- “對待挑食的寶寶,媽媽費盡心機,不過還好,已初見成效。寶寶每天都期待飯菜的更多花樣,所以,飯還沒上桌,寶寶就開始喊餓了,哈哈,不就是等待看看今天又有什麼花樣嘛。稍微費一點功夫,做個花式便當,寶寶就開心地大口大口吃飯了。”食材明細主料米飯(一碗)土豆(一塊)瘦肉(100克)胡蘿蔔(一段)輔...
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- “又開始給孩準備午餐便當了,早上的時間緊張,直接拿保温桶的不鏽鋼內膽來一鍋蒸,即節省時間又營養。”食材明細主料豆腐(2包)蝦乾(10只)輔料蠔油(適量)調料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦乾蒸豆腐的做法步驟1、蝦乾浸泡10分鐘。2、豆腐切塊。3、放入保温...
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- “減肥是要堅持的,無論是運動還是食物。一定出滿九宮格給想瘦的仙女們。”食材明細主料巴沙魚(100g)荷蘭豆(30g)蓮藕(40g)胡蘿蔔(40g)黑木耳(30g(泡發後))獼猴桃(1個)小米(10g)紅米(10g)麥仁米(10g)大米(30g)輔料橄欖油(適量)鹽(適量)姜(適量)黑胡椒粉(適量)蒜(適量)料酒/果酒(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時...
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- 食材明細主料土豆(2個)輔料蒜(適量)葱(適量)醬油(適量)生抽(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒土豆片的做法步驟1、土豆削皮切片。2、葱蒜切好。3、熱鍋冷油爆香葱蒜。4、放土豆稍翻炒。5、加少許醬油生抽和少量水。6、湯收盡時放鹽,攪拌均勻關火。...
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- 餐飲提問:便當店加盟費是多少?似水流年797回答:現在國內的便當店鋪還是比較多的,作為加盟商呢,肯定是要先了解便當加盟店加盟費,店鋪的加盟費不貴,也就15萬左右吧,因為本來便當店就屬於一種一體式管理,只要你加盟就全是靠自己經營管理了,所以説這個加盟費還是中等偏上吧,另外呢,比如...
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- 餐飲提問:加盟羅森便當店怎麼樣zlx6789回答:羅森便利店在很多地方都有加盟店,裏面不僅有一些超市食品,還賣一些盒飯便餐,裏面早餐和關東煮等小吃的味道也很好,還是很適合加盟的,不過羅森是24小時便利店,就要考慮到白班夜班了,還有就是,店內商品質量屬於中高檔,所以價格也會相對較高,...
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- “爸爸上班的地方沒有食堂他又很懶沒有中午飯就不會去吃飯。。。囧有車了以後很方便中午給爸爸和離家上班很近的媽媽一人做了一份便當”食材明細主料紅燒羊肉(100g)太陽蛋(1個)米飯(150g)日式照燒雞肉卷(1個)輔料胡蘿蔔(2片)西蘭花(3小朵)香菇(一朵)配料鹽(1g)日式照燒醬(一小碟)黑芝麻(一小...
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- “不管是上班還是一個人的時候,如果你愛家人愛自己,都要照顧好自己,好好吃飯,不要虧待自己,你好,家人才能更安心。來吧,給自己做個便當帶着,不用擔心好看會不會不好吃,你只管用心做好普普通通的飯菜就行了,我的便當就是普普通通的家常菜變來的,味道很棒哦!所以你的擔心是過慮了”食材...
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- “春天來了萬紫千紅百花開,不要宅在家裏啦,趕快出去走走逛逛莫負春光。帶上這樣一份美味與顏值並存的花朵便當,美美的春遊去吧。”食材明細主料米飯(1碗)黃瓜(1根)胡蘿蔔(1根)雞蛋(1個)輔料壽司醋(2勺)糖桂花(1勺)聖女果(適量)酸甜(口味)拌(工藝)一小時(耗時)普通(難度)花朵便當的做法步驟1、胡蘿...
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- “高蛋白藜麥和雞胸肉的碰撞,輕食減脂哦!”食材明細主料稼祺藜麥(90g)雞胸肉(100g)輔料葱(5g)姜(適量)枸杞(6-8粒)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)藜麥雞肉便當的做法步驟1、食材準備。2、雞胸肉用檸檬水泡3-5分鐘去腥,瀝乾切條。3、姜切絲,與醬油、鹽一起醃製雞肉約20分鐘...
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- “在這愚人節碰上清明節踏青的日子裏,我帶着病體急急忙忙給大家奉上自己前幾天已編寫好的便當菜譜,希望能給大家帶來歡樂,也給出行需要做便當的親們出出力,在這個菜譜裏果子將悄悄地告訴你如何做便當的小技巧,別錯過呀!”食材明細主料米飯(1份)輔料雞蛋(3個)蝦(適量)老豆腐(80克)水果(適...
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- “特別簡單的一人份小便當,喜歡就做吧”食材明細主料米飯(吃多少放多少)輔料青瓜(兩根)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小豬便當的做法步驟1、準備好兩根青瓜,去頭去尾,把飯煮了2、其中一根削皮3、削了皮的一根切片,儘量薄4、完畢,然後拿出兩片切的比較厚的,留出中間的芯5、用碗...
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- “海邊的城市就這樣,每年的夏天帶着帳篷拖家帶口的,吹吹海風,洗洗海澡,挖挖沙坑…吃的也少不了,家有萌寶,萌萌噠的便當也得必備啊!來個【熊貓飯糰便當】可好?”食材明細主料胡蘿蔔(半根)生菜(2片)大米(400g)蟹棒(3個)水(適量)蝦(4個)青柿椒(半個)輔料植物油(適量)葱末(少許)姜粉(少許)鹽(少許)海苔(2片)鹹...
