![白菜海帶燉排骨怎麼做-白菜海帶燉排骨的做法]( "白菜海帶燉排骨怎麼做-白菜海帶燉排骨的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）海帶（適量）排骨（適量）輔料胡椒粉（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白菜海帶燉排骨的做法步驟1、排骨飛水。2、白菜切絲。3、海帶切絲。4、放入鍋裏。5、放入白菜。6、放入海帶。7、煮熟即可。8、開動啦。...
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![豬骨湯燉白菜海帶怎麼做-豬骨湯燉白菜海帶的做法]( "豬骨湯燉白菜海帶怎麼做-豬骨湯燉白菜海帶的做法")
- “東北人喜歡都喜歡吃燉菜,而且現在東北天氣也已經冷了,晚上下班回來吃上點熱乎的燉菜心裏都是暖暖的...而且豬骨湯很有營養,大家都試試吧!”食材明細主料豬扇骨（一個）輔料白菜（一顆）黃豆（小半碗）配料鹽（適量）雞精（適量）大料（3粒）桂皮（1塊）料酒（適量）姜（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（...
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![白蘿蔔海帶排骨湯怎麼做-白蘿蔔海帶排骨湯的做法]( "白蘿蔔海帶排骨湯怎麼做-白蘿蔔海帶排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）輔料白蘿蔔（適量）海帶（適量）配料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔海帶排骨湯的做法步驟1、把所有所需材料準備好，海帶打結，白蘿蔔切滾刀塊，排骨用水焯一下。2、鍋裏面熱油，把葱姜花椒放裏面炒香。3、把排骨放裏面一起炒一...
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![排骨海帶燉蛋怎麼做-排骨海帶燉蛋的做法]( "排骨海帶燉蛋怎麼做-排骨海帶燉蛋的做法")
- “冬天是大補的時候，所以這個時候吃點肉肉是很健康滴，所以大家為了健康要對得起自己的胃啊！這道菜是和姑姑學的，吃上一次就愛上了！海帶能解排骨的油膩，再加上鵪鶉蛋，增加了蛋白質，很有營養很解饞滴！趕緊試試吧！”食材明細主料排骨（4塊）輔料海帶根（1葉）鵪鶉蛋（10個）配料葱（適量）姜（適量）蠔油（1...
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![海帶燉排骨的做法 海帶燉排骨#葷菜# 海帶燉排骨怎麼做]( "海帶燉排骨的做法 海帶燉排骨#葷菜# 海帶燉排骨怎麼做")
- “排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。排骨富含蛋白質和脂肪，為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。人到中老年，微循環發生障礙，排骨中的膠原蛋白等可疏通微循環，從而改善老化症狀，起到抗衰老...
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![海帶白菜排骨湯 怎麼做-海帶白菜排骨湯 的做法]( "海帶白菜排骨湯 怎麼做-海帶白菜排骨湯 的做法")
- “天氣冷了，來上這樣一鍋湯，吃着舒服好味道。。。”食材明細主料海帶（190克）白菜（345克）排骨（475克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海帶白菜排骨湯的做法步驟1、食材：海帶（已清洗切開）、白菜（已清洗切開）、排骨（已清洗焯水）2、將已焯好的排骨下入高壓鍋中，...
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![海帶燉排骨湯的做法]( "海帶燉排骨湯的做法")
- 我們對待病人，特別是剛剛做完手術的，在他們的飲食方面，會選擇一些易消化的流食，湯類是大家選擇最多的。湯對人體有很好的滋補作用，且易於消化，並且不油膩。今天，就來給大家介紹一款湯類的做法，那就是海帶燉排骨湯的做法。一、海帶燉排骨湯的做法1、幹海帶用温水泡3-5個小時備用。...
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![排骨燉冬瓜海帶怎麼做-排骨燉冬瓜海帶的做法]( "排骨燉冬瓜海帶怎麼做-排骨燉冬瓜海帶的做法")
- 食材明細主料豬大骨（4塊）冬瓜（1碗）海帶（1塊）輔料姜（適量）葱（適量）料酒（適量）香菇（1個）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨燉冬瓜海帶的做法步驟1、四款豬大骨，冷水入鍋，加入三片生薑，一根葱，水開煮一分鐘，2、冬瓜切成小塊，適量泡發海帶切絲。3、高壓鍋加水1000g，水熱後下入大骨，生薑...
