![來給自己暖暖身子圖解-熬薑湯之暖身紅薯桂圓薑湯]( "來給自己暖暖身子圖解-熬薑湯之暖身紅薯桂圓薑湯")
- 在寒冷的冬日裏，煮一碗暖暖的薑湯給自己暖身，是最合適的事不過了。如果覺得碗裏只有生薑與水而認為這太過於單調了，為何不在湯中加點自己喜歡的料呢？紅薯桂圓薑湯，滿滿香甜軟糯的紅薯與甘甜彈口的桂圓肉，滿足你心中的需要。主料紅薯：500g桂圓乾：適量姜：5片輔料紅糖：40g詳細步驟：第一...
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![吃什麼補身子]( "吃什麼補身子")
- 現代人都比較追求健康的身體，人們一般喜歡用食物來調理自己的身體，讓自己可以更健康的生活，那麼，吃什麼補身子呢，看看文章是怎麼介紹的吧，對於愛吃美食的人來説，這篇文章非常適合看，既可以吃到美食，又可以保證健康。吃什麼補身子補氣虛食品牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、...
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![不如煲雞湯暖暖身子圖解-天涼的季節]( "不如煲雞湯暖暖身子圖解-天涼的季節")
- 雞湯是很傳統的一道湯了，可以增強免疫力對身體很好，今天用的一整隻三黃雞來煲湯，家裏如果有老母雞會更有營養哦，今天做的湯裏面沒有加很多材料，只加了一些枸杞進去，做的適合把油撇掉了，喝起來會很清爽不會油膩。主料三黃雞：500g輔料葱：適量鹽：適量姜：適量胡椒粉：適量枸杞：適量料酒：適量...
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![來頓火鍋暖暖身子-打卡大連]( "來頓火鍋暖暖身子-打卡大連")
- 吃火鍋一直都喜歡吃這家，環境很好，再次到這裏來吃火鍋啊，開心開心。準備好筷子，馬上就開動辣湯不太辣，芝麻醬好甜毛肚和肥牛簡直棒棒的味道正宗，份量也很足，最重要的是乾淨店名：彤德萊(安盛店)地址：金馬路189-11號(安盛店)...
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![男人吃什麼補身子]( "男人吃什麼補身子")
- 男人是一個家庭的頂樑柱，需要努力打拼為自己的家庭撐起一片藍天，因此需要不停的奮鬥。身體是革命的本錢。只要強壯的身體，才有力氣去拼搏。許多女性朋友給了給自己的男人補補是費盡心思。下面我給大家講講男人吃什麼補身子。一、男人吃什麼補身子羊肉分為綿羊肉和山羊肉兩種...
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![豆腐鴨血湯的做法 深秋喝豆腐鴨血湯不僅可以暖身子還可以清理身體垃圾 豆腐鴨血湯怎麼做]( "豆腐鴨血湯的做法 深秋喝豆腐鴨血湯不僅可以暖身子還可以清理身體垃圾 豆腐鴨血湯怎麼做")
- “經常吃鴨血不僅可以補氣血，而且還可以清理人體五臟六腑的垃圾，預防很多疾病發生。”食材明細主料豆腐（150g）鴨血（1塊）輔料葱末（適量）鹽（1-2匙）純淨水（適量）原味（口味）未知（難度）豆腐鴨血湯的做法步驟1、所有材料準備好，鴨血清洗乾淨和買來豆腐切成塊裝入盤中備用。2、葱洗淨切成葱末備用...
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![我們告訴你！-梅子能瘦身嗎]( "我們告訴你！-梅子能瘦身嗎")
- 梅子本身就是一種美味在我們文化的傳承之中佔據着極大且重要的位置，我們今天的活動的目的主題是梅子是否可以瘦身，這個在網絡上爭議已久的話題，在今天來我們將會很實在的告訴你們答案，希望觀看本次文章的小夥伴們可以更好的減肥！一、梅子能瘦身嗎梅子(別稱青梅)，屬薔薇目，是果梅...
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![棗子對身體有什麼大益處-棗子作用]( "棗子對身體有什麼大益處-棗子作用")
- 棗子對身體有什麼作用?大家喜歡吃棗子，很多時候是因為棗子吃起來很甜，也方便，而且棗子本身的功效和作用非常的多，對身體有非常多的好處。我國地大物博，關於棗子就有非常多的品種，給當代人提供了很多不同的選擇。並且棗子的價格適中，也是人們選擇它的多數原因。當然了，這其中也少...
