![美味的酸豆角炒藕丁如何做簡單又好吃]( "美味的酸豆角炒藕丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的酸豆角炒藕丁，這是一道非常美味的家常菜。蓮藕吃起來非常的爽脆可口，藕具有清熱下火的功效，對人體非常有益，是夏日非常棒的食材。酸豆角吃起來酸爽可口，用來炒藕丁味道非常的好。兩者搭配起來讓人很有食...
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![自制酸豆角炒藕丁如何做簡單又好吃]( "自制酸豆角炒藕丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘日常生活中總有犯懶的時候，這時候會幾道簡捷美味的快手小炒就十分有必要，就如同這道酸豆角炒藕丁，它將營養豐富的藕丁做主料，再搭配上提味的酸豆角小鹹菜和豆瓣醬酸辣椒等調味品，提升了整道菜品的營養價值，絕對...
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![酸爽霸道的酸豆角炒藕丁如何做簡單又好吃]( "酸爽霸道的酸豆角炒藕丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘酸爽霸道的酸豆角炒藕丁，有些人似乎天生對米飯情有獨鍾，可總是找不到下飯的菜，可是這道菜裏的酸豆角，就恰到好處的彌補了這個遺憾，因為它特別下飯。藕裏面富含澱粉，是大多數人都愛吃的一種食物，即便有些人不愛吃...
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![豆角炒藕絲怎麼做-豆角炒藕絲的做法]( "豆角炒藕絲怎麼做-豆角炒藕絲的做法")
- “今天要就將這兩樣食材一起炒，首先我們將藕切成細絲，切藕也是有竅門的，要將藕切成絲的話，就要把藕豎着切。先把蓮藕切成十五釐米左右的段；再順着藕眼把藕切成片，這樣切出來的藕片是看不到藕眼的，最後將藕片切成細絲。藕絲特別爽脆，配上清脆的豆角，再來放上姜蒜末和辣椒一同熗炒，微...
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![肉丁酸豆角的做法 肉丁酸豆角（附酸豆角的製作） 肉丁酸豆角怎麼做]( "肉丁酸豆角的做法 肉丁酸豆角（附酸豆角的製作） 肉丁酸豆角怎麼做")
- “苦夏，就是指在進入夏季後由於氣温升高，出現胃口下降，不思飲食，進食量較其他季節明顯減少，並伴有身體乏力疲倦精神不振，工作效率低和體重減輕的現象。苦夏其實並不可怕，在飲食上注重口味的變化，再加上良好的生活習慣，一定能消除苦夏症狀。許多人夏天因出汗多，身體失去大量的水和鹽...
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![肉丁炒酸豆角怎麼做-肉丁炒酸豆角的做法]( "肉丁炒酸豆角怎麼做-肉丁炒酸豆角的做法")
- 食材明細主料豬肉（120克）酸豆角（230克）酸辣椒（3根）酸姜（10克）輔料食鹽（小許）花生油（小許）生抽（5克）雞精（小許）清水（30克）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉丁炒酸豆角的做法步驟1、肥三瘦七的肉2、切丁3、酸菜4、全部切丁5、熱鍋冷油6、放肉丁翻炒7、肉丁外表變色，放食鹽8、炒至肉丁斷生9...
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![豆角炒肉丁怎麼做-豆角炒肉丁的做法]( "豆角炒肉丁怎麼做-豆角炒肉丁的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）豆角（適量）紅辣椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆角炒肉丁的做法步驟1、把瘦肉洗淨切成丁。2、豆角洗淨切成丁3、紅辣椒洗淨去籽切碎4、鍋裏下油。把肉丁和辣椒倒入爆炒一會。5、加入豆角一起翻炒至熟。加鹽和雞精調味即可...
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![肉丁炒豆角丁怎麼做-肉丁炒豆角丁的做法]( "肉丁炒豆角丁怎麼做-肉丁炒豆角丁的做法")
- “今天來分享一道超級下飯的家常菜，豆角的簡單做法。”食材明細主料豆角（適量）肉丁（適量）大蒜（幾片）輔料玉米油（適量）鹽（一小勺）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉丁炒豆角丁的做法步驟1、豆角去頭和尾清洗乾淨切成小段備用2、五花肉切成丁，大蒜去皮拍碎3、炒鍋燒熱倒入玉米油，煸炒...
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![藕條炒豆角怎麼做-藕條炒豆角的做法]( "藕條炒豆角怎麼做-藕條炒豆角的做法")
- “做素排骨剩下半節蓮藕、煲湯又太少、浪費也可惜、冰箱剛好有幾根豆角、乾脆全部利用起來，就炒了這道素菜~~豆角炒藕條。口感清爽、不錯！”食材明細主料蓮藕（半節）豆角（4根）胡蘿蔔（半根）蒜瓣（2個）輔料鹽（適量）油（適量）鮑魚汁（2湯匙）雞粉（少許）清水（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）藕...
