![黑米香蕉大福怎麼做-黑米香蕉大福的做法]( "黑米香蕉大福怎麼做-黑米香蕉大福的做法")
- “給粗糧正名，它可以平淡，但絕不只甘平庸，熬粥煮飯。如同家裏不施粉黛的女人，整日煮菜打掃。偶爾薄粉，給你一抹驚豔，回憶便夠你一輩子。小夥伴送來的原生態巴馬粗糧，其中的一款黑米。想給它填出色彩，好吃好看。事實確實比糯米粉口感好很多，略帶嚼頭，營養健康。香蕉可換做芒果，黑米好...
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![香蕉的功效-黑香蕉能吃嗎]( "香蕉的功效-黑香蕉能吃嗎")
- 香蕉是我們日常生活中最常食用的水果之一，因為其口感好、富含多種人體所需的營養成分而深受人們的喜愛。但是，我們經常會發現一個問題，那就是香蕉會無緣無故變黑，我們不知道它還能不能食用。今天我們這邊就來為大家解答一下吃香蕉的功效和解釋一下黑香蕉到底能不能吃。黑香蕉...
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![香蕉糯米粥怎麼做-香蕉糯米粥的做法]( "香蕉糯米粥怎麼做-香蕉糯米粥的做法")
- “香蕉的作用：含鉀元素豐富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手”，它所含的豐富的鉀元素能幫助你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋,使你的腿得到緩解。同時，香蕉味甘性寒，具有較高的藥用價值。國外媒體報道，早餐午餐和晚餐分別吃一根香蕉，能夠為人體提供豐富的鉀，從而使得大腦血凝塊幾...
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![香蕉黑米粥怎麼做-香蕉黑米粥的做法]( "香蕉黑米粥怎麼做-香蕉黑米粥的做法")
- “這是一款新學的粥，只能用一句話，真的太好喝了。香糯的黑米和高粱米，再加上潤滑的香蕉，美味香甜，吃過之後回味無窮。黑米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富，素有米中之王美稱，又因營養豐富，被稱為補血米。長期食用可延...
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![香蕉糯米糕怎麼做-香蕉糯米糕的做法]( "香蕉糯米糕怎麼做-香蕉糯米糕的做法")
- “你吃過這款香蕉糯米糕嗎？香蕉和糯米的完美結合，外酥裏糯香甜可口，吃過滿嘴留香。”食材明細主料香蕉（適量）糯米（適量）輔料白糖（適量）蛋液（適量）麪包糠（適量）甜味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香蕉糯米糕的做法步驟1、準備的食材。2、糯米浸泡2小時以上，蒸熟。3、糯米浸泡2小時以上，蒸...
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![香蕉烤黑麥怎麼做-香蕉烤黑麥的做法]( "香蕉烤黑麥怎麼做-香蕉烤黑麥的做法")
- “黑麥碳水化合物含量高，含少量蛋白、鉀和B族維生素。主要用做麪包，以及作為飼料和牧草。除小麥外，黑麥是唯一適合做麪包的穀類，但缺乏彈性，常同小麥粉混合使用。因黑麥粉顏色發黑，全部用黑麥粉做的麪包稱黑麪包。黑麥也用制酒精飲料。將黑麥全粉為主要原料，經科學、合理地添加...
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![香蕉黑米露怎麼做-香蕉黑米露的做法]( "香蕉黑米露怎麼做-香蕉黑米露的做法")
- “黑米是一種藥、食兼用的大米，米質佳除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。現代醫學證實，黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血等療效。所含營養成分多聚集在黑色皮層，故不宜精加工，以食用糙米或標準三等米為宜。煮粥時，夏季將黑米用水浸泡一晝夜，冬季浸泡兩晝夜，淘洗次數要...
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![枸杞香蕉大米粥怎麼做-枸杞香蕉大米粥的做法]( "枸杞香蕉大米粥怎麼做-枸杞香蕉大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（115克）香蕉（1個）枸杞（適量）調料冰糖（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞香蕉大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、香蕉。3、枸杞（已泡）。4、冰糖。5、將香蕉去皮，放在案板上切開，待用。6、在高壓鍋裏倒入適量的清水燒開。7、接着，下入大米，擱入冰糖燒開。8...
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![香蕉玉米餅怎麼做-香蕉玉米餅的做法]( "香蕉玉米餅怎麼做-香蕉玉米餅的做法")
- “味道香甜全家都愛吃”食材明細主料玉米麪（1勺）白麪（1勺）香蕉（1個）蛋黃（1個）輔料水（3勺）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉玉米餅的做法步驟1、原料2、混合攪拌3、靜置10分鐘4、小火無油或少油煎至便面出現蜂窩眼狀即可翻面5、成品...
