![白菜肉骨煲怎麼做-白菜肉骨煲的做法]( "白菜肉骨煲怎麼做-白菜肉骨煲的做法")
- 食材明細主料肉骨（500克）小白菜（260克）輔料姜（5克）幹辣椒（3克）微辣（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）白菜肉骨煲的做法步驟1、把肉骨洗淨，放入鍋裏焯一下。2、焯過之後把肉骨撈出洗淨備用。3、把肉骨和姜、幹辣椒放在一起煸炒5分鐘。4、把煸炒過之後的排骨和佐料一起倒入放了清水的砂...
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![五花肉白菜煲怎麼做-五花肉白菜煲的做法]( "五花肉白菜煲怎麼做-五花肉白菜煲的做法")
- “多種食材放在一起燴成一鍋，軟綿入味，香味撲鼻，湯汁也好喝的不得了。不到15分鐘的時間，一鍋熱氣騰騰的砂鍋菜就好了，一家人吃着一鍋熱氣騰騰的菜，邊湯汁也一併喝下，甭提有多美味。”食材明細主料五花肉（50g）白菜（200g）豆腐（1塊）番茄（1個）粉條（100g）輔料油（2g）鹽（2g）蒜（2g）胡椒粉（1g）香菇（10g）原味（口...
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![牛肉白菜煲怎麼做-牛肉白菜煲的做法]( "牛肉白菜煲怎麼做-牛肉白菜煲的做法")
- “牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用於...
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![奶白煲豬骨怎麼做-奶白煲豬骨的做法]( "奶白煲豬骨怎麼做-奶白煲豬骨的做法")
- “臨時想飲奶白菜湯，但材料沒有常規搭配的（五花肉+雞爪）或（鯽魚+雞爪），就臨時用了現成的豬骨+海味代替，也不錯。”食材明細主料奶白菜（500克）豬扇骨（800克）輔料紅蘿蔔（1個）蠔豉（5個）薑片（2塊）蜜棗（2個）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）奶白煲豬骨的做法步驟1、豬骨洗淨，用鹽花過一下再衝水。...
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![白菜粉絲肉丸煲怎麼做-白菜粉絲肉丸煲的做法]( "白菜粉絲肉丸煲怎麼做-白菜粉絲肉丸煲的做法")
- 食材明細主料大白菜葉（4片）粉絲（2扎）牛肉丸（10粒）輔料胡蘿蔔（一小段）蒜頭（4粒）小米辣（2個）薑絲（適量）調料鹽（少許）胡椒粉（少許）濃湯寶（半個）生抽（少許）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜粉絲肉丸煲的做法步驟1、準備好食材，蒜頭切大粒、小米辣切小粒、姜切絲，大白菜葉清洗乾淨，切一釐米寬的...
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![白菜粉絲羊肉煲怎麼做-白菜粉絲羊肉煲的做法]( "白菜粉絲羊肉煲怎麼做-白菜粉絲羊肉煲的做法")
- “習慣於羊肉湯鍋，此地冬季最吃法，好像就沒見過羊肉的其他做法。天天羊肉湯鍋涮各種菜，總不免感到乏味而厭倦。忍不住四下裏望望，看看羊肉還可以怎麼吃，然後就有了這道白菜粉絲羊肉煲。原作是煮好白菜粉絲之後燙羊肉片。沒有那種薄薄的羊肉片，就信馬由韁，按照自己的想法來了。羊...
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![排骨煲白蘿蔔怎麼做-排骨煲白蘿蔔的做法]( "排骨煲白蘿蔔怎麼做-排骨煲白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半根）香菜（少許）排骨（10塊）輔料大料（適量）葱（適量）鹽（適量）花椒（適量）姜（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨煲白蘿蔔的做法步驟1、排骨焯水，蘿蔔切滾刀塊，所有材料（除香菜和鹽）下鍋煲1小時，2、出鍋時加鹽和香菜，配個烤餅！👌3、排骨香，蘿蔔軟，湯超鮮...
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![白菜煲豬大骨湯怎麼做-白菜煲豬大骨湯的做法]( "白菜煲豬大骨湯怎麼做-白菜煲豬大骨湯的做法")
- “在廣東，人們習慣稱奶白菜為白菜，分高腳奶白菜和矮腳奶白菜，細高的叫高腳奶白菜，一般用來炒，而矮腳奶白菜則喜歡用來煲湯。奶白菜菜葉呈墨綠色，顏色比油菜心深，菜莖為乳白色，口感香滑清甜。同時，奶白菜的葉綠素含量較高，具有豐富的營養價值，奶白菜能幫助分解與乳腺癌相關的雄激素，常...
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![豬骨煲白蘿蔔怎麼做-豬骨煲白蘿蔔的做法]( "豬骨煲白蘿蔔怎麼做-豬骨煲白蘿蔔的做法")
- “煲制菜餚是多以使用砂鍋和煲湯瓦罐鍋為主，其實現在的鍋具大多都是一鍋多用，特別是電壓力鍋，煮、燒、燜、烤、蒸，樣樣精通，並且還節省烹製時間，節約廚房空間。”食材明細主料豬骨頭（500克）白蘿蔔（1個）輔料鹽（3克）姜（適量）料酒（10克）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豬骨煲白蘿蔔的做法...
