![清煮大白菜怎麼做-清煮大白菜的做法]( "清煮大白菜怎麼做-清煮大白菜的做法")
- 食材明細主料大白菜（適量）大蒜（幾粒）西紅柿（一個）葱花（幾根）輔料玉米油（10克）生抽（2克）鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清煮大白菜的做法步驟1、大白菜剝成一片一片的，洗乾淨，瀝乾水分備用，我用的是最嫩的那部分。2、西紅柿切成小塊備用，大蒜去皮切成小塊備用，葱花切斷。3、大火燒...
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![好吃實惠的清水煮白菜如何做簡單又好吃]( "好吃實惠的清水煮白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘簡單清淡，換口味或者消夏的首選。關鍵是，好吃實惠，我經常在想，如果要評選十大中國最接地氣的菜，我覺得清水煮白菜一定名列前茅，哈哈，沒錯，羣眾基礎就是這麼廣泛，畢竟牢牢記住黨的話，緊緊跟黨走，全心全意為人民服務，以人...
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![白貝清煮油麥菜怎麼做-白貝清煮油麥菜的做法]( "白貝清煮油麥菜怎麼做-白貝清煮油麥菜的做法")
- “白貝清煮油麥菜的味道好鮮辣、清甜，因為加了好幾種去腥的姜、黑椒粒、酒等材料，兒子猛贊好喝。”食材明細主料油麥菜（300克）白貝（500無）薑片（5片）葱（1支）水（適量）油（適量）輔料素易鮮（1小匙）黑椒粒（1小匙）米酒（2大匙）姜葱蒜粉（1小匙）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白貝清煮油麥菜的做...
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![清炒大白菜的做法 走近大白菜--清炒大白菜 清炒大白菜怎麼做]( "清炒大白菜的做法 走近大白菜--清炒大白菜 清炒大白菜怎麼做")
- “大白菜一般是南方人的叫法，如果您在南方還稱為白菜，那麼南方朋友真的很實誠的會拿一把青綠的白菜給您，入鄉隨俗一定要改變過來。俗話説：“魚生火，肉生痰，白菜蘿蔔保平安”。煮熟的大白菜汁能夠提供幾乎與一杯牛奶一樣多的鈣。許多老一輩的中國人因為腸胃不適應喝乳製品；可以通...
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![煮大白菜如何做簡單又好吃]( "煮大白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大白菜：適量青豆：適量蟹柳：適量牛肉丸：適量薑片：適量輔料鹽：適量胡椒：適量骨頭湯：適量具體步驟1.大白菜洗乾淨改刀切小塊，鍋裏燒油放薑片然後炒白菜白菜炒軟後加骨頭湯這個時候調味該加鹽的加鹽2.湯煮開後放入切小...
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![清淡的白菜煮豆糆如何做簡單又好吃]( "清淡的白菜煮豆糆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豆糆還有豐富的營養物質，顏色晶瑩剔透，口感筋道有彈性，還散發着淡淡的谷香，是各大年齡人士的最愛，白菜更是老百姓餐桌上更為普遍的一個食材，口感清淡舒爽，散發着淡淡的清香，也許在炎熱的夏天清淡的口味就是最適合...
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![清白芋頭煮茼蒿怎麼做-清白芋頭煮茼蒿的做法]( "清白芋頭煮茼蒿怎麼做-清白芋頭煮茼蒿的做法")
- “正是吃芋頭的季節，這款菜時令、清淡無油、芋頭軟糯湯稠，拌米飯，吃麪點都是好搭配，最主要是沒有油啊沒有油無油！廢話少説！步驟簡單也要説！”食材明細主料芋頭（3個）輔料鹽（2g）水（500塊）茼蒿（十來顆）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清白芋頭煮茼蒿的做法步驟1、芋頭削皮，切成容易熟的小...
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![清炒大白菜的做法 家常菜----清炒大白菜 清炒大白菜怎麼做]( "清炒大白菜的做法 家常菜----清炒大白菜 清炒大白菜怎麼做")
- 食材明細主料大白菜（400克）胡蘿蔔（100克）輔料大豆油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）薑末（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒大白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨，切成小片裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片，葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油燒熱，爆香葱...