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![餃子皮變身超薄春餅怎麼做-餃子皮變身超薄春餅的做法]( "餃子皮變身超薄春餅怎麼做-餃子皮變身超薄春餅的做法")
- 食材明細主料餃子皮（40塊）裏脊肉（100g）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）綠豆芽（100g）輔料植物油（20g）番茄醬（50g）生抽（少許）老抽（少許）澱粉（少許）蠔油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）餃子皮變身超薄春餅的做法步驟1、女兒喜歡這樣卷。2、超薄。3、食材準備好。4、每張餃子皮都用刷子均勻的刷上油...
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![吃螃蟹加柿子身亡不實]( "吃螃蟹加柿子身亡不實")
- 大家都知道萬事萬物總是會相生相剋的道理，而同樣在各類菜系中也存在這樣的道理，但如果你不去深入仔細的瞭解，那將會量下不可挽回的大錯，我想大家都吃過柿子，也都吃過螃蟹，那這兩種食物能不能和在一起吃呢，“吃螃蟹加柿子身亡不實”是不是真的呢?接來來讓我們一起了解。一、吃螃...
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![產婦吃腰子對於身體好嗎]( "產婦吃腰子對於身體好嗎")
- 我們知道女人在生產之後身體上會有很多的消耗，因此是需要補充非常多的營養成分，自己的家人也知道需要做各種好吃的食物給產婦的，但是大家知道產婦生產後什麼能吃什麼不能吃嗎，比如説我們今天想要介紹給大家的食物豬腰子能不能吃呢。一、產婦吃腰子產婦可以吃豬腰子原料：豬腰子...
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![坐月子吃什麼瘦身]( "坐月子吃什麼瘦身")
- 大家都知道在生下寶寶後，媽媽的身體曲線或多或少都有些變化，很多的媽媽在產後都有長胖的跡象。換句話説，媽媽們在懷孕期間吃的好，運動量又小，所以在生下寶寶後，身體都會長胖。那麼，媽媽們在坐月子的時候如何控制自己的體重呢?現在，我們就來學習坐月子吃什麼瘦身?坐月子吃什麼瘦身...
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![月子食譜-坐月子吃什麼對身體好]( "月子食譜-坐月子吃什麼對身體好")
- 經歷過分娩的母親急需補充能量。事實上，媽媽們很重視產後的飲食營養，如分娩後的前三天，不建議吃燉湯;不同的分娩方式也有不同的飲食考慮。關鍵孕婦能否恢復身體，月子期間的飲食不能隨意。今天跟大家分享一些月子食譜，剛生完寶寶的媽媽們有需要的可以採納。一、月子食譜1.小米...
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![手抓餅變身韭菜盒子怎麼做-手抓餅變身韭菜盒子的做法]( "手抓餅變身韭菜盒子怎麼做-手抓餅變身韭菜盒子的做法")
- “所有的美食都是因為家中有我愛的人，為之研究美食是一件特別快樂的事情。”食材明細主料手抓餅（6張）輔料雞蛋（2個）韭菜（適量）鹽（少量）油（少量）原味（口味）未知（難度）手抓餅變身韭菜盒子的做法步驟1、成品2、韭菜洗淨切好備用，雞蛋兩個打散，手抓餅6個3、土雞蛋小火煎好4、下韭菜繼續翻炒一...
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![坐月子這樣吃身體恢復快]( "坐月子這樣吃身體恢復快")
- 作為一位坐月子的母親，最需要的就是補充營養讓身體儘快恢復，很多人在坐月子期間吃很多東西，各種補，但是，是對的嗎?吃不對身體就會走形的，所以吃什麼也是很重要的，下面就會降到這類的知識，坐月子這樣吃身體恢復快!一、坐月子這樣吃身體恢復快因為產婦分娩時消耗各種營養素，產後大量...
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![產婦柚子吃了對身體好嗎]( "產婦柚子吃了對身體好嗎")
- 產婦柚子吃了對身體好嗎，不知道有沒有十分愛吃柚子的孕婦盆友了，今天我們就是給大加介紹到底孕婦能不能夠吃柚子，對於平日裏的人來説，我們可以覺得這種水果的維生素含量是非常高的，大加繼續看看是不是能夠給孕婦吃吧一起看。一、產婦柚子吃了對身體好嗎柚子中含有的維生素C成...
