- 食材明細主料絲瓜(適量)辣椒醬(適量)輔料葱姜(適量)配料油(適量)鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒絲瓜的做法步驟1、材料:絲瓜、辣椒醬、葱姜。2、絲瓜去皮、洗淨、切滾刀塊。3、葱姜切碎。4、起鍋熱油、爆香葱姜。5、放入辣椒醬,小火煸炒出紅油。6、放入絲瓜煸...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:400輔料油:適量味精:適量鹽:適量辣椒醬:適量葱:適量姜:適量具體步驟1.材料:絲瓜、辣椒醬、葱姜。2.絲瓜去皮、洗淨、切滾刀塊。3.把葱姜切碎備用。4.起鍋熱油、爆香葱姜。放入辣椒醬,小火煸炒出紅油。5....
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:400輔料鹽:適量辣椒醬:1勺油:適量蒜末:適量葱:適量具體步驟1.絲瓜一條2.葱白切段,葱綠切粒,蒜末適量和辣椒醬待用3.絲瓜去皮,洗淨,切成滾刀狀4.鍋燒熱,下適量的油5.加入葱白段和蒜末爆香6.加入辣椒醬一勺,炒...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:500輔料醬油:適量葱:適量香油:適量油:適量鹽:適量青椒:1個姜:適量具體步驟1.絲瓜洗淨,打皮2.西瓜一分為二,切片3.辣椒洗淨,一份為二,切絲4.熱鍋放油5.放入葱、姜沫,煸炒出香6.放入絲瓜7.放入醬油,翻炒8.放入辣...
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- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料絲瓜:1根輔料花椒粉:適量胡椒粉:適量葱:適量蒜:2瓣豆瓣醬:1勺具體步驟1.絲瓜去皮切滾刀塊2.鍋里加油放入蒜末炒出香味3.放入絲瓜炒勻4.加入豆瓣醬炒出紅油,加入花椒粉,胡椒粉5.最後勾適量熱水煮至絲瓜熟,加入...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:300輔料油:適量鹽:適量幹辣椒:適量葱:適量具體步驟1.絲瓜準備好2.先將絲瓜去皮切成薄片3.葱切片備用4.鍋裏放油,放入幹辣椒和葱花,辣椒炸出香辣味5.倒入切好的絲瓜片翻炒6.加鹽調味繼續翻炒7.絲瓜發軟...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:500輔料油:適量辣椒:適量鹽:適量蒜:適量具體步驟1.絲瓜去皮2.切片3.辣椒洗淨4.蒜切碎5.鍋中倒油6.放蒜和辣椒煸一下7.倒絲瓜翻炒8.加鹽翻炒至絲瓜斷生9.加蒜末出鍋烹飪技巧大部分蒜最後放,更提味。...
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- “用絲瓜做了這道開胃的小菜“酸辣絲瓜條”。要想酸味濃郁,就用陳醋;喜歡用米醋、桂花醋的也可以。麻辣油是家裏常備的,用紅辣椒、芝麻、花椒熬製。如果沒有,用平時家裏準備的辣椒油也可以。”食材明細主料絲瓜(2根)輔料鹽(4克)陳醋(20克)生抽(10克)麻辣油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗...
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- “今天沒時間買菜,冰箱裏只有辣椒和南瓜了,那就做個炒南瓜絲吧,辣味中帶着香甜軟糯,非常的下飯”食材明細主料南瓜(150g)鹽(適量)輔料辣椒(2個)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣椒炒南瓜絲的做法步驟1、南瓜洗淨,去皮,先切成片,再切成絲2、辣椒洗淨,切絲3、鍋燒熱,放入適量油,放入辣椒...
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- 食材明細主料絲瓜(適量)肉絲(適量)輔料糖(適量)味精(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜炒肉絲的做法步驟1、原料。2、絲瓜肉絲洗淨備用。3、熱鍋冷油煸香肉絲。4、倒入絲瓜繼續煸炒。5、放適量鹽煸炒。6、蓋蓋燒兩分鐘。7、出鍋前加少許糖味精即可。...
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- “清爽的小炒,鮮甜可口。”食材明細主料絲瓜(一條)輔料薑絲(少許)調料油(少許)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)薑絲炒絲瓜的做法步驟1、準備好食材:如圖所示,絲瓜削皮後改刀切滾刀塊,備點薑絲。2、熱鍋放油,下薑絲小火炒香。3、放入絲瓜加鹽炒軟約兩分鐘。4、然後加一小勺...
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- 食材明細主料絲瓜(250克)輔料鹹肉(50克)黃酒(1匙)水(50克)葱(2棵)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)絲瓜炒鹹的做法步驟1、準備好絲瓜削去皮2、50克鹹肉3、絲瓜切成滾刀塊,鹹肉切成絲4、炒鍋放入一勺油,再放入鹹肉翻炒一下,加入黃酒5、絲瓜倒入鍋裏6、繼續翻炒一下7、加入50克水8、等...
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- “湘菜--香辣絲瓜也算是家常菜了,做法既簡單又好吃。教您香辣絲瓜怎麼做,如何做香辣絲瓜才好吃。”食材明細主料絲瓜(2根)辣椒(適量)輔料姜(2克)大葱(5克)配料植物油(20克)料酒(10克)鹽(3克)味精(2克)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香辣絲瓜的做法步驟1、先把絲瓜洗淨。2、颳去外皮。3、...