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- 食材明細主料剩米飯(1碗)培根(2片)雞蛋(1個)辣白菜(適量)火腿腸(1根)海苔片(適量)大葱(適量)輔料生菜(2片)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)春日出遊便當的做法步驟1、培根、辣白菜切小丁,大葱切末。2、鍋中放入少許油,倒入培根和辣白菜翻炒片刻。3、加入米飯和大葱翻炒均勻。4、盛出晾涼...
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- 食材明細主料米飯(適量)黑巧克力(適量)自制豬肉鬆(適量)輔料番茄沙司(適量)鹹甜(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)巧虎飯糰便當的做法步驟1、巧虎飯糰模具。2、新燜好的米飯。3、模具擺放好。4、鋪一層米飯。5、鋪一層自制豬肉鬆。6、再鋪一層米飯。7、蓋上壓模。8、用力壓實壓平整...
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- 餐飲提問:便當店加盟店有哪些?加盟便當店要多少錢?櫻桃子631回答:現在國內的便當店鋪還是比較多的,作為加盟商呢,肯定是要先了解便當加盟店加盟費,店鋪的加盟費不貴,也就15萬左右吧,因為本來便當店就屬於一種一體式管理,只要你加盟就全是靠自己經營管理了,所以説這個加盟費還是中等...
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- 食材明細主料米飯(50g)牛肉(50g)輔料西蘭花(五六個)平菇(少量)聖女果(六個)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)午餐便當的做法步驟1、西蘭花焯水,平菇焯水,備用2、聖女果,洗乾淨,切兩半3、牛排,煎熟4、雞蛋煎熟5、飯盒裏,擺放米飯,西蘭花,平菇,聖女果,牛排,雞蛋餅等6、成品已出,噹噹噹……美味又...
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- 食材明細主料豬肉(適量)筍(適量)酸豆角(適量)蒜薹(適量)輔料醬油(適量)糖(適量)鹽(適量)澱粉(適量)油(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸豆角炒筍丁的做法步驟1、筍剝去外衣洗淨切丁,蒜薹掐頭去尾洗淨切丁,酸豆角用水浸泡1小時後切丁,豬肉切丁,我懶所以直接用的肉餡😊。2、熱鍋涼油,油熱...
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- 食材明細主料三文魚(適量)輔料聖女果(幾個)豆腐(幾塊)花菜(幾隻)紫提(幾個)米飯(半盒)鹹甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三文魚便當的做法步驟1、一口氣煮熟雞蛋西紅柿花菜豆腐,擺上去。2、然後再擺上生三文魚片和紫提,即可。3、竟然非得三步,那麼好的。你做前兩步以前先把米飯填上。...
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- 食材明細主料蝦(8只)粉絲(100g)輔料蒜蓉(3勺)油(3勺)剁椒(1匙)原味(口味)未知(難度)蒜蓉粉絲蝦的做法步驟1、粉絲温水泡軟,蒜剁碎。2、蝦解凍,從蝦背處開縫,去蝦線,從背部切刀至蝦肚,刀背將蝦背剁平。3、中小火油鍋下一半蒜末,出香味撈出。...
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- “春天是吃筍的季節。”食材明細主料雷筍(適量)蒜薹(適量)豬肉(適量)幹辣椒(適量)輔料醬油(適量)鹽(適量)糖(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜薹炒春筍的做法步驟1、蒜薹切段,筍切段,肉切絲,幹辣椒備好。2、熱鍋涼油,油熱之後,放入筍翻炒變軟。3、放入肉翻炒至變色。4、放入蒜薹翻炒...
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- “黏而勁道的外皮,包裹着香味獨特,香甜軟糯的榴蓮果肉,糯米的Q彈、菠菜汁的清香、榴蓮的香甜,充斥在口腔鼻尖,讓人不忍釋手——榴蓮青團。”食材明細主料菠菜汁(適量)榴蓮(適量)糯米粉(5勺)小麥澱粉(1勺)輔料糖粉(適量)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)榴蓮青團的做法步驟1、熟透的榴蓮...
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- “小學生的營養便當。”食材明細主料雞蛋(3個)冷凍牛肉丸(8個)米飯(1碗)輔料紫菜(適量)肉鬆(適量)火腿(適量)青瓜(適量)應季水果(適量)果汁(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)美味便當的做法步驟1、雞蛋打散攤成雞蛋餅,捲起切段,用卡通叉固定。冷凍牛肉丸入烤箱375華氏10-12分鐘,也可以...
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- 食材明細主料大排(適量)澱粉(適量)食用油(適量)輔料台式醃料(適量)雞蛋(適量)水(適量)微辣(口味)炸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)大排飯的做法步驟1、首先將洗淨的大排切開幾個小口,防止油炸過程中捲起;2、接着使用肉錘將大排敲鬆至薄片,這樣大排在醃製中會更加入味,肉片咬起來口感也會更好;3、接...
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- “説起這款便當,是我一時的創意,第一次嘗試米糊版的便當,用鵪鶉蛋做了一公一母兩隻小雞,還做了個雞寶寶,是不是看着很有愛呢,為了吃的時候讓米糊更有味道,我搭配了西紅柿雞蛋炒蝦仁,吃的時候跟米糊拌勻”食材明細主料大米飯(適量)鵪鶉蛋(適量)生菜(適量)西紅柿(適量)蝦仁(適量)雞蛋(適量)輔料...
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