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![竹筍海帶燉排骨的做法 香濃麻辣--竹筍海帶燉排骨 竹筍海帶燉排骨怎麼做]( "竹筍海帶燉排骨的做法 香濃麻辣--竹筍海帶燉排骨 竹筍海帶燉排骨怎麼做")
- “入秋以後，想必每家的餐桌上都會出現燉菜的影子。一直喜歡各種燉菜，喜歡一家人圍坐在一起説説笑笑的感覺。喜歡燉菜的味道，更喜歡吃燉菜的感覺，享受温馨。此道菜因為加了花椒與幹辣椒，有一股麻辣味，脆脆的竹筍，軟綿的海帶，多汁的排骨，吃在嘴裏真是一種享受哇”食材明細主料袋裝竹...
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![排骨燉豆角的做法 正宗東北菜，排骨燉豆角 排骨燉豆角怎麼做]( "排骨燉豆角的做法 正宗東北菜，排骨燉豆角 排骨燉豆角怎麼做")
- 食材明細主料排骨（500g）豆角（250g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）料包（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）老抽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨燉豆角的做法步驟1、豆角，葱蒜改刀。2、排骨用涼水下鍋炒水五分鐘，去下血沫。3、爆鍋，先加入豆角，後加入炒完過涼水的豆角。4、加醬油老抽炒至...
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![蘿蔔海帶燉排骨怎麼做-蘿蔔海帶燉排骨的做法]( "蘿蔔海帶燉排骨怎麼做-蘿蔔海帶燉排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）白蘿蔔（適量）海帶（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔海帶燉排骨的做法步驟1、排骨剁小塊，冷水下鍋，加薑片、料酒焯水，温水洗淨浮沫。2、白蘿蔔切滾刀塊，薑切片。3、海帶泡發清洗，改刀切好。4、排骨放入高壓鍋中...
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![白菜燉海帶的做法 燉菜:白菜燉海帶 白菜燉海帶怎麼做]( "白菜燉海帶的做法 燉菜:白菜燉海帶 白菜燉海帶怎麼做")
- “冬天，又到了吃白菜的季節。”食材明細主料白菜（700g）海帶（200g）凍豆腐（100g）粉條（50g）瘦肉（100g）植物油（30g）輔料老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）葱（適量）香油（適量）花椒（5顆）大料（1顆）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白菜燉海帶的做法步驟1、海帶提前泡發好。肉切片。白菜洗淨切塊。2、炒鍋...
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![清燉排骨海帶怎麼做-清燉排骨海帶的做法]( "清燉排骨海帶怎麼做-清燉排骨海帶的做法")
- “排骨和海帶搭配燉制，這是一道清香味濃郁的佳餚。排骨減少了油膩，海帶有了肉香味，最美的是湯汁，結合了海帶的清鮮和排骨的肉香。“清燉排骨海帶”既可以吃菜又可以喝湯。”食材明細主料排骨（800克）泡發海帶（400克）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）清燉排...
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![海帶燉臘排骨怎麼做-海帶燉臘排骨的做法]( "海帶燉臘排骨怎麼做-海帶燉臘排骨的做法")
- “海帶燉臘排骨．太香太好吃了😋不用其它任何調料、源汁源味、臘排骨的香和海帶的軟糯、味道非常不錯！多吃海帶有好處：海帶真是罕有的神奇食品。它幾乎不含脂肪與熱量，維生素含量也是微乎其微，但它卻含有豐富的礦物質（無機物），如鈣、鈉、鎂、鉀、磷、硫、鐵、鋅等，以及硫胺素、核黃...
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![排骨燉白菜的做法 傳統排骨燉白菜 排骨燉白菜怎麼做]( "排骨燉白菜的做法 傳統排骨燉白菜 排骨燉白菜怎麼做")
- “小時候冬天最多的就是白菜,父親經常會用排骨燉白菜給我們吃,直到現在都讓我回味無窮,也會時不時的做一次,來回味小時候關於美食的記憶-----”食材明細主料排骨（適量）輔料白菜（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨燉白菜的...
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![海帶排骨燉土豆怎麼做-海帶排骨燉土豆的做法]( "海帶排骨燉土豆怎麼做-海帶排骨燉土豆的做法")
- “每年海帶上市的時候家裏都會曬一些海帶幹，冬天沒有青菜的時候拿出來泡軟就可以製作美味了。”食材明細主料海帶（半根）排骨湯（500g）土豆（一個）輔料醬油（一勺）蠔油（一勺）鹽（一小勺）五香粉（半小勺）糖（一小勺）雞精（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海帶排骨燉土豆的做法步驟1、海...
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![排骨燉海帶黃豆怎麼做-排骨燉海帶黃豆的做法]( "排骨燉海帶黃豆怎麼做-排骨燉海帶黃豆的做法")
- “這款湯用壓力鍋燉制，煮的柔軟的海帶，糯糯的黃豆，嫩嫩的排骨肉，每一樣吃到口裏都是享受，再喝口鮮美的湯汁，更是滿足。無油加工，非常健康。”食材明細主料排骨（900g）海帶（150g）黃豆（100g）輔料葱（適量）檸檬片（適量）姜（適量）調料鹽（適量）白胡椒粉（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）排...