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![蓮藕炒豆角怎麼做-蓮藕炒豆角的做法]( "蓮藕炒豆角怎麼做-蓮藕炒豆角的做法")
- “蓮藕炒豆角是一道家常菜，這道菜在我家很受歡迎。美味的蓮藕炒豆角，只需花費10幾分鐘就能吃到一道簡單又富營養的家常菜。”食材明細主料蓮藕（1節）架豆王（200克）胡蘿蔔（1根）葱（1段）姜（1小塊）蒜（半頭）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蓮藕炒豆角的做...
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![酸豆角炒豆腐 的做法 酸豆角炒豆腐 酸豆角炒豆腐 怎麼做]( "酸豆角炒豆腐 的做法 酸豆角炒豆腐 酸豆角炒豆腐 怎麼做")
- “平常不怎麼喜歡吃豆腐，原因是不怎麼會炒。閒的無聊試試酸豆角和豆腐的完美結合。美味健康”食材明細主料姜（幾片）葱（半段）豆腐（一小塊）青椒（一個）酸豆角（少量）乾紅椒（幾個）輔料鹽（適量）十三香（少許）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角炒豆腐的做法步驟1、葱薑辣椒切絲備用2、豆腐切...
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![牛肉丁酸豆角怎麼做-牛肉丁酸豆角的做法]( "牛肉丁酸豆角怎麼做-牛肉丁酸豆角的做法")
- “捲餅必備：牛肉丁酸豆角，酸辣爽口，美味極了！醃菜雖美味也不能多吃哦，健康才是第一☝哦”食材明細主料牛肉（適量）酸豆角（適量）姜（適量）輔料油（適量）豆瓣醬（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）澱粉（適量）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉丁酸豆角的做法步驟1、酸豆角備用。2、牛肉洗淨改刀...
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![酸菜豆角炒肉丁怎麼做-酸菜豆角炒肉丁的做法]( "酸菜豆角炒肉丁怎麼做-酸菜豆角炒肉丁的做法")
- “某天當你覺得吃飯沒胃口，可以嘗試做一道這個小炒，必將讓你胃口大增。食材簡單，做法簡單，但卻很下飯的一道家常小炒.......”食材明細主料豆角（適量）酸菜（適量）瘦肉（適量）肥肉（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸菜豆角炒肉...
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![酸辣豌豆炒藕丁怎麼做-酸辣豌豆炒藕丁的做法]( "酸辣豌豆炒藕丁怎麼做-酸辣豌豆炒藕丁的做法")
- 食材明細主料藕（適量）豌豆（適量）彩椒（適量）輔料野山椒（適量）姜（適量）油（適量）糖（適量）醋（適量）生抽（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣豌豆炒藕丁的做法步驟1、準備食材：蓮藕、彩椒切一釐米方丁。2、油鍋燒八成熟放入薑絲和山椒。3、放入蓮藕。4、放入豌豆翻炒。5、放醋和糖。6、放...
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![酸豆角炒肉丁怎麼做-酸豆角炒肉丁的做法]( "酸豆角炒肉丁怎麼做-酸豆角炒肉丁的做法")
- “簡單的酸辣小炒。”食材明細主料酸豆角（300g）輔料五花肉（100g）調料鹽（適量）白糖（少許）味精（少許）葱薑蒜（少許）小米椒（2個）老抽（少許）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角炒肉丁的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放入五花肉丁，翻炒片刻。2、待水份炒幹，放入葱薑蒜和小米椒，炒出香味。3、放少許...
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![酸豆角炒萵筍丁怎麼做-酸豆角炒萵筍丁的做法]( "酸豆角炒萵筍丁怎麼做-酸豆角炒萵筍丁的做法")
- 食材明細主料酸豆角（適量）萵筍（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）味精（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角炒萵筍丁的做法步驟1、萵筍，酸豆角。2、萵筍去皮切丁。3、豆角切碎。4、辣椒適量。5、熱鍋熱油，先放進辣椒炒香後再放進萵筍丁炒勻。加鹽翻炒片刻。6、...
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![酸辣藕丁炒蜆肉怎麼做-酸辣藕丁炒蜆肉的做法]( "酸辣藕丁炒蜆肉怎麼做-酸辣藕丁炒蜆肉的做法")
- “蜆子生長於海邊，一種貝類，蜆子肉中含有蛋白質、多種維生素和鈣、磷、鐵、硒等人體所需的營養物質；還含有微量的鈷對維持人體造血功能和恢復肝能有較好效果，營養價值頗高。”食材明細主料蜆子肉（100g）蓮藕（一節）輔料蒜泥（適量）泡椒（適量）姜（適量）葱（適量）米醋（1勺）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
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![肉丁炒豆角怎麼做-肉丁炒豆角的做法]( "肉丁炒豆角怎麼做-肉丁炒豆角的做法")
- 食材明細主料豆角（適量）肉片（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉丁炒豆角的做法步驟1、豆角切斷備用。2、肉片切好備用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入肉片煸炒幾下變色。4、在倒入豆角大火快速翻炒。5、加入一勺鹽。6、炒豆角的時候，可以加入...