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![鮮煮大白菜的做法 【廣東】鮮煮大白菜 鮮煮大白菜怎麼做]( "鮮煮大白菜的做法 【廣東】鮮煮大白菜 鮮煮大白菜怎麼做")
- “大白菜一年四季都能買到，是最普通不過的食材了，我們家最常做的方法就是用大白菜煮海味乾貨和粉絲，海味乾貨可以是魷魚乾、江瑤柱、蝦米、沙蟲乾等，只拿其中一種就可以用於提鮮，所以烹煮後的大白菜和粉絲吸收了海味的鹹鮮精華，味道毫不遜色。”食材明細主料大白菜（260g）蒜頭（5g左...
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![白菜燉大腸的做法 下飯菜～白菜燉大腸（清新無油版） 白菜燉大腸怎麼做]( "白菜燉大腸的做法 下飯菜～白菜燉大腸（清新無油版） 白菜燉大腸怎麼做")
- 食材明細主料白菜（小半棵）豬大腸（300g）對蝦（2個）輔料葱（1塊）姜（1塊）微辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白菜燉大腸的做法步驟1、不必複雜的調味，食材的完美和新鮮，呈現出本身的滋味才是最佳！這個白菜大腸完全不需要放一滴油，燉出來的湯是奶白色的，真的是家有梧桐樹自有鳳來棲，這碧綠白湯也...
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![番茄大白菜煮豆腐怎麼做-番茄大白菜煮豆腐的做法]( "番茄大白菜煮豆腐怎麼做-番茄大白菜煮豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）大白菜（240克）番茄（270克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄大白菜煮豆腐的做法步驟1、食材：豆腐、大白菜（已清洗切開）、番茄（已清洗切開）2、將豆腐撕開包裝，用挖出放入碗中。3、燒鍋倒油燒熱，下入大白菜翻炒翻炒。4、接着，加適量的清水...
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![健康的清水煮白菜如何做簡單又好吃]( "健康的清水煮白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘清水煮白菜是一道清淡又爽脆的菜，白菜脆嫩，鮮香味配，白菜含有比較豐富的纖維素，不但能起到潤腸、促進排毒的作用，促進大便排泄，幫助消化的功能。纖維素的另一重要作用，就是能促進人體對動物蛋白質的吸收。適當的...
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![大油方大白菜煮寬粉怎麼做-大油方大白菜煮寬粉的做法]( "大油方大白菜煮寬粉怎麼做-大油方大白菜煮寬粉的做法")
- 食材明細主料大白菜（215克）大油方（130克）寬粉（50克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）大油方大白菜煮寬粉的做法步驟1、食材：大白菜（已清洗切開）、大油方（已切開）、寬粉（已泡軟）。2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的大白菜翻炒翻炒。3、接着，合入切好的大油...
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![清炒大白菜怎麼做-清炒大白菜的做法]( "清炒大白菜怎麼做-清炒大白菜的做法")
- 食材明細主料大白菜（一棵）食用油（適量）輔料鹽（適量）調料大蒜（適量）十三香（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒大白菜的做法步驟1、準備大白菜一棵，大蒜兩瓣。2、大白菜洗淨切段。3、鍋中油熱放入蒜末爆香。4、倒入白菜，加入鹽。5、加入十三香。6、翻炒均勻即可出鍋。7、成品...
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![煮大白菜怎麼做-煮大白菜的做法]( "煮大白菜怎麼做-煮大白菜的做法")
- 食材明細主料大白菜（適量）輔料油豆腐（適量）調料火鍋底料（適量）蒜末（適量）麻香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煮大白菜的做法步驟1、大白菜清洗備用。2、鍋中加入少許油加入蒜末火鍋底料小火煸香。3、倒入大白菜翻炒。4、加入清水油豆腐一起煮沸。5、加入鹽調味即可。6、裝盤。...
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![清淡的白貝清煮油麥菜如何做簡單又好吃]( "清淡的白貝清煮油麥菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在這種非常非常熱的天氣了，我是真的沒有胃口吃飯，但是不吃飯對身體就是非常的不好，所以我就想着做個比較清淡的食物，我就給自己做了白貝清煮油麥菜，白貝的味道非常的鮮美而且清淡營養價值高，油麥菜微苦爽口又可...
