雞蛋（3個）洋葱（半個）胡蘿蔔（半根）輔料木耳（50g）火腿（50g）葱（適量）配料鹽（2g）雞精（0.5g）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五色炒蛋的做法步驟1、葱蒜切成絲備用。2、泡發好的木耳撕成小塊，洋葱、胡蘿蔔、...
- 5945
![五面三色卷的做法 家常主食----五面三色卷 五面三色卷怎麼做]( "五面三色卷的做法 家常主食----五面三色卷 五面三色卷怎麼做")
- 食材明細主料普通麪粉（240克）玉米麪粉（40克）黃豆麪粉（20克）胡蘿蔔麪糰（50克）苦瓜麪糰（50克）輔料酵母（3克）葱末（少許）配料白糖（少許）精鹽（少許）花椒麪（少許）色拉油（少許）五香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五面三色卷的做法步驟1、將玉米麪粉，黃豆麪粉，酵母，白糖，精鹽放入普通麪粉中。2、攪拌均勻，用温...
- 18788
味味甜