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- “這道小菜簡單易學,清甜微辣,滑嫩爽口,你一定會喜歡。”食材明細主料南瓜(300g)輔料紅辣椒(50g)配料色拉油(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒南瓜絲的做法步驟1、南瓜洗淨,切絲。2、紅辣椒洗淨,切絲。3、開大火,炒鍋放色拉油加熱,加入紅辣椒絲炒出香味。4、...
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- “1、紅薯有抗癌作用飲食中最具有抗癌作用的營養物質是β-胡蘿蔔素(維生素A前體)、維生素C和葉酸,而在紅薯中三者含量都比較豐富。一個小紅薯(約2兩重)可提供2倍量的人體每天所需維生素A、三分之一量的每天所需維生素C和約50微克的葉酸;其中膳食纖維的含量高於一碗燕麥粥。[...
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- “上一道涼菜,食材是最家常也最便宜的黃瓜!別看是最普通的食材,我用了很特別拌法,沒想到非常受歡迎,非常好吃!還是老辦法,熬涼拌油,前邊的文章寶媽講了一種萬能涼拌油的做法,今天咱們再來一個新做法,也是涼拌油,但它是麻辣味的,非常的好吃哦!每次我都做一大瓶,用個十天半個月都不是問...
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- 食材明細主料苦瓜(適量)肉絲(適量)輔料鹽(適量)雞粉(適量)醬油(適量)濕生粉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)瓜炒肉絲的做法步驟1、準備食材,苦瓜切片,肉切絲2、鍋下油,下入肉絲炒到8成熟3、加入苦瓜,翻炒三分鐘,放入調料4、出鍋...
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- 食材明細主料絲瓜(1個)辣椒(100g)輔料辣椒幹(適量)蒜蓉(兩匙)蠔油(一匙)鹽(適量)油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣椒蒜蓉炒絲瓜的做法步驟1、將辣椒,絲瓜切菱角,蒜切末,辣椒幹切段2、鍋內放油,油熱放辣椒幹,蒜蓉爆香,放入辣椒煸炒3、辣椒稍炒後下絲瓜,放適量鹽,調料,繼續煸炒4、出鍋...
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- “因為我的家鄉靠海,所以我們從小就在父母的影響下,喜歡吃海鮮。特別是夏天,家鄉海鮮的品種比冬天多了很多,也便宜,最常吃的就是蝦。所以我們家做湯,做菜,都習慣放點蝦,這樣菜的味道就鮮很多。今天做個絲瓜毛豆炒海蝦,有葷有素,又放了毛豆,這也是爸爸一直喜歡的,很好的下酒菜哦!”食材...
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- “這道菜在我家很受歡迎,就是來做客的朋友吃了這道菜,都特別喜歡,還專門問我做法呢。魷魚和肉搭配起來不管是做湯還是炒菜,都是很美味的,肉中有魚香,魚中有肉香,兩者相結合起來的味道很美,再就是要放黃瓜,如果有洋葱和青椒就最好不過了,沒有也可以,這次家裏沒有青椒和洋葱,味道一點都...
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- “絲瓜既是夏季餐桌上的食材,也是藥材,其有清涼、利尿、活血、通經及解毒的攻效,絲瓜可以做湯,也可以炒來吃。”食材明細主料絲瓜(一個(400克))大蒜頭(適量)青椒(2個)葱(適量)紅米椒(2個)輔料油(適量)雞精(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)辣味絲瓜的做法步驟1、準備好食材。2...
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- “又是一道簡單的快手菜,但是很開胃呢。”食材明細主料絲瓜(1根)雞蛋(2個)輔料紅辣椒(2個)配料鹽(1勺)花生油(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒絲瓜雞蛋的做法步驟1、絲瓜去皮。2、絲瓜切成小段,幹辣椒切段。3、雞蛋磕入碗內,加一點鹽攪勻。4、煎鍋放油燒熱,倒入雞蛋液,翻炒成...
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- 食材明細主料絲瓜(適量)辣椒(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)生抽(適量)葱(適量)花椒(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜炒辣椒的做法步驟1、絲瓜切片備用。2、辣椒改刀備用。3、起鍋燒油放幾粒花椒和葱花炒香。4、下入辣椒和絲瓜。5、翻炒均勻後加生抽,耗油。6、翻炒兩分...
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- 絲瓜是一種每個家庭中經常會食用的蔬菜,它含有豐富的營養價值,尤其是含有豐富的維生素B/C,對人體十分有益。絲瓜中含有的水分比較多,女士吃還有很好的美容功效。絲瓜的做法有很多種,下面小編就來為大家介紹一下絲瓜的幾種做法,以及絲瓜具有的營養價值。炒絲瓜的做法,清炒絲瓜的...
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- 食材明細主料地瓜(適量)輔料幹辣椒(適量)配料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香辣地瓜絲的做法步驟1、地瓜一個。2、切點幹辣椒提辣。3、地瓜去皮切絲。4、切好的地瓜絲放進清水裏泡去澱粉。5、再瀝水待用。6、油燒熱放進辣椒爆香。7、再放進...
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