![蝦仁芥菜豆皮湯怎麼做-蝦仁芥菜豆皮湯的做法]( "蝦仁芥菜豆皮湯怎麼做-蝦仁芥菜豆皮湯的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）芥菜（適量）油豆皮（適量）白蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁芥菜豆皮湯的做法步驟1、油豆皮撕成小塊，在熱水中泡軟。2、蝦仁挑去蝦線，加鹽、料酒、胡椒粉拌勻醃製10分鐘。3、白蘿蔔擦成絲，芥菜切細。4、鍋中放...
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![蝦仁豆腐的做法 簡單家常 — 蝦仁豆腐 蝦仁豆腐怎麼做]( "蝦仁豆腐的做法 簡單家常 — 蝦仁豆腐 蝦仁豆腐怎麼做")
- “蝦仁的營養豐富，無論對於老人還是孩子，都是很好的食材。清脆的蝦仁，配上嫩滑的日本豆腐，勾上芡汁，味道十分的鮮美。而且製作也特別的簡單。”食材明細主料日本豆腐（3根）活蝦（適量）輔料生薑（適量）香葱（適量）配料大喜大烤肉醬（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁豆腐的做法步驟1...
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![香芥菜炒蝦皮怎麼做-香芥菜炒蝦皮的做法]( "香芥菜炒蝦皮怎麼做-香芥菜炒蝦皮的做法")
- “同事自己種的芥菜，細梗花葉的品種，從菜地裏新鮮採摘，有一股清香，和着蝦皮炒很美味。”食材明細主料香芥菜（適量）蝦皮（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香芥菜炒蝦皮的做法步驟1、香芥菜洗淨，蝦皮沖洗一遍。2、芥菜切細。3、熱鍋冷油，下入蒜...
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![蝦米芥菜湯的做法 農家風味＿＿蝦米芥菜湯 蝦米芥菜湯怎麼做]( "蝦米芥菜湯的做法 農家風味＿＿蝦米芥菜湯 蝦米芥菜湯怎麼做")
- “雖然陣雨過後有點涼意，吃飯的時候總是習慣有口靚湯喝喝啦。今天公公沒買豬骨，只有瘦肉青菜滾湯了。本來想買皮蛋的，搜了下冰箱有蝦米，爪了少許一起。”食材明細主料小芥菜（250g）輔料蝦米（20g）瘦肉（20g）配料油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米芥菜湯的做法步驟1、新鮮小...
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![鹹菜蝦仁豆腐湯怎麼做-鹹菜蝦仁豆腐湯的做法]( "鹹菜蝦仁豆腐湯怎麼做-鹹菜蝦仁豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（1盒）蝦仁（60克）鹹菜（70克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜蝦仁豆腐湯的做法步驟1、材料：豆腐、蝦仁（已清洗）、鹹菜（已清洗）2、將豆腐用刀劃開，待用。3、將已清洗的鹹菜放在案板上切碎。4、燒鍋倒油燒熱，下入切碎的鹹菜翻炒翻炒。5、...
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![小白菜蝦仁豆腐湯的做法 小白菜 蝦仁 豆腐湯 小白菜蝦仁豆腐湯怎麼做]( "小白菜蝦仁豆腐湯的做法 小白菜 蝦仁 豆腐湯 小白菜蝦仁豆腐湯怎麼做")
- “小白菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，為保證身體的生理需要提供物質條件，有助於增強機體免疫能力，蝦仁和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質，豆腐為補益清熱養生食品，常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。”食材明細主料小白菜（4棵）...
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![蝦仁白菜豆腐湯怎麼做-蝦仁白菜豆腐湯的做法]( "蝦仁白菜豆腐湯怎麼做-蝦仁白菜豆腐湯的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）豆腐（適量）蝦仁（適量）調料香菜（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）食用油（適量）鹽（適量）生抽（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁白菜豆腐湯的做法步驟1、白菜洗淨，撕成大片。2、豆腐切塊，蝦仁去蝦線洗淨。3、葱切碎，姜切絲，蒜切片，香菜洗淨切段。4、鍋中加入...
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![蝦仁達芥蘭怎麼做-蝦仁達芥蘭的做法]( "蝦仁達芥蘭怎麼做-蝦仁達芥蘭的做法")
- “每個星期媽媽都會買這個菜，吃起來脆脆的，怎麼吃不會膩。”食材明細主料達芥蘭（3個）蝦仁（適量）輔料薑片（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁達芥蘭的做法步驟1、達芥蘭3根2、蝦仁適量3、芥蘭去掉外皮洗淨。4、切成0.3釐米片狀5、鍋中放入油，燒熱。6、倒入薑片爆香，再加入...
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![蝦仁地皮菜湯的做法 野菜香，蝦仁地皮菜湯 蝦仁地皮菜湯怎麼做]( "蝦仁地皮菜湯的做法 野菜香，蝦仁地皮菜湯 蝦仁地皮菜湯怎麼做")
- “地皮菜：又名地耳、地衣、地木耳、地皮菌、雷公菌、地軟兒、地瓜皮等，是真菌和藻類的結合體，一般生長在陰暗潮濕的地方，暗黑色，有點象泡軟的黑木耳。地皮菜富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等礦物質，以色列魏茨曼研究的科學家研究發現，地皮菜所含的一種成分可以抑制人大腦中...
