![尖椒炒豆皮絲怎麼做-尖椒炒豆皮絲的做法]( "尖椒炒豆皮絲怎麼做-尖椒炒豆皮絲的做法")
- “前段時間去四川特產專賣店看到有這種幹豆腐皮絲賣，很感興趣的買了很多~回來就趕快試了一下炒個菜吃，覺得豆腐皮就應該是跟見尖椒才好吃，就跟尖椒炒了，很下飯的，很清爽的味道~”食材明細主料尖椒（2根）幹豆皮絲（100克）輔料蒜米（2粒）鹽（1勺）生抽（適量）白砂糖（0.5勺）味精（0.25勺）微辣（口味）炒（工...
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![圓白菜炒豆皮怎麼做-圓白菜炒豆皮的做法]( "圓白菜炒豆皮怎麼做-圓白菜炒豆皮的做法")
- “圓白菜又稱包菜，捲心菜，是北方菜桌上常見的蔬菜。它的口感清脆，或炒或拌，非常受喜迎，它也是我家餐桌上常見的一道菜。今天的這道圓白菜炒豆皮，既有圓白菜的脆爽，又有東北豆皮的軟嫩筋道。雖然是一道素菜，卻營養豐富，回味無窮。”食材明細主料圓白菜（半個）東北豆腐皮（一塊）輔料植物油...
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![孜然炒豆乾怎麼做-孜然炒豆乾的做法]( "孜然炒豆乾怎麼做-孜然炒豆乾的做法")
- 食材明細主料豆乾（一片）輔料青蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）孜然粉（適量）老乾媽豆豉（適量）孜然（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）孜然炒豆乾的做法步驟1、豆乾和青蒜洗淨備用。2、青蒜改刀裝盤。3、豆乾切薄片裝盤。4、馬克西姆不粘鍋預熱入油燒熱，放入豆乾煸炒，放入老乾媽豆豉和孜然粉炒勻...
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![青蒜炒豆皮怎麼做-青蒜炒豆皮的做法]( "青蒜炒豆皮怎麼做-青蒜炒豆皮的做法")
- 食材明細主料豆皮（適量）輔料青蒜（半根）鹽（適量）胡椒粉（少許）蠔油（1勺）生抽（適量）幹椒（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜炒豆皮的做法步驟1、青蒜切段。2、豆皮焯水備用。3、鍋燒熱入油下姜，少許幹椒爆香。4、加青蒜翻炒。5、下豆皮翻炒均勻。6、加生抽，蠔油，雞精，鹽調味...
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![黃豆芽炒豆煎豆腐乾怎麼做-黃豆芽炒豆煎豆腐乾的做法]( "黃豆芽炒豆煎豆腐乾怎麼做-黃豆芽炒豆煎豆腐乾的做法")
- “簡單美味的家常小炒。”食材明細主料黃豆芽（300g）輔料油煎豆腐乾（3塊）蒜薹（少許）調料葱花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒段（少許）鹽（3g）生抽（適量）白糖（2g）味精（1g）花椒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒豆煎豆腐乾的做法步驟1、豆腐切片，放炒鍋中煎至兩面金黃，切絲備用。2、黃豆芽、蒜...
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![腐乳香芹炒豆乾怎麼做-腐乳香芹炒豆乾的做法]( "腐乳香芹炒豆乾怎麼做-腐乳香芹炒豆乾的做法")
- “第一次用腐乳做菜，這是看電視時學的一道菜，簡單易學味道不錯。芹菜具有有平肝清熱，祛風利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。”食材明細主...
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![黃耳杏鮑菇炒豆乾的做法 一道素什錦黃耳杏鮑菇炒豆乾 黃耳杏鮑菇炒豆乾怎麼做]( "黃耳杏鮑菇炒豆乾的做法 一道素什錦黃耳杏鮑菇炒豆乾 黃耳杏鮑菇炒豆乾怎麼做")
- “這道菜是比較簡單的調味，好在色彩豔麗。”食材明細主料黃耳（適量）杏鮑菇（適量）毛豆（適量）豆乾（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃耳杏鮑菇炒豆乾的做法步驟1、黃耳因為一般南貨店是沒有買的，可以換黑木耳。2、都切丁，儘量大小一致...
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![甜椒芹菜炒豆乾怎麼做-甜椒芹菜炒豆乾的做法]( "甜椒芹菜炒豆乾怎麼做-甜椒芹菜炒豆乾的做法")
- “這道菜雖然是純素的菜，但是有了豆乾，植物蛋白豐富，甜椒和芹菜則富含維生素和微量元素，可以給孩子們提供比較全面的營養，而且做法非常簡單快捷，時候校園餐桌。祝願孩子們：像春天的太陽，冉冉升起在祖國未來的天空！”食材明細主料芹菜（100g）豆乾（100g）甜椒（1個）輔料姜（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口...
