![夏日營養靚湯的做法 胡蘿蔔冬瓜排骨海帶湯——夏日的營養靚湯 夏日營養靚湯怎麼做]( "夏日營養靚湯的做法 胡蘿蔔冬瓜排骨海帶湯——夏日的營養靚湯 夏日營養靚湯怎麼做")
- “夏季多喝湯不僅有利於健康，調節口味，補充體液，增強食慾，更有利於補充人體營養且易被機體所吸收，能防病抗病。在我家裏每餐都會有湯，飯前喝湯可以開胃，湯裏營養多多，還有益健康。今天給各位朋友介紹另一道海帶湯，希望大家喜歡。海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、...
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![最正宗的關東煮湯料配方-日本師傅告訴你]( "最正宗的關東煮湯料配方-日本師傅告訴你")
- 關東煮是一種日本最受歡迎的傳統美食，其食材種類豐富，口味鹹鮮，食用方便，深受人們的喜愛。想要做出美味的關東煮，關鍵之處在於關東煮的湯料，那麼關東煮湯料配方是什麼呢?下面小編就為大家介紹一下“最正宗的關東煮湯料配方”的相關內容，供大家參考。一、關東煮湯料配方傳統正宗...
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![可樂雞翅最正宗的做法]( "可樂雞翅最正宗的做法")
- 現在，可樂雞翅是一種很常見的家常美味佳餚，但究其源來，有兩種傳説：一種是國外傳進來的，經由中國改良形成的;另一種就是本土的逐漸改良的。但無論哪一種傳説，都不會改變我們對可樂雞翅的無限喜愛的。那麼，下面我將介紹幾種“可樂雞翅最正宗的做法”。一、可樂雞翅最正宗的做法做...
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![以下幾種解暑又健康-夏日靚湯有什麼]( "以下幾種解暑又健康-夏日靚湯有什麼")
- 除了正常的飯菜之外，湯出現在我們餐桌上的頻率也是很高的，尤其是對於廣東人來説，飯可以少食，菜式可以簡單，但老火靚湯不能少，快到夏天了，今天小編就給大家推薦幾種夏日靚湯。夏日靚湯推薦1.冬瓜荷葉扁豆薏米煲豬骨豬骨的香氣加上荷葉特有的香氣，兩者結合，非常勾人食慾，煮好的冬瓜不...
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![夏日最解暑冬瓜茶的做法 夏日最解暑--冬瓜茶 夏日最解暑冬瓜茶怎麼做]( "夏日最解暑冬瓜茶的做法 夏日最解暑--冬瓜茶 夏日最解暑冬瓜茶怎麼做")
- “炎炎的夏日感覺幹什麼都沒力氣，稍微動一動就滿身大汗的。説起消暑馬上想到的就是冬瓜茶了，光是聽冬瓜的冬字就感覺特別涼爽了，哈哈～自制冬瓜茶+冰甜甜的涼涼的，比起汽水，雪糕更消暑，解渴而且對身體好處多多！説起消暑還有涼粉草，打算改天去菜市場逛逛買點新鮮的涼草（仙草）回來試試...
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![寧夏正宗麻辣醬面怎麼做-寧夏正宗麻辣醬面的做法]( "寧夏正宗麻辣醬面怎麼做-寧夏正宗麻辣醬面的做法")
- “集麻辣為一體的家常醬面，工藝較簡單，希望大家喜歡。”食材明細主料高筋麪條（500g）辣椒油配方甘谷辣椒麪（25g）印度辣椒麪（20g）紅花椒顆粒（6g）粗孜然粉（4g）白胡椒粉（3g）食鹽（5g）小米椒（6個）雞精（3g）味精（3g）胡麻油（50g）配菜油白菜（1顆）黃豆芽（50g）其它輔料小葱（3根）大蒜（5顆）湯汁香油（1匙）芝麻醬（2匙）50度開水...
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![炎炎夏日裏的超級能量解暑靚湯-早餐解暑湯]( "炎炎夏日裏的超級能量解暑靚湯-早餐解暑湯")
- 中暑是非常難受的一種病症。常發生在盛夏季節，突然發病，張口，吐舌頭，喘氣，口流白沫，精神不振，有的呢則是行動緩慢，身體搖晃，頭痛，全身出汗，體温高達42度以上，體表有燙手的感覺，眼球突出，下面小編就為大家介紹了一些在炎炎夏日中暑以後的症狀，應該怎麼樣治療，如果你感興趣的話，就趕緊看下去...
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![夏季營養湯怎麼做-夏季營養湯的做法]( "夏季營養湯怎麼做-夏季營養湯的做法")
- “夏季天熱，人容易食慾不振。這款湯集合了禽肉，蛋，蔬菜，菌類，豆製品和穀物的精華，一碗湯飲下，均衡營養，快速補充體力。”食材明細主料烏雞（半隻）番茄（1個）土豆（1個）菠菜（100g）金針菇（100g）豆皮（300g）雞蛋（1枚）輔料麪粉（300g）小葱（30g）調料鹽（適量）雞精（適量）白胡椒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度...