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![子姜鴨的做法 暖身暖心子姜鴨 子姜鴨怎麼做]( "子姜鴨的做法 暖身暖心子姜鴨 子姜鴨怎麼做")
- “子姜鴨原來如此好吃，既能夠解饞，還能養生！鴨子跟雞一樣是我們老百姓平常生活中經常吃的食物，由於含有豐富的油脂，所以鴨子做出來之後的味道是無以倫比的。鴨子的做法有很多種，可以蒸、煮、烤、炸、炒等。每一種方法做出來的鴨子在口感上面還是會稍微的有一些不一樣。鴨子由於...
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![豬身上的肘子在哪個部位]( "豬身上的肘子在哪個部位")
- 豬腿部位。在燉煮豬肘子的過程中加入熱水可以減少煮水的時間，放入山楂利用其中的酶促使肘子肉可以更快的燉軟爛，在煮肘子的過程中不能提前加入帶有鹽分的調味品，這樣會使得延長肘子燉煮的時間，使其不易燉爛。煮好的肘子在滷汁中浸泡一段時間入味後即可食用。...
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![坐小月子吃什麼補身體]( "坐小月子吃什麼補身體")
- 説到坐月子想必不少女性朋友們一定會很熟悉，其實坐月子也分為大小月子，大月子是指正常生產之後女性恢復的時期，小月子是指提前終止了妊娠而做出的一種休養，所以小月子也會對女性身體有一定影響，那麼，坐小月子吃什麼補身體呢？坐小月子吃什麼補身體1、雞蛋雞蛋裏面含有豐富的蛋白...
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![瘦子健身增肥食譜]( "瘦子健身增肥食譜")
- 肥胖問題是一直困擾着大眾，然而有些人的體質卻是吸收不好，吃多少都胖不起來。這類人羣往往令許多人羨慕，可是他們也想擁有健康的身體和健美的身材，今天我們還是從吃食入手，為大家介紹一下瘦子健身增肥食譜，希望大家都能夠有一個健美的身材。瘦子健身增肥食譜第一餐7點-8點早餐...
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![糯米包子如何做簡單又好吃-粽子變身]( "糯米包子如何做簡單又好吃-粽子變身")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料粽子：2個麪粉（全麥粉）：200糖（麪皮用）：30温水：100ml酵母：3糖（糯米餡用）：適量輔料具體步驟1.3g酵母用100ml温水化開，靜置一邊。2.將200g麪粉，30g糖混合均勻，將酵母水倒入。3.揉成一個麪糰。放入温暖處發酵約兩小時，發至...
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![瘦身梅子綠茶的詳細介紹]( "瘦身梅子綠茶的詳細介紹")
- 瘦身梅子綠是怎麼減肥的?為了夏天可以穿美美的、好看的衣服，減肥是必須要做的一件事，而選擇什麼東西來減肥是必須瞭解一下的，而且同時還應該知道選擇的產品有沒有什麼危害，本身又有什麼營養價值，這些在接下來的這篇文章都可以瞭解一下。瘦身梅子綠茶的詳細介紹一、梅子的概念...
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![坐月子喝牛奶對身體好嗎？]( "坐月子喝牛奶對身體好嗎？")
- 對於剛剛產下嬰兒的媽媽們來説，注視着小娃娃寧靜的睡顏，手中懷抱着它柔軟的小身體，無疑是幸福的。但是，剛為人母的喜悦中往往也夾雜着需多煩惱，相信對於剛剛經歷了分娩的產婦和她的家人們來説頭號煩惱就是飲食問題。牛奶是非常好的營養食物，對身體的好處不言而喻，那麼，產婦坐月子...
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![肘子在豬身上哪個部位]( "肘子在豬身上哪個部位")
- 豬的腿肉。豬肘分為前肘和後肘，豬前肘也叫做前蹄膀，皮比較厚，筋比較多，瘦肉部分較多，烹飪後肥而不膩，豬後肘也叫做後蹄膀，皮老韌，質量較前肘差。肘子的做法多樣，可以用於製作家常醬肉、清燉肘子、涼拌肘子肉、傳統東坡肉、蒜泥肘子、水晶肘子等美食。...
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![餃子的華麗轉身怎麼做-餃子的華麗轉身的做法]( "餃子的華麗轉身怎麼做-餃子的華麗轉身的做法")
- 食材明細主料餃子（600克）黑芝麻（3克）雞蛋（2個）輔料玉米油（1匙）鹽（0.5匙）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）餃子的華麗轉身的做法步驟1、沒有吃完的餃子速凍在冰箱再煮着吃也不好吃所以就準備做個煎餃吃2、鍋中放入底油將餃子擺入不粘鍋中中小火開始煎制3、餃子不同側面煎至金黃色4...
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味味甜
