- “下午茶來一款:堅果酸奶拌哈密瓜,口感棒棒噠,美味又低脂!”食材明細主料哈密瓜(適量)堅果(一包)輔料酸奶(適量)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)堅果酸奶拌哈密瓜的做法步驟1、一小袋堅果備用。2、哈密瓜洗淨去皮。3、酸奶備用。4、哈密瓜切開裝盤。5、淋入酸奶。6、撒入堅果即可...
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- “今日陽光明媚、心情也好、美美滴睡個午覺、再起來做個哈密瓜酸奶杯喝、非常舒服😌”食材明細主料哈蜜瓜(1個)酸奶(1杯)穀物(適量)輔料草莓(1顆)原味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)哈密瓜酸奶杯的做法步驟1、準備。2、哈蜜瓜挖個幾球出來。3、酸奶倒入杯中。4、撒上穀物。5、擺...
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- “芒果爽滑,甜瓜脆甜,堅果酥香,與酸奶搭配一起,營養飽腹。”食材明細主料甜瓜(適量)芒果(適量)堅果(一袋)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜瓜芒果堅果酸奶杯的做法步驟1、甜瓜,芒果。2、芒果切小丁。3、甜瓜切小丁。4、堅果一包。5、酸奶。6、酸奶舀入杯中。7、先鋪...
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- “前幾天買了個哈密瓜,甜甜的,很是滿意。然而再往前一段時間買了一個,只有中心那麼點點是甜的,厚厚的皮根本沒法吃,真是浪費啊。乾脆切了一些炒,還是酸辣味的,還不錯啵,不過真不希望以後再炒,甜甜的直接吃不香嘛。”食材明細主料哈密瓜皮(適量)輔料蒜(適量)辣椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)白...
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- “口感不甜的哈密瓜,挖了瓜球燉了燕窩,剩下的,打成奶昔喝吧。”食材明細主料哈密瓜(適量)酸奶(1份)輔料純淨水(小許)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)哈密瓜奶昔的做法步驟1、半個哈密瓜。2、挖瓜球。3、剩下的去皮掰成塊放果蔬杯裏。4、取酸奶。5、放入酸奶,覺得稠可以放些許純...
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- “芒果外形、顏色多樣,果肉為黃色,有纖維,味道酸甜不一個,有香氣,汁水多而果核大,集熱帶水果精華於一身,被譽為“熱帶水果之王”,有益於視力,能滋潤皮膚,是女士們的美容佳果。哈密瓜古稱甜瓜,它形態各異,風味獨特,有的帶奶油味,有的含檸檬香,但都味甘如蜜,奇香襲人,具有清涼消暑,除燥熱,生津...
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- 食材明細主料哈密瓜(適量)輔料酸奶(一盒)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)哈密瓜拌酸奶的做法步驟1、準備酸奶一個,哈密瓜去皮,去蒂,洗乾淨切塊備用。2、撒入酸奶拌均勻即可!3、分享一下,開吃!...
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- 食材明細主料哈密瓜濃縮果汁(一次性杯1杯半【也可用鮮果汁】)輔料清水(一碗)白糖(一匙)配料白涼粉(兩湯匙)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)哈密瓜果凍的做法步驟1、準備材料,這超市都有賣的哦2、先取半杯果汁加糖一匙攪勻3、鍋里加一碗水煮開4、一匙白涼粉加一匙清水攪勻5、待水...
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- “這款酸奶杯,口感非常的不錯,作為下午茶點心或夜宵都是棒棒噠!”食材明細主料堅果燕麥片(適量)香蕉(一根)酸奶(一袋(冷藏))輔料蜂蜜(少許)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)涼拌堅果燕麥酸奶杯的做法步驟1、備好食材:如圖。2、香蕉切成小段備用。3、把香蕉放入擺好,倒入適量酸奶,堅果燕...
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- “別人拿來了3個哈密瓜,真心吃不動,送人了兩個。家裏這幾天就我一個人,剩下這個也要吃幾次才能吃完,想着打開了味道就不好了,直接拿半個榨汁來喝,畢竟喝果汁要痛快的多。骺甜骺甜的,建議榨汁的時候加點涼白開稀釋一下。”食材明細主料哈密瓜(半個)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
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- 食材明細主料哈密瓜(1500克)白糖(150克)麥芽糖(2勺)輔料檸檬汁(20ml)甜味(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)哈密瓜果醬的做法步驟1、南瓜半個,去皮去瓤1500克2、把哈密瓜放案上剁成小丁3、因為量太大炒鍋有點小了,所以先放入高壓鍋中4、用中火慢攪先蒸發一部分水份5、水份少了一半時再...
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- “下午茶來一款低脂美味:乾果酸奶拌蘋果,快手又方便,好吃又健康哦!”食材明細主料酸奶(適量)蘋果(一個)輔料乾果(一袋)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)堅果酸奶拌蘋果的做法步驟1、蘋果洗淨備用。2、混合堅果備用。3、酸奶備用。4、蘋果切塊入碗中。5、淋入酸奶。6、撒入堅果即可...
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- 食材明細主料原味酸奶(適量)輔料香蕉(1個)堅果(適量)甜味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉堅果拌酸奶的做法步驟1、所有食材合影2、香蕉去皮切片放入碗中3、放入適量原味酸奶(自制酸奶)4、放入適量自己喜歡吃的堅果就完成了。...