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![芥菜蝦皮炒飯怎麼做-芥菜蝦皮炒飯的做法]( "芥菜蝦皮炒飯怎麼做-芥菜蝦皮炒飯的做法")
- 食材明細主料芥菜（適量）胡蘿蔔（適量）蝦皮（適量）米飯（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芥菜蝦皮炒飯的做法步驟1、芥菜洗淨。2、芥菜切細，胡蘿蔔切丁。3、蝦皮用水沖洗一遍。4、鍋中放油，下入芥菜胡蘿蔔翻炒。5、放入蝦皮同炒。6、放入米飯，加...
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![皮蛋豆腐芥菜湯怎麼做-皮蛋豆腐芥菜湯的做法]( "皮蛋豆腐芥菜湯怎麼做-皮蛋豆腐芥菜湯的做法")
- “大概一個月前，進城，逛大潤發時買了盒豌豆苗，為了吃這盒豆苗買了兩顆皮蛋，用了一顆，現在為了消滅剩下的一顆皮蛋，決定做個芥菜湯。對於生活在上個世紀90年代前的人來説，現在我們的物質豐富得讓他們無法想象，居然不是為了填飽肚子發愁，而是為了如何減肥如何吃得更精緻發愁……不得...
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![蝦仁麪皮湯怎麼做-蝦仁麪皮湯的做法]( "蝦仁麪皮湯怎麼做-蝦仁麪皮湯的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）麪皮（適量）薑絲（適量）小葱（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁麪皮湯的做法步驟1、蝦仁加鹽和料酒醃製10分鐘，小葱洗淨，姜切絲。2、葱切細。3、鍋中放油，下入薑絲小火煸香，放入蝦仁翻炒變色盛岀。4、鍋中放水燒開，下入麪皮煮熟...
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![蝦仁扒芥藍怎麼做-蝦仁扒芥藍的做法]( "蝦仁扒芥藍怎麼做-蝦仁扒芥藍的做法")
- “我做飯喜歡少葷多素、少油少鹽等原則，這樣能吃的更健康，打算就用它做個很清淡的菜---蝦仁扒芥藍。芥藍先去除根部的外皮，這樣吃起來口感更嫩更脆一些；而採用白灼的方法，將芥藍焯水的做法更能保留的蔬菜的營養，也控制少用油更健康。當然為了味道更鮮美，用幹蝦仁幹煎後再熬煮少...
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![豆腐皮蝦仁湯的做法 10個月以上豆腐皮蝦仁湯 豆腐皮蝦仁湯怎麼做]( "豆腐皮蝦仁湯的做法 10個月以上豆腐皮蝦仁湯 豆腐皮蝦仁湯怎麼做")
- “好多媽媽有時候家裏沒有高湯，做湯不好吃咋辦呢？今天教你一個兩分鐘做高湯的方法，真的很提鮮哦。就是你需要蝦，我這個是紅蝦生的就是很紅的而且超級大隻所以我就放了一隻，如果你蝦比較小可以多放幾隻哦，也可以多做一點油多放一點熬出蝦油放起來，做食物放一點也是超級讚的。”食...
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![蝦仁豆皮卷怎麼做-蝦仁豆皮卷的做法]( "蝦仁豆皮卷怎麼做-蝦仁豆皮卷的做法")
- “這是一道用微波爐加工的菜。沒有煎炒烹炸，很健康的烹飪方法。菜品的食材也都是很利好又大眾的食材:豆皮、蝦仁、金針菇、香菇、胡蘿蔔、香菜。這幾種食材搭配在一起，不但營養豐富，養生功效也很多。”食材明細主料蝦仁（100g）金針菇（90g）香菇（70g）胡蘿蔔（80g）香菜（50g）豆皮（250g）調料油（...
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![蝦仁芥菜炒飯怎麼做-蝦仁芥菜炒飯的做法]( "蝦仁芥菜炒飯怎麼做-蝦仁芥菜炒飯的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）芥菜梗（適量）剩米飯（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁芥菜炒飯的做法步驟1、蝦仁挑去蝦線，加鹽、料酒拌勻醃製10分鐘。2、芥菜梗切片。3、鍋中放油，放入蝦仁兩面煎制盛出。4、放入芥菜翻炒一會。5、放入剩米飯，加少許水...
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![家常蝦仁怎麼做-家常蝦仁的做法]( "家常蝦仁怎麼做-家常蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦（200克）黃瓜（50克）玉米（適量）蒜（2粒）紅椒（半個）葱花（一根）輔料玉米油（15克）鹽（2克）生抽（2滴）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常蝦仁的做法步驟1、材料切好備用。2、黃瓜，紅椒切丁備用。3、鍋熱下油，放入紅椒葱花大蒜煸炒。4、放入黃瓜、玉米，蝦仁煸炒。3分鐘。5、最後入鹽調...
