- 食材明細主料普通大米(250g左右)糯米(50g左右)紅豆(15g左右)紅芸豆(20g左右)生花生米(50g左右)燕麥片(15g左右)薏米(20g左右)蜜棗(6~7顆)輔料白糖(50g左右(白砂糖))甜香(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)早餐粥的做法步驟1、薏米,用清水淘洗,2、糯米,普通大米,均用水洗一遍(圖為糯米,普通大米自己按量添...
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- “媽媽是老糖人,飲食要定量,2016年冬天開始,媽媽的早餐就是一成不變的粥,粥,最最簡單又複雜的食品,一把米用水煮就成就一碗粥。”食材明細主料雜糧米(25g)土豆(100g)山藥(40g)芋頭(40g)南瓜(20g)白薯(20g)輔料炒時蔬(200g)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)早餐粥的做法步驟1、土豆,山藥,芋頭,南...
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- 説到雞蛋餅,大家會想到它的葱香味,在普遍家庭早餐中,雞蛋餅製作簡單又美味可口而深受大家喜愛,吃過美味雞蛋餅的你,知道家常早餐雞蛋餅的做法嗎?雞蛋餅又有哪些營養功效呢?下面由本站小編帶大家一起來了解一下吧。一、家常早餐雞蛋餅的做法家常早餐雞蛋餅是一道製作簡易的家常早...
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- 早餐一般我們都會吃一些清淡的食物,太油膩的會讓我們的胃裏不舒服。所以要吃點清淡的食物,容易消化又有營養。特別是夏天到了,炎熱的天氣讓人昏昏欲睡,提不起食慾,所以總是想吃點比較清淡的。今天就來學習一下早餐粥怎麼做吧,美味養生有好消化。粥早餐的做法大全一、香菇玉米粥...
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- “早餐喝粥好,養胃又易於吸收,建議先喝粥再吃其他東西,避免蛋白質在空腹情況下直接轉化為熱量而不被吸收。今天給大家分享一個樣的冬日早餐粥——”食材明細主料剩米飯(適量)胡蘿蔔(半根)黃瓜(2根)雞蛋(1個)輔料水(適量)配料食鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)什錦早餐粥的做法...
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- 近年來,人們的經濟生活水平提高,生活節奏也越來越快,很多人沒有時間自己做早飯吃,習慣去早飯粥店喝粥,喝粥對我們的身體很好,對我們的胃腸也很好,很多投資者都想加盟早餐粥店,如果説你也對早飯粥店加盟感興趣的話,那麼接下來就一起來看看加盟早餐粥店哪家好吧。加盟早餐粥店哪家好...
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- 説到早餐吃什麼,相信很多人第一個想到的應該就是粥,對於愛吃早餐的人來説,吃粥是一種很明智的選擇。吃粥即不影響我們的體重,對我們的胃也有着很大的好處。那麼生活中你都知道哪些粥以及做法都有哪些呢,今天就讓我們一起來看看早餐粥的做法大全吧。早餐粥的做法大全一、暖胃早...
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- “為了家人,我要有一個健康的身體,所以最近通過食療的方法來改善我的貧血的症狀。”食材明細主料蓮子(20個)黑豆(適量)紅棗(6個)薏米(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)燒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)養顏早餐粥的做法步驟1、準備材料2、黑豆,薏米,蓮子用水泡20來分鐘。3、材料都放在燉盅里加熱水...
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- “烤麪包是個費力的事,但是一般的家庭主婦都能做出來,因為只要會做饅頭就能做出這款小麪包,我們知道要做出好吃的饅頭那肯定是要費力哦,不捨得用力,就做不出口感好的饅頭,麪包也是一樣,面揉的越是細膩柔軟,麪包的質量越好。有面包機的當然省力了,但面多了還是要用手工的。”食材明...
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- 一天之計在於晨,俗話説“早飯吃好,中午吃飽,晚上吃少”,這就體現出早飯的重要性,小編今天給大家介紹一下營養又健康的家常健康早餐食譜的做法,再次強調,早餐非常的重要,不可偷懶不吃早餐。早餐可以為你提供一天的能量,精神抖擻的去工作。家常早餐食譜香菇雞肉粥材料:大米半杯,香菇2...
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- 食材明細主料豬肝(100克)瘦肉(100克)西紅柿(3個)桶裝面(1個)輔料菜心(適量)香菜(適量)配料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)糖(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常湯麪的做法步驟1、將菜心洗乾淨2、豬肝和瘦肉洗乾淨後切成片,豬肝切片後用水泡幾分鐘,然後用油、鹽、少量豉油和糖醃一下。3、...
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- “白薯粥,香甜、軟綿,暖暖的一碗早餐粥喚醒你的胃。食材非常簡單,就是大米、白薯。當然喜歡吃甜的可以加點糖,鹹味的可以放鹹菜或鹽。我喜歡吃原味的白薯粥,有白薯的香甜、暖綿,還有大米的軟糯順滑。白薯粥還可以通便,減肥的功效。白薯是番薯中的一種,肉是白色,顧名思義,叫白薯。白...