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- “一杯好喝的果汁具備好的味道和香氣,哈密瓜的天加檸檬的酸,蘋果的香氣。酸甜可口,安氣凝神。”食材明細主料哈密瓜(150g)蘋果(1個)檸檬(半個)輔料白糖(適量)冰塊(適量)純淨水(500ml)果味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸甜適度的哈密瓜蘋果汁的做法步驟1、準備好所有食材2、將哈密瓜去籽...
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- “哈密瓜可以降火利尿,緩解中暑等症;黃瓜,西蘭花具有減肥、美容的作用;牛奶含有大量的維生素。四物混合食用,有美容,提高免疫力的作用。這款果蔬汁口感清甜,顏色也讓人感覺特別清爽。”食材明細主料黃瓜(適量)哈密瓜(適量)輔料西蘭花(少許)牛奶(300ML)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難...
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- “老爹不咋會吞嚥了,所有食物都要做成流質的。給他買了個手持榨汁機,下午剛到貨,打個奶昔給他喝,試試新來的榨汁機。”食材明細主料哈密瓜(150克)輔料酸奶(150克)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)哈密瓜風味酸奶的做法步驟1、取哈密瓜2、酸奶,榨汁機備好3、哈密瓜切小塊,放榨汁...
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- “陽光玫瑰葡萄除了貴點,好甜好香的味道呢。拌個酸奶來吃。”食材明細主料陽光玫瑰(適量)酸奶(1份)調料堅果(1份)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)陽光玫瑰堅果拌酸奶的做法步驟1、原料備好,葡萄是洗好的。2、把部分葡萄一分為二。3、放碗底。4、放上酸奶。5、再放堅果和葡萄即...
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- “酸酸甜甜,適合減肥的我。晚上不吃飯,就吃它一個月包你瘦。”食材明細主料哈密瓜(小半個)酸奶(一盒)輔料沙拉(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)哈密瓜拌沙拉酸奶的做法步驟1、哈密瓜去皮切塊備用。2、酸奶準備一瓶待用。3、沙拉準備待用。4、酸奶淋入哈密瓜上面。5、最後...
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- 食材明細主料哈密瓜(400克)輔料白糖(30克)麥芽糖(20克)檸檬汁(2湯匙)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)哈密瓜果醬的做法步驟1、準備食材2、將哈密瓜去皮,切小塊兒3、鍋內加1小碗水,將哈密瓜塊和白糖入鍋小火煮。4、當果肉粘稠些時,加入麥芽糖。5、邊煮邊用勺子按壓,將果肉碾碎,再加入...
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- “哈哈😄最近宅久了,吃的每一口感覺都長身上了,一點沒浪費!今來一款:哈密瓜拌蘋果,低脂又美味!”食材明細主料蘋果(一個)哈密瓜(適量)輔料酸奶(適量)葡萄乾(適量)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)哈密瓜拌蘋果的做法步驟1、葡萄乾和酸奶備用。2、蘋果和哈密瓜備用。3、哈密瓜切小塊放...
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- 食材明細主料哈密瓜(適量)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)普通(難度)哈密瓜水果籃的做法步驟1、哈密瓜橫放,為放穩,可以在底下切掉一點皮。橫着沿中線貼一圈膠布。2、在頂部橫着貼半圈膠布。3、用雕花刀沿着中線膠布切一圈。4、用小刀在頂部膠布兩邊各劃一刀。掰開上半部的兩邊,去掉...
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- 食材明細主料哈密瓜(四分之一個)輔料酸奶(一瓶)煉乳(一茶匙)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)哈密瓜酸奶雪糕的做法步驟1、把哈密瓜整個取四分之一,去皮,切小丁2、用機器打成汁狀3、取一小碗裝好多半碗的果汁,調入酸奶及煉乳拌好。4、裝入雪糕模具裏,放入冰箱冷凍四小時以上就成...
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- “哈密瓜椰奶滿滿的夏日氣息。破壁機攪打出來的果汁,很棉滑,表層是香濃幼滑的脂肪泡沫,中層是混有細膩果肉果汁,這樣的含果肉果汁裹腹感比原汁好,適合給幼兒和長輩做輔食。椰奶的加入,打破了單純的水果味兒,椰香味讓整個飲品更上一層次,推薦給大家。”食材明細主料哈密瓜肉(200克)...
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- 食材明細主料哈密瓜(1塊)麪粉(100g)牛奶(250g)白糖(30g)玉米油(30g)輔料芒果(1個)葡萄(少許)雞蛋(2個)果味(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)哈密瓜酸奶千層的做法步驟1、先把麪粉,牛奶,白糖,玉米油放大碗中攪打均勻,再放入雞蛋攪勻。2、水果切片。3、盛一勺放入平底鍋中晃動,使鋪滿鍋底小火煎。...
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- “對於辦公室白領來説,忙碌的工作間隙,很需要一杯新鮮美味的果汁,來幫助她們緩解工作的疲勞。用哈密瓜搭配酸奶,不僅營養豐富,而且口味酸甜細滑,非常好喝。”食材明細主料哈密瓜(200g)輔料酸奶(1杯)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)哈密瓜酸奶汁的做法步驟1、準備食材。2、哈密瓜...
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