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![就吃黃辣丁！關於黃辣丁最正宗的做法是？-想要好營養]( "就吃黃辣丁！關於黃辣丁最正宗的做法是？-想要好營養")
- “想要吃飯不長胖，飯前就必須來碗湯”這是每次在吃飯前長輩説的話。每天喝一點湯，不僅可以補充水分，對滋補身體、增強體質都有非常大的好處。在所有的湯裏呢，魚湯的營養價值是非常高的，像這種高蛋白質的魚湯味道鮮美，而且有去除水腫、清熱解毒、還有明目的作用。家裏的長輩就喜...
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![苦瓜排骨湯如何做簡單又好吃-夏日養生靚湯]( "苦瓜排骨湯如何做簡單又好吃-夏日養生靚湯")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料苦瓜：500排骨：400輔料葱段：適量薑片：適量紹酒：適量鹽：少許具體步驟1.將苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成塊；2.排骨洗淨切小塊，鍋中加清水適量，燒開，放入排骨煮去血沫，撈出洗淨。3.鍋上火，放入排骨、清水，用大火燒開，撇去浮沫後放入...
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![最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法")
- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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![營養美味做起來-正宗胡辣湯怎麼做]( "營養美味做起來-正宗胡辣湯怎麼做")
- 胡辣湯大家有沒有印象？是河南的特色美食。現在超市裏也有賣胡辣湯，就是把胡辣湯的湯料直接放在水裏煮，這個樣子煮出來的胡辣湯味道奇怪而且不怎麼好喝，可以説是沒有靈魂的。那麼今天小編就來教大家怎麼做正宗的胡辣湯，一起來了解一下吧。一、胡辣湯怎麼做胡辣湯很多人叫也它糊...
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![夏季營養筍類排骨湯怎麼做-夏季營養筍類排骨湯的做法]( "夏季營養筍類排骨湯怎麼做-夏季營養筍類排骨湯的做法")
- “在夏季多喝湯不僅有利於健康，調節口味，補充體液，增強食慾，更有利於補充人體營養且易被機體所吸收，能防病抗病。多喝骨頭湯能抗衰老，另外，老年人容易發生“鈣遷徙”而導致骨質疏鬆、骨刺增生和股骨頸骨折等症。骨頭湯中特殊養分――膠原蛋白，可疏通微循環並補充鈣質，從而多喝骨頭...
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![長沙最正宗的日本料理有哪些]( "長沙最正宗的日本料理有哪些")
- 説到日本料理，很多人都知道這是日本本土美食的代表。現在隨着世界一體化進程的加快和各國文化交流的加快，也導致了飲食文化的相互傳播，日本料理傳入中國後，與中國傳統的食品生產有很大的不同。很多人也很想嚐嚐味道，這也為我們的加盟商提供了加入日本料理的機會。長沙最正宗的...
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![讓雞湯美味好喝又營養-教你雞湯正宗的做法]( "讓雞湯美味好喝又營養-教你雞湯正宗的做法")
- 雞是我們平時吃的比較多的一種食物，雞肉當中富含非常豐富的蛋白質，同時其脂肪含量比較低，因此深受大家的喜歡，尤其是一些減肥的人士以及健身人士更是把雞肉當做寶。其實我們想要吸收雞肉當中的營養，燉雞湯是最好的烹製方法，下面小編就來教大家雞湯正宗的燉法，看看如何將雞湯做的...
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![養胃益氣四季靚湯 養胃益氣四季靚湯怎麼做-養胃益氣四季靚湯的做法 【懶人靚湯】]( "養胃益氣四季靚湯 養胃益氣四季靚湯怎麼做-養胃益氣四季靚湯的做法 【懶人靚湯】")
- “立秋已過，眼下正值處暑，健康養生滋補湯的食補絕對不能少，身為廣東人日常養生保健，湯品食療不可缺，在廣東人經營的餐飲行業中不管是五星酒店，又或者是街邊大排檔都絕對少不了滋補湯這一道菜。健康養生該怎麼吃才是上策？各位親愛的最關心的這個時節該煲什麼湯，怎麼煲？下面小萌以最...
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![乾貝冬瓜豬骨湯的做法 冬夏季營養養生靚湯—乾貝冬瓜豬骨湯 乾貝冬瓜豬骨湯怎麼做]( "乾貝冬瓜豬骨湯的做法 冬夏季營養養生靚湯—乾貝冬瓜豬骨湯 乾貝冬瓜豬骨湯怎麼做")
- “廣東人的飲食習慣，最不能忽視的就是每天必來一碗湯，每次將簡簡單單的食材放進砂鍋，用不急不躁的火慢慢的煲着，使整個屋子逐漸瀰漫着一股淡淡的清香，不知不覺地將嗅覺最深處的細胞喚醒。乾貝冬瓜豬骨湯是一款適合在冬夏天食用。在冬天尤其要注意保護好自己的脾胃，儲藏“精氣”...