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![肉丸白菜煲怎麼做-肉丸白菜煲的做法]( "肉丸白菜煲怎麼做-肉丸白菜煲的做法")
- 食材明細主料豬肉（200g）蝦仁（150g）輔料小葱（30g）姜（1塊）雞蛋（1個）老抽（2勺）生抽（3勺）料酒（3勺）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉丸白菜煲的做法步驟1、準備材料，我準備的餡料比較多，一半用來包餛飩，一半用來做丸子。2、所有食材剁碎。3、放入油鹽，2勺老抽，3勺生抽，3勺料酒，一個雞...
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![魚骨胡蘿蔔白菜煲怎麼做-魚骨胡蘿蔔白菜煲的做法]( "魚骨胡蘿蔔白菜煲怎麼做-魚骨胡蘿蔔白菜煲的做法")
- “食材豐富，營養均衡，非常美味。”食材明細主料羅非魚骨（500克）胡蘿蔔（1條）白菜（適量）輔料香菇（適量）葱（少許）油（少許）姜（少許）蒜（少許）生粉水（適量）黃豆醬（1勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚骨胡蘿蔔白菜煲的做法步驟1、備好食材:魚骨，炸腐竹，白菜，胡蘿蔔，香菇，薑絲，蒜末。2、葱切段，生...
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![牛排骨肉煲白蘿蔔怎麼做-牛排骨肉煲白蘿蔔的做法]( "牛排骨肉煲白蘿蔔怎麼做-牛排骨肉煲白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料牛排骨肉（適量）白蘿蔔（一個）輔料姜（適量）香菜（少許）香葉（少許）八角（少許）調料鹽（少許）醬油（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛排骨肉煲白蘿蔔的做法步驟1、熟的牛排骨肉。2、白蘿蔔削皮。3、切滾刀塊，備點姜，香葉八角。4、將所有食材放入高壓鍋裏。5、加少許醬油，與食材...
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![肉丸粉絲白菜煲怎麼做-肉丸粉絲白菜煲的做法]( "肉丸粉絲白菜煲怎麼做-肉丸粉絲白菜煲的做法")
- 食材明細主料牛肉丸（適量）粉絲（適量）白菜（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉丸粉絲白菜煲的做法步驟1、牛肉丸解凍備用。2、煮鍋內加入適量純淨水，放入肉丸先煮十分鐘。3、白菜洗淨備用。4、粉絲備用。5、肉丸煮十分鐘至湯色變白...
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![白菜乾排骨湯的做法 家常煲湯@@悶熱時宜用白菜乾煲湯~~白菜乾排骨湯 白菜乾排骨湯怎麼做]( "白菜乾排骨湯的做法 家常煲湯@@悶熱時宜用白菜乾煲湯~~白菜乾排骨湯 白菜乾排骨湯怎麼做")
- “白菜乾是白菜曬乾而成的白菜乾是白菜曬乾而成的，素以“甜”、“軟”、“甘”有名，仲秋悶熱時宜用白菜乾煲粥、煲湯。白菜乾具有較高的營養價值，、含有豐富的多種維生素和礦物質，可溶性蛋白、脂肪油，特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。對於護膚、養顏、防止女性乳腺癌...
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![白菜肉丸粉絲煲怎麼做-白菜肉丸粉絲煲的做法]( "白菜肉丸粉絲煲怎麼做-白菜肉丸粉絲煲的做法")
- “買了一小顆大白菜，吃了兩餐。”食材明細主料大白菜（小半顆）龍口粉絲（適量）肉丸（適量）輔料薑末（適量）蝦頭（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜肉丸粉絲煲的做法步驟1、多的餃子肉餡加了雞蛋順一個方向攪拌後炸的。2、砂鍋裏放入油薑末和蝦頭煎...
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![白菜牛肉煲怎麼做-白菜牛肉煲的做法]( "白菜牛肉煲怎麼做-白菜牛肉煲的做法")
- 食材明細主料牛肉（150g）娃娃菜（2顆）輔料香芹（適量）小葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）微辣（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜牛肉煲的做法步驟1、所有原料初加工處理2、熱鍋熱油，下葱薑蒜爆香，然後放入醃製入味的牛肉一起大火煸炒3、加入香芹芯4、4...
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![白菜乾煲豬骨怎麼做-白菜乾煲豬骨的做法]( "白菜乾煲豬骨怎麼做-白菜乾煲豬骨的做法")
- “廣東人最愛喝湯，也很講究湯料，不同的季節就不同的食材。想煲一鍋靚湯，選材很主要，秋天十分乾燥，容易上火，皮膚幹癢，在這個時候很多朋友們肯定就會想到白菜乾，白菜乾是選用小白菜曬乾製成，天然曬乾，很淳香，一般農村人曬的是較靚，千成別選有硫磺的大棚菜，這種菜乾煲出的湯就會酸味。而...
