![自制杭椒牛柳如何做簡單又好吃]( "自制杭椒牛柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青杭椒：100牛裏脊肉：300輔料油：適量大蒜：適量鹽：適量生薑：適量白糖：1勺海鮮醬油：1勺大葱：適量番茄醬：1勺雞蛋：1個胡椒粉：適量具體步驟1.主要材料：葱薑蒜切末，胡椒粉、白糖、精鹽、海鮮醬油、番茄醬。2.用刀把牛裏脊...
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![泡菜西芹牛柳怎麼做-泡菜西芹牛柳的做法]( "泡菜西芹牛柳怎麼做-泡菜西芹牛柳的做法")
- “很多人對韓國泡菜痴迷，而我更喜歡自己做的白醋泡菜。既乾淨衞生，又健康，更開味。泡菜西芹牛柳，酸甜爽脆，營養又美味哦······”食材明細主料牛柳（200克）醋泡包菜（1/4棵）輔料西芹（2根）紅椒（1個）配料油（4茶匙）鹽（少許）黑胡椒粉（1茶匙）澱粉（2茶匙）生抽（少許）蒸魚豉油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分...
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![西蘭花炒牛柳怎麼做-西蘭花炒牛柳的做法]( "西蘭花炒牛柳怎麼做-西蘭花炒牛柳的做法")
- “我老公和兒子很喜歡吃牛柳，今天又買了，這次跟西蘭花搭，味道也很好哦。。。”食材明細主料牛柳（185克）西蘭花（105克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西蘭花炒牛柳的做法步驟1、食材：牛柳（已醃製）、西蘭花（已清洗）2、將已清洗好的西蘭花下入清水鍋中焯開1分鐘後，...
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![口感豐富的炒牛柳如何做簡單又好吃]( "口感豐富的炒牛柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛柳：250胡蘿蔔：1/2根青椒：1只輔料油：適量鹽：適量生薑：適量醬油：適量胡椒粉：適量生粉：適量黃酒：適量糖：適量蛋清：1個蒜末：適量小辣椒：適量具體步驟1.牛柳，蛋清、鹽、胡椒粉、糖、黃酒、生粉，拌勻，醃製半小時（也能買到已...
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![牛柳炒杏鮑菇怎麼做-牛柳炒杏鮑菇的做法]( "牛柳炒杏鮑菇怎麼做-牛柳炒杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（1個）牛排（150g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛柳炒杏鮑菇的做法步驟1、食材如圖，牛排切小條。2、杏鮑菇切條。3、起油鍋炒香葱薑蒜。4、放入牛肉翻炒變色後加入杏鮑菇翻炒。5、加入適量的料酒，炒熟。6、加...
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![川味鐵板牛柳怎麼做-川味鐵板牛柳的做法]( "川味鐵板牛柳怎麼做-川味鐵板牛柳的做法")
- 食材明細主料牛裏脊（適量）雞蛋（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）葱（適量）配料郫縣豆瓣醬（適量）糖（適量）醋（適量）微辣（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）川味鐵板牛柳的做法步驟1、牛肉去掉筋膜，切厚片。用刀背把肉片拍鬆，再斬上幾刀。2、放一個全蛋，小蘇打適量，鹽水抓上勁後再放生粉拌勻，封上少許油靜置20...
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![山藥燉牛柳的做法 山藥燉牛柳（素食版） 山藥燉牛柳怎麼做]( "山藥燉牛柳的做法 山藥燉牛柳（素食版） 山藥燉牛柳怎麼做")
- “春天宜多食一些山藥，山藥營養很豐富，可以健脾養胃，延緩衰老，增強人體免疫力，山藥中的粘液為糖蛋白，可以增加飽腹感也可以保護血管，平衡血糖，想瘦身的朋友可以多用山藥做一些瘦身料理，今天分享一道素食版的山藥燉牛肉，用素牛排替代牛肉，高蛋白低熱量，好吃不胖，你也可以試試。”食材明...
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![青椒牛柳怎麼做-青椒牛柳的做法]( "青椒牛柳怎麼做-青椒牛柳的做法")
- “沒買到杭椒，只買到青椒了，所以只能叫青椒牛柳了。只要是吃貨，怎麼想辦法都能把這道菜製作出來，我就是屬於這種人，體重在飆升，最近準備減肥中，但是好多菜譜都是積累下來的，我在努力的整理中，大家喜歡的就看看吧：”食材明細主料牛柳（300克）青椒（2個）輔料鹽（5克）雞蛋（1個）幹澱粉（10克）料酒（15克...
