- “前幾天看到上面有人做山藥汁,個人覺的不錯也學着做,做好後以為給我家小朋友喝,可是誰想這小傢伙一點也不愛喝還説這樣糊糊的,誰喝的下啊,暈,我做了半天,沒人喝只好一個人消滅了,可是突然想起要是做成冰棒也是不錯的選擇哦,於是就有了這份冰棒,做好後,這小傢伙已經等不及了。”食材...
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- “綠豆性味甘寒,入心、胃經,具有清熱解毒、消暑利尿之功效,所以是夏季補心安神、清熱解毒的佳品。小米有補腎的功效,可以養心安神,美容養顏。”食材明細主料綠豆(適量)山藥(適量)小米(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小米綠豆山藥粥的做法步驟1、綠豆洗淨備用。2...
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- 夏日的到臨,伴隨着炎熱的空氣,人們都會希望有冰冰涼涼的食物來讓自己的胃有所鎮定。但外面商家所賣的夏日飲品總有不讓人放心的地方,若這時能在家裏自己做一支美味的綠豆冰棍,是多美好的事情啊。綠豆冰棒怎麼做?讓我們一起往下看看。綠豆冰棒怎麼做1、做法一綠豆用清水洗乾淨...
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- “山藥是藥食一體的好食品。從中醫角度講,其具有健脾益胃助消化、滋腎益精、降低血糖、延年益壽的功效。山藥還富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素等多種營養成分,適合一般人羣食用。在選購山藥的時候,大小一樣的山藥,較重的較好;同一品種上的鬚毛越多越好...
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- “綠萼梅,別名白梅花,綠梅花.或白梅綠梅.梅花的一種,為喬木薔薇科植物.原產我國西南及台灣,主產江蘇,浙江.現在四川、湖北、江西等多地均有.功效主治:舒肝,和胃,化痰。治梅核氣,肝胃氣痛,食慾不振,頭暈,瘰癧。藥用部位:梅的花蕾綠萼梅顏色淡黃褐色,微帶綠色,味清香,用綠萼梅做粥,非...
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- “綠豆沙做法與相配的材料多變,這個山藥綠豆沙加進山藥塊吃起來的口感又是另一番感覺了,綠豆的沙沙與山藥的糯糯配起來真是好吃,這甜品冰一冰就更加一流了!”食材明細主料綠豆仁(適量)山藥(適量)冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥綠豆沙的做法步驟1、備材料,綠...
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- 綠豆作為一種常見的食材,具有清熱降火的功效,是夏天非常好的選擇,那麼如果用綠豆來製作雪糕呢,聽起來是不是特別棒?!市面上也有許多種綠豆口味的冰棒,但是那些冰棒裏面通常含有少量的添加劑,對於一些熱愛健康養身的人們來説,買來的冰棒不是最好的選擇,那我們如何自制綠豆冰棒呢,下...
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- “這是一款涼點小吃。用山藥泥做餡,加入了綠茶粉,白綠相間非常的養眼,入口軟糯香甜,而且更加的健康營養。”食材明細主料懷山藥(200克)糯米粉(150克)大米粉(50克)綠茶粉(10克)輔料椰蓉(100克)水(150克)配料白糖(50克)蜂蜜(10克)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)山藥綠茶糕的做法步驟1、準備...
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- 食材明細主料綠豆(150g)酸奶(200g)輔料糖(5g)甜味(口味)冷凍(工藝)一小時(耗時)普通(難度)綠豆酸奶棒冰的做法步驟1、綠豆洗淨,鍋中放水倒入綠豆煮熟2、煮熟的綠豆裏放糖拌勻3、把綠豆放入料理杯裏4、再倒入酸奶攪拌5、攪拌成綠豆酸奶6、把綠豆酸奶倒入模具中,再插入棒冰棒,放入冰箱冷凍即...
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- 炎炎夏日,酷熱難耐。在汗流浹背之時,所有人都希望能有一支冰棒能清涼降暑。綠豆冰棒常常是人們的重要選擇。烈日之下又不想出門,那為何不自己親手製作呢?有些人會嫌麻煩,其實不難。下面我就介紹一下怎樣做綠豆冰棒。怎樣做綠豆冰棒綠豆冰棍的做法一1、食材主料綠豆適量、冰糖...
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- “到了夏天,天氣炎熱,無論是大人還是孩子都喜歡吃上一根冰棒解解渴!但是我們在一些報道上看到了很多對一些冷飲食品的負面新聞,一種冰棒之中要增添幾種乃至十幾種的添加劑!對於這個數字多少有一點觸目驚心,所以還是自個勤快一點吧,自己做冰棒還是放心一點哦!!”食材明細主料去皮綠...
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- 食材明細主料牛奶(1盒250ml)糯米粉(2匙)紅豆沙(2匙)輔料糖(3匙)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆棒冰的做法步驟1、原料圖(紅豆沙是後來才發現有的,沒拍上)2、糯米粉用開水燙熟,攪拌至稀糊狀3、牛奶倒入奶鍋4、牛奶中加入糖,小火加熱至糖融化5、放入紅豆沙和糯米糊攪拌均勻6、...