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![鹹肉鮮蝦白菜煲怎麼做-鹹肉鮮蝦白菜煲的做法]( "鹹肉鮮蝦白菜煲怎麼做-鹹肉鮮蝦白菜煲的做法")
- “1、白菜含有大白菜豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化(消化食品)的功能。對預防腸癌有良好作用。2、秋冬季節空氣特別乾燥，寒風對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果...
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![酥肉白菜豆腐煲怎麼做-酥肉白菜豆腐煲的做法]( "酥肉白菜豆腐煲怎麼做-酥肉白菜豆腐煲的做法")
- “一鍋燉，咕嘟咕嘟，讓開心和幸福冒泡泡！”食材明細主料白菜（適量）粉絲（一把）豆腐（適量）酥肉（適量）葱（適量）水蘿蔔（適量）輔料水（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酥肉白菜豆腐煲的做法步驟1、所需食材準備就緒2、粉絲燙軟備用3、豆腐切塊用開水燙一下，去除豆腥味4、白菜...
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![砂鍋排骨白菜粉絲煲怎麼做-砂鍋排骨白菜粉絲煲的做法]( "砂鍋排骨白菜粉絲煲怎麼做-砂鍋排骨白菜粉絲煲的做法")
- “是多年前父親在北京301住院時，我和家人在部隊食堂吃到的這個砂鍋，非常鮮美，全家人在這段時間每餐必點。”食材明細主料排骨（5塊）白菜幫（5個）粉絲（一把）輔料生抽（適量）葱（適量）花椒（適量）大料（適量）胡椒粉（少許）香醋（一勺）鹽（適量）雞湯塊（適量（或雞粉））海米（5g）姜（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗...
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![辣白菜五花肉煲怎麼做-辣白菜五花肉煲的做法]( "辣白菜五花肉煲怎麼做-辣白菜五花肉煲的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）辣白菜（適量）輔料白菜心（適量）豆芽（適量）豆腐（適量）配料豆瓣醬（適量）濃湯寶（（或高湯)適量）中辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣白菜五花肉煲的做法步驟1、五花肉切簿片；2、辣白菜切段；3、豆腐切塊4、豆芽洗淨5、白菜心切片6、鍋中熱油，放入豆瓣醬炒出紅油；7、倒入五...
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![白菜臘肉豆腐煲怎麼做-白菜臘肉豆腐煲的做法]( "白菜臘肉豆腐煲怎麼做-白菜臘肉豆腐煲的做法")
- 食材明細主料臘肉（1塊）北豆腐（1塊）白菜（適量）輔料小米辣（2個）葱（1段）調料蠔油（1勺）生抽（20ml）料酒（10ml）糖（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白菜臘肉豆腐煲的做法步驟1、白菜泡洗乾淨。2、豆腐切塊。3、臘肉肥瘦分開切片。4、葱薑蒜花椒油準備。5、鍋中放葱薑蒜花椒油，放肥臘肉出肉，然...
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![白菜肉片煲怎麼做-白菜肉片煲的做法]( "白菜肉片煲怎麼做-白菜肉片煲的做法")
- “魚也是上班族，天天為了生機而奔波，家裏吃晚飯的人不多，一般就魚跟二寶二個人，倆人一般是二菜一湯，有時候下班晚了，就給他蒸個魚，然後來個葷菜蔬菜一鍋炒，這個白菜肉片煲就是經常做的下飯菜，有肉有菜還有湯，真是魚喜歡的，省得洗菜炒菜了，這一鍋十分鐘就能搞定，蒸魚也是十分鐘就搞定。...
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![羊肉白菜粉條煲怎麼做-羊肉白菜粉條煲的做法]( "羊肉白菜粉條煲怎麼做-羊肉白菜粉條煲的做法")
- 食材明細主料帶骨羊肉（700克）粉條（150克）白菜（適量）胡蘿蔔（半個）紅棗（5顆）輔料香菜（適量）葱（適量）香葉（適量）桂皮（適量）生薑（適量）乾紅椒（適量）草果（適量）八角（2顆）料酒（適量）胡椒粉（適量）郫縣豆瓣醬（適量）桔子皮（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肉白菜粉條煲的做法步驟1、羊肉用清水沖洗乾淨，鍋中...
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![白菜肉末粉絲煲的做法 超下飯的白菜肉末粉絲煲 白菜肉末粉絲煲怎麼做]( "白菜肉末粉絲煲的做法 超下飯的白菜肉末粉絲煲 白菜肉末粉絲煲怎麼做")
- “最近好冷又有霧霾，哪裏都不好去，只想窩在家吃砂鍋。今天做了個白菜肉末粉絲煲，熱乎乎的好安逸，來分享一下做法！”食材明細主料粉絲（1卷）娃娃菜（2顆）青椒（少許）肉末（適量）薑片（適量）紅椒（少許）輔料豆瓣醬（1勺）鹽（少許）糖（1小勺）原味（口味）未知（難度）白菜肉末粉絲煲的做法步驟1、買的這種紅薯粉絲，比...
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味味甜