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![蠔油草菇牛柳怎麼做-蠔油草菇牛柳的做法]( "蠔油草菇牛柳怎麼做-蠔油草菇牛柳的做法")
- “蠔油香，草菇鮮，牛柳嫩，再撒上一把小香葱——無敵快手的下飯菜！”食材明細主料牛裏脊（250g）鮮草菇（150g）葱（適量）食用油（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（1/4小勺）糖（1/4小勺）醬油（1小勺）料酒（1小勺）雞蛋清（半個）幹澱粉（1小勺）小蘇打（少許）生油（1大勺）配料蠔油（1大勺）生抽（1小勺）白糖（1小勺）幹澱粉（1小勺）清水（1大勺）...
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![洋葱杭椒牛柳怎麼做-洋葱杭椒牛柳的做法]( "洋葱杭椒牛柳怎麼做-洋葱杭椒牛柳的做法")
- “牛肉我們餐桌最常見的肉類之一，也是我們中國人第二大肉類食品。牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化...
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![雙椒芹菜炒牛柳怎麼做-雙椒芹菜炒牛柳的做法]( "雙椒芹菜炒牛柳怎麼做-雙椒芹菜炒牛柳的做法")
- “香辣美味，含蛋白質低脂肪的一道菜。”食材明細主料牛柳（300g）芹菜（200g）輔料青椒（5個）小米椒（10個）調料鹽（適量）橄欖油（3勺）紅薯粉（1勺）胡椒粉（1勺）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙椒芹菜炒牛柳的做法步驟1、本地白芹菜去掉根部洗淨。2、切成長節。3、青紅椒洗淨去掉頭部。4、切成和...
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![泡椒牛柳怎麼做-泡椒牛柳的做法]( "泡椒牛柳怎麼做-泡椒牛柳的做法")
- 食材明細主料牛肉（250克）輔料泡椒（150克）配料泡椒末（適量）菠蘿汁（適量）姜（適量）蒜（適量）青椒（適量）青筍（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）泡椒牛柳的做法步驟1、原料牛裏脊肉，切成絲，然後尖椒切成絲,青筍切絲,泡椒切成菱角2、牛肉放入少許菠蘿汁、料酒、少許鹽、啪打至...
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![彩蔬炒牛柳怎麼做-彩蔬炒牛柳的做法]( "彩蔬炒牛柳怎麼做-彩蔬炒牛柳的做法")
- “彩色蔬菜的維生素和微量元素都很豐富，炒制後口感爽脆。牛柳含有豐富的蛋白質和氨基酸，猛火快炒後嫩滑無渣，牛柳和彩蔬搭配在一起不僅色彩鮮豔，而且營養價值很高，非常適合長身體的孩子們食用。”食材明細主料牛柳（250g）洋葱（一個）辣椒（一個）紅蘿蔔（半根）蒜頭（三瓣）輔料食油（適量）鹽（適量）白...
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![牛柳炒烏冬怎麼做-牛柳炒烏冬的做法]( "牛柳炒烏冬怎麼做-牛柳炒烏冬的做法")
- 食材明細主料牛排（一盒）烏冬面（一袋）圓白菜（半顆）尖椒（一個）輔料醬油（少許）鮑魚汁（2勺）鹽（少許）葱（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛柳炒烏冬的做法步驟1、準備原料2、牛排解凍切片3、烏冬面沸水煮一到兩分鐘4、炒鍋放油，加葱花爆香5、加入圓白菜，加少許鹽，醬油和鮑魚汁，翻炒。6、加...
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![蒜薹炒牛柳怎麼做-蒜薹炒牛柳的做法]( "蒜薹炒牛柳怎麼做-蒜薹炒牛柳的做法")
- “今午餐來一款：蒜薹炒牛柳，鮮美可口，牛柳滑嫩，美美的下飯菜！”食材明細主料蒜薹（適量）牛肉（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）剁椒（適量）生抽（適量）五香粉（適量）料酒（適量）澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蒜薹炒牛柳的做法步驟1、牛肉提前浸泡出血水。2、改刀成條用水多衝洗幾遍，抓幹...
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![黑椒牛柳餅怎麼做-黑椒牛柳餅的做法]( "黑椒牛柳餅怎麼做-黑椒牛柳餅的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）麪粉（適量）輔料蠔油（適量）澱粉（適量）老抽（適量）生抽（適量）黑胡椒粉（適量）味精（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黑椒牛柳餅的做法步驟1、麪粉和糯米粉按8：1的比例，用開水和麪。2、和好面後，用濕布蓋在上面醒30分鐘。3、醒面的時候別閒這，將牛肉切片，最好是...
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![洋葱爆牛柳如何做簡單又好吃]( "洋葱爆牛柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛裏脊肉：200幹辣椒：2個洋葱：100輔料雞精：2生抽：5ml鹽：2幹澱粉：10具體步驟1.原料：牛裏脊肉，洋葱，乾紅辣椒。2.牛裏脊肉橫切二釐米的寬條，洋葱切條。3.把肉放入碗裏，加入食用鹽，生抽，少許食用油（為了避免粘鍋），以及幹澱...