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![茶樹菇炒豆皮怎麼做-茶樹菇炒豆皮的做法]( "茶樹菇炒豆皮怎麼做-茶樹菇炒豆皮的做法")
- “喜歡茶樹菇那特有的香氣，配上薄豆皮，加上紅綠椒來搭配，用蠔油來提鮮，你喜歡嗎？很簡單的快手菜，很美味的下飯菜，來嚐嚐吧！”食材明細主料茶樹菇（適量）豆皮（適量）輔料紅尖椒（適量）綠尖椒（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇炒豆皮的做法步驟1、茶樹菇去根部...
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![土豆絲炒豆皮怎麼做-土豆絲炒豆皮的做法]( "土豆絲炒豆皮怎麼做-土豆絲炒豆皮的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）豆腐皮（適量）輔料油（適量）醬油（適量）葱（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲炒豆皮的做法步驟1、土豆去皮。2、用清水侵泡。3、土豆絲控水，豆腐皮切絲。4、鍋中加油，放入土豆絲翻炒。5、炒熟以後，加豆腐皮翻炒。6、放入葱蒜。7、放入醬油。8、裝...
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![杏鮑菇炒豆乾怎麼做-杏鮑菇炒豆乾的做法]( "杏鮑菇炒豆乾怎麼做-杏鮑菇炒豆乾的做法")
- “沒想到還是蠻好吃”食材明細主料杏鮑菇（適量）豆乾（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）辣椒（適量）大蒜（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇炒豆乾的做法步驟1、菜切好。2、起鍋放油下入豆乾翻炒一會。加鹽3、把豆腐乾放一邊。下入辣椒翻炒。4、然後下入杏鮑菇。切薄片。薄...
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![泡椒肉絲炒豆乾怎麼做-泡椒肉絲炒豆乾的做法]( "泡椒肉絲炒豆乾怎麼做-泡椒肉絲炒豆乾的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）輔料豆乾（適量）紅椒（適量）蒜（適量）葱花（適量）姜（適量）材料泡椒（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒肉絲炒豆乾的做法步驟1、瘦肉切絲用料酒和澱粉還有少許鹽抓拌一下然後醃製一會兒。2、熱油，我放了一半菜油和一半橄欖油，放...
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![香菜炒豆皮怎麼做-香菜炒豆皮的做法]( "香菜炒豆皮怎麼做-香菜炒豆皮的做法")
- 食材明細主料豆皮（適量）輔料香菜（適量）調料油（適量）鹽和五香粉（適量）蠔油（適量）葱絲和紅椒絲（適量）生抽（適量）蒜末（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菜炒豆皮的做法步驟1、豆皮改刀切成絲。2、熱水焯一下。3、準備輔料備用。4、鍋中熱油加入蒜末和紅椒段爆香。5、加豆皮適量蠔油...
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![噴香的芹菜炒豆乾如何做簡單又好吃]( "噴香的芹菜炒豆乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆乾：芹菜：輔料姜：葱：具體步驟1.芹菜洗淨，切段。備用。豆乾過水焯一下（我覺着焯完一下，豆乾特有嚼頭），呵呵，懶人不焯也行。2.上鍋，放油，爆香，加入葱姜。放入芹菜，大火。（免得出湯），芹菜要熟的時候，放入豆乾。3.看芹菜斷...
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![胡蘿蔔尖椒炒豆皮怎麼做-胡蘿蔔尖椒炒豆皮的做法]( "胡蘿蔔尖椒炒豆皮怎麼做-胡蘿蔔尖椒炒豆皮的做法")
- 食材明細主料豆皮（適量）尖椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）肉（適量）生抽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔尖椒炒豆皮的做法步驟1、豆皮切條下鍋焯水。2、撈出備用。3、胡蘿蔔尖椒切片備用。4、起鍋燒油下入葱姜炒香放肉翻炒。5、加料酒，生...
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![尖椒炒豆乾怎麼做-尖椒炒豆乾的做法]( "尖椒炒豆乾怎麼做-尖椒炒豆乾的做法")
- “簡單美味下飯菜。”食材明細主料尖椒（10個）豆乾（8塊）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒豆乾的做法步驟1、尖椒洗淨，去蒂，切絲。2、豆乾備用。3、切條。4、鍋燒熱放少許油，倒入尖椒炒香，再倒入豆乾加少許鹽和生抽調味，翻炒幾下即可。5、出鍋裝...
