- “有一種動物它的全身都是寶,它的皮、它的蹄中含有豐富的蛋白質,主要成分是膠原蛋白和彈性蛋白,猜對啦~它就是豬寶寶!食用豬皮和豬蹄進行美容是愛美女性很好的選擇,因為它不但經濟實惠,製作簡單,而且美容效果也比較明顯。豬皮具有美容的作用,它的美容作用是通過滋陰養血,滋潤皮膚,...
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- 肉鬆作為一種休閒零食,深受大人小孩的喜歡。有些媽媽在寶寶很小的時候就給寶寶肉鬆吃,甚至把它當成寶寶很重要的輔食。大多數寶寶都喜歡吃肉鬆,並且到了及其喜愛的地步。那麼寶寶吃肉鬆有營養嗎?讓我們一起來看下。一、寶寶吃肉鬆有營養嗎有營養。肉鬆的主要營養成分是碳水化...
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- “八寶飯做法簡便,芳馥可口,為中餐筵席上的佳餚,而倍受人們的喜愛。”食材明細主料黑米(適量)輔料玉米粒(適量)鮮百合(適量)蓮子(適量)紅腰豆(適量)葡萄乾(適量)紅棗(適量)山楂糕(適量)松子(適量)豌豆(適量)配料白糖(適量)蜂蜜(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)養眼八寶飯的做法步驟1、材料:黑...
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- ““春日宜省酸增甘,以養脾氣”,多吃酸味食物會使肝功能偏亢,故春季飲食調養,宜選辛、甘温之品,忌酸澀。春季養生應從健康飲食開始,營養均衡、保肝健脾是關鍵。常喝粥能夠簡單方便又有效的解決這個健康問題。”食材明細主料大米(150克)皮蛋(兩個)豬廋肉(90克)輔料鹽(少許)料酒(適量)胡椒...
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- 對於上班的或者是上學的人來説,有時候早晨起來要是能吃到美味的食物是很幸福的一件事,尤其是喝一碗香甜美味的粥,配上一些健康的果蔬,美味的八寶粥很多很多人都喜歡的,不僅好吃,如果放的東西足夠營養的話,也是美容養顏的好食材哦。一、八寶養顏粥材料:大米,黑米,薏仁,赤豆,紅棗,無花果...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料大米:200黑米:200薏仁:150赤豆:100輔料紅棗:若干無花果乾:若干山藥:半根枸杞:若干具體步驟1.大米、黑米、薏仁淘洗乾淨,漲1h;2.赤豆、紅棗洗淨,泡開,山藥削皮切片備用;3.電飯煲中加入1.5L清水,將大米、黑米、赤豆大火煮...
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- 準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘相信大家一定對奧爾良烤翅不陌生,但是奧爾良豬肉皮呢?大家可能還沒有聽過。但是這裏要給大家科普一個小知識,豬肉皮不但脂肪含量少,而且富含膠原蛋白,對美容養顏可是有奇效的喲。這道養顏奧爾良豬肉皮可是色香...
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- “肉皮涼粉是小時吃過的了,那時侯感覺好神奇,肉皮居然可以熬製出這麼美味的東西!後來想做,但一想到要把那麼厚的皮給熬化要花費多長時間就放棄了。但心裏一直長草。一個偶然機會談論豆漿機做銀耳羹很稠,突然想到了肉凍!於是做了兩次,非常棒!第一次肉皮少了水多了皮凍較嫩,遇熱和久...
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- 食材明細主料銀耳(適量)桂圓乾(適量)桃膠(適量)紅棗(適量)蓮子(適量)皂角(適量)蔓越梅乾(適量)冰糖(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)八寶美顏羹的做法步驟1、準備好材料。2、桃膠浸泡13個小時。3、皂角浸泡一夜。4、銀耳浸泡一個小時。5、銀耳切成小塊。6、除了蔓越梅不...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:100皮蛋:2個瘦肉:50輔料姜:適量花生油:適量醬油:適量鹽:適量香菜:適量具體步驟1.大米放入電飯煲按下煮粥。2.香菜切小段備用3.皮蛋切丁備用。4.瘦肉切細,姜切絲,放入鹽,花生油,醬油醃製。5.來個合照。6.粥煮...
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- 食材明細主料肉皮(一塊)輔料鹽(少許)生抽(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)肉皮凍的做法步驟1、肉皮在放姜葱花椒的水中煮十來分鐘,撈出去毛洗淨2、將切成絲的肉皮再次入水,加一點姜葱大料,煮幾分鐘後撈出調料只剩肉皮3、將湯汁倒入容器中4、將包好的肉皮下高壓鍋蒸30分鐘,撒...
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- “夏天到了,總想吃點湯湯水水的,又嫌煲湯時間久,這個粥品時間也不短,可是不需要時時刻刻去看着,煮的過程還不耽誤做別的事情,很方便哦”食材明細主料紅小豆(一把)銀耳(一朵)輔料幹桂圓(3個)蓮子(一小把)百合(一小把)紅棗(8個)枸杞(16個)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)養顏粥的...