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![香蕉糯米餅怎麼做-香蕉糯米餅的做法]( "香蕉糯米餅怎麼做-香蕉糯米餅的做法")
- 食材明細主料香蕉（適量）糯米粉（適量）輔料芝麻（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉糯米餅的做法步驟1、材料如上。2、香蕉去皮搗成泥。3、加入糯米粉。4、揉成較軟的團。5、取適量小劑子。6、壓扁。7、放入鍋裏。8、兩面煎至金黃色。9、開動啦。...
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![大米為什麼能催熟香蕉]( "大米為什麼能催熟香蕉")
- 大米表面會覆蓋一層乙烯，屬於植物激素的一種，有催熟的效果。使用大米催熟香蕉時，將香蕉表面用紙巾擦乾淨，埋入大米中即可。大米也叫作稻米，吃法多樣，可以煮粥、煮飯，也可以製作大米餅、大米鍋巴、炒飯、米糊等。保存大米時，需要將大米密封好，放在陰涼通風的地方存儲。...
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![大棗黑米大米粥的做法 #一碗熱粥#大棗黑米大米粥 大棗黑米大米粥怎麼做]( "大棗黑米大米粥的做法 #一碗熱粥#大棗黑米大米粥 大棗黑米大米粥怎麼做")
- “黑米所含的營養元素十分豐富，含有錳、鋅、銅、維生素C、。還可以幫助消化並促進新陳代謝。現代醫學證實，黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，養肝明目等療效。”食材明細主料黑米（20g）大米（30g）輔料大棗（50g）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）大棗黑米大米粥的做法步...
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![變黑的香蕉還能不能食用-小米蕉如何催熟不發黑]( "變黑的香蕉還能不能食用-小米蕉如何催熟不發黑")
- 許多人都喜歡吃香蕉，而香蕉也有很多種類，今天我們要説的是小米蕉，那麼對於小米蕉，大家會有這些問題，小米蕉如何催熟不發黑？變黑的香蕉還能不能食用？現在我來解答。一、小米蕉如何催熟不發黑1.與成熟的香蕉放在一起，成熟的香蕉可以釋放出成熟劑乙烯。您可以使用袋子將未成熟的小米...
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![麥香粉蕉黑米卷怎麼做-麥香粉蕉黑米卷的做法]( "麥香粉蕉黑米卷怎麼做-麥香粉蕉黑米卷的做法")
- “麥香粉蕉黑米卷，粗糧細食，配上一杯枸杞菊花茶，就是不錯的下午茶點；若搭配一碗小米粥或一杯豆漿，就成了有營養的早餐。”食材明細主料粉蕉（2根）燕麥片（適量）黑米粉（適量）麪粉（適量）輔料蜂蜜（少許）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）麥香粉蕉黑米卷的做法步驟1、粉蕉2條2、燕麥片3、黑米...
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![黑糖香蕉豆腐提拉米蘇怎麼做-黑糖香蕉豆腐提拉米蘇的做法]( "黑糖香蕉豆腐提拉米蘇怎麼做-黑糖香蕉豆腐提拉米蘇的做法")
- “這次我們來做一個黑糖香蕉豆腐提拉米蘇把！”食材明細主料軟豆腐（300g）奶油（100mL）香蕉（1個）黑糖（100g）水（300mL）手指餅（1包）輔料香草精（半茶匙）甜味（口味）冷凍（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑糖香蕉豆腐提拉米蘇的做法步驟1、把黑糖和水放入一個深鍋煮開，糖融化了就可以關火，放開下温。2、豆腐倒...
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![香蕉黑加侖麥芬的做法 簡單易上手------香蕉黑加侖麥芬 香蕉黑加侖麥芬怎麼做]( "香蕉黑加侖麥芬的做法 簡單易上手------香蕉黑加侖麥芬 香蕉黑加侖麥芬怎麼做")
- “想做這款香蕉麥芬已經很久了，家裏總是沒有熟透的香蕉就一直擱置了。其實麥芬最適合新手烘焙了，做法簡單又快速，半個小時就能搞定。老爸的一句話“女兒，這是我吃過最好吃的小蛋糕”，讓我對烘焙又產生了極大的熱情。相比製作複雜又容易消泡的全蛋海綿蛋糕，這款麥芬蛋糕更適合我...
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![香蕉大米粥怎麼做-香蕉大米粥的做法]( "香蕉大米粥怎麼做-香蕉大米粥的做法")
- “這道甜粥很適合早餐，一股香蕉的清香，香蕉和大米結合起來甜潤滑口，這裏我用的是剩餘的大米飯，剩米飯得到很好的再利用，同時粥裏添加了枸杞子，讓營養達到最佳。非常適合老人和孩子食用。”食材明細主料大米飯（1碗）香蕉（1根）輔料枸杞子（20g）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香蕉大米...