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![肉丁酸豆角的做法 佐粥小菜-------【肉丁酸豆角】 肉丁酸豆角怎麼做]( "肉丁酸豆角的做法 佐粥小菜-------【肉丁酸豆角】 肉丁酸豆角怎麼做")
- “平時煮粥很喜歡和酸豆角一起吃，既開胃又下飯，太單一的吃酸豆角，難免會覺得乏味，我用瘦肉丁和酸豆角一起炒來吃，配粥喝那是再舒服不過了！”食材明細主料酸豆角（適量）瘦肉（適量）輔料酸蘿蔔皮（適量）紅椒（適量）青椒（適量）配料胡椒粉（少許）鹽（少許）玉米油（適量）醬油（少許）幹辣椒（2個）薑末（少許）酸辣（口味）...
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![酸豆角炒雞丁怎麼做-酸豆角炒雞丁的做法]( "酸豆角炒雞丁怎麼做-酸豆角炒雞丁的做法")
- 食材明細主料酸豆角（1袋）雞胸（1塊）調料生抽（15ml）料酒（20ml）白糖（3g）酸鹹（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角炒雞丁的做法步驟1、雞胸洗淨，酸豆角準備。2、酸豆角泡30分鐘切碎，雞胸切丁，放澱粉料酒調勻。3、鍋中放油炒雞丁至變色撈出。4、鍋中留油炒酸豆角出酸味。5、放入雞丁，放生抽，...
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![豆角炒蓮藕怎麼做-豆角炒蓮藕的做法]( "豆角炒蓮藕怎麼做-豆角炒蓮藕的做法")
- 食材明細主料豆角（適量）蓮藕（適量）胡蘿蔔（半根）瘦肉（適量）大蒜（幾片）辣椒（一個）調料玉米油（10毫升）鹽（1克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆角炒蓮藕的做法步驟1、準備豆角，蓮藕切絲，胡蘿蔔切絲。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，加入大蒜，辣椒煸炒肉片。3、倒入豆瓣，蓮藕，胡蘿蔔一起大火快速...
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![雞丁炒豆角怎麼做-雞丁炒豆角的做法]( "雞丁炒豆角怎麼做-雞丁炒豆角的做法")
- “夏天正是各種蔬菜大量上市的季節，和雞丁搭配的蔬菜特別多，發揮你的想象力，做自己的美食。”食材明細主料雞脯肉（200克）輔料豆角（200克）調料鹽（適量）白酒（少許）澱粉（適量）雞蛋（1個）蒜瓣（少量）小米椒（2個）醬油（少許）蠔油（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞丁炒豆角的做法步驟1、...
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![酸豆角炒筍丁的做法 #便當#酸豆角炒筍丁 酸豆角炒筍丁怎麼做]( "酸豆角炒筍丁的做法 #便當#酸豆角炒筍丁 酸豆角炒筍丁怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（適量）筍（適量）酸豆角（適量）蒜薹（適量）輔料醬油（適量）糖（適量）鹽（適量）澱粉（適量）油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角炒筍丁的做法步驟1、筍剝去外衣洗淨切丁，蒜薹掐頭去尾洗淨切丁，酸豆角用水浸泡1小時後切丁，豬肉切丁，我懶所以直接用的肉餡😊。2、熱鍋涼油，油熱...
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![酸豆角雞蛋肉丁炒飯怎麼做-酸豆角雞蛋肉丁炒飯的做法]( "酸豆角雞蛋肉丁炒飯怎麼做-酸豆角雞蛋肉丁炒飯的做法")
- “這道炒飯的特點在於加入了酸豆角，對於酸的食物總是讓人胃口大增，第一次嘗試這樣的搭配，結果做出來的炒飯還是很好吃.......”食材明細主料隔夜米飯（1盤）雞蛋（2只）瘦肉（適量）酸豆角（適量）蒜苗（1棵）胡蘿蔔（幾片）輔料生抽（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸豆角雞...
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![酸辣藕丁的做法 家常小炒-----酸辣藕丁 酸辣藕丁怎麼做]( "酸辣藕丁的做法 家常小炒-----酸辣藕丁 酸辣藕丁怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（2節）輔料紅辣椒（適量）黃辣椒（適量）配料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣藕丁的做法步驟1、原圖材料。2、去掉蓮藕的兩頭，洗淨後切成丁，放入清水中浸泡。3、鍋中放油，燒熱後倒入瀝乾水的藕丁，開大火將藕丁翻炒2分鐘4、倒入紅辣椒，黃...
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味味甜