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- “【大家都想養顏吧,你可以試試做做我的【養顏茶】它的功效既有養顏,養神,清熱解毒,每天一杯,會保持你的皮膚水潤和紅潤,來試試吧】”食材明細主料菊花(5粒)胖大海(1粒)金銀花(3粒)枸杞(10粒)千日紅(一粒)陳皮(3個)玫瑰(一粒)輔料冰糖(4粒)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)養顏茶的做法步驟1...
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- “年越來越近,對於年的記憶,是廚房裏媽媽堆的滿滿的宴客菜食材和爸爸親手做的美味肉皮凍。每年爸爸都會熬肉皮凍,仔細清理過的豬皮,放在鍋裏熬了一遍又一遍,熬製和等待凝固的過程,需要極大的耐心。過年,於我而言,吃上爸爸親手做的肉皮凍才是最正宗的年味。現在,人們都越來越注重養...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料大米:適量黑米:適量薏仁:適量赤豆:適量紅棗:適量無花果乾:適量山藥:適量枸杞。:適量輔料具體步驟1.大米、黑米、薏仁淘洗乾淨,漲1h;2.赤豆、紅棗洗淨,泡開,山藥削皮切片備用;3.電飯煲中加入5L清水,將大米、黑米、赤豆大...
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- “皮蛋營養豐富,味道鮮美,大家也沒必要望皮蛋生畏。各種食材都可以讓寶寶嚐嚐,幫孩子完善食物種類庫,減少挑食偏食的概率。偶爾吃下,改善下口味,也蠻好的~。這道粥是道鹹粥,推薦一歲以上寶寶食用。參考月齡:13M+”食材明細主料瘦肉(適量(裏脊肉為佳))皮蛋(適量)輔料大米(適量)鹹鮮(口味)煮(...
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- 食材明細主料黑糖(適量)桃膠(適量)皂角米(適量)雪燕(適量)調料純淨水(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑糖燉養顏三寶的做法步驟1、養顏三寶:桃膠,雪燕,皂角米,一包燉兩人份。2、黑糖。3、需提前泡八小時以上。4、泡好的三寶放入燉盅裏,添加一碗半的開水。5、蓋上內外蓋,燉一小時...
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- “最初認識寶塔肉,是在《頂級廚師》裏,幾年了,選手的製作過程完全忘記,但是最後的成品記憶猶新,一塊四四方方的肉變成一個寶塔的形狀,很神奇,簡單的五花肉也可以瞬間變得高大上,顏值爆棚,當時就想有機會一定要試試。 感謝萬能的淘寶,居然可以買到模具,願望終於實現[偷笑][偷笑][...
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- 食材明細主料肉皮(適量)輔料姜(若干片)老抽(適量)黃酒(適量)鹽(適量)水(適量)生抽(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)養顏肉皮凍的做法步驟1、市場上採購整張的肉皮。(PS我的是買菜時老闆送的,所以有些零碎的)2、肉皮中放入適量的水,放些黃酒或料酒再放些生薑和鹽煮沸。3、煮沸後,清洗...
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- “雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,不但能夠維持鉀鈉平衡;消除水腫的。也能提高免疫力。調低血壓,緩衝貧血,有利於生長髮育。並且還富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素。另雞爪含有豐富的膠原蛋白,能夠滋潤皮膚,具有較好的養顏美容功效。”食材明細主料雞爪(2...
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- “在嚴寒乾燥的秋冬季節裏,正是人的皮膚容易缺水的季節,這時皺紋會悄悄地浮現在您的眼角,然後向整個面部延伸。人體皮膚之所以出現皺紋,是由於皮膚細胞貯水功能發生障礙,細胞結合水的能力下降,可塑性衰減,彈性降低,黏膜乾燥所致。要延緩或減少皺紋的出現,就必須適當地攝入一些能提...
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- 食材明細主料八寶茶(1包)輔料清水(300ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)活血養顏八寶茶的做法步驟1、準備八寶茶,機萃壺2、壺內膽加入300ml清水(如加入的是加熱的開水,則萃取過程一分鐘,如果是涼水,則需要5分鐘左右哦)3、取1包八寶茶放入萃取鬥,萃取鬥置於內膽中,蓋上蓋子,打開開...
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- “皮蛋瘦肉粥應該算是鹹粥中的經典之作了吧,是我從小到大都愛吃的一款粥,小的時候父母忙,都是在粥店吃,現在自己做了父母,卻想在家裏做給孩子吃,我家的小朋友比較挑剔,不吃葱不吃薑,所以他愛吃的東西老母親都要學着做。我今天分享的皮蛋瘦肉粥做法很適合小朋友,沒有放葱姜,而且還加...
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- “吃紅燒肉怕膩,而大s又説醬油吃多了會變黑,糾結呀!而這款解決了所有問題。”食材明細主料肉(300g)輔料紅椒(適量)青椒(適量)姜(適量)大蒜頭(適量)油(適量)鹽(適量)紅糖(適量)醬油(適量)香醋(適量)雞精(1克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)不膩養顏紅燒肉的做法步驟1、把肉用開水焯下,10分鐘左右,...
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- 準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料大米:50黑米:50花生:100熊貓豆:100輔料冰糖:適量葡萄乾:適量芝麻:適量桂圓:適量銀耳:適量具體步驟1.材料備齊,洗好後用水泡發。豆子泡的時間一般比較長,冬天基本要泡半天。2.材料都泡好後,取鍋燒水,水開後先放豆子,...
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