![紅豆芋頭糖水的做法 女性最愛的紅豆芋頭糖水 紅豆芋頭糖水怎麼做]( "紅豆芋頭糖水的做法 女性最愛的紅豆芋頭糖水 紅豆芋頭糖水怎麼做")
- “紅豆的功效是很多的，特別是對女性朋友來説都應該多吃一些紅豆，它能夠很好的養顏，最重要的是還能夠減肥，現在減肥的人已經很多了，女性朋友都在實施着自己的減肥計劃，那麼不妨試下這道糖水。”食材明細主料紅豆（100克）芋頭（1個）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅豆芋...
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![女性吃紅豆沙的好處]( "女性吃紅豆沙的好處")
- 紅豆別名“相思豆”，和綠豆、黃豆、黑豆等豆類食品一樣，是一種十分常見的食物。因其富含較多的澱粉，又被人們稱為“紅飯豆”，具有生津、通便消腫、止吐、保健的功效，被李時珍稱為“心之谷”。而紅豆沙就是由紅豆和砂糖製成的，是東南亞各國常見的甜品之一，鮮亮的色澤看着就讓人食...
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![赤小豆芋頭糖水怎麼做-赤小豆芋頭糖水的做法]( "赤小豆芋頭糖水怎麼做-赤小豆芋頭糖水的做法")
- “家裏的芋頭不經放，只能想方設法消滅。用的赤小豆，不是紅豆，傳説中的祛濕各種功效的紅豆其實指的就是赤小豆而不是常見的那種紅豆。”食材明細主料赤小豆（適量）芋頭（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）赤小豆芋頭糖水的做法步驟1、赤小豆清洗乾淨，用水浸泡，有時...
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![芋頭泥糖水怎麼做-芋頭泥糖水的做法]( "芋頭泥糖水怎麼做-芋頭泥糖水的做法")
- 食材明細主料芋頭（適量）輔料白砂糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭泥糖水的做法步驟1、主要食材：芋頭。2、加適量水將芋頭煮熟。3、煮好的芋頭去皮。4、紅糖用水煮化。5、芋頭用勺子壓成泥。6、芋頭和糖水混合放到攪拌機中攪碎。7、芋頭泥糖水煮好了。...
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![芋頭紅豆糖水怎麼做-芋頭紅豆糖水的做法]( "芋頭紅豆糖水怎麼做-芋頭紅豆糖水的做法")
- 食材明細主料芋頭（150g）紅豆（100g）輔料紅糖（3塊）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芋頭紅豆糖水的做法步驟1、第一部準備食材2、紅豆泡水3個小時3、芋頭削皮切塊這次我用的是小芋頭4、將紅豆與芋頭冷水下鍋大水燒開十分鐘5、大火燒開以後將紅糖倒入然後小火五十分鐘，因為我是平...
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![女性喝紅糖會發胖嗎]( "女性喝紅糖會發胖嗎")
- 説到紅糖這種食物可以説是很多女性朋友們的最愛了，紅糖的作用和好處很多，比如在痛經時衝一杯紅糖水，可以緩解我們的經期疼痛，而且還能美容養顏，可以説紅糖是很多女性朋友們的好伴侶了，那麼，女性喝紅糖會發胖嗎？不妨我們一起看看。一、紅糖會發胖嗎女性喝紅糖會發胖，紅糖的營養成分...
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![紅豆蓮子芋圓糖水怎麼做-紅豆蓮子芋圓糖水的做法]( "紅豆蓮子芋圓糖水怎麼做-紅豆蓮子芋圓糖水的做法")
- “甜甜糯糯QQ的營養早餐OR下午茶”食材明細主料蓮子（100g）紅豆（100g）薏米（100g）芋圓（300g）輔料牛奶（150ml）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅豆蓮子芋圓糖水的做法步驟1、芋圓解凍，紅豆，蓮子，薏米洗淨備用2、水煮沸，下芋圓；另用鍋將紅豆蓮子薏米煮上！注意：兩部分需分開煮3、芋圓煮熟後至...
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![芋頭糖水怎麼做-芋頭糖水的做法]( "芋頭糖水怎麼做-芋頭糖水的做法")
- “前段時間我們芋頭多嘛，各種煮來吃，最近沒見有了，估計是地裏的挖完了吧。”食材明細主料芋頭（適量）輔料水（適量）姜（適量）調料紅糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭糖水的做法步驟1、芋頭去皮，記得戴手套。2、切塊放鍋裏，放幾片姜吧，紅糖和姜很配。3、依自己口味放入適量紅...