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![軟炸牛柳怎麼做-軟炸牛柳的做法]( "軟炸牛柳怎麼做-軟炸牛柳的做法")
- “牛肉的營養價值很高。牛柳是牛身上最細嫩的部分。今天做一道小孩兒愛吃的軟炸牛柳，非常的香酥可口美味。”食材明細主料牛柳肉（一斤）雞蛋（二個）薑片（二片）大葱（一截）輔料玉米澱粉（一匙）香酥炸雞粉（一匙）色拉油（二勺）五香粉（半匙）生抽（半匙）鹽（少許）白胡椒粉（少許）料酒（半匙）泡打粉（少許）燒烤粉（半匙...
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![黑椒牛柳燴番茄意粉怎麼做-黑椒牛柳燴番茄意粉的做法]( "黑椒牛柳燴番茄意粉怎麼做-黑椒牛柳燴番茄意粉的做法")
- 食材明細主料意粉（適量）牛柳（100g）輔料番茄（2個）洋葱（半個）西蘭花（1個）調料番茄醬（適量）鹽（適量）白糖（少許）蒜頭（1塊）黑胡椒（適量）蠔油（少許）醬油（少許）麻油（適量）雞蛋白（1個）澱粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑椒牛柳燴番茄意粉的做法步驟1、準備好材料。2、牛肉切成條，放入少許鹽，糖，黑胡椒碎...
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![洋葱炒牛柳的做法 簡單家常菜---洋葱炒牛柳 洋葱炒牛柳怎麼做]( "洋葱炒牛柳的做法 簡單家常菜---洋葱炒牛柳 洋葱炒牛柳怎麼做")
- “洋葱牛柳是我家孩子最愛的一道菜。這道菜鮮香下飯，牛肉滑嫩，是非常家常的一道開胃菜。”食材明細主料牛裏脊肉（250克）洋葱（一個）青椒（一個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜瓣（3個）配料料酒（15克）糖（3克）黑胡椒粉（2克）蒸魚豉油（10克）生抽（5克）鹽（適量）澱粉（適量）香油（適量）蛋清（一個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普...
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![青蒜牛柳怎麼做-青蒜牛柳的做法]( "青蒜牛柳怎麼做-青蒜牛柳的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）蒜苗（適量）蛋清（適量）料酒（適量）澱粉（適量）辣椒粉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）老抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜牛柳的做法步驟1、牛肉一小塊，烤肉串剩下的一塊牛肉2、蒜苗切段，牛肉切絲3、牛肉加上兩勺料酒，半個蛋清和適量澱粉攪拌均勻4、起油鍋下拌好...
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![黑椒牛柳炒西芹如何做簡單又好吃]( "黑椒牛柳炒西芹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黑椒是比較辣的但是很多人都很喜歡，比如説吃一些烤肉之類的食物，都很喜歡放一些黑椒，西芹就是芹菜，芹菜也是現在生活中經常食用的一種蔬菜，它有降血壓，抗癌的作用，牛柳也就是牛身上的一部分，牛肉的口感比較的鮮嫩...
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![奇特的杭椒牛柳的做法如何做簡單又好吃]( "奇特的杭椒牛柳的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:23分鐘　　　　烹飪時間:32分鐘杭椒牛柳的做法是非常簡單的，喜歡吃牛肉的朋友們，可以好好試一下這款菜餚，味道也是非常棒的。有句話説得好，要想要抓住一個人，先要抓住那個人的味，這樣才能夠和你心愛的永遠在一起。如今，男朋友也可以為女朋友學...
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![營養豐富尖椒牛柳如何做簡單又好吃]( "營養豐富尖椒牛柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料尖椒：150牛肉：250輔料料酒：適量鹽：適量澱粉：適量油：適量醬油：適量花椒麪：適量具體步驟1.把牛肉洗乾淨切成條，放少許鹽。2.加少許花椒麪。3.倒入少許料酒。4.加入一勺澱粉。5.加少許醬油。6.將所有調料攪拌均勻...
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![青椒海鮮菇炒牛柳怎麼做-青椒海鮮菇炒牛柳的做法]( "青椒海鮮菇炒牛柳怎麼做-青椒海鮮菇炒牛柳的做法")
- 食材明細主料青椒（110克）海鮮菇（130克）牛柳（175克）輔料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒海鮮菇炒牛柳的做法步驟1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切開）、海鮮菇（已去根清洗切開）、已醃製過的牛柳2、將青椒和海鮮菇下入清水鍋中焯開撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入已醃製過...
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味味甜