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![海帶燉排骨怎麼做-海帶燉排骨的做法]( "海帶燉排骨怎麼做-海帶燉排骨的做法")
- “入秋以後，想必北方家庭每家的餐桌上都會出現燉菜的身影。我們家也不例外，一直喜歡各種燉菜。買了新鮮的排骨，本來準備燉土豆，想起來好久沒有吃海帶了，就改變主意做海帶燉排骨了。海帶燉排骨是一道家常菜餚，主要食材為海帶和排骨。浸泡好的海帶與排骨一起燉煮，排骨濃香四溢，海帶...
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![排骨燉海帶怎麼做-排骨燉海帶的做法]( "排骨燉海帶怎麼做-排骨燉海帶的做法")
- “排骨燉海帶是一道家常菜餚，主要材料為排骨和海帶。二者搭配在一起烹調不僅口味鮮美，而且營養豐富。”食材明細主料排骨（1000g）海帶（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）花椒（適量）花生油（適量）料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排...
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![排骨海帶燉粉條怎麼做-排骨海帶燉粉條的做法]( "排骨海帶燉粉條怎麼做-排骨海帶燉粉條的做法")
- “最近不能吃辣，鹹鮮口也那麼不錯噠！今來一款排骨海帶燉粉條，酣暢淋漓，美味營養，家常做法，供大家參考”食材明細主料白菜（半塊）排骨（適量）粉條（適量）海帶（適量）姜（適量）葱（適量）蒜（適量）豆芽（適量）胡蘿蔔（一根）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）排骨海帶燉粉條...
- 25500
![海帶結白菜排骨湯怎麼做-海帶結白菜排骨湯的做法]( "海帶結白菜排骨湯怎麼做-海帶結白菜排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（440克）海帶結（30克）白菜（230克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海帶結白菜排骨湯的做法步驟1、食材：排骨（已焯水）、海帶結（已泡發清洗）、白菜（已清洗）2、將已清洗好的白菜放在案板上切開，待用。3、將已焯水的排骨下入高壓鍋中。4、加適量...
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![排骨燉海帶湯怎麼做-排骨燉海帶湯的做法]( "排骨燉海帶湯怎麼做-排骨燉海帶湯的做法")
- “常常很早起牀就要忙碌着:做早餐、目送你出門上學、準備午餐、匆匆的收拾家裏，然後急匆匆的在8點前趕到公司上班，為的是中午你放學回家能吃到可口的飯菜。身邊的朋友説我們大人為了孩子太忙碌、太辛苦。其實，孩子每天早出晚歸，春夏秋冬、風雨無阻，半個月才休假一天半，洗澡的時...
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![海帶排骨燉雞怎麼做-海帶排骨燉雞的做法]( "海帶排骨燉雞怎麼做-海帶排骨燉雞的做法")
- “孩子上學辛苦，又不吃雞，冬天要進補，我變想方設法，最終發明出了這道極鮮的美味佳餚。當然吃時就不要把雞肉給孩子了。值得一做。”食材明細主料雞肉（整雞的1/4）纖排（1塊）海帶（約長20cm左右，這樣一段）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）枸杞子（適量）姜塊（適量）花椒粒（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時...
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![白菜海帶大骨頭燉粉條的做法 砂鍋白菜海帶大骨頭燉粉條 白菜海帶大骨頭燉粉條怎麼做]( "白菜海帶大骨頭燉粉條的做法 砂鍋白菜海帶大骨頭燉粉條 白菜海帶大骨頭燉粉條怎麼做")
- 食材明細主料大骨頭（2塊）白菜（半顆）海帶（若干）粉條（若干）輔料老抽（1勺）鹽（4勺）姜（3片）其他（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白菜海帶大骨頭燉粉條的做法步驟1、事先燉好的骨頭放入砂鍋，加入半鍋水2、白菜海帶切條加水洗淨3、放入鍋中4、加入洗好的粉條和鹽5、加入老抽，6、大火燒開，小火燉半小...
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![排骨綠豆燉海帶怎麼做-排骨綠豆燉海帶的做法]( "排骨綠豆燉海帶怎麼做-排骨綠豆燉海帶的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）綠豆（適量）海帶（適量）輔料鹽（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨綠豆燉海帶的做法步驟1、前夜用温水泡發海帶。2、海帶改刀。3、綠豆洗淨。4、電壓力鍋選排骨項，燉好排骨。5、燉好的排骨裏放入生薑、海帶、綠豆，蓋上電壓力鍋蓋，壓煮20分鐘即...
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味味甜