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![芋頭番薯糖水怎麼做-芋頭番薯糖水的做法]( "芋頭番薯糖水怎麼做-芋頭番薯糖水的做法")
- 食材明細主料番薯（適量）芋頭（適量）輔料姜（適量）配料片糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭番薯糖水的做法步驟1、將芋頭切成方塊。2、將番薯切成方塊。3、拍些姜，好讓姜出味。4、材料冷水下煲，水開後慢火煮至芋頭變粉，加片糖。5、再煮幾分鐘，攪拌均勻，使糖徹底溶化，可成。小...
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![女性一定要看-芋頭的功效與作用]( "女性一定要看-芋頭的功效與作用")
- 芋頭大家都吃過吧，一般我們吃的都是小芋頭，蒸着吃粉粉糯糯的非常好吃。現在還有一種大芋頭，也叫魔芋。可以直接切片後炒着吃、應該説芋頭是非常不錯的粗糧之一，不僅好吃，而且價格便宜，到處都可以買到，所以它在我們生活中出現的頻率也是很高的。很多人都知道多吃芋頭對我們的身體...
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![芋頭木瓜糖水怎麼做-芋頭木瓜糖水的做法]( "芋頭木瓜糖水怎麼做-芋頭木瓜糖水的做法")
- “冬天最適合喝糖水！芋頭含大量澱粉和碳水化合物，可以補充能量。木瓜的蛋白酶可以分解人體的脂肪，兩者融合，就是最佳的健康糖水！”食材明細主料芋頭（半個）木瓜（半個）西米（3勺）輔料白糖（4勺）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芋頭木瓜糖水的做法步驟1、準備芋頭半個。2、將芋頭切成丁，放...
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![紅豆芋圓糖水怎麼做-紅豆芋圓糖水的做法]( "紅豆芋圓糖水怎麼做-紅豆芋圓糖水的做法")
- “自己做的食材安全，沒有添加劑！如果您的寶寶也喜歡吃，那就親自動手做起來吧！讓我們攜手一起温暖家人的胃！”食材明細主料紅薯（適量）紫薯（適量）芋頭（適量）輔料木薯粉（適量）紅豆（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆芋圓糖水的做法步驟1、紅薯、芋頭蒸熟。2、放涼分別加入...
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![女性朋友的福音來啦-女性吃紅糖的好處]( "女性朋友的福音來啦-女性吃紅糖的好處")
- 紅糖可是個好東西啊！女性朋友們在生理期的時候都會喝上一杯紅糖水，既能補血又能緩解痛經！那麼我們知道這是為什麼嗎？有人説，因為紅糖是紅的，血也是紅的，所以補血！哈哈，多麼簡單的回答！那麼吃紅糖的好處是什麼呢？今天小編就給大家一個合理科學的解釋！一、女性吃紅糖的好處1、調理月經...
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![讓我們來了解女性喝紅糖水到底好不好-女性喝紅糖水]( "讓我們來了解女性喝紅糖水到底好不好-女性喝紅糖水")
- 女性喝紅糖水好嗎，紅糖用熱水泡開所形成的水就是我們所謂的紅糖水。紅糖的成分：蔗糖、維生素和微量元素，其中百分之九十五以上的蔗糖是紅糖的主要成分。作為上個世紀七十年代和八十代補品的紅糖，和我們今天的葡萄糖可以相互媲美，飲用適量的紅糖水可以補充我們身體所需能量。一...
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![月經期間能吃冰糖嗎-女性朋友的最愛]( "月經期間能吃冰糖嗎-女性朋友的最愛")
- 對於廣大女性朋友來説，大姨媽來的這幾天是每月最特殊的日子了，在這個特殊日子裏女性的身體也是最脆弱的時候，因此要特別注意調養身體，在飲食上更需要特別注意，那麼，月經期間有哪些食物不能吃呢？月經期間能吃冰糖嗎？一起看看吧！一、月經期間能吃冰糖嗎在來例假期間，女性朋友應該吃一...
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![你知道嗎-女性什麼時候喝紅糖水最好]( "你知道嗎-女性什麼時候喝紅糖水最好")
- 其實大家存在一個誤區，紅糖水不單單對女性很好，是適合所有人的，只不過在女性來生理期期間，紅糖水的功效尤為顯著，經期是女性特殊時期，如果有痛經或者出現失血過多，氣虛的症狀，我們不妨煮紅糖水，再加些許生薑，枸杞等輔助食材一起，會更能幫助我們調節身體不適。對於紅糖，相信許多女性都...
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![香芋紅豆糖水怎麼做-香芋紅豆糖水的做法]( "香芋紅豆糖水怎麼做-香芋紅豆糖水的做法")
- 食材明細主料香芋（半個）赤小豆（一把）輔料牛奶（250ml）調料冰糖（50g）清水（適量）甜香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香芋紅豆糖水的做法步驟1、以為家裏還有紅豆，只找到一包赤小豆，將就用吧，把赤小豆泡了一晚上。2、鍋內放入水，把泡好的赤小豆倒入，水開後轉小火煲一個小時。3、準備芋頭。4、...