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![香蕉福氣排包的做法 香蕉福氣排包--兒子欽點的麪包 香蕉福氣排包怎麼做]( "香蕉福氣排包的做法 香蕉福氣排包--兒子欽點的麪包 香蕉福氣排包怎麼做")
- “每天都給兒子帶一點甜點和小朋友分享，每次兒子也都很大度的將甜點分給小朋友，唯獨這款麪包，在分享之前兒子卻為自己私藏了一塊，説明他對這款麪包的情有獨鍾呵！極致柔軟濕潤的麪包裏，夾裹着香滑甜美的香蕉餡，口感瞬間變得香醇飽滿，帶着醉人芬芳！”食材明細主料高粉（250克）清水（45克）...
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![小米香蕉粥怎麼做-小米香蕉粥的做法]( "小米香蕉粥怎麼做-小米香蕉粥的做法")
- “小米香蕉粥不僅可以緩解情緒緊張，有助睡眠，還能潤腸加快讀體內毒素的排出。”食材明細主料小米（160克）香蕉（4個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小米香蕉粥的做法步驟1、準備好材料。2、小米淘洗乾淨後用温水浸泡20分鐘。3、鍋中倒入足夠的清水，煮開後把淘洗幹...
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![米蕉和香蕉的區別是什麼-有黑籽的米蕉能吃嗎]( "米蕉和香蕉的區別是什麼-有黑籽的米蕉能吃嗎")
- 米蕉是香蕉的一種，是世界上公認的高檔香蕉品種之一，也稱貢蕉、皇帝蕉，吃起來香甜可口且營養豐富，因此受到許多人的喜愛，只是有的米蕉買到手後會發現有黑籽，那麼有黑籽的米蕉能吃嗎?一、有黑籽的米蕉能吃嗎黑籽其實就是米蕉的種子，有黑籽的米蕉是可以吃的。一般來説，米蕉是三倍體，...
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![黑糯米香蕉丸子怎麼做-黑糯米香蕉丸子的做法]( "黑糯米香蕉丸子怎麼做-黑糯米香蕉丸子的做法")
- “前幾天去醫院體檢查肚子裏寶寶是不是健康。醫生説我缺鐵，怕貧血，讓我吃點東西補補。於是在淘寶上聚划算買了5斤的黑糯米。今天就用這些黑糯米做點好吃的吧！”食材明細主料黑糯米（適量）香蕉（1支）輔料白糖（3匙）蜂蜜（2匙）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）未知（難度）黑糯米香蕉丸子的做法步驟1...
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![黑芝麻香蕉奶飲怎麼做-黑芝麻香蕉奶飲的做法]( "黑芝麻香蕉奶飲怎麼做-黑芝麻香蕉奶飲的做法")
- “一點黑芝麻，一根香蕉，一杯牛奶。是吃，是喝，還是吃吃喝喝呢？把它們攪和在一起，濃濃稠稠的，似湯，似糊，算吃也可，算喝也可，但一定是不用嚼的。芝麻用炒過的，更香。香蕉用熟透的，更香甜。牛奶可熱可涼，最好別是冰的，傷胃。不必加糖，無需加糖，足夠甜。。。。”食材明細主料黑芝麻（2小勺）牛奶（120...
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![香蕉燕麥大米粥怎麼做-香蕉燕麥大米粥的做法]( "香蕉燕麥大米粥怎麼做-香蕉燕麥大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（100克）即食燕麥（50克）香蕉（2個）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉燕麥大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、即食燕麥。3、香蕉4、冰糖。5、將香蕉去皮，放在案板上切開，待用。6、在高壓鍋裏倒入適量的清水燒開。7、接着，下入淘洗好的大米燒開...
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![香蕉黑米粉蛋糕怎麼做-香蕉黑米粉蛋糕的做法]( "香蕉黑米粉蛋糕怎麼做-香蕉黑米粉蛋糕的做法")
- “吃好晚飯，去了一趟超市買了幾個香蕉，弄了兩個跟黑米粉搭配做了幾個香蕉黑米粉蛋糕。。。”食材明細主料黑米粉（80克）香蕉（2個）鴨蛋（2只）輔料白糖（110克）植物油（50克）無鋁泡打粉（1小勺）果味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香蕉黑米粉蛋糕的做法步驟1、食材：香蕉、黑米粉、鴨蛋、白糖、植...
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![黑香蕉榛果蛋糕的做法 黑香蕉榛果磅蛋糕 黑香蕉榛果蛋糕怎麼做]( "黑香蕉榛果蛋糕的做法 黑香蕉榛果磅蛋糕 黑香蕉榛果蛋糕怎麼做")
- “怎麼消耗放黑了的香蕉？試試這款蛋糕吧——熟透的香蕉、濃郁的黑巧克力、香脆的榛子仁，散發着無比醇厚的香甜滋味——絕對是寒冷天氣里美味加能量的超能蛋糕！”食材明細主料低筋麪粉（250g）無鹽黃油（250g）雞蛋（4個）細砂糖（125g）紅砂糖（125g）輔料香蕉（1大根）黑巧克力（120g）榛子仁（100g）配料香...
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味味甜