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- “這道家常肉餅外酥裏嫩、油而不膩、香醇可口。再配上一杯果汁當早餐是再好不過了。”食材明細主料肉餡(200克)麪糰(200克)輔料雞蛋(30克)黃瓜(20克)木耳(20克)胡蘿蔔(20克)配料香油(5克)鹽(2克)胡椒粉(1克)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)家常肉餅的做法步驟1、肉餡中加入雞蛋、黃瓜、胡...
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- 食材明細主料麪粉(適量)輔料火腿丁(適量)雞蛋(適量)生菜末(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常早餐雞蛋餅的做法步驟1、生菜末、火腿丁。2、雞蛋加鹽,少量雞精打散。3、將生菜末、火腿丁加入蛋液裏。4、鍋熱加點油倒入蛋糊攤圓。5、中途翻次面。6、兩面...
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- 眾所周知,粥因為其養生健康的特性深受大家的歡迎。每個人在心中都有一碗屬於自己的粥,無論是皮蛋瘦肉粥,還是香菇雞肉粥,皆如此類的粥總是能俘獲您的心。而喝粥時,輔助的小菜、包子等肯定也不能少。所以,開好一家早餐粥店,還是需要些門道的。那麼在這麼多加盟品牌中,有哪些早餐粥...
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- 粥是現在很受歡迎的一個傳統美食,現在每次聞到現熬的粥的味道,就會流口水,也有越來越多的人想要加盟一家粥店。那麼,早餐粥鋪加盟哪家好呢?大家一起來看看吧。早餐粥鋪加盟哪家好1.三寶粥店三寶粥店豐富的產品是加盟商成功的祕訣,他們家的美食口味很多,根據加盟店附近的市場規模...
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- “沒有時間做早餐,簡單!只要一分鐘,早餐粥搞定!”食材明細主料速食燕麥(3勺)豆漿粉(1個)輔料熱水(200ml)柚子蜜(5克)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)一分鐘早餐粥的做法步驟1、準備材料。2、攪拌均勻。3、衝去熱開水,悶3分鐘即可。4、加上小餅就是一頓早餐。...
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- “你是不是每天早晨起牀就盼望着能多睡半小時?你是不是屬於“晚上睡不着,早上起不來”的族羣,但又好希望自己能吃上一頓健康營養的早餐。那麼快來嘗試下國外早餐界很流行的做法--overnightoatmeal,並且它的好處在於不需要任何烹飪技能哦!簡單,健康又可以任意DIY。我經常會把它...
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- 相信很多家長都挺頭疼孩子早餐的事的,學校的早餐不好吃,但是自己做的話孩子又不喜歡吃一樣的。為此不少傷腦筋的事,所以我們很多家長就來問小編有沒有一些家常早餐的做法,為了解決各位的困擾,小編也是費了九牛二虎之力蒐集資料就為了給各位家長一個滿意的答覆。一、家常早餐的...
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- 食材明細主料糯米(適量)輔料香菇(適量)胡蘿蔔(適量)肉末(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)家常小燒賣的做法步驟1、準備好餡料的原材料,肉餡、香菇丁、胡蘿蔔丁,還有泡香菇的水也留着。2、煮好的糯米飯,和普通煮飯一樣份量的話自己把握。3、餃子皮,大小自己挑。4、小油熱鍋,肉餡...
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- “紫薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用。前幾天接到美食傑霸王超市的越南小紫薯,非常高興,感謝所有工作人員,今天,我用紫薯製作了一款早餐營養粥,喜歡的看看:”食材明細主料大米(120克)輔料熟紫...
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- 早餐喝營養粥最適合不過了,喝粥的好處也多,容易消化,調節腸胃,預防感冒,還可以有效控制體重等作用,粥的好處這麼多,每天早上都可以煮來喝。營養粥怎麼做,本站給大家推薦幾款營養早餐粥的做法,以供參考。一、營養早餐粥的做法(一)香菇玉米粥材料:大米,玉米粒,胡蘿蔔,香菇,火腿做法:1、把大...
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- “很快手的早餐,分分鐘搞定,再也不怕起晚吃不上飯了。”食材明細主料牛奶(150g)即食燕麥(20g)葡萄乾(適量)核桃(1個)輔料奧利奧(2片)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燕麥早餐粥的做法步驟1、準備用料2、將牛奶倒入盛有燕麥的碗中,碗是微波爐能用的啊3、葡萄乾洗淨,用紙擦乾4、...
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- 食材明細主料大米(一小撮)輔料紅豆(適量)薏米(適量)赤小豆(適量)眉豆(適量)紅腰豆(適量)紅棗(幾顆)枸杞(一點點)甜味(口味)砂鍋(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)營養早餐粥的做法步驟1、把所有食材洗好放在砂鍋裏量的話看多少人吃。2、我比較懶,都是晚上睡覺前放進去,然後調自動擋,第二天起來就有熱騰騰...
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- 每個媽媽在每天早上可能都在為早餐而煩惱着,如果每天重複吃的話,小朋友們就會吃膩,隨便在外面買又會怕不衞生,尤其是家裏一家子的人,就會想着有哪些做些簡單的、營養的、大家都可以吃的早餐呢?那麼今天我們就來研究一下家常早餐食譜大全吧!一、家常早餐食譜大全五彩煎蛋餅材料...
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