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![炒豆皮怎麼做-炒豆皮的做法]( "炒豆皮怎麼做-炒豆皮的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（適量）胡蘿蔔（適量）輔料肥肉（適量）青椒（適量）調料生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒豆皮的做法步驟1、肥肉煸出油倒入胡蘿蔔翻炒。2、加入豆腐皮翻炒均勻。3、加入生抽青椒翻炒均勻，加入鹽調味即可。4、裝盤。...
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![三色炒豆怎麼做-三色炒豆的做法]( "三色炒豆怎麼做-三色炒豆的做法")
- “色彩豐富，既美觀，又好吃”食材明細主料毛豆（1盒）黃豆粒（1盒）胡蘿蔔（1個）葱（適量）輔料色拉油（適量）醬油（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色炒豆的做法步驟1、準備食材：黃豆粒，毛豆，胡蘿蔔2、將豆子放在水中泡一下，（這樣會是豆子軟一些，剛買回的豆子比較幹）3...
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![紅花草香菇炒豆乾怎麼做-紅花草香菇炒豆乾的做法]( "紅花草香菇炒豆乾怎麼做-紅花草香菇炒豆乾的做法")
- 食材明細主料紅花草（適量）香菇（適量）豆乾（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅花草香菇炒豆乾的做法步驟1、紅花草摘取嫩葉部分洗淨切段。2、豆乾、香菇、胡蘿蔔改刀切好，蒜瓣拍扁切碎。3、鍋中放油，下入蒜苗炒香，放入豆乾、香...
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![抱子甘藍炒豆乾怎麼做-抱子甘藍炒豆乾的做法]( "抱子甘藍炒豆乾怎麼做-抱子甘藍炒豆乾的做法")
- 食材明細主料抱子甘藍（300g）豆乾（2塊）輔料蒜（適量）泡椒（3個）調料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）抱子甘藍炒豆乾的做法步驟1、豆乾、抱子甘藍、蒜、泡椒。2、甘藍對半切開，豆乾切成小方塊。3、蒜、泡椒切粒。4、起鍋熱油，爆香蒜粒泡椒。5、倒入豆乾...
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![香菜炒豆筋怎麼做-香菜炒豆筋的做法]( "香菜炒豆筋怎麼做-香菜炒豆筋的做法")
- “早春食香菜兩功效一暖心肺，即香菜可以提高心肺系統的抗病能力！(預防中風、調理感冒後遺症)二醒脾，可以激發脾的功能！吃法:當主菜吃，涮鍋吃，生拌吃皆可！簡單的做法，適合上班族。”食材明細主料香菜（適量）輔料豆筋（適量）食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）香菜炒豆筋的做法步驟1、自家...
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![韭菜炒豆皮的做法 家常菜：韭菜炒豆皮 韭菜炒豆皮怎麼做]( "韭菜炒豆皮的做法 家常菜：韭菜炒豆皮 韭菜炒豆皮怎麼做")
- “春寒還料峭，春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”，性温，有補腎補陽的作用，有素菜中的葷菜之稱。春天氣候冷暖不一，建議大家在春季不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒。而且，春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功能，多吃春韭可增強脾胃之氣，有益肝功能。”食材明細主料韭菜（230g）豆腐皮（1張）胡蘿...
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![油渣青蒜炒豆皮怎麼做-油渣青蒜炒豆皮的做法]( "油渣青蒜炒豆皮怎麼做-油渣青蒜炒豆皮的做法")
- “家常小炒，鹹香入味，非常的美味下飯哦！”食材明細主料油渣（適量）青蒜（適量）豆皮（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）千禾醬油（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油渣青蒜炒豆皮的做法步驟1、豆皮清洗一下，切成細條狀備用。2、油渣備用。3、大蒜去根部，徹底清洗乾淨。4、莖部用刀...
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![野葱蝦皮炒豆乾怎麼做-野葱蝦皮炒豆乾的做法]( "野葱蝦皮炒豆乾怎麼做-野葱蝦皮炒豆乾的做法")
- “去年11月，家住市郊的同事來上班時，給我連土帶泥地帶來了兩大叢野葱。大部分葱根被我整理後種入花盆了。其餘的當時我做了個野葱蝦皮炒豆乾，並寫了日誌。今年4月，花盆中的野葱收割了一大把，我又做了野葱蝦皮炒豆乾，不再寫日誌，可想補上一篇菜譜。讓希望這味的親們分享一下我內...
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![香葱炒豆皮怎麼做-香葱炒豆皮的做法]( "香葱炒豆皮怎麼做-香葱炒豆皮的做法")
- “豆皮營養:首先，豆腐皮性平味甘，有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。其次，豆腐皮營養豐富，蛋白質、氨基酸含量高，據現代科學測定，還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。兒童食用能提高免疫能力，促進身體和智力的發展。 ”食材明細主料幹豆皮（適量）輔料豬肉（少...
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味味甜