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![家常蝦仁豆腐怎麼做-家常蝦仁豆腐的做法]( "家常蝦仁豆腐怎麼做-家常蝦仁豆腐的做法")
- 食材明細主料南豆腐（適量）蝦仁（適量）毛豆仁（適量）輔料生抽（適量）蒜蓉辣醬（適量）糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常蝦仁豆腐的做法步驟1、將豆腐切成2釐米左右的小塊。2、入鍋煎制。3、煎到兩面金黃撈出。4、吸油紙吸下油。5、毛豆仁洗淨。6、加水加鹽煮熟後涼水裏...
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![家常菜蝦皮炒芥菜如何做簡單又好吃]( "家常菜蝦皮炒芥菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芥菜：200蝦皮：10輔料油：適量雞粉：適量蒜蓉：適量鹽：適量具體步驟1.芥菜洗淨切塊2.切好蒜容、洗淨蝦皮3.熱油、炒香蝦皮和蒜4.下芥菜5.炒到變綠下鹽6.下雞粉調味出鍋烹飪技巧炒香蝦皮再下芥菜炒出來的菜更加...
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![蝦皮炒芥菜怎麼做-蝦皮炒芥菜的做法]( "蝦皮炒芥菜怎麼做-蝦皮炒芥菜的做法")
- “簡簡單單又清清爽爽的一道菜，節後清腸最好啦”食材明細主料芥菜（適量）蝦皮（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒芥菜的做法步驟1、熱鍋冷油，放入蒜末炒出香味2、先放入芥菜梗翻炒3、再放入芥菜的菜葉部分翻炒4、放入蝦皮翻炒5、...
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![白菜蝦皮豆腐的做法 家常也美味----白菜蝦皮豆腐 白菜蝦皮豆腐怎麼做]( "白菜蝦皮豆腐的做法 家常也美味----白菜蝦皮豆腐 白菜蝦皮豆腐怎麼做")
- “一直以來把白菜視為當家菜，號稱“百菜不如白菜”。老話説“白菜豆腐保平安”，這個冬天，不尋常的幾場大雪，讓許多人都感冒發燒了，此時，一盤熱乎乎的白菜蝦皮豆腐，保證會讓你吃的過癮又舒服。養胃、清火還不自己動手來做一做。”食材明細主料白菜（適量）蝦皮（適量）豆腐（適量）輔料葱（適量...
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![芥蘭炒蝦仁怎麼做-芥蘭炒蝦仁的做法]( "芥蘭炒蝦仁怎麼做-芥蘭炒蝦仁的做法")
- “微辣，鹹鮮下飯。”食材明細主料芥蘭（適量）白灼蝦（適量）小米椒（可選）輔料山茶油（適量）薑絲（適量）花椒（幾粒）鹽（一點點）蒜蓉辣醬（適量）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芥蘭炒蝦仁的做法步驟1、粗莖芥蘭適量。2、去皮。3、削成薄片。4、開水裏焯一下撈出。5、去過蝦線的白灼蝦適量。6、剝...
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![皮蛋芥菜湯怎麼做-皮蛋芥菜湯的做法]( "皮蛋芥菜湯怎麼做-皮蛋芥菜湯的做法")
- “老人家種有芥菜，那種小棵薄梗的那種，苦味很足，我覺得做湯還可以，不過湯也是苦味十足，有次我家老二也許是比較渴，端起桌上的芥菜湯就喝，咕嚕咕嚕喝了幾口，長歎一聲“好苦”😂，那次還是純芥菜湯，沒加別的！我都不想喝。”食材明細主料芥菜（適量）皮蛋（一顆）輔料姜（幾片）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮...
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![芥末蝦仁怎麼做-芥末蝦仁的做法]( "芥末蝦仁怎麼做-芥末蝦仁的做法")
- “蝦仁的簡單做法，喜歡芥末的寶寶們簡直不要太愛❤️芥末根據自己喜好加不同量，我家娃不怎麼能吃，我加的比較少，畢竟芥末比較容易上頭，直衝天靈蓋😂這個量就2人份，翻車也不心疼，還好擺盤，假如做不好吃，至少顏值在，哈哈😄直接裹上沙拉醬也能吃，小朋友應該都挺喜歡的。做法也簡單，空了可...
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![家常豆腐燒蝦仁怎麼做-家常豆腐燒蝦仁的做法]( "家常豆腐燒蝦仁怎麼做-家常豆腐燒蝦仁的做法")
- “今天分外忙碌，盒馬下單的蝦仁，配上農家豆腐，成就今的一款：家常豆腐燒蝦仁，簡直是米飯殺手！家宴款待一定會很受歡迎哦！”食材明細主料農家豆腐（適量）蝦仁（適量）葱（適量）蒜（適量）豆瓣醬（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）澱粉（適量）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常豆腐燒蝦仁的做法步驟1...
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味味甜