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![紅豆糖水的做法 為女兒做得紅豆糖水 紅豆糖水怎麼做]( "紅豆糖水的做法 為女兒做得紅豆糖水 紅豆糖水怎麼做")
- “今天來一個夏日的糖水~~~~熱吃冷吃都好!反正我就覺得紅色食物都是補血的（是不是有點神經過敏呢？）”食材明細主料紅豆（4兩）赤小豆（2兩）輔料陳皮（兩瓣）配料片糖（1斤）桂花糖（5湯匙）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆糖水的做法步驟1、紅豆清洗乾淨，放鍋裏煮十分鐘，等自然冷卻,換一個...
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![愛美的女性看過來-脂肪少的水果]( "愛美的女性看過來-脂肪少的水果")
- 夏日將至想到自己身上萬惡的贅肉，實在是傷心欲絕呀。如其對於女孩子來説，在夏日中穿上自己喜歡的衣服成為整條街上最亮的那個女孩子那是最為重要的。但是由於平日中對美食的誘惑毫無抵抗力，脂肪攝入量超標，導致很多女生對自己喜歡的衣服望而卻步。水果是大家必不可少的食物，營...
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![紅芋頭蘸糖怎麼做-紅芋頭蘸糖的做法]( "紅芋頭蘸糖怎麼做-紅芋頭蘸糖的做法")
- 食材明細主料紅芋頭（兩個）輔料白糖（適量）枸杞（適量）甜香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅芋頭蘸糖的做法步驟1、紅芋頭洗淨2、放入開水鍋籠篳上3、蒸三十分鐘4、晾涼後去皮5、白糖備用6、去皮後的芋頭撒入白糖，放入枸杞點綴7、家常美味，低脂健康8、成品圖小竅門多食芋頭有益健康！過...
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![女性每天喝紅糖水好嗎]( "女性每天喝紅糖水好嗎")
- 説起紅糖，大家應該並不陌生，特別是女性朋友們比較清楚。許多女性朋友都吃過紅糖或者喝過紅糖水，因為紅糖對於女性來説是非常重要的食物，那麼問題來了，經常和紅糖水的女性朋友們，你們知道每天喝紅糖水好嗎？今天小編就為你們揭曉答案。女性每天喝紅糖水好嗎一、紅糖的營養價值紅糖...
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![芋頭牛奶糖水怎麼做-芋頭牛奶糖水的做法]( "芋頭牛奶糖水怎麼做-芋頭牛奶糖水的做法")
- “炎炎夏日，就想喝一碗糖水，冰冰涼好舒適”食材明細主料芋頭（1只）純牛奶（250ml）輔料冰糖（15g）紅棗（5只）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芋頭牛奶糖水的做法步驟1、大芋頭一個，選擇粉綿的煲出來口感比較好。購買時可以問菜商。1.把芋頭去皮切正方體，大小自己喜歡。2、把芋頭塊放入鍋...
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![黑糖芋頭糕糖水怎麼做-黑糖芋頭糕糖水的做法]( "黑糖芋頭糕糖水怎麼做-黑糖芋頭糕糖水的做法")
- “黑糖是一種沒有經過高度精煉帶蜜成型的的蔗糖，它的顏色比較深，而且帶有焦香味。黑糖含有很多的營養物質，幫助肌膚越來越健康，因為它可以加速皮膚細胞的代謝，為細胞提供能量，補充營養，促進再生，黑糖中含有的獨特的天然酸類和色素調節物質，可以調節各種色素代謝過程，平衡皮膚內的色...
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![白人蔘是女性朋友的最愛]( "白人蔘是女性朋友的最愛")
- 紅人蔘，西洋參，白人蔘，枸杞等等是一種很好的藥材，它和西洋參的功效也有相似之處，較為常見的食用，它可以燉牛肉雞肉，也可以泡酒、煲湯、沖水、生吃、也是中藥中大補之才，性情温性，喝上不容易上火，體質虛弱的老人體質虛寒的女性補氣益肺，安神，健腦，養血等等，今天可以談談白人蔘的功效哦。...
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![紅薯芋頭糖水怎麼做-紅薯芋頭糖水的做法]( "紅薯芋頭糖水怎麼做-紅薯芋頭糖水的做法")
- 食材明細主料芋頭（半個）紅薯（兩個）輔料桂花黑糖（2塊）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯芋頭糖水的做法步驟1、芋頭去皮，洗淨2、紅薯去皮，洗淨3、芋頭適量，切塊4、紅薯適量，切塊5、紅薯塊，芋頭塊放入砂鍋，加適量水6、桂花黑糖，兩塊7、根據個人口味，加入適量黑糖，大火煮開，小火慢燉45分...
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味味甜