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![油豆腐鴨血煮大白菜怎麼做-油豆腐鴨血煮大白菜的做法]( "油豆腐鴨血煮大白菜怎麼做-油豆腐鴨血煮大白菜的做法")
- 食材明細主料大白菜（395克）鴨血（290克）油豆腐（140克）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油豆腐鴨血煮大白菜的做法步驟1、食材：大白菜（已清洗切開）、鴨血（已切開）、油豆腐。2、將油豆腐放在案板上對半切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入大白菜和切好的油豆腐翻炒翻炒。4、...
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![清煮大頭蝦怎麼做-清煮大頭蝦的做法]( "清煮大頭蝦怎麼做-清煮大頭蝦的做法")
- “簡簡單單的一道菜，全家人都非常喜歡吃，減肥食譜，補鈣。”食材明細主料大頭蝦（500克）輔料黃瓜（適量）西紅柿（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清煮大頭蝦的做法步驟1、大頭蝦洗乾淨備用。2、水燒開加入大頭蝦。煮7-8分鐘。3、黃瓜，西紅柿切丁備用。4、裝盤，用黃瓜，西紅柿點綴即...
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![清爽涼拌大白菜如何做簡單又好吃]( "清爽涼拌大白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘大白菜，一年四季皆有的食材，更是經濟實惠兼顧美味的不二之選，簡單的烹飪就給你帶來享受的生活。清爽涼拌大白菜，可能很多人會好奇大白菜怎麼涼拌呢，能好吃嗎，不都是用來燙着或炒的嗎？不知道了吧，涼拌這種做法可是...
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![愛上清炒大白菜如何做簡單又好吃]( "愛上清炒大白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大白菜：200輔料油：適量鹽：適量蒜：適量具體步驟1.準備適量蒜蓉2.大白菜洗淨後用手撕成小段3.放入大白菜爆炒4.等炒至軟後，放入適量鹽炒均勻5.起鍋裝盤即可烹飪技巧大白菜不宜有燙的方式吃，應該用大火快炒，以...
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![清爽的清炒大白菜如何做簡單又好吃]( "清爽的清炒大白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大白菜：400輔料油：適量蒜：3瓣鹽：適量具體步驟1.大白菜切長條清洗。2.洗乾淨後滴乾水份。3.鍋中熱油。4.放入拍散的蒜子，爆香。5.放入大白菜翻炒。6.炒至大白菜變軟時加入適量的鹽。7.翻炒均勻即可。烹飪技...
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![清炒大白菜的做法 兒童清炒大白菜 清炒大白菜怎麼做]( "清炒大白菜的做法 兒童清炒大白菜 清炒大白菜怎麼做")
- “老二積食問題有些改善，小米粥吃膩了，換成白粥，配一點點青菜。”食材明細主料白菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒大白菜的做法步驟1、白菜只要菜葉子，放一點鹽醃一會，然後捏水擠幹水分。2、白菜梗留着醃醬菜。3、加入少量的油，用不粘鍋炒熟，適量...
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![家常菜清炒大白菜如何做簡單又好吃]( "家常菜清炒大白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大白菜：400輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.準備好大白菜2.洗淨，切段3.起油鍋4.放入大白菜5.加入鹽，翻炒均勻，加入少許清水，蓋上蓋煮5分鐘左右便可烹飪技巧大白菜煮淋就好了...
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![清湯白菜的做法 【閩菜】清湯白菜 清湯白菜怎麼做]( "清湯白菜的做法 【閩菜】清湯白菜 清湯白菜怎麼做")
- “我閩南的朋友當初最愛吃也愛做的一款清湯白菜，説是從小就吃的一個菜。一直是我喜歡的蔬菜，我還跟他學了幾個他的私家閩菜呢，有機會做給大家。今天把這個清淡爽口，鮮美可口的【清湯白菜】分享給大家。希望大家喜歡！清湯白菜特點：清淡爽口鮮香濃厚”食材明細主料奶油白菜（400克（...
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![大白菜煮豆腐怎麼做-大白菜煮豆腐的做法]( "大白菜煮豆腐怎麼做-大白菜煮豆腐的做法")
- “清翠嫩滑，簡單、快捷又好食！”食材明細主料大白菜（1棵）豆腐（3塊）輔料花生油（小許）食鹽（1茶匙）麻婆豆腐調味料（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大白菜煮豆腐的做法步驟1、準備材料：大白菜、豆腐、麻婆豆腐調味料；2、先將豆腐、大白菜切好；3、將大白菜放入加有花生油的鍋中猛火炒...
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味味甜