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- 夏季比較清涼解暑的食物就是綠豆了,多吃綠豆會有很多好處。不知道大家有沒有嘗試過綠豆冰棒,那也是一種不叫不錯的解暑的食物。當然,你可能吃過外面賣的冰棒。想不想自制綠豆冰棒呢?這裏就告訴大家自制綠豆冰棒的做法。自制綠豆冰棒的做法1、做法一把綠豆洗乾淨,注意淘沙哦。...
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- 夏季來臨,很多人都喜歡吃格式各樣的雪糕,其中綠豆雪糕就是許多人的心頭愛,但是有多少人關注過綠豆冰棒熱量,尤其是許多愛美人士,在享受夏日清涼的時候,也能保持一個好的身材,當然是許多人夢寐以求的事情啦。下面是不完全統計的綠豆冰棍熱量統計。一、綠豆冰棒熱量香草冰淇淋(一...
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- “綠豆性味甘寒,入心、胃經,具有清熱解毒、消暑利尿之功效,所以是夏季補心安神、清熱解毒的佳品。秋天天氣乾燥,可適當喝點粥。綠豆可適量加入少許。綠豆50克、山藥150克、大米200克”食材明細主料綠豆(50克)大米(200克)輔料山藥(150克)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥綠豆粥...
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- “前幾日,飯店吃得山藥吐司棒,回來立馬嘗試。”食材明細主料鐵棍山藥(2根)輔料吐司(8片)雞蛋(2個)蜂蜜(20g)綿白糖(20g)煉乳(10g)純牛奶(10g)奶香(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥吐司棒的做法步驟1、購買鐵棍山藥2根;2、去皮,切成小段;3、蒸鍋蒸上20分鐘;4、山藥蒸熟放進保鮮袋擀麪棍碾碎...
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- “冰脆山藥片,吃起來冰涼冰涼的,脆脆的,甜甜的,口感非常的好。做起來也挺簡單的。親們想試下的,快快動起來哦!”食材明細主料山藥(1根)輔料白砂糖(20克)蜂蜜(2茶匙)枸子(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)冰脆山藥片的做法步驟1、準備好食材。2、把山藥的皮去掉。3、再把山藥切成...
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- “山藥具有補脾胃、生津、補腎的功效,其作用緩和,不寒不燥,補氣而不滯,養陰而不膩,平補三焦。山藥從口感上有脆山藥、面山藥之分,脆山藥一般用來做菜。今天這一道甜湯的食材就是脆山藥,用冰糖醃製,再加以冰鎮,冰涼清甜、脆爽可口。同時加入黃色、綠色、紅色的水果點綴,色彩繽紛,湯色...
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- “入夏以來,棒冰已逐漸成為我家的常客。酸奶棒冰,紅豆棒冰,綠豆棒冰,無論是哪一樣,都是吃不夠啊。最初是1套模具,現在已發展到2套,正琢磨着再買2套呢。看來今年夏天的冷飲主打棒冰啊。今天做的是綠豆棒冰,純綠豆的,沒有加任何麪粉,口感也是極好,畢竟全部是純綠豆啊。”食材明細主料...
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- 食材明細主料綠豆(200克)冰糖(50克)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)綠豆冰棒的做法步驟1、綠豆提前用清水泡上幾個小時,或是提前一晚泡上放冰箱冷藏。泡過水的綠豆能縮短煮的時間。2、蓋上蓋子,大火燒開改小火煮10分鐘後關火燜三十分鐘到一個小時。3、然後加入50...
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- 食材明細主料綠豆(適量)牛奶(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆冰棒的做法步驟1、煮綠豆湯。提前浸泡1個鐘,電飯鍋半小時搞定!2、牛奶煮沸,加入綠豆和綠豆水,加多點糖,因為冰凍後甜味會沒那麼重。晾涼…3、晾涼後倒入模具即可!一般凍4個小時就可以。...
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- “天越來越來冷了,在天冷的時候,能喝到一碗熱乎美味的湯,感覺最幸福不過了,那就讓我們來為家人做道營養又滋補的湯吧。今天用到的主要食材是山藥、玉米和大棒骨。山藥作為一個平價的滋補品,具有滋補強身、益智健腦、延緩衰老、益氣補氣、減肥美容、降糖等多種功效;而玉米營養不...
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- “想吃就是動力……”食材明細主料山藥(半斤)綠豆(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆山藥泥的做法步驟1、山藥帶皮洗淨,放入蒸鍋,根據粗細吧,今天這根比較粗,估計蒸了20分鐘,用筷子可以輕易扎透就可以了,取出來,去皮,放進食品袋,用酒瓶子或杆麪杖一通的敲,反正能...
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- 食材明細主料綠豆(80克)輔料糯米粉(40克)清水(120毫升)調料白糖(60克)甜味(口味)冷凍(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆棒冰的做法步驟1、食材:綠豆(已提前浸泡5個小時)糯米粉、清水、白糖。2、調勻。3、在高壓鍋倒入1200毫升的清水。4、下入泡好的綠豆。5、煮開,用中小火煮上15分鐘。6、接着...
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- “多吃山藥,美容養顏,而且還有排毒功效。還美美的可以多多享受哦。更多冰淇淋食譜請加羣:491076806大家聽過山藥冰淇淋嗎?不但可以汲取山藥的營養,還可以一飽冰淇淋口福。..”食材明細主料純牛奶(200ml)奶油(200ml)糖(120g)輔料山藥(130g)果醬(適量)其他(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)...
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