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![貴州酸湯魚哪裏最正宗]( "貴州酸湯魚哪裏最正宗")
- 夏天到了，天氣酷熱難耐，人們想着哪些食物能為人們去除生活的乏味，為我們帶來一絲可口和趣味呢。這需要我們又善於發現生活的眼睛。今天我們來説一説貴州酸湯魚哪裏最正宗？一、貴州酸湯魚哪裏最正宗説到酸菜魚一定要聊聊苗族的特色菜品，有三色飯，鬆桃滷鴨，油茶，酸菜魚等等。其中又...
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![營養蒸木耳的做法 夏日清涼~營養蒸木耳 營養蒸木耳怎麼做]( "營養蒸木耳的做法 夏日清涼~營養蒸木耳 營養蒸木耳怎麼做")
- “炎炎夏日，餐桌上增添清涼爽口又營養的蒸木耳搭配翠綠清香的芥末~絕對是一道解暑佳餚！木耳營養豐富，富含鐵元素，也是有名的黑色食品，但是以往的水煮木耳會使木耳流失大量營養，因此蒸木耳比水煮木耳更有營養！芥末是涼菜廣受歡迎的調味品，它還具有食療功能，它能解毒消腫，開胃消食，温...
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![教你做更正宗的日本料理-上海日本料理正宗嗎]( "教你做更正宗的日本料理-上海日本料理正宗嗎")
- 如今在我們中國能吃到各種各樣的美食，不管是韓國料理，東南亞料理，甚至是日本料理，或者是歐美的西餐廳，可以説無論你想吃什麼，都應有盡有，但是對於有一些非常喜歡日本料理的人來説，自己在家裏怎麼做就成了一個問題。今天就為您介紹一下。上海日本料理正宗嗎？教你做更正宗的日本料理...
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![清燉牛肉蘿蔔湯-營養靚湯來啦]( "清燉牛肉蘿蔔湯-營養靚湯來啦")
- 今天給大家介紹的是一款非常好喝又非常好做的營養湯——清燉牛肉蘿蔔湯！牛肉本身就非常有營養，搭配有着“土人蔘”之稱的蘿蔔，簡直不要太贊哦！這款湯的口味比較清淡鮮甜，適合熬夜的上班族哦！所以，接下來就一起看一看怎麼樣去做這樣一道靚湯呢？營養靚湯來啦，清燉牛肉蘿蔔湯一、清燉...
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![靚麗營養湯——茼蒿肉片湯]( "靚麗營養湯——茼蒿肉片湯")
- 茼蒿想必大家都聽過了！它是廣州冬春季的有名時蔬，常常被人們用來滾湯做菜，不僅清潤、有益、和胃，而且顏色清新靚麗，是加家常菜中非常可口又簡單的一道營養快手菜了！尤其是茼蒿，常食可調理脾胃不和，習慣性便祕，咳嗽痰多等症狀呢！一起了解一下吧！一、茼蒿肉片湯的營養價值茼蒿又稱同蒿...
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![夏天來一碗好過癮-冷麪湯的正宗做法]( "夏天來一碗好過癮-冷麪湯的正宗做法")
- 平常在一些韓菜餐廳吃飯，比如烤肉店等等，都會看到一種菜品，就是冷麪，湯底是涼的，在夏天吃非常合適，解暑又美味！做好這個面最關鍵的就是要熬製出湯底，今天就為大家主要介紹下冷麪湯的做法，還有做出冷麪的所有步驟，非常簡單容易學會！冷麪湯的正宗做法，夏天來一碗好過癮一、冷麪湯食材韓...
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![日式火鍋怎麼做才最正宗]( "日式火鍋怎麼做才最正宗")
- 日常生活中，很多人都喜歡吃火鍋，尤其是在冬天的時候，火鍋更是很多人出去聚餐的不二選擇。在我們國家，説到火鍋，當然不可以忽視的是四川、重啟、武漢這幾個城市，而他們的火鍋最大的特色就是又辣又麻。那你知道除了這種火鍋之外的火鍋嗎？你瞭解日式火鍋嗎，我們一起來看看如何做一份...
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![夏日養生茶怎麼做-夏日養生茶的做法]( "夏日養生茶怎麼做-夏日養生茶的做法")
- 食材明細主料玫瑰花（適量）金花（適量）陳皮（適量）山楂（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）夏日養生茶的做法步驟1、材料如下。2、放入山楂。3、放入金花和玫瑰花。4、放入陳皮。5、加入適量清水。6、選擇煮茶鍵。7、開動啦。...
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味